的 人生 。 除非 你 又 下 更 大 的 決心 再 把 它 作 改變 ， 否則 你 就 會 不斷 受到 過去 所 下定 的 決心 ， 牽引 你 的 一切 。 如果 你 想 當下 改變 自己 命運 ， 那麼 ， 你 得 找出 自己 過去 曾 下 過 哪些 決心 ， 然後 再 以 另 一 個 更 大 更深 的 決心 來 修正 它 。 我們 愛惜 生命 的 方式 ， 應該 是 要 好好 想清楚 ， 誠實 地 面對 自己 。 許多 人 並 未 認真 對待 自己 生命 ， 也 沒 下定決心 要 走 什麼 方向 ， 而 只是 庸庸碌碌 過生活 ， 一直 讓 人生 處在 飄浮 失重 狀態 。 即使 生病 了 ， 依然 不 願 去 檢視 過去 各 種 信念 的 影響力 ， 反而 聽從 身體 力量 牽引 ， 這樣 的 心態 絕非 面對 疾病 應 有 的 態度 。 「 下定決心 」 是 我們 意志力 與 信心 的 展現 ， 一 個 人 若 沒有 透過 下定決心 ， 便 沒有 力量 創造 實相 。 同理 ， 若 能 了解 下定決心 的 意義 ， 那麼 當下 生命 也 會 全然 改變 。 記得 我 小時候 家境 很 苦 ， 我 內心 明白 這 輩子 若 想 成功 ， 絕不 可能 依賴 父母 ， 而且 也 曾 下 過 許多 決心 （ 即 我 在 自己 的 潛意識 中 種下 很多 因 ） ， 但 後來 我 接觸到 賽斯 ， 就 下 了 更 大 的 決心 要 走 這 條 宣揚 理念 的 路 ， 我 的 生命 也 因而 出現 巨大 的 翻轉 。 ● 建立 正確 的 生命 主軸 當 你 下定決心 ， 你 的 生命 已 開始 圍繞 著 核心 信念 運轉 ， 這 決心 成為 你 生命 的 主軸 。 這時 你 已 將 決心 種 到 潛意識 中 ， 它 自然 會 開花 結果 ， 決心 會 引導 你 前進 ， 沒有 任何 事物 可以 改變 你 。 所以 ， 一 個 下定決心 要 讓 自己 的 病 好起來 的 人 ， 不論 什麼 方法 都 會 很 好用 的 ； 但 若 你 內在 沒有 下定決心 ， 什麼 方法 都 不會 管用 ， 它 是 比 意志力 更 深刻 的 東西 ， 它 代表 你 的 生命 絕對 不可能 有 另外 的 方向 。 我 希望 所有人 都 能 下定決心 ， 不論 發生 什麼 事 ， 你 都 要 堅信 生命 只 會 更 美好 。 下定決心 不只 意味 著 頭腦 去 相信 ， 而是 用 生命 去 相信 、 去 實踐 ， 要 活出 這 個 決心 ， 它 才 會 有用 。 就算 經歷 無數 次 失敗 ， 你 依然 會 相信 它 。 在 實踐 決心 的 道路 上 ， 不僅 要 依賴 自己 能力 ， 也 要 樂意 接受 別人 幫助 。 如果 你 剛好 有 個 信念 是 「 我 這 輩子 只 靠 自己 不 靠 別人 ， 因為 其他 人 都 是 不 可靠 的 」 ， 這樣 的 信念 若 一直 不 改變 ， 那 你 生命 中 就 很 難 得到 別人 幫助 ， 它 反而 會 成為 你 實踐 決心 的 阻力 。 每 個 當下 都 是 威力 之 點 ， 在 每 個 當下 你 都 能 重新 改變 命運 。 人 最 大 的 痛苦 ， 往往 都 是 在 衝突 、 懷疑 、 擺盪 不定 當中 產生 的 。 下 決心 在 當下 產生 的 威力 非常 巨大 。 當然 ， 下定決心 並非 易 事 ， 不過 一旦 你 的 人生 目標 與 價值 確立 之後 ， 內心 反而 不會 再 痛苦 或 衝突 ； 因為 這 個 時候 ， 你 所有 生命 的 能量 、 所有 的 可能性 ， 都 完全 集中 在 那 個 方向 。 不論 事情 的 表象 所 呈現 的 證據 如何 ， 一旦 下定決心 後 ， 你 的 生命 彷彿 散發出 吸引力 ， 會 看到 愈來愈 多 支持 的 證據 出現 。 這時 ， 你 的 人生 中 沒有 任何 事情 做 不 到 ， 包括 讓 癌症 療癒 這 件 事 。 我們 要 下定決心 地 相信 ： 我 是 被 宇宙 、 被 周遭 親友 與 人們 所 愛 的 ； 我 一直 生活 在 愛 的 能量 中 ； 我 的 身體 是 有 智慧 且 具備 自我 療癒 力量 的 。 當 我 在 看 賽斯 書 時 ， 心 中 沒有 任何 懷疑 ， 我 就 是 下定決心 這樣 相信 的 。 人 要 有 無視於 所有 相反 證據 的 決心 ， 才 能夠 創造 實相 。 一 個 人 無論 是否 富有 ， 若 他 當下 決心 這 輩子 除了 快樂 之外 ， 其他 都 是 假 的 ， 決定 此 生 要 過 快樂 的 生活 ， 那麼 他 隨時 都 能 找到 讓 自己 快樂 的 理由 ， 創造 自己 每 個 下 一 秒 的 快樂 。 