感情 得以 修復 ， 亦 不能 說 這 是 個 沒有 happy ending 的 小說 。 作者 安排 的 對照組 ， 是 主角 與 帶有 遺傳 因子 的 酗酒 父親 ， 到 父親 死亡 之前 ， 都 沒有 人 意識到 胡言亂語 、 全身 髒臭 可能 是 阿茲海默症 的 症狀 ， 而 非 單 為 酗酒 的 緣故 。 主角 在 父親 墳墓 前 的 表現 ， 就 是 家庭 成員 間 互 不 原諒 、 殘酷 、 疏離 的 終極版 。 「 你 想要 成為 哪 一 個 版本 的 故事 ？ 」 作者 巧妙 地 提出 了 詢問 ， 並 引導 所有人 去 看 一 看 阿茲海默症 可能 帶來 的 正向 、 光明面 。 如果 ， 能 回到 感受面 而 非理性面 ， 會不會 這 就 是 阿茲海默症 要 帶給 所有 現代人 的 啟示 ？ 如果 ， 當 社會 不再 要求 人們 只 能夠 用 勇敢 、 積極 的 姿態 活 著 ， 會不會 我們 就 能夠 更 貼近 阿茲海默症 患者 的 心聲 ， 而 非 因為 誤解 而 不 敢 談論 或 給出 種種 汙名 ？ 謝謝 你 拿起 這 本 書 ， 讓 它 陪 你 度過 這 個 疾病 的 黑暗期 。 新版 推薦 文 __UNDEF__ 當 我 開始 忘 了 自己 ， 是 不 是 就 更 能 同理 你 ？ 洪仲清 （ 臨床 心理師 ） __UNDEF__ 「 同理 」 一 個 人 ， 有時 要 忘 了 自己 。 「 我 」 試 著 理解 「 你 」 ， 不 批判 只 傾聽 ， 「 我 」 的 個人 觀點 留在 過去 ， 「 我 」 和 當下 的 「 你 」 在一起 。 《 我 想念 我 自己 》 的 作者 試 著 同理 她 罹患 阿茲海默症 的 祖母 ， 於是 寫下 了 這 本 精彩 的 小說 。 同理 的 艱難 ， 在於 這 個 過程 中 要 把 心 敞開 ， 難過 、 軟弱 … … 會 迎面 而 來 。 然而 把 這些 都 走過 了 ， 會 發現 愛 一直 都 在 。 阿茲海默症 可以 緩慢 地 帶走 一 個 人 的 記憶 ， 那 是 一 個 忘記 自己 的 過程 。 有趣 的 是 ， 一 個 人 要 安享 幸福 ， 擁有 暫時 忘記 過去 傷痛 的 能力 ， 是 關鍵 之 一 。 我 喜歡 探討 「 我 是 誰 ？ 」 這 個 議題 ， 失憶 能 給 我們 的 啟示 是 ： 所謂 「 自我 」 ， 是 許多 記憶 的 碎片 組成 ， 哪些 記憶 被 遺忘 ， 又 有 哪些 記憶 浮上 檯面 並 受到 關注 ， 決定 了 每 時 每 刻 的 「 自我 」 是 什麼 ！ 同理 ， 常 要 透過 「 感受 」 入門 。 我們 的 「 自我 」 ， 常常 填塞 著 許多 看法 與 判斷 ， 當 那些 看法 與 判斷 的 重要性 不再 被 抬舉 ， 我們 在 接納 彼此 的 感受 中 ， 就 能 自然而然 靠近 。 祝願 您 ， 能 在 閱讀 《 我 想念 我 自己 》 這 本 書 的 過程 中 ， 觀照 被 文字 帶起 的 情感 ， 並且 深刻 地 與 自己 同 在 ！ 