好 的 老師 ， 只是 給 建議 而已 。 這 世界 越來越 複雜 ， 很多 人 頂 著 「 老師 」 的 名義 ， 吸收 了 很多 人 的 無力感 ， 老 想要 幫 人 做主 ， 而 你 也 如此 希望 。 你 可以 尋求 別人 的 建議 ， 但 絕對 不能 讓 別人 為 你 做主 ； 想 拿回 自己 的 力量 ， 生命 的 重大 決定 一定 要 自己 做主 ， 否則 就是 請 鬼 拿 藥單 。 精神 分裂 的 起因 ， 即 一 個 人 放棄 為 他 的 行動 接受 責任 ； 但 他 最後 還是 得 行動 ， 只不過 這 行動 是 出自 幻聽 的 指示 ， 可能 是 耶穌 、 上帝 或 觀世音 菩薩 之類 的 。 一 個 人 拒絕 接受 自己 行動 與 選擇 的 責任 ， 其 背後 在於 ， 「 我 選錯 了 怎麼辦 ？ 」 這 是 很 大 的 恐懼 與 對 自己 沒有 信心 。 如果 你 經常 抱怨 生命 中 有 個 權威 ， 例如 霸道 的 公婆 、 先生 、 女友 等 ， 常 命令 你 這樣 那樣 做 ， 其實 是 某 部分 的 你 ， 也 不 想要 負責 或 害怕 做 決定 。 因為 做錯 了 ， 還可以 怪 權威 ， 這 叫 病態 的 依賴 。 殊不知 這 權威 是 你 吸引來 的 ， 你 也 還 沒 認出 真正 的 權威 是 你 自己 。 你 必須 成為 你 自己 唯一 真正 的 權威 ， 像 賽斯 、 許 醫師 也 只 是 重要 參考 而已 。 但 不 代表 你 不能 有 良師 益友 ， 只是 輪迴 轉世 ， 你 必須 學習 為 自己 負責 。 我們 內在 有 很多 個 自己 ， 每 個 自己 有 它 的 信念 ， 有 可能 互相 衝突 矛盾 。 如果 一 個 人 面對 很 大 的 痛苦 ， 一直 逃避 自我 對話 、 自我 負責 ， 持續 不 自我 面對 ， 最後 就 會 有 幻聽 妄想 ， 很多 的 精神 疾病 就 是 這樣 來 的 。 幻聽 妄想 就 是 強迫 你 一定 要 自我 對話 ， 否則 變成 由 外面 的 聲音 來 跟 你 說話 ； 越 不 面對 自我 裡面 的 衝突 ， 外面 的 衝突 就 會 越 多 。 所有 的 衝突 都 是 幻相 ， 全 世界 只 有 一 種 衝突 ， 就 是 內心 自我 的 衝突 。 如果 有 這樣 的 想法 ： 「 確信 自己 是 邪惡 的 、 沒 價值 的 ， 甚或 墮落 的 、 最 卑劣 的 人 。 」 這 就 是 內在 的 負面 信念 了 。 例如 ， 重度 憂鬱 的 人 會 出現 叫 他 去 死 的 聲音 ， 這 幻聽 是 他 一輩子 「 覺得 自己 沒有用 」 的 信念 變成 實相 了 。 例如 一 個 人 遭遇到 家庭 裡 的 危機 ， 心 裡 痛苦 不堪 ， 然後 被 診斷出 得 了 癌症 ； 這 個 癌症 其實 是 來 救 他 的 ， 因為 他 的 情感 壓抑 太多 了 ， 需要 藉由 癌症 勇敢 表達出來 。 所有人 得到 的 病 ， 都 是 來 幫助 自己 重新 回到 身 心靈 的 平衡 。 一旦 達到 身 心靈 平衡 、 找回 力量 了 ， 腫瘤 、 疾病 自然 沒有 存在 的 必要 。 在 我們 的 身體 和 世界 的 運作 裡 ， 魔法 是 無所不在 的 ， 內我 施 魔法 變成 肉體 與 周遭 的 環境 ， 製作 的 過程 快 到 我們 根本 看 不 到 ， 還 以為 是 理所當然 。 賽斯 說 魔法 就 是 沒有 受到 阻礙 的 自然 或 生命 ， 它 本來 就 自然而然 會 發生 ， 人 生 了 病 本來 就 會 好 ， 人 本來 就 會 健康 。 魔法 就 是 「 信念 創造 實相 」 ， 每 個 人 本自 具有 ， 信念 的 改變 形成 經驗 實相 的 改變 。 你 相信 你 有 行使 魔法 的 力量 ， 你 就 是 哈利波特 ！ 這 可 不 是 義和團式 的 口號 ， 要 知道 所有 知識 並 不全 來自 推理 ， 人類 由 胚胎 長成 大人 ， 其中 肉體 的 生長 與 照顧 的 不可思議 活動 ， 就 是 魔法 的 力量 ， 但 靠 理性 的 心智 是 做 不 到 的 。 相信 你 是 有 魔法 的 、 你 天生 就 會 魔法 ！ 你 可以 施 魔法 讓 痛苦 統統 消失 ， 獲得 你 要 的 健康 ， 開始 過 你 想 過 的 生活 ， 做 你 想 做 的 事 。 （ 取材 自 《 健康 之 道 》 《 個人 實相 的 本質 》 有聲書 ） Apr.9 找到 人生 的 重要 意義 你 生命 的 重要 意義 是 什麼 ？ 你 覺得 什麼 是 生命 中 重要 的 ？ 