一 輪 後 又 會 再 輪 一 次 ， 而 每 次 在 練習 輪流 的 時候 ， 家長 都 可以 引導 孩子 注意 其他 孩子 的 動作 ， 學習 觀察 什麼 時候 才 輪到 自己 。 桌遊 還可以 提供 一些 學習 社交 技巧 的 機會 ， 比如說 在 遊戲 時 ， 孩子 可以 針對 他們 都 在 體驗 的 事物 互相 對話 。 這 個 情境 是 相當 自然 的 ， 加上 又 針對 同 一 個 主題 ， 孩子 就 可以 練習 以 平常 接觸 不 到 的 事物 來 與 他人 聊天 ， 擴展 話題 的 內容 。 遊戲 玩 到 最後 總 有 輸贏 ， 這 也 是 讓 孩子 練習 面對 輸 與 贏 的 機會 ， 對於 平時 「 輸不起 」 的 孩子 ， 在 這 個 時候 就 可以 教 他 面對 「 輸 」 的 方法 。 家長 自己 的 心理 準備 除了 孩子 需要 做 準備 ， 家長 也 需要 做好 準備 ， 特別 是 在 情緒 方面 ， 要 記住 ， 你 的 情緒 會 影響 孩子 的 情緒 。 再 小 的 孩子 也 能 感受到 父母 的 情緒 ， 如果 父母 是 放鬆 的 ， 說話 的 語氣 或是 肢體 語言 都 能 讓 孩子 感到 安心 。 所以 記得 在 離別 時 ， 避免 製造 緊張 的 氣氛 ， 更 不能 讓 孩子 看到 你 的 不安 或是 情緒 比 孩子 還 強烈 。 有時候 孩子 的 適應 能力 並 不 差 ， 父母 卻 以為 是 孩子 不能 適應 ， 事實 上 ， 他們 的 反應 是 受到 大人 的 情緒 所 牽動 。 不 哭 、 不 表現 焦慮 第一 次 送 孩子 上學 ， 難免 會 難過 、 緊張 、 擔心 。 雖然 有 這些 情緒 是 正常 的 ， 但是 切記 要 好好 把 它 隱藏 起來 ， 別 讓 孩子 看到 你 脆弱 的 一 面 。 特別 是 在 他 已經 有 情緒 時 ， 不要 讓 他 感受到 你 的 焦慮 ， 反而 要 表現出 冷靜 、 正向 的 情緒 。 你 的 情緒 會 慢慢 感染 孩子 ， 也許 不 是 當下 ， 但 我 相信 一定 能 有 正面 的 作用 。 送 孩子 上學 ， 向 他 說 「 掰掰 」 的 時候 ， 記得 給 孩子 一 個 擁抱 及 微笑 吧 ！ 學會 放手 家長 帶 孩子 入 校園 後 ， 一旦 離開 就 離開 ， 不要 再 回頭 。 長 痛 不如 短 痛 ， 這 句 話 很 適合 用 在 分離 這 件 事 上 。 想想 當 孩子 一 看到 媽媽 離開 而 開始 焦慮 、 難過 ， 這 時候 如果 媽媽 捨不得 而 又 再度 出現 ， 只 會 挑起 孩子 更多 的 情緒 ， 因為 他 要 再一次 經歷 分離 。 建議 爸爸 媽媽 一旦 跨出 門 ， 就 別 再 回頭 去 刺激 孩子 囉 ！ 學會 放手 ， 放給 老師 ， 相信 老師 都 已 有 無數 的 經驗 ， 就 讓 他們 處理 吧 ！ 找 事情 來 做 孩子 通常 是 很多 家庭 主婦 的 重心 ， 以往 每 天 的 作息 都 是 環繞 在 孩子 身 上 ， 現在 孩子 突然 不 在 身邊 ， 好像 生活 失去 重心 了 一般 ， 因為 從來 沒 離開 過 孩子 ， 有 些 媽媽 會 覺得 很 閒 ， 甚至 不 知道 該 拿 自己 怎麼辦 、 該 做 什麼 。 不 知道 自己 要 做 什麼 的 家長 通常 都 比較 會 胡思亂想 ， 反而 會 更 焦慮 、 擔心 孩子 在 學校 的 狀況 。 建議 家長 在 送 孩子 入 校 之前 ， 先 規劃 一下 自己 的 時間 ， 想想 什麼 事 是 平常 想 做 、 但 卻 又 做 不 到 的 ， 好比 那些 曾經 好 想 報名 的 課 、 想 去 吃 的 下午茶 ， 終於 在 這 個 時候 可以 沒有 憂慮 地 享受 一下 自己 的 空閒 時間 ， 趕快 好好 把握住 吧 ！ 開心 接 小孩 到 了 放學 的 時刻 ， 這時 焦慮 、 等待 一 整 天 的 你 ， 一定 想 知道 孩子 今天 過 得 怎麼樣 、 他 到底 適應 得 如何 ？ 儘管 你 已經 忍 了 一 天 ， 但是 這 時候 還是 要 提醒 自己 忍住 、 不要 露出 負面 的 情緒 ， 也 就 是 送 孩子 去 上學 時 要 開開心心 的 ， 去 接 孩子 放學 也 是 要 開開心心 的 。 一 見到 面 ， 就算 看到 孩子 哭喪 的 臉 ， 也 要 保持 鎮定 ， 讓 他 感受到 你 平穩 的 情緒 ， 問問 他 今天 讓 他 最 開心 的 是 什麼 事 ， 或是 帶 他 去 吃 個 他 喜歡 的 小 點心 ， 讓 他 的 一 天 ， 因為 你 ， 有 一 個 快樂 的 結尾 ！ 4 上學 後 該 放手 與 該 注意 的 狀況 儘管 我們 再 怎麼 做好 準備 ， 也 不能 保證 能夠 萬無一失 。 