， 這 個 空間 消失 了 。 只不過 ， 其 過程 是 如此 快速 ， 以至於 我們 幾乎 感覺 不 到 它 的 消失 。 同樣 的 ， 如果 將 每 個 人 身 上 原子 震動 的 速度 減慢 ， 我們 看到 的 每 一 個 人 ， 事實 上 也 是 一 閃 一 閃 的 。 宇宙 在 每 一瞬間 ， 產生 它 自己 的 生滅 當 宇宙 消失 時 ， 它 出現 在 另外 一 個 不同 的 時空 裡 。 同樣 的 ， 另 一 個 時空 中 ， 也 有 另 一 個 你 的 存在 。 當 你 閃出去 時 ， 你 沒有 覺察到 ， 當 你 閃回來 時 ， 你 又 接續 上 一 秒 存在 於 物質 世界 的 自己 的 狀態 。 那麼 ， 閃出去 的 你 又 是 誰 ？ 也許 是 前世 的 你 ， 也許 是 來生 的 你 ， 也許 是 已 離開 輪迴 或 在 其他 實相 輪迴 的 自己 。 他 在 過 他 的 一生 ， 你 在 過 你 的 一生 。 當 你 從 你 的 現在 閃出去 時 ， 他 認為 他 是 他 自己 ， 當 他 閃進來 時 ， 你 認為 你 是 你 自己 ， 他 在 過 他 的 一生 ， 你 在 過 你 從 出生 到 死亡 連續性 的 一生 。 宇宙 在 每 個 一 呼 一 吸 的 剎那 之間 閃爍 明滅 ， 這 是 宇宙 真正 的 本質 ， 就 像 螢火蟲 一樣 ， 只是 我們 的 神經 系統 讓 我們 感覺 這 一切 既 連續 又 真實 。 這 個 觀念 蘊藏 著 另 一 個 很 重要 的 真理 ： 所有 的 生減 、 所有 的 輪迴 都 同時 存在 。 構成 我們 這 個 世界 的 原子 和 分子 ， 也 是 以 同樣 的 方式 存在 。 當 它 在 這 一 秒 閃進來 時 ， 它 出現 在 這 個 宇宙 ， 下 一 秒 閃出去 時 ， 它 成 了 另外 的 宇宙 的 一 部分 。 上 一 輩子 的 你 住在 上 輩子 的 房間 裡 ， 就 如 這 一輩子 的 你 住在 這 輩子 的 房間 裡 ， 彼此 是 一樣 的 真實 而且 同時 存在 著 。 你 認為 自己 穩穩 地 住在 你 現在 的 房間 裡 ， 但是 當 這些 組成 你 的 房間 的 原子 和 分子 閃進 你 上輩子 所 住 的 房間 時 ， 你 並 沒有 察覺 ， 當 它們 再度 閃回來 時 ， 你 才 感知到 它們 的 存在 。 就 如 收音機 一樣 ， 所有 的 頻道 都 同時 存在 ， 只要 我們 調準 頻道 ， 就 可以 收聽到 那 一 台 的 廣播 節目 ， 可是 在 我們 還 沒有 調到 那 個 頻道 之前 ， 那 個 頻道 依然 存在 ， 我們 的 知覺 也 是 如此 。 我們 每 分 每 秒 都 在 生死 當中 ， 下 一 秒 的 你 和 這 一 秒 的 你 ， 並 不 是 同 一 個 你 。 如果 你 以為 是 同 一 個 你 ， 就 很 容易 產生 執著 、 僵化 。 很多 正向 思考 的 書籍 提倡 ： 讓 自己 歸零 ， 每 一 天 都 是 全新 的 自己 ── 這 其實 不 是 所謂 的 「 正向 」 思考 ， 而是 一 個 「 事實 」 。 我們 常常 活 在 慣性 裡 ， 而 忘記 每 一 秒鐘 的 你 本來 就 是 全新 的 自己 。 睡覺 本身 就 是 一 個 小 死亡 基本 上 ， 不管 你 記不記得 ， 每 個 人 入睡 時 ， 靈魂 都 會 離開 身體 ， 也 就 是 所謂 的 「 出 體 」 （ out-of - body ） 。 我 自己 也 有 很多 次 靈魂 出體 的 經驗 。 有 一 次 在 醫院 的 宿舍 入睡 時 ， 發現 自己 的 身體 浮起來 ， 我 看到 了 床 上 的 自己 。 浮起來 的 這 個 身體 不 是 肉體 ， 而是 所謂 的 「 靈體 」 （ astral body __UNDEF__ ） （ 註 一 ） ， 又 稱為 「 夢體 」 或 「 星光體 」 ， 比較 接近 佛教 所 說 的 「 中陰身 」 ── 一 個 人 在 他 的 肉體 死 後 ， 會 馬上 進入 另外 一 種 形體 。 這 是 我們 當今 社會 可怕 的 地方 ── 因為 很多 人 已經 被 灌輸 了 ： 「 原來 問題 出 在 潛意識 ！ 」 其實 就 潛意識 的 本身 來 講 ， 是 不會 出 問題 的 ， 是 意識心 不 去 面對 問題 ， 把 它 壓到 潛意識 去 ， 說 是 潛意識 出現 問題 。 我們 的 身體 也 是 一樣 ， 我們 應該 信任 身體 是 健康 的 ， 我們 可以 健康 、 快樂 的 活 到 九十九 歲 。 