第一 ， 但 在 所 花 的 時間 上 ， 仍 不敵 臉書 。 第二 節 求職 面試 問題 本 節 要 討論 三 項 主要 的 議題 ： 一 、 一定 會 問 的 問題 ； 二 、 難度 較 高 的 問題 ； 三 、 給 應屆 畢業生 的 建議 。 一 、 一定 會 問 的 問題 以下 是 在 求職 面試 時 經常 被 提問 的 問題 ， 共 十四 項 ： 1 .
 
我們 為什麼 要 聘用 你 ？ 2 .
 
為什麼 你 想 到 這裡 來 工作 ？ 3 .
 
這 個 職位 最 吸引 你 的 是 什麼 ？ 4 .
 
你 是否 喜歡 你 老闆 的 職位 ？ 5 .
 
你 是否 願意 去 公司 派 你 去 的 那 個 地方 ？ 6 .
 
誰 曾經 給 你 最 大 的 影響 ？ 7 .
 
你 會 在 這 家 公司 做 多久 ？ 8 .
 
什麼 是 你 最 大 的 成就 ？ 9 .
 
你 能 提供 一些 參考 證明 嗎 ？ 10 .
 
從 現在 開始 算 ， 未來 的 五 年 ， 你 想 自己 成為 什麼 樣子 ？ 或者 ： 告訴 我 你 事業 的 目標 。 11 .
 
你 有 和 這 份 工作 相關 的 訓練 或 經驗 嗎 ？ 12 .
 
導致 你 成功 的 因素 是 什麼 ？ 13 .
 
你 最 低 的 薪資 要求 是 多少 ？ 14 .
 
你 還 有 什麼 問題 嗎 ？ 答案 參考 ： 1 .
 
給 一 個 簡短 、 有 禮貌 的 回答 ： 「 我 能 做好 我 要 做 的 事情 」 、 「 我 相信 自己 ， 我 想 得到 這 份 工作 」 。 （ 測試 你 的 沉靜 與 自信 ） 2 .
 
因為 在 面試 之前 已 進行 了 充分 準備 ， 在 了解 這 家 公司 的 情況 下 ， 挑選 幾 個 原因 ， 最好 是 簡短 而 切合 實際 的 說法 。 （ 這 應該 是 你 喜愛 的 題目 ） 3 .
 
回答 時 應該 使 面試 者 確認 自己 具備 公司 要求 的 素質 。 （ 這 是 一 個 表現 你 對 這 個 公司 、 這 份 工作 看法 的 機會 ） 4 .
 
回答 當然 是 「 YES 」 ， 如果 不 滿意 ， 也 可 補充 ： 「 當 我 有 這 個 評估 能力 時 」 或 「 有 這樣 一 個 空缺 時 ， 我 願意 試試 」 。 5 .
 
如果 回答 「 NO 」 ， 就 可能 會 因此 而 失掉 這 份 工作 ， 記住 ： 在 被 僱用 後 ， 我們 可以 和 該 公司 就 這 個 問題 再行 談判 。 6. 選 一 個 名字 即可 ， 最好 是 自己 過去 的 老師 等 人 ， 再 加上 簡短 幾 句 說明 為 加強 實務 演練 什麼 。 7. 回答 這樣 的 問題 ， 該 持有 一 種 明確 的 態度 ， 即 ： 「 能 做 多久 、 待 多久 ， 盡可能 長 」 或 「 我 希望 在 這裡 繼續 學習 和 完善 自己 」 。 8 .
 
可 準備 一 、 兩 個 成功 的 小 故事 。 9. 自己 該 準備好 一些 相關 的 列印 文件 ， 並 附上 目前 的 電話 和 地址 。 10. 回答 一定 要 得體 ， 並 根據 自己 的 能力 和 經歷 。 11 .
 