人們 總 有 許多 藉口 阻擋 自己 快樂 ， 但 其實 不 快樂 正 是 你 當下 的 決定 所 導致 的 結果 。 換言之 ， 你 已經 先 決定 了 自己 不 快樂 ， 這 個 結果 才 會 發生 的 。 許多 人 雖然 擁有 健康 的 身體 ， 但 心念 卻 常 專注 在 疾病 上面 。 或許 疾病 和 意外 會 讓 我們 身體 虛弱 ， 甚至 無法 跑跳 ， 但 賽斯 說 過 ， 我們 仍然 可以 抓住 每 個 機會 ， 在 腦海 中 觀想 練習 肢體 健康 走動 、 跑跳 的 情況 ， 想像 那 個 健康 自己 的 畫面 ， 看 著 身體 活力 十足 的 正在 進行 各 種 活動 。 這樣 的 心靈 力量 以及 對 身體 自癒 能力 的 信任 ， 往往 能 發揮 極 大 功能 ， 並 讓 我們 內心 依然 快樂 、 健康 。 我 希望 大家 能 下定決心 ， 好好 想清楚 自己 的 生命 ， 覺察 自己 過去 曾 種下 多少 因 ， 改變 那些 不 好 的 種子 ， 當下 重新 設定 。 當 你 把 人生 主要 目標 設定好 之後 ， 有 許多 事物 都 會 變 得 是 自動化 進行 ， 你 的 生命 就 會 自然 地 走上 自己 所 設定 的 道路 。 許 醫師 診療室 是否 一 個 人 的 意志力 愈 強 愈 好 ？ 有 朋友 問 我 ： 「 既然 下定決心 跟 我們 的 命運 息息相關 ， 那麼 ， 是否 一 個 人 的 意志力 愈 強 愈 好 ？ 」 過去 我們 會 認為 ， 一 個 人 的 意志力 愈 強 愈 好 ， 但 有時 這樣 反而 是 在 對 自己 的 心靈 施行 暴政 。 例如 ， 一 個 人 得到 肺癌 的 原因 ， 往往 就是 因為 理性 力量 太 強 了 ， 忽略 了 內心 的 感受 層面 。 從 心靈 政治 的 角度 來 看 ， 每 個 人 都 是 自己 的 統治 者 ， 在 《 我 不只 是 我 》 一 書 中 ， 我 提到 過 ， 每 個 人 的 自我 都 是 執政黨 ， 我們 用 一 個 執政 的 自我 ， 統治 內在 的 每 個 部份 ， 包括 內在 多重 次元 的 自己 。 如果 一 個 人 的 自我 ， 是 意志力 太 強 的 執政黨 ， 完全 無法 傾聽 民意 ， 而 用 高壓 來 排除 內心 所有 其他 聲音 ， 到 最後 ， 你 的 心靈 會 叛變 ， 也 就 是 你 內在 的 反對黨 會 揭竿 起義 。 許多 人 會 生病 ， 其實 跟 他們 的 身體 並 沒 什麼 關係 ， 而是 跟 自己 的 心靈 對抗 所 導致 的 結果 。 現代人 的 教育 、 工作 及 學習 ， 大多 是 在 發展 及 使用 自己 理性 層面 的 力量 。 日常 生活 當中 ， 也 大多 依賴 理性 來 做 各 式各 類 的 決定 。 但是 ， 和 我們 體 內 細胞 健康 更 密切 相關 的 ， 並非 我們 的 理性 ， 而是 我們 內心 的 「 感受 」 。 大家 可以 問問 自己 ， 在 你 目前 的 家庭 、 工作 、 婚姻 、 人際 關係 中 ， 先 不管 所有 理性 層面 及 現實 考量 ， 你 是否 feel good __UNDEF__ （ 感覺 很 好 ） ， 還是 你 feel bad __UNDEF__ （ 感覺 很 差 ） ； 當 你 一直 在 生活 中 處於 感覺 很 差 的 情形 下 ， 身 上 的 細胞 也 會 因此 而 愈來愈 不 健康 呢 ！ 那麼 ， 每 個 人 的 意志力 必須 和 內心 的 感受 相互 搭配 ， 當 你 將 意志力 使用 在 創造 令 你 感受 開心 愉悅 、 感覺 充實 有 意義 的 生活 方式 時 ， 那麼 ， 你 的 身 心 靈 就 會 愈來愈 快樂 、 健康 和 活力 充沛 。 〈 後記 〉 緣起 不 滅 動 筆 寫 這 篇 後記 ， 心 中 實是 百感交集 。 這 本 書 的 前身 《 癌症 不 是 絕症 ： 抗 癌 心法 》 有聲書 ， 其實 是 我 在 擔任 新 生命 協會 指導 老師 時 ， 每 週 一 次 到 汐止 新生命 協會 對 所有 癌友 同修 演講 上課 的 實況 錄音 。 弘彰 非常 有心 ， 當時 除了 陪伴 我 到 北 中 南 各 地 演講 上課 之外 ， 自身 也 非常 努力 學習 及 修煉 賽斯 心法 ， 其間 更 有 一 次 陪 我 到 美國 、 加拿大 ， 弘揚 及 推廣 身 心靈 觀念 。 每 一 次 在 新 生命 協會 上完 課 ， 弘彰 就 非常 興奮 ： 「 老師 ！ 我 把 你 演講 上課 的 聲音 全 錄下來 ， 剪輯成 有聲書 ， 這樣 我們 的 癌友 ， 就 可以 在 練 功 、 爬山 或 運動 同時