可是 ， 由於 我們 的 意識心 沒有 面對 自己 的 問題 ， 而 當 身體 反映出 我們 內在 的 矛盾 和 痛苦 時 ， 我們 卻 認為 是 身體 生病 了 。 其實 是 因為 我們 沒有 面對 自己 真實 的 狀況 ， 然後 怪罪 於 身體 ， 覺得 身體 是 脆弱 的 ， 就 像 我們 沒有 真實 的 面對 自我 ， 把 問題 壓到 潛意識 ， 然後 再 說 潛意識 是 混亂 的 ， 是 不可 信任 的 ， 試圖 把 潛意識 的 骯髒 弄得 更 清楚 來 解決 意識 的 問題 ， 是 一樣 的 道理 。 我們 頭腦 的 思維 和 意識心 ， 是 從 更 大 的 智慧 ， 更 大 的 生命 當中 浮現 出來 的 秩序 。 我們 活 在 安心 的 、 有 生命 的 及 安全 的 宇宙 裡 ， 立足 於 完美 的 基礎 上 。 物質 是 有 秩序 的 ， 地球 是 有 生命 的 ， 我們 的 身體 是 有 智慧 的 。 夢 的 次元 更形 廣闊 、 更 具 創造力 ， 甚至 更 有 秩序 ， 它 是 高度 的 辨識力 選擇 之下 的 結果 ， 只不過 對於 狹隘 的 自我 意識 而言 ， 看似 很 混亂 。 無論 你 覺知 與否 ， 我們 的 身 心靈 始終 偃臥 在 內在 心靈 更 偉大 的 基礎 上 。 註 一 ： 詳 《 靈魂 永生 》 第五六八 至 五七 Ｏ 節 ， 關於 說法 者 （ Speaker ） 的 介紹 。 註 二 ： 詳 《 個人 實相 的 本質 》 第六Ｏ九 節 。 【 冥想 練習 】 創造 好 心情 你 不 是 你 的 思想 ， 也 不 是 你 的 情感 ， 思想 、 情感 流過 你 ， 彷彿 白雲 飄過 藍天 。 「 我 是 誰 ？ 」 我 是 去 體驗 「 我 所 選擇 」 的 思想 及 感受 的 那 個 人 ， 我 「 可以 」 選擇 任何 我 想 體驗 的 思想 及 感受 ， 再 據 之 創造 我 要 的 人生 。 我 是 來 體驗 「 我 所 過 的 人生 」 的 那 個 人 ， 我 比 我 所 知 的 自己 還要 大 ， 也 更 不 受到 任何 的 限制 。 如果 我 失敗 了 ， 那 我 不只 是 那 個 失敗 的 自己 ， 我 也 是 那 個 「 體驗 」 失敗 的 自己 ， 更 是 那 個 「 如此 成功 的 」 創造出 失敗 的 「 自己 」 。 人生 是 一 場 神聖 的 、 創造性 的 遊戲 ， 好處 是 ， 永遠 沒有 終結 一切 的 死亡 ， 及 不可 挽回 的 失敗 及 錯誤 。 那麼 ， 安靜 的 坐 著 ， 全神貫注 的 體驗 那 內在 的 自己 ， 那 如 如 不 動 卻 又 千變萬化 的 本體 。 如果 你 生病 了 ， 那麼 內在 有 一 個 全然 健康 ， 活力 充沛 的 喜悅 的 本體 ； 如果 你 充滿 挫折 ， 對 自己 沒 信心 ， 那麼 全力 的 感受 內在 有 一 個 充滿 自信 、 能 克服 一切 難關 的 有 勇氣 及 智慧 的 本體 ； 如果 你 相當 悲觀 ， 對 未來 全 不 抱 希望 ， 那麼 在 當下 記起 宇宙 的 「 神奇 之 道 」 ， 一切 均 會 朝向 更 大 的 價值 實成 ， 一切 都 會 更 美好 及 更 圓滿 。 記住 ， 要 創造 好 的 未來 ， 得 先 創造 好 的 心情 。 chapter 9 快樂 原理 ── 找出 人生 中 最 想 唱 的 那 首 歌 如果 一 個 人 不能 快樂 ， 他 無法 帶給 任何 人 快樂 ； 如果 一 個 人 不 是 因著 快樂 原理 而 從事 他 的 工作 ， 那麼 無論 他 的 工作 成就 如何 ， 都 無法 帶給 他 真正 的 滿足 。 蜘蛛 尚且 追求 快樂 ， 何況 是 人 蜘蛛 是 相當 不可思議 的 動物 ， 是 天生 的 建築師 ， 據說 蜘蛛絲 的 強度 和 目前 的 科技 所 能 做出來 的 成果 不遑多讓 。 蜘蛛 的 圖形 巧奪天工 ， 不但 是 建築 的 結晶 ， 更 是 美學 的 極致 。 尤其 在 雨 後 ， 細細 的 絲 上 掛 著 一 串 如 水晶 般 的 水珠 ， 晶瑩剔透 ， 更 是 令 人 讚嘆 造物 的 神奇 。 大家 會不會 好奇 ： 一 隻 蜘蛛 在 織 網 的 時候 ， 牠 在 想 什麼 ？ 牠 為什麼 要 織 一 張 網 ？ 也許 有的 人 會 說 ： 「 因為 牠 想 補捉 獵物 ， 以便 讓 自己 得以 生存 。 就 像 我們 書 是 為 了 得到 好 的 成績 、 讀 好 的 學校 、 將來 可以 進入 好 的 公司 、 可以 得到