是 親情 、 愛情 、 健康 、 事業 、 地位 …… 嗎 ？ 其中 你 會 發現 某些 部分 特別 深 具 意義 ， 而 由 廣大 不可 預測 的 可能性 裡 ， 去 知覺 你 覺得 有 意義 的 資料 ， 成為 生命 的 事件 。 重要 意義 的 尋求 ， 是 根據 情感 的 強度 ， 去 看看 對 你 重要 的 是 什麼 。 簡單 來 說 ， 重要 意義 就 是 你 的 信念 ， 信念 決定 什麼 是 重要 意義 ， 決定 宇宙 中 什麼 東西 跟 你 發生 關連 ， 決定 你 要 創造 什麼 樣 的 實相 、 過 什麼 樣 的 人生 。 賽斯 說 ， 每 個 意識 自己 存在 的 本身 ， 就 建立 了 一 個 重要 的 意義 ， 宇宙 透過 這樣 的 意義 被 詮釋 ， 透過 此 種 意義 而 認識 自己 。 因此 光 是 你 的 存在 ， 就 是 宇宙 的 一 個 勝利 展現 ， 宇宙 透過 你 而 認識 它 自己 ， 不管 你 多麼 懦弱 、 自卑 、 無能 ， 你 都 是 宇宙 特殊 的 一 部分 。 下面 這 段 話 可 說 把 吸引力 法則 解釋 透澈 ： 「 每 個 意識 都 被 賦予 了 多 次元 的 創造力 ， 因此 它 將 尋求 去 創造 盡可能 多 的 實相 ， 用 自己 的 重要 意義 為 焦點 ， 從 宇宙 身 上 把 所有 可能 的 事件 吸進 它 的 經驗 。 於是 每 個 意識 從 宇宙 吸引 事件 ， 而 它 自身 的 存在 同時 又 蓋印 在 宇宙 之上 ， 成為 一 個 帶有 它 天性 中 不可 磨滅 印記 的 事件 。 你 以 自己 的 重要 意義 蓋印 在 宇宙 上 ， 而 作為 一 個 焦點 ， 從 宇宙 汲取 或 吸收 那些 適合 你 獨特 目的 及 需要 的 事件 。 」 每 個 人 都 有 自己 的 能力 與 特點 ， 有 自己 的 信念 、 感受 與 想像力 ， 會 吸引 符合 你 天性 的 事件 降臨 在 你 身 上 。 每 個 人 的 命運 都 與 個性 密切 相連 ， 所以 要 慢慢 看到 你 的 性格 跟 命運 如何 交織 而 形成 。 如何 改變 自己 的 命運 ？ 可以 將 發生 在 你 身 上 習以為常 的 事 ， 產生 逆反 的 情緒 、 跟 慣性 不同 的 思維 ， 因為 改變 你 慣性 的 思維 與 情緒 ， 就是 在 改變 你 的 命運 。 例如 以前 覺得 很 討厭 的 人 ， 下 次 試 著 從 另外 的 角度 看看 ， 會不會 他們 有 很 可愛 、 很 有趣 的 地方 ？ 當 你 開始 改變 對 那些 人 的 心情 ， 能量 也 開始 改變 ， 就 會 發現 那些 一直 找 你 麻煩 的 人 ， 開始 不 尋 你 晦氣 了 。 因為 之前 他們 在 潛意識 裡 ， 也 不斷 收到 你 看 他們 不 順眼 的 訊息 ， 而 採取 行動 找 你 麻煩 ， 你 散發出來 的 能量 與 磁場 ， 正 是 他們 一直 找 你 麻煩 的 根源 。 同樣地 ， 一 個 經常 覺得 自己 很 差勁 的 人 ， 也 會 經常 吸引 別人 來 指責 你 ， 如果 你 經常 自我 肯定 、 正向 的 自我 接納 ， 對 別人 的 負面 舉動 自然 隔絕 ， 也 不會 在意 別人 的 閒言閒語 。 賽斯 又 說 ， 「 重要 意義 落入 某 種 模式 ， 或 以 某 種 模式 發生 ， 當 變 得 很 明顯 時 就 以 因 與 果 的 樣子 顯現 。 因 與 果 只不過 是 落實 了 的 重要 意義 。 」 時空 連續 的 因果 根本 就 不 存在 ， 存在 的 是 重要 意義 ， 就 是 生命 當中 對 你 很 有 價值 、 有 重大 意義 的 東西 。 你 覺得 財富 物質 享受 很 重要 ， 就 會 拚命 想 賺錢 ； 你 覺得 精神 富足 才 是 重要 的 ， 就 會 朝 此 方向 邁進 ； 你 覺得 身體 健康 或 人際 關係 是 最 棒 的 ， 就 會 努力 讓 自己 健康 或 經營 人脈 。 每 個 人 都 要 找到 屬於 你 人生 的 重要 意義 ！ 情感 的 強度 和 重要 意義 組成 了 事件 的 本質 ， 就 是 根據 這 兩 者 來 創造 實相 ， 也 即 是 賽斯說 的 重要 法則 ── 你 專注 什麼 就 得到 什麼 。 越 了解 你 的 情感 強度 與 人生 的 重要 意義 ， 越 能 創造出 你 要 的 實相 。 最後 ， 這 句 話 很 重要 ： 「 利用 這 種 重要 意義 做 尺度 ， 你 接受 或 排除 可能 的 事件 。 」 就 像 你 如果 想 體驗 富足 健康 作為 重要 意義 ， 那麼 貧窮