恐懼 卻 昭然若揭 ， 心想 ： 「 這 塊 大 餅 都 已經 不 夠 大 了 ， 別人 還要 搶 著 來 分 一 杯 羹 ， 那 我 的 未來 又 在 哪裡 呢 ？ 」 《 聖經 ． 新約 》 中 提及 ， 耶穌 曾 以 「 五 塊 餅 ， 兩 條 魚 」 就 將 數千 人 給 餵飽 了 ， 許多 人 把 這 個 故事 視為 耶穌 在行 奇蹟 ； 但是 以 新 時代 的 觀點 來 看 ， 耶穌 所 分享給 大家 的 ， 其實 正 是 有關 「 創造力 」 的 偉大 。 如果 每 個 人 都 相信 這 個 世界 是 豐盛 的 ， 那麼 這 個 豐盛 的 「 信念 」 就 可以 創造出 無窮 的 豐盛 ， 讓 每 個 人 都 得以 溫飽 、 過 著 快樂 幸福 的 日子 。 生活 不 需要 競爭 ， 我們 所 需要 的 ， 就 是 學會 去 創造 ！ 經濟 不景氣 時 ， 許多 公司 都 面臨 困難 。 我 曾 與 一 位 大 企業 的 高階 主管 談 過 話 ， 他 提到 自己 難以 承受 的 龐大 壓力 ， 說 ： 「 當 我 在 老闆 與 員工 面前 提出 各 種 因應 不景氣 的 對策 時 ， 雖然 看起來 我 似乎 是 非常 的 鎮定 與 冷靜 ， 其實 內心 卻 是 提心吊膽 、 忐忑不安 ， 因為 我 不 知道 自己 這 套 辦法 是 不 是 管用 ， 也 不 知道 未來 公司 的 前途 將 會 怎麼樣 ？ 但是 我 真的 開始 擔心 自己 的 飯碗 ， 恐懼 得 不得了 ！ 不過 這 種 事情 ， 我 沒 膽量 跟 朋友 說 ， 也 不 敢 讓 家人 知道 ， 內心 真是 痛苦 極了 ！ 」 我 安慰 他 ： 「 你 看起來 是 個 很 有 自信 的 人 啊 ！ 」 他 搖搖頭 說 ： 「 我 必須 假裝 有 自信 啊 ！ 」 我 說 ： 「 我 看 不只 是 你 ， 很多 其他 與 你 一樣 身處 高位 的 人 ， 心 中 也 正 感到 緊張 與 害怕 呢 ！ 」 聽 我 這麼 一 說 ， 他 的 眼睛 為 之 一 亮 ： 「 妳 說 得 很 對 ， 也許 別人 與 我 一樣 ， 表面 上 看起來 好像 沒 事 ， 其實 內在 緊張 得很 吧 ！ 」 所以 ， 當 我們 心 生 恐懼 時 ， 千萬 不要 覺得 羞愧 與 不安 ， 因為 「 恐懼 」 正 是 每 個 人 必須 面對 與 學習 的 生命 課題 。 恐懼 和 重病 ， 一樣 非同小可 曾 有 一 個 學員 ， 她 的 爸爸 得 了 非常 嚴重 的 肝病 ， 需要 做 換 肝 手術 ， 經過 各 種 檢驗 ， 家屬 當中 只有 她 的 健康 情形 最 適合 捐 肝 ， 這 件 事情 讓 她 的 先生 及 婆婆 都 非常 反對 ， 她 自己 也 感覺 非常 害怕 ， 因此 沒有 同意 這 項 手術 。 她 說 ： 「 我 很 掙扎 ， 但 還是 無法 克服 心 中 的 恐懼 ， 家人 都 認為 我 太 自私 ， 對 我 十分 不 諒解 ， 爸爸 也 破口大罵 ， 說 白 養 我 了 ， 我 這 一陣子 都 活 在 自責 當中 ， 真是 痛苦 極了 ！ 」 我 告訴 她 ： 「 接受 自己 的 恐懼 與 膽小 吧 ！ 因為 換 肝 不 是 小 手術 ， 如果 妳 無法 克服 恐懼 而 勉強 自己 去 做 手術 ， 那麼 就 有 可能 因為 心理 上 的 害怕 而 造成 日後 身體 的 不適 ， 如果 妳 因為 捐 了 肝臟 而 後來 感覺 身體 出 問題 ， 這樣 對 妳 和 爸爸 也 不 好 。 」 我 的 說法 ， 不見得 人人 都 能 同意 。 曾 有 學員 聽到 我 這麼 說 ， 氣 得 不得了 ， 認為 我 這樣 的 說法 ， 簡直 沒 天理 。 我 很 了解 這 位 同學 的 心情 ， 因為 「 幫助 別人 」 是 這 個 社會 推崇 的 善行 ， 而 「 捐肝救父 」 就 更 被 視為 天經地義 的 孝道 。 不過 ， 願意 捐贈 器官 救 人 ， 我們 當然 非常 佩服 ； 但 若是 強迫 一 個 心懷 恐懼 的 人 非得 切除 自己 的 器官 救 人 ， 這 就 有些 殘忍 了 。 愛 ， 是 沒有 分別心 的 ， 我們 關懷 一 個 患 了 重病 的 人 ， 與 同理 一 個 心懷 恐懼 的 人 ， 是 同樣 重要 的 。 換 個 角度 來 看 ， 如果 孩子 心 中 懷有 恐懼 ， 做 父母 的 又 如何 忍心 要求 子女 做出 捐 肝 的 行為 呢 ？ 爸爸 對 可能 失去 生命 的 恐懼 ， 與 孩子 對 失去 健康 的 恐懼 ， 同樣 都 是 恐懼 啊 ！ 