環境 中 永遠 存在 著 我們 不能 預期 的 事情 ， 總 有 超出 想像 或是 自己 無法 掌控 的 事情 。 很多 時候 我們 以為 一切 都 按照 計畫 進行 ， 直到 狀況 發生 ， 才 意識到 原來 這 完全 不 在 我們 的 預想 之中 。 準備 要 上學 就是 如此 ， 沒有 所謂 「 萬全 的 準備 」 ， 但是 如果 爸 媽 已 有 孩子 經歷 過 入學 ， 那麼 可能 比較 容易 以 輕鬆 的 心情 看待 這 個 過程 。 沒有 經歷 過 的 家長 就 如同 新手 父母 一般 ， 總是 會 焦慮 、 不安 ， 煩惱 孩子 在 入學 後 會 出現 什麼 狀況 ， 擔心 他 是否 適應 、 是否 能 交到 朋友 、 老師 是否 能 用心 對待 他 ， 不斷 問 自己 的 決定 是否 正確 … … 。 擔心 和 焦慮 是 人 之 常情 ， 但是 既然 做 了 決定 ， 我們 就 需要 提醒 自己 ， 學習 往 前 看 。 在 這裡 要 提醒 家長 審慎 評估 療育 的 需求 ， 加強 孩子 的 基礎 能力 ， 再來 就 是 和 孩子 的 治療師 們 合作 ， 設計 學習 的 目標 要 涵蓋 孩子 在 學校 所 需 的 能力 。 以 漸進 的 方式 銜接 融合 教育 一旦 孩子 具備 了 一些 基本 能力 ， 家長 可以 開始 安排 孩子 在 學校 融合 的 機會 ， 建議 採用 漸進式 的 方式 進行 ， 也 就 是 可以 先 從 幾 個 半 天 開始 。 這樣 的 做法 ， 一來 是 能 讓 孩子 慢慢 適應 ； 另一方面 ， 是 在 融合 教育 時 可以 持續 觀察 孩子 的 狀況 ， 以 孩子 在 學校 的 表現 來 決定 療育 與 融合 的 比例 。 我們 對 孩子 一般 的 觀察期 是 三 到 六 個 月 ， 在 這 段 期間 ， 如果 孩子 在 學校 融合 有 困難 、 進步 的 幅度 不 大 ， 那麼 療育 課程 就 不能 減少 。 要 記得 ， 療育 對於 學齡 前 的 孩子 來 說 ， 應該 還 是 孩子 在 學習 上 的 主軸 ， 重點 是 要 將 療育 與 自然 情境 結合 。 當然 ， 如果 孩子 在 這 期間 有 明顯 進步 ， 家長 可以 開始 調整 療育 與 融合 的 比例 。 但是 我們 還是 建議 不要 立刻 完全 停掉 療育 ， 因為 就算 孩子 適應 良好 ， 還是 需要 持續 觀察 ， 如果 能力 上 還是 有 些微 落差 ， 但 進步 的 幅度 卻 慢慢 減緩 ， 落差 仍然 可能 愈來愈 明顯 。 有 很多 接受 療育 課程 的 孩子 都 是 高功能 的 小朋友 ， 在 語言 溝通 、 認知 能力 上 都 沒有 太 大 的 問題 ， 但是 他們 在 幼兒園 裡 還是 會 出現 狀況 ， 其中 包括 了 情緒 、 行為 、 理解力 、 人際 互動 等 。 療育 一旦 停止 ， 如果 這些 狀況 又 開始 湧現 ， 那麼 這 時候 家長 想要 回頭 排 療育課 ， 很 有 可能 因為 課程 難 排 而 還 要 等 上 好 一陣子 ， 不僅 耽誤 了 孩子 的 時間 ， 還 會 造成 家長 額外 的 困擾 。 2 如何 選擇 幼兒園 現在 父母 有 很多 選擇 ， 無論 是 才藝班 、 早療課 或 幼兒園 ， 五花八門 的 課程 與 學校 令 人 無所適從 。 到 了 某 個 時間點 ， 家長 就 開始 思考 是否 要 將 孩子 送入 幼兒園 。 在 做 選擇 之前 ， 家長 需要 先 做 一些 功課 。 第一 步 ， 也 是 最 重要 的 一 步 ， 就 是 從 了解 孩子 的 能力 開始 ： 分析 孩子 現下 最 迫切 的 目標 ， 評估 平時 幫 他 加強 的 練習 與 課程 有 沒 有 效果 。 一旦 孩子 準備好 了 ， 接下來 ， 就 是 實際 去 認識 不同 種類 的 幼兒園 。 認識 不同 的 幼兒園 需要 時間 ， 從 開始 找 、 詢問 別人 的 意見 、 自己 親身 去 了解 ， 到 最後 比較 跟 分析 ， 都 需要 花 時間 ， 因此 建議 家長 千萬 不要 等到 最後 一 刻 才 開始 。 好 的 幼兒園 不 好 找 ， 更 不 容易 排到 ， 寧願 提早 開始 準備 ， 也 不要 到 最後 才 發現 理想 的 學校 已經 沒有 名額 了 。 幼兒園 有 哪些 類型 ？ 公幼 還是 私幼 ？ 當 我們 一 提到 幼兒園 ， 腦子 裡 所 浮現 的 第一 個 選擇 ： 「 要 去 私立 幼兒園 還是 公立 幼兒園 ？ 」 家長 只要 是 在 網路 上 爬文 過 ， 多多少少 有 聽 過 這 兩 者 的 優缺點 。 家長 彼此 的 經驗 分享