新版 推薦 文 __UNDEF__ 對 「 失去 」 的 同理 __UNDEF__ 徐秋玲 （ 北一女 國文 教師 ） __UNDEF__ 如果 生命 如 門 ， 活 著 即 是 開 著 ， 那麼 忘記 自己 的 時候 ， 是 不 是 就 像 一 陣 風 暫時 把 門 關上 ， 等待 記得 時 再 開啟 ？ 如此 反覆 ， 直至 闔上 的 時間 愈來愈 長 ， 記憶 彷彿 被 看 不 見 的 遠方 接 了 去 ， 最後 ， 開 或是 關 ， 已經 失去 原本 的 意義 。 《 我 想念 我 自己 》 是 愛麗絲 在 開關 之間 抵抗 遺忘 的 紀錄 ， 也 是 一 本 抵抗 時間 之 書 。 多 年 前 看過 由 茱莉安．摩爾 主演 的 同 名 改編 電影 ， 對於 罹患 早發性 阿茲海默症 的 患者 如何 一步步 失去 自己 的 過程 印象深刻 。 作者 透過 此 書 討論 阿茲海默症 ， 以 小說 的 文體 進入 主角 的 內心 世界 ， 讓 讀者 能 從 同情 的 旁觀 到 平等 的 同理 ， 設身處地 體會 愛麗絲 不再 完整 的 感受 。 書 中 提到 愛麗絲 與 親友 同事 的 互動 ， 身為 語言學 教授 的 她 罹患 逐漸 失智 的 阿茲海默症 ， 的確 是 莫大 諷刺 ， 往日 的 優勢 成為 今日 的 難堪 。 辭職 之後 ， 才 發現 失去 工作 的 同時 ， 似乎 也 失去 了 丈夫 與 部分 的 自己 。 面對 自我 意識 與 記憶 能力 的 消逝 ， 愛麗絲 試圖 主動 聯繫 相同 處境 的 患者 ， 聚會 交流 ， 知道 自己 並 不 孤獨 ； 另一方面 ， 書 中 也 誠實 描述 病患 家屬 的 無助 與 失落 ， 愛麗絲 的 丈夫 與 兒女 從 否定 、 悲傷 到 失落 、 接納 ， 同樣 使 人 揪心 不已 。 我 想到 日本 有 失智 咖啡館 ， 提供 社交 功能 ， 讓 失智 者 接觸 陌生人 、 結交 類似 病況 的 朋友 ； 讓 家屬 在 此 交流 聚會 ， 討論 照顧 患者 的 心情 與 實際 問題 ； 並 舉辦 活動 、 提供 諮詢 ， 增進 鄰里 居民 對 失智症 的 了解 。 是 以 阿茲海默 從來 不 是 一 個 人 的 疾病 ， 攸關 親友 、 社區 甚至 整 個 社會 。 《 我 想念 我 自己 》 以 人性化 的 面貌 和 腔調 陳述 疾病 的 樣貌 ， 卸除 無知 的 偏見 與 恐懼 ， 期許 讀者 能 藉由 此 書 ， 改變 看待 阿茲海默症 的 觀點 。 因為 理解 而 對話 ， 平和 面對 人事 的 無常 與 衰朽 。 新版 推薦 文 __UNDEF__ 如果 記憶 不 在 了 ， 愛 還 會 在 嗎 ？ 彭樹君 （ 作家 ） __UNDEF__ 我 曾經 想 過 ， 當 那些 得 了 阿茲海默症 的 人們 漸漸 忘 了 自己 是 誰 ， 心靈 是 慢慢 被 濃霧 籠罩 ， 還是 飄蕩 到 另外 一 個 世界 去 了 呢 ？ 而 我們 所 愛 的 人 如果 已 不再 記得 自己 ， 也 不再 記得 身旁 的 人 ， 彼此 之間 的 愛 還 會 在 嗎 ？ 這樣 的 疑問 ， 我 在 這 本 書 裡 找到 了 答案 。 