早上 的 「 最 不 可愛 的 人 」 變成 晚上 「 最 可愛 的 人 」 ， 並且 經常 在 各 個 級別 間 來來回回 地 變 。 孩子 還 是 那 個 孩子 ， 評價 卻 一會兒 把 他 抬到 天 上 ， 一會兒 把 他 貶到 地 下 。 在 這樣 的 評價 中 ， 孩子 的 內心 能 不 亂 嗎 ？ 他 的 道德 能 不 被 損壞 嗎 ？ 有的 孩子 學會 了 表演 ， 有的 自我 認知 被 搞亂 ， 有的 變 得 滿 不 在乎 … … 如果 孩子 在 童年 時代 沒有 機會 發展 誠實 、 友善 和 寬容 ， 成年 後 ， 如何 能 要求 他 具有 合作 的 品行 ？ 沒有 合作 能力 的 人 ， 競爭力 又 有 多少 呢 ？ 第二 種 損壞 是 會 培養出 病態 的 奮鬥 者 。 有 些 孩子 確實 能 被 訓練 得 很 有 「 競爭 意識 」 ， 從小 表現出 極度 的 爭強好勝 ， 但 其 副作用 也 是 顯而易見 的 。 這樣 的 孩子 早早 停止 自然人 的 發育 ， 小 腳 穿 大 鞋 地 努力 讓 自己 適應 各 種 社會 標準 。 這 種 扭曲 是 以 消滅 天性 為 代價 ， 他 被 訓練 得 在 生活 的 各 種 選項 中 ， 會 不 假 思索 地 棄絕 內在 的 願望 ， 只 以 社會 評價 作為 價值 判斷 。 例如 有 位 小學生 ， 他 為 了 不 丟掉 副班長 的 職務 ， 每 節 課 都 坐 得 筆挺 ， 蚊子 落到 胳膊 上 ， 都 不肯 去 打 一下 ， 生怕 給 老師 留下 不 好 的 印象 ， 寧可 讓 蚊子 叮 一 個 大 包 。 這 個 孩子 可能 會 得到 老師 的 賞識 ， 但 這 種 反 天性 的 行為 肯定 會 在 生命 中 留下 硬傷 ， 病灶 不一定 在 什麼 地方 暴露出來 。 社會 心理學 研究 發現 ， 「 自我 活動 能力 是 有限 的 。 努力 自我 控制 的 人 ─ 強迫 自己 吃 胡蘿蔔 而 不 是 巧克力 ， 或 壓抑 被 禁止 的 思想 ─ 隨後 在 遇到 無解 的 難題 時 會 更 快 放棄 。 有意 的 自我 控制 會 耗盡 我們 有限 的 意志力 儲備 。 」 ③ __UNDEF__ 生活 中 我們 會 經常 看到 這樣 的 人 ， 即使 他們 在 某些 時段 獲得 了 世俗 意義 的 成功 ， 但 緊張 的 精神 始終 處於 險象環生 的 境地 。 比如 有些 過度 「 吃苦 耐勞 」 的 人 ， 他們 甚至 把 「 苦 」 和 「 勞 」 當作 生命 意義 本身 ， 把 生活 中 任何 一丁點 享樂 都 看成 是 罪過 。 也 有 不少 「 成功 人士 」 ， 我們 發現 他 並 不 快樂 ， 總是 活 在 焦慮 和 緊張 中 ， 甚至 有 些 人 自殺 了 ； 或者 有 些 人 最終 放棄 了 曾經 最 看重 的 名利 ， 心態 歸零 ， 生活 方式 發生 巨大 變化 。 生命 似乎 繞 了 遠道 ， 才 進入 正途 。 社會 心理學 研究 表明 ， 一 個 極端 的 功利 主義 者 和 一 個 妄想 中 的 精神 病人 ， 其 心理 機能 是 一樣 的 ， 他們 都 無法 和 世界 建立 正常 連接 ， 以 一 種 病態 的 方式 存在 著 。 競爭 的 後果 往往 不 是 打敗 別人 ， 而是 擊倒 自己 。 這 和 哲學家 弗洛姆 （ Erich __UNDEF__ Fromm ） 的 觀點 相 映襯 ： 懶惰 與 過度 的 勤奮 並 不 對立 ， 它們 是 人 的 全面 功能 受到 干擾 的 兩 種 症狀 。 在 神經病 患者 中 ， 我們 常 看到 他 的 主要 症狀 是 沒有 工作 能力 ； 而 在 過度 勤奮 者 身 上 ， 我們 看到 其 主要 症狀 是 缺乏 輕鬆 的 享樂 和 休息 的 能力 。 過度 勤奮 不 是 懶惰 的 對立面 ， 而是 它 的 補充 。 它們 都 是 人 內在 的 和諧 遭到 破壞 的 一 個 後果 。 ④ __UNDEF__ 第三 種 副作用 是 可能 損害 身體 健康 。 長久 的 、 超過 承受力 的 壓力 首先 會 在 情緒 上 積澱 毒素 ， 影響 做 事 效率 和 品質 。 而 情緒 上 的 毒素 太多 了 ， 又 會 影響到 生理 健康 。 兒童 正 處於 生理 和 心理 的 雙重 發育 當中 ， 太 大 的 精神 壓力 不僅 影響到 他們 的 心理 ， 也 會 影響到 生理 發育 。 已 有 研究 發現 ， 壓力 或 睡眠 不足 會 影響 兒童 腦下垂體 生長 激素 的 分泌 ， 影響 孩子 身高 ， 也 有 可能 表現 在 其他 方面 ， 比如 皮膚病 。 