自由 的 意志 ， 自由 的 靈魂 小時候 我們 都 曾 看過 「 河神 娶妻 」 的 故事 。 神棍 為了 想 使 村 裡 的 河水 不要 泛濫 ， 竟然 要求 村民 每 年 都 要 交出 一 個 女子 來 祭神 ， 這 種 看起來 似乎 是 「 犧牲 小我 ， 完成 大我 」 的 救贖 行為 ， 其實 隱藏 了 更多 的 自私 與 愚蠢 ！ 在 新 時代 的 觀念 裡 ， 每 一 個 人 都 是 上帝 最 珍貴 、 最 重要 的 孩子 ， 幫助 別人 、 對 別人 行善 固然 很 重要 ， 但是 我們 最 該 疼惜 的 ， 就 是 自己 ， 如果 當 我們 心 中 還 懷有 恐懼 ， 又 怎麼 能 強迫 自己 付出 愛心 ？ 能夠 接受 自己 內在 的 恐懼 ， 安慰 自己 惶恐 的 情緒 ， 也 是 一 種 必要 的 慈悲 吧 ！ 許多 人 自以為 所 做 的 事情 符合 公平 正義 ， 於是 就 要求 別人 也 該 要 依樣 畫 葫蘆 。 其實 ， 我們 的 目的 再 怎麼 正確 ， 也 不可以 經由 強迫 的 過程 來 完成 ； 目標 再 怎麼 偉大 ， 也 不可以 忽略 個人 的 意志 。 別 忘 了 ， 再 偉大 的 目標 ， 都 不 具有 靈魂 ， 而 每 個 人 卻 都 擁有 自由 的 意志 、 自由 的 靈魂 。 接受 自己 是 「 會 恐懼 的 」 多 年 前 ， 我 心愛 的 獨生 女兒 才 七 歲 大 ， 為了 矯正 牙齒 ， 醫生 建議 她 需要 先 拔掉 前 排 凸出來 的 兩 顆 牙齒 。 拔牙 的 當天 ， 我 陪同 她 到 牙科 診所 ， 但是 當 我 看見 醫生 拿 著 麻醉 針筒 要 為 女兒 注射 時 ， 我 嚇 得 立即 跑到 診所 外面 躲 起來 。 其實 我 很 痛恨 他們 ！ 他們 雖然 造就 我 今日 的 成就 ， 卻 讓 我 失去 最 快樂 、 最 寶貴 的 童年 生活 。 「 記得 小時候 ， 我 常 練 琴 練 到 手指 都 紅腫 起來 ； 更 遺憾 的 是 ， 我 很少 有 出去 玩耍 的 機會 ， 陪伴 在 我 身邊 的 ， 除了 鋼琴 ， 就 只 有 孤單 與 寂寞 。 有 一 次 ， 我 和 朋友 一起 打 籃球 ， 結果 被 爸爸 當場 大聲 責罵 『 賤人 』 ， 因為 他 擔心 ， 如果 我 的 手指 被 球 打傷 ， 就 不能 繼續 練 琴 了 。 難道 我 真的 只是 為了 彈琴 而 活 著 的 嗎 ？ 說穿 了 ， 我 是 個 沒有 靈魂 的 人 ， 一 個 沒有 靈魂 的 人 所 彈奏 的 樂曲 ， 居然 還 會 有 人 欣賞 ， 真是 很 諷刺 吧 ？ 」 嚴格 的 訓練 之下 ， 可以 造就出 讓 人 羨慕 的 成果 ， 但 挽 不 回 的 歲月 ， 只有 空 留 餘恨 了 。 父母 也許 造就 了 有 成就 的 孩子 ， 卻 也 打造 了 兩 代 之間 愛 的 鴻溝 。 3 療癒 你 自己 其實 ， 創造性 的 毀滅 ， 在 我們 的 生活 中 隨處 可 見 。 許多 人 在 生病 之後 ， 才 了悟到 生命 的 可貴 ； 在 失去 心愛 的 親人 之後 ， 才 知道 自己 錯失 寶貴 的 親密 關係 ； 在 孩子 鬧出 問題 之後 ， 才 發現 原來 自己 與 孩子 之間 是 如此 的 疏離 ； 在 遭遇到 事業 失敗 之後 ， 才 發現 原來 無常 就 是 世間 的 常態 。 這些 生活 中 的 種種 事件 ， 都 隱藏 著 生命 向 上 揚升 的 機會 ， 只要 我們 願意 信任 與 接受 ， 就 會 逐漸 了解 生命 的 奧妙 與 偉大 。 疼惜 自己 ， 療癒 內在 小孩 有 一 回 ， 協會 的 秘書 陪同 我 去 某 個 機構 演講 。 開車 的 途中 ， 我們 談到 有關 即將 出版 的 這 本 新 書 ， 我 說 ： 「 我 很 喜歡 這 本 書 的 內容 ， 因為 ， 其中 我 提到 許多 有關 我 自己 的 生活 經驗 與 體悟 ， 很 希望 我 的 這些 經驗 與 感受 能 幫助 朋友 們 更 認識 自己 ， 因為 了解 自己 ， 實在 是 太 重要 了 。 」 「 真的 是 這樣 ！ 」 她 說 ： 「 我 在 上 個 星期 ， 就 發生 了 一 件 讓 自己 覺得 頗 不可思議 的 事情 。 」 一 個 星期 前 ， 她 去 參加 某 個 心靈 成長 課程 。 課程 一 開始 ， 老師 就 要求 每 個 學員 們 先 簡單 地 「 自我 介紹 」 ， 聽到 老師 這麼 說 ， 她 突然 覺得 胸口 怦怦