神性 投射成 了 外在 的 神 ， 開始 對 神 產生 了 祟拜 、 尋求 皈依 ， 自認 是 神 的 僕人 ， 存在 的 目的 只 為了 彰顯 神 。 兩千 年 來 ， 人們 很 虔誠 的 上 教堂 、 祈禱 ， 祈求 上帝 的 慈悲 寬恕 ， 卻 很少 透過 自我 覺察 、 認識 自己 的 自性 ， 而 了解到 人性 其實 是 神性 的 延伸 。 只有 透過 承認 、 面對 自己 的 人性 ， 人 才 能 找到 他 內在 的 神性 。 神 是 在 他 裡面 ， 他 可以 感覺到 與 神 的 連結 ， 一 種 在 伊甸 裡 被 呵護 、 眷顧 的 感覺 ， 就 像 嬰兒 與 母親 臍帶 的 連結 。 當年 的 宗教劇 是 由 基督 來 代表 這樣 的 內我 。 基督教徒 常 說 ： 「 耶穌 愛 你 」 ， 事實 上 不 是 一 個 在 你 之外 的 耶穌 愛 你 ， 而且 你 有 一 個 跟 神 血肉 相連 的 內在 部分 。 當 你 認識 自己 內 我 的 部分 ， 也 知道 那 個 「 內在 的 基督 」 完全 了解 你 ， 無條件 的 支持 你 、 滋養 你 及 愛 你 時 ， 你 才 真正 認識 了 耶穌 。 基督 意識 其實 就 是 你 內在 的 神性 或 佛性 ， 而 不 是 一 個 外在 的 、 要 你 祟拜 、 信仰 的 對像 。 人性 的 迷思 ■ 科學界 現代 的 人們 已經 不再 對 外在 的 神 忠心耿耿 ， 現代 的 科學 也 只 能 滿足 人類 的 理性 推理 、 邏輯 的 思考 ， 無法 引領 人們 重返 伊甸園 。 科學 帶領 我們 發掘 的 ， 是 一 個 冰冷 冷 、 沒有 愛 及 善意 的 宇宙 ， 一 個 大 爆炸 之下 隨機 成 的 機械 宇宙 ， 而 不 是 一 個 充滿 愛 的 世界 ， 它 不能 滿足 我們 情感 上 的 需求 。 我 相信 人們 在 心靈 深處 ， 寧可 相信 自己 是 從 伊甸園 而 不 是 大 爆炸 來 的 。 ■ 宗教界 當 一 個 人 向 內 追求 ， 找到 內在 的 神性 或 佛性 時 ， 他 會 知道 內在 的 自發性 。 他 會 知道 所謂 內心 的 法則 ， 因為 這些 內心 法則 的 監督 者 正 是 他 自己 。 後來 這些 內心 的 法則 被 投射 出去 ， 形成 宗教 上 的 戒律 、 政治 上 的 法律 。 當 你 把 他 還給 他 自己 時 ， 當 你 心 中 懷 著 和平 時 ， 你 會 得到 真正 的 和平 ， 不再 陷入 宗教 上 的 正邪 之 爭 ， 或是 人性 中 的 善惡 對立 。 註 一 ： 見 《 個人 實相 的 本質 》 第三 章 第六一七 節 ： 「 核心 信念 就 是 對 你 自己 的 存在 所 抱持 的 強大 觀念 ， 許多 看來 似乎 彼此 不相干 的 附屬 信念 ， 為 核心 信念 的 分枝 。 只有 在 它們 與 核心 信念 的 關係 中 ， 它們 才 顯得 合理 。 一旦 你 了解 核心 信念 原來 是 錯 的 ， 其他 的 也 將 消失 。 」 【 冥想 練習 】 思想 的 方向 決定 人生 的 未來 你 的 人生 及 命運 是 由 你 每 天 大大小小 的 念頭 建構出來 的 。 你 將 自己 的 思想 及 情感 導引 到 那 一 個 方向 ， 那 就 是 你 未來 「 人生 的 方向 」 。 許多 人 每 天 都 陷入 各 式 各 類 負面 的 思想 ， 覺得 自己 ， 別人 及 這 個 世界 都 不 夠 好 ， 也許 充滿 難過 ， 沮喪 及 自責 的 情緒 、 也許 每 天 都 在 擔心 發生 不 好 的 事 ， 老化 、 生病 或 死亡 ， 也許 情緒 起伏 不定 ， 腦袋 胡思亂想 （ 又 專 想 不 好 的 ） ， 自己 根本 作不了 「 主 」 。 當 你 在 一 種 慌亂 不安 ， 心煩氣躁 ， 且 充滿 恐懼 時 ， 怎麼辦 ？ 第一 ： 將 你 的 注意力 集中 在 當下 的 感官 覺知 上 ， 將 你 的 思想 及 感受 拉出 那 令 你 擔心 的 人 事 物 ， 開始 順著 視覺 、 聽 視 、 嗅覺 、 味覺 及 觸覺 走 ， 比如說 ， 開始 描述 那 在 你 眼前 飛舞 的 兩 隻 蝴蝶 ， 在 腦海 告訴 自己 「 一 隻 在 東 、 一 隻 在 西 、 翅膀 拍 、 背 上 有 紅 、 黑 、 藍 的 顏色 和 幾 個 小 斑點 ！ 」 利用 大自然 及 感官 之 美 、 重新 安定 你 混亂 的 心思 。 第二 ： 告訴 自己 現在 或 今天 「 不 去 想 」 ， 快樂 也 是 過 一 天 ， 痛苦 也 是 過 一 天 ， 不必 跟 自己 過不去 。 