說明 要 短 ， 舉 二 、 三 個 最 重要 的 經歷 ， 並 要 有 事實 依據 。 12. 回答 要 短 ， 讓 面試 者 自己 去 探究 ， 比如 只 說 一 句 話 ： 「 我 喜歡 挑戰性 的 工作 。 要 如何 採取 行動 ？ 而 獲得 各 種 支持 和 幫助 的 途徑 和 方法 ， 例如 ： 欣賞 音樂 、 看書 、 看 電影 ， 或者 整理 房間 、 修整 花草 樹木 、 從事 體力 工作 等 ， 隨著 年齡 的 逐漸 增長 ， 我們 會 經歷 各 種 各 樣 的 損失 或 改變 ， 在 這 個 過程 中 ， 我們 處理 問題 、 克服 困難 的 經驗 也 會 逐漸 豐富 ， 也 能 漸漸 地 學會 了 安慰 自己 。 想想 看 ， 在 面對 困難 和 危機 時 ， 我們 是 如何 放鬆 自己 ， 這些 方法 對於 應付 和 解決 新 困難 同樣 有效 。 （二） 他人 的 幫助 當然 ， 來自 他人 的 幫助 同樣 也 是 一 種 支持 ， 只是 這 種 支持 有時 很 難 達到 預料 中 的 效果 ， 甚至 可能 會 發生 反效果 ， 例如 ： 抱怨 與 責罵 。 我們 可以 與 他們 交流 ， 向 他們 傾訴 自己 的 困難 與 困惑 ， 但是 不要 寄予 過 高 的 期待 。 例如 ： 我們 雙方 都 經歷 了 相同 的 喪親 之 痛 ， 但 各自 卻 傾向於 不同 的 處理 方法 ， 那麼 就 會 因為 處理 方法 上 的 差異 而 變 得 更為 複雜 。 我們 不能 認為 另 一 種 處理 困難 的 方法 就 不 可取 ， 因為 沒有 一 個 準則 ， 規定 只有 那些 被 人 強烈 表達 或 明顯 表現出來 的 痛苦 ， 才 可以 稱得上 是 痛苦 ， 而 那些 深藏 於 心 、 未 經 表露 的 痛苦 就 算不上 是 痛苦 。 （三） 避免 無效 的 助力 相較 之下 ， 那些 從未 遭受 過 損失 打擊 ， 或者 遭受 損失 程度 不 嚴重 的 朋友 ， 對 我們 的 幫助 可能 會 更 大 一些 。 但是 他們 當中 的 絕大部分 人 都 不 知道 如何 去 幫助 那些 遭受 損失 、 內心 痛苦 的 人們 ， 他們 更 不 知道 自己 究竟 是否 應該 做 一 個 耐心 的 聆聽 者 ？ 可是 他們 又 害怕 自己 的 這 種 聆聽 反而 會 勾起 我們 的 回憶 ； 他們 希望 能 看到 我們 發洩 和 釋放 內心 的 痛苦 ， 然而 ， 在 面對 我們 的 哭泣 、 發怒 時 ， 他們 經常 會 感到 不知所措 ， 不 知道 是否 應該 阻止 ； 他們 既 想 勸阻 ， 又 覺得 應該 讓 我們 宣洩 內心 的 苦痛 和 壓抑 ， 因為 情緒 發洩 能夠 更 了解 自己 的 內心 。 其實 傾聽 者 大可不必 為 自己 的 這 種 不知所措 感到 自責 或 內疚 ， 所 需要 做 的 就 是 按照 自己 認為 正確 的 方式 ， 真心誠意 地 去 幫助 自己 的 朋友 ， 如果 做到 了 內心 無愧 ， 那麼 就 根本 無須 再 責怪 自己 。 有時候 ， 那些 與 自己 關係 較為 疏遠 的 人 ， 可能 會 因為 與 我們 有 相同 的 遭遇 ， 而 格外 容易 體諒 我們 內心 的 感受 ， 特別 容易 了解 我們 心 中 的 痛苦 。 此外 ， 他們 還可以 向 我們 解說 自己 以前 擺脫 痛苦 的 方法 ， 根據 自己 的 切身 感受 對 我們 進行 開導 和 勸慰 。 如果 發現 外界 和 他人 對 自己 的 幫助 不 太 大 的話 ， 就 沒有 必要 再 顧及 他人 的 感受 ， 此時 我們 可以 對 他們 的 幫助 置之不理 。 這 個 時候 還是 應該 按照 自己 的 意願 ， 去 選擇 和 求助 於 確實 能夠 對 自己 有所 幫助 的 人 。 有 一 點 需要 特別 強調 ： 實實在在 、 具體 而 實際 的 幫助 ， 同樣 也 是 一 種 支持 ， 同樣 會 對 自己 有所 幫助 ， 例如 ： 一 桌 為 我們 準備 的 飯菜 、 讓 我們 搭 一 次 便車 等 ； 除此以外 ， 其他 一些 書籍 的 文字 所 訴說 的 情境 ， 同樣 會 對 我們 有所 幫助 。 二 、 助人 技巧 在 我們 認識 於 何 種 情況 下 獲得 最 有效 支持 的 同時 ， 也 能夠 學習 助人 的 技巧 。 由於 篇幅 的 關係 ， 以下 只 能 提供 助人 的 基礎 ： 同理心 的 說明 。 （一） 同理心 「 同理心 」 是 展現 與 他人 溝通 與 分享 經驗 的 能力 ， 也就是說 ， 有 能力 去 感覺 他人 的 情緒 、 心境 和 思想 。 同理心 是 在 人際 交往 中 ， 用 類推 的 方式 獲得 的 ， 理解 他人 的 情緒 和 行為 ， 完全 是 有 可能 的 ， 而 運用 同理心 時 ， 我們 須 以 自己 的 經驗 作為 出發點 。 發展 生涯 規劃 有 一 個 背景 ， 有 四 種 可能 的 答案 ： A 是 他們 想 單獨 在 隔壁 等候 ， 直到 實驗 開始 ； B __UNDEF__ 是 他們 想 讓 另 一些 也 感到 焦慮 的 人 陪 著 等候 ； C __UNDEF__ 是 他們 希望 讓 沒有 焦慮 的 人 陪同 等候 ； D __UNDEF__ 是 不 知 他們 是 喜歡 單獨 等候 ， 還是 要 人 陪 著 等候 。 為了 能夠 感覺到 這些 有 焦慮 的 人 將 如何 行動 ， 首先 我們 必須 在 心理 上 把 自己 置於 他們 的 情緒 之中 ， 設想 自己 也 處於 與 他們 具有 相同 焦慮 的 情境 ： 因為 我們 不 知道 會 發生 什麼 事 ， 且 感到 不安 ， 於是 希望 尋找 相同 心境 的 人 來 交談 ， 以 減輕 不安 的 心情 。 正 因為 我們 心情 不安 ， 所以 盡力 不 讓 他人 覺察出來 ， 而 這 也 正 是 另 一 位 心神 不安 的 人 所 希望 的 。 於是 ， 兩 位 心情 不安 的 人 就 產生 了 理解 認同感 ， 彼此 需要 安撫 、 陪同 。 如此一來 ， 就 可以 得出 以下 的 結論 ： 喜歡 讓 同樣 感到 焦慮 的 人 陪同 。 要 與 他人 發生 同理心 作用 ， 就 必須 對於