愛麗絲 是 哈佛 大學 認知 心理學 教授 ， 向來 擁有 領先 群倫 的 聰明 頭腦 ， 除了 受 人 尊崇 的 身分 地位 之外 ， 還 有 和 她 一樣 優秀 非凡 的 丈夫 、 漂亮 出色 的 兒女 ， 以及 依然 年輕 貌美 的 外表 ， 她 的 人生 是 如此 接近 完美 。 但 就 在 她 知道 自己 得 了 早發性 阿茲海默症 之後 ， 一切 就 再 也 和 從前 不同 了 。 《 我 想念 我 自己 》 以 一 位 正 值 人生 顛峰 的 傑出 女性 視角 ， 來 呈現 阿茲海默症 患者 罹病 之後 的 種種 變化 ， 從 身心 到 生活 與 生命 ， 都 是 天翻地覆 的 改變 。 作者 自己 本身 就 是 一 位 神經 科學 博士 ， 祖母 也 曾 是 患者 ， 對 這 個 病症 有 理性 的 研究 與 探索 ， 還 有 感性 的 融入 與 悲憫 ， 所以 才 能 帶 著 讀者 進入 愛麗絲 的 內心 ， 跟 著 她 一起 經歷 那 個 分崩離析 的 過程 。 失去 自己 比 失去 生命 更 令 人 哀傷 ， 阿茲海默症 的 頭腦 裡 彷彿 有 一 座 土石流 ， 記憶 不停 坍塌 ， 原本 生活 裡 的 一切 漸漸 被 剝奪 ， 意志 也 潰不成軍 。 人 活 著 是 靠 著 意志 與 記憶 來 確立 自己 的 存在 ， 若 有 一 天 ， 找 不 到 回家 的 路 、 忘 了 心愛 的 孩子 ， 甚至 不 知道 自己 是 誰 ， 那 是 無法 想像 的 荒涼 。 如果 記憶 不 是 一 個 人 存在 的 證明 ， 也 無法 再 令 人 自我 肯定 ， 那麼 就 只 剩下 人生 那 個 永恆 的 大 哉 問 ： 我 是 誰 ？ 我 是 誰 ？ 若是 從前 的 自己 不 在 了 ， 愛 還 會 在 嗎 ？ 「 『 我 會 永遠 愛 她 嗎 ？ 我 對 她 的 愛 是 出於 腦袋 ， 還是 出於 心 ？ 』 她 體 內 的 科學家 認為 情感 來自 複雜 的 大腦 邊緣 系統 ， 而 她 的 大腦 線路 此刻 正 困在 戰場 壕溝 裡 ， 注定 無 人 能 生還 。 她 體 內 的 母親 則 相信 自己 對 女兒 的 愛 是 穩固 的 ， 不 因 神智 受損 而 動搖 ， 因為 那 份 愛 活 在 她 的 心 裡 。 」 愛麗絲 對 女兒 麗蒂亞 的 這 番 思索 ， 是 這 本 書 裡 最 觸動 我 的 部分 。 縱使 腦 內 記憶 不斷 地 坍塌 ， 但 愛 不會 受到 動搖 ； 縱使 一切 將 逐漸 被 疾病 吞噬 ， 終 有 一 天 會 遺忘 自己 也 遺忘 別人 ， 但 不會 遺忘 彼此 之間 的 內在 連結 。 是 的 ， 愛 永遠 都 在 ， 因為 愛 不 在 神經元 可能 不斷 萎縮 壞死 的 頭腦 裡 ， 而 在 超越 了 一切 感知 與 記憶 的 內心 深處 。 推薦 文 __UNDEF__ 用 一 個 有 溫度 的 故事 ， 融化 冰冷 的 調查 數字 __UNDEF__ 蘇益賢 （ 臨床 心理師 暨 初色 心理 治療所 副所長 ） __UNDEF__ 少子化 與 高齡化 趨勢 ， 短 時間 內 難以 逆轉 。 國家 發展 委員會 推估 ， 二○二五年 ， 台灣 就 會 進入 超高齡 社會 ， 意謂 著 每 五 人 中 就 有 一 人 是 六十五 歲