事情 沒 解決 ， 那 未來 怎麼辦 ？ 別 擔心 ， 明天 還 有 一 個 自己 ， 後天 也 還 有 一 個 自己 。 「 只 」 過 好 你 的 今天 ， 「 做 」 今天 的 事 ， 未來 的 事 就 留給 未來 的 自己 吧 ！ 第三 ： 如果 依然 不由自主 的 去 想 ， 那麼 ， 全力 往 好 的 地方 ， 事情 將 圓滿 解決 的 方向 想 ， 你 管 它 符 不 符合 現實 或 實情 、 可不可能 做到 （ 對了 ， 當 你 是 那 種 常 說 「 不可能 」 的 人 ， 表示 你 的 腦袋 該 洗 一 洗 了 ） 。 愈 喜悅 的 想 ， 愈 自由自在 的 想 、 愈 朝 「 一切 事情 將 圓滿 解決 ， 且 出現 轉機 」 的 方向 想 ， 你 的 心情 就 愈 正面 ， 一旦 心情 轉變 了 ， 事情 自然 出現 轉機 。 chapter 12 自然 環境 對 你 的 意義 ── 回歸 你 的 本來 面目 水 創造 了 魚 ， 天空 創造 了 飛鳥 ， 沙漠 創造 了 駱駝 ， 北極 創造 了 北極熊 。 很多 人 只 知道 「 我 創造 我 自己 的 實相 」 ， 卻 忽略 了 「 我 的 實相 也 在 創造 我 」 。 你 現在 的 婚姻 、 你 的 工作 ， 有沒有 讓 你 有 快要 被 淹沒 的 感覺 ？ 是否 讓 你 覺得 異常 沈重 而 飛 不 起來 ？ 是否 讓 你 覺得 猶如 置身 炎熱 的 沙漠 ， 而 快要 渴死 了 ？ 是否 讓 你 覺得 有如 北極 的 寒冷 ？ 如果 有 這些 感覺 的話 ， 恭喜 你 ！ 因為 你 正 要 藉由 你 的 環境 來 創造出 你 。 哪 一 個 你 ？ 一 個 能夠 在 水 裡 如 魚 得 水 、 在 天空 自在 翱翔 、 在 沙漠 悠閒 踱步 、 在 北極 怡然自得 的 你 。 這 正 是 本 章 的 主題 。 大自然 文明 的 真貌 一般 認為 的 大自然 美景 包括 高山 峻嶺 、 蜿蜒 流水 、 蔚藍海岸 或 綠色 草原 ； 但 什麼 是 「 自然 」 ？ 你 沒有 去 管 它 ， 它 就 存在 ， 就 叫 「 自然 」 。 大自然 有 它 自己 的 演化 過程 。 在 自然界 裡 ， 每 一 個 生物 跟 大自然 的 地 、 水 、 火 、 風 ， 形成 所謂 「 自然 之 文明 」 。 那 個 文明 是 所有 動植物 的 意識 ， 與 土壤 、 化學 元素 的 意識 合作 而 形成 的 文化 。 那 個 文化 跟 人類 的 雕刻 、 科學 、 繪畫 是 不同 的 ， 是 藉由 與 自身 的 環境 互相 創造 ， 彼此 輝映 而 形成 的 。 生物 在 大自然 裡 繁衍 ， 植物 藉 行 光合作用 而 生長 、 開花 、 結果 。 在 對 大自然 「 豐富 肉慾 的 認同 」 裡 ， 每 個 生物 和 環境 完美 的 交織 在一起 ， 形成 了 大自然 特有 的 文化 。 所謂 「 豐富 而 肉慾 的 認同 」 指 的 是 ： 植物 的 發芽 、 生長 、 開花 結子 ， 或是 動物 的 孕育 、 成長 、 繁衍 後代 ， 終其一生 都 跟 土壤 、 空氣 、 水分 等 自然 環境 ， 有 著 共存 共榮 的 關係 。 每 個 生物 跟 所在 的 自然 環境 ： 水塘 、 岸 邊 、 森林 ， 是 那麼 的 契合 ， 每 個 個體 的 共存 、 繁衍 ， 與 大地 的 關係 ， 是 如此 的 密切 ， 這 種 生物 上 與 大自然 、 土地 的 認同 是 人類 目前 失去 的 。 但是 人類 文明 之所以 存在 ， 正 是 建基於 自然 文明 之上 。 我們 的 都市 、 汽車 、 工業 ， 其實 是 深植 在 自然 環境 裡 。 我們 脫離不了 自然 ， 所有 人類 的 文明 、 整 個 人類 的 生存 也 是 鎖 在 大自然 的 循環 當中 。 所以 ， 當 人類 與 大自然 切斷 認同 一 段 時間 之後 ， 一定 會 走到 一 個 瓶頸 ， 除非 我們 找到 文明 的 根 ， 重新 回歸 跟 大自然 「 豐富 而 肉慾 的 認同 」 ， 找到 我們 在 先前 所 提到 的 「 愛 的 語言 」 ， 否則 人類 的 文明 勢必 無法 發展 下去 。 人類 心智 的 發展 過程 當 我們 還 是 一 個 嬰兒 時 ， 首先 跟 自己 的 心靈 實 相 認同 。 那 時候 ， 我們 是 一 個 自然人 ， 非常 清楚 知道 自己 的 身分感 和 身為 人類 的 外在 身分 是 兩回事 ， 也 能 認識到 自己 的 本來