英國 教育家 尼爾 有 一 個 值得 我們 注意 的 發現 ， 「 我 從未 在 一 個 快樂 少年 的 臉 上 發現 過 暗瘡 。 」 ⑤ 哲學家 弗洛姆 也 發現 ， 我們 的 身體 對 幸福 與 不 幸福 的 反應 ， 比 我們 的 意識 對 它 的 感受 更 明顯 。 身體 比 心理 更 不易 受 矇騙 。 ⑥ 這 和 中國 傳統 醫學 講 的 「 七情 」 對 五臟六腑 的 理論 也 是 吻合 的 。 事實 上 現在 很多 人 已 察覺到 社會 競爭 心理 對 孩子 的 傷害 ， 希望 還 孩子 一 個 童年 ， 希望 孩子 愉快 輕鬆 地 成長 。 但 不少 人 只 能 在 孩子 尚 小 ， 尤其 還 沒 上學 時 會 這樣 想 。 一旦 孩子 上 了 學 ， 面對 學校 各 種 各 樣 的 獎勵 及 排名 ， 尤其 是 老師 經常 通過 手機 發給 家長 們 的 資訊 ─ 幾乎 都 是 各 種 評價 的 通報 ─ 讓 很多 人 開始 無法 淡定 ， 不知不覺 地 提高 了 對 孩子 的 要求 ， 開始 一邊 抱怨 孩子 壓力 太 大 ， 一邊 配合 學校 給 孩子 施壓 。 理由 是 ， 現在 教育 就 這樣 ， 不能不 競爭 ， 我們 也 沒辦法 。 有的 人 甚至 搬出 精子 和 卵子 結合 也 是 競爭 的 結果 這樣 一 個 理論 ， 來 證明 人類 的 競爭 必須 是 從頭 開始 的 。 沒 錯 ， 生命 的 誕生 固然 是 一 場 競爭 的 結果 ， 一 個 精子 為什麼 可以 戰勝 幾億 個 精子 捷足先登 ， 並 不 是 因為 它 有 競爭 意識 ， 而是 因為 它 強悍 ， 它 不 需要 在意 別的 小 蝌蚪 游 得 是否 比 它 快 ， 只管 自己 盡情 游 ， 就 成 了 贏家 。 一 個 人 想要 在 江湖 上 立足 ， 必須 先 遠離 江湖 ， 躲進 深山 ， 無 打擾 地 修煉 ， 練好 內功 ， 才 有 笑傲 江湖 的 本錢 。 培養 競爭力 的 奧秘 正 在 這裡 。 所以 ， 不要 抱怨 大 環境 ， 先 解決 小 環境 的 問題 ， 小 環境 好 了 ， 大 環境 自然 就 好 了 。 解除 競爭 壓力 ， 制度 當然 是 一方面 ， 另一方面 還要 靠 意識 來 解決 。 成人 自己 要 反思 競爭 的 尺度 和 意義 ， 成人 淡定 了 ， 孩子 才 能 淡定 。 我 認識 一 位 電視臺 編導 ， 她 的 兒子 正 上 小學 四年級 。 有 一 天 她 給 我 打電話 ， 說 她 兒子 今天 放學 回家 告訴 她 ， 學校 舉辦 了 奧數 選拔賽 ， 所有 同學 都 參加 ， 卷子 上 的 題目 好 難 。 她 問 兒子 會 做 幾 道 題 ， 孩子 輕鬆 調皮 地 回答 ： 「 一 道 都 不會 。 」 這 句 話 不但 沒 讓 她 生氣 ， 反而 隱隱 地 感到 一 種 欣慰 。 她 說 ， 以前 自己 太 計較 孩子 的 考試 成績 以及 在 學校 的 其他 排名 ， 這 讓 她 和 孩子 都 感覺 很 累 。 她 也 一度 簡單 地 把 這 種 困擾 歸咎於 社會 競爭 、 學校 和 老師 。 後來 她 慢慢 意識到 自己 這 種 受害 者 心理 很 是 可笑 ， 其實 主要 是 自己 的 焦慮 和 虛榮心 作怪 。 放下 這些 ， 孩子 還 是 那 個 孩子 ， 學校 還 是 那 所 學校 ， 許多 問題 都 迎刃而解 了 。 以前 孩子 考試 不 好 的話 根本 不 敢 跟 家長 說 ， 現在 卻 能 用 如此 坦然 的 口氣 告訴 她 「 一 道 都 不會 」 ， 她 形容 她 當時 的 感覺 ， 不亞於 聽到 孩子 說 「 全 都 會 做 」 。 亞當 ． 斯密 （ Adam Smith ） 說 過 ， 人生 中 的 不幸 與 失調 的 主要 原因 ， 是 人們 過度 高估 各 種 處境 間 的 差別 。 貪心 過度 高估 貧窮 與 富裕 之間 的 差別 ， 野心 過度 高估 私人 職位 與 公共 職位 間 的 差別 ， 虛榮心 過度 高估 沒沒無聞 與 聲名 遠播 間 的 差別 … … 沒 錯 ， 有 一些 境況 也許 比 其他 境況 更 值得 我們 偏愛 ， 但 沒 什麼 值得 人們 用 太過 激烈 的 方式 去 追求 。 如果 不 是 出於 審慎 的 態度 ， 不顧 正義 法則 ， 一 個 執意 改變 境況 的 人 ， 等於 是 在 玩 所有 危險 遊戲 中 最 沒有 勝算 的 那 種 ， 並且 把 全部 家當 都 押 在 幾乎 不可能 贏 的 賭局 上 。 ⑦ __UNDEF__ 生活 中 最 大 的 敵人 不 是 任何 具體 的 對手 ， 是 「 虛榮 」 和 「 恐懼 」 。 在 本 已 險象環生 的 人生 中 ， 虛榮 是 一 種 自殘 行為 。