1% 的 方式 ， 你 可以 一 天 看 20 頁 書 、 寫 一 篇 一千 字 的 文章 ， 或 隨便 找 個 問題 展開 思考 。 隨著 時間 推移 ， 你 可以 加碼成 一 天 看 40 頁 、 一 天 寫 一 篇 兩千 字 的 文章 ， 或 思考 更 深奧 一些 的 問題 。 每 天 成長 1% 很 重要 ， 但 別 忘 了 注意 一 件 事 ： 你 必須 關注 這 1% 的 成長 品質 。 它 是 品質 良好 的 1% ， 還是 不 怎麼 好 的 1% ？ 如果 你 今天 看 了 本 神棍 寫 的 書 ， 以為 裡面 的 知識 是 正確 的 ， 但 其實 內容 卻 具有 誤導性 ， 或者 根本 就 是 過時 的 ， 而 你 被 蒙在鼓裡 — 結果 就 是 ， 你 以為 自己 成長 了 1% ， 但 實際 上 卻 是 倒退 了 1% 。 再說 ， 你 選擇 和 時間 做 朋友 ， 時間 也 有 權利 和 別人 做 朋友 。 當 你 今天 成長 1% ， 無論 其 品質 是 好 是 壞 ， 總 有 人 更 努力 的 每 一 天 成長 2% ， 比 你 多出 一 倍 ， 他們 可能 幾 個 星期 就 能 完成 一 次 思維 的 升級 ， 讓 你 望塵莫及 。 不過 ， 這 個 世界 不 是 單純 在 拚 速度 ， 也 不 是 說 誰 比較 努力 就 誰 能 優勝 ， 如果 他們 付出 兩 倍 的 努力 要 超越 你 ， 那 你 先 別 急 著 用 四 倍 的 努力 奉還 ， 而是 該 用 更 聰明 、 更 快 的 方法 超越 他們 。 如果 別人 跑步 跑 得 比 你 更 好 、 更 用力 ， 你 應該 開車 超越 他們 。 這 就 要 說到 第二 個 因素 ： 「 品質 」 。 別 只是 盲目 地 用 努力 與 汗水 和 別人 較勁 ， 最 關鍵 的 東西 永遠 是 你 思考 的 方式 。 當 你 擁有 正確 和 有效 的 思考 方式 ， 你 的 效率 就 會 比 別人 更 高 ， 可以 用 更 短 的 時間 做到 更多 的 事情 。 當 別人 拼 了 命 一 天 才 成長 2% ， 你 能 做到 每 一 天 成長 5% ， 而且 是 有 品質 的 5% ， 甚至 能 比 他人 更 快 提升到 更 高 的 思維 層次 。 但 要 提升 學習 和 成長 的 品質 ， 這 件 事 遠 非 三言兩語 能 說清楚 。 我們 的 時代 資訊 氾濫成災 、 資訊 種類 繁多 ， 其中 有 些 資訊 能 加速 我們 的 成長 ， 有些 則 會 誤導 我們 。 關於 提升 學習 和 成長 品質 的 訣竅 ， 我 在 另 一 本 著作 《 深度 學習 的 技術 》 裡 有 大 篇幅 的 詳細 解說 。 最後 ， 思維 進化 之 路 需要 你 懂得 如何 和 敵人 相處 、 應對 敵人 。 第三 個 因素 是 「 敵人 」 ， 但 誰 是 敵人 ？ 敵人 有 許多 ， 這裡 我 只 講 三 個 你 最 可能 遇到 的 敵人 — 自我 限制 、 盲從 ， 以及 拖延 。 我們 先 從 第一 個 敵人 談起 。 不 做 自己 __UNDEF__ 少年 從 網 上 看到 這 句 話 「 無論如何 ， 做回 你 自己 」 後 ， 覺得 感同身受 ， 然後 他 想 ： 「 對 啊 ！ 我 的 人生 屬於 我 自己 ， 為什麼 我 要 過 得 如此 虛偽 ？ 為什麼 我 要 假裝 得 這麼 辛苦 ？ 為什麼 我 得 在乎 那些 人 的 感受 ？ 這 一些 通通 都 是 那些 虛假 之 人 的 面具 ， 我 決定 ， 我 要 做回 我 自己 ！ 」 從此 他 苦苦 尋找 自己 ， 可是 他 並 不 知道 「 自己 」 到底 是 什麼 。 沒有 人 能 告訴 他 解答 ， 他 應該 才 是 最 清楚 「 自己 」 是 什麼 的 人 ， 然而 他 卻 對 此 一無所知 。 於是 ， 他 開始 跟隨 他 的 「 心 」 ， 「 心 」 想 做 什麼 他 就 做 什麼 ， 他 變 得 極其 容易 受 情緒 控制 ， 因為 「 心 」 總是 多愁善感 。 他 難以 獲得 進步 ， 因為 「 心 」 往往 只 會 帶 他 去 做 他 喜歡 做 的 事情 ， 轉而 逃避 那些 需要 艱難 的 付出 與 努力 才 能 獲得 的 成長 。 他 開始 以 他 的 「 心 」 做為 標準 ， 去 塑造 一 個 不 存在 的 「 自己 」 。 他 開始 回想 ， 可能 還 是 學生 時期 的 自己 最 棒 吧 ！ 因為 那時 自己 過 得 最 真 、 最 快樂 。 我 就 做回 那 個 「 自己 」 吧 ！ 他 將 自己 套上 枷鎖 ， 把 自己 侷限 在 一 個 過去 的 標準 ， 在 其他 人 成長 突破 的 時候 ， 他 還是 站 在 原地 ， 開心 地 把玩 著 自己 的 枷鎖 。 他 相信 只有 做回 「 自己 」 才 是 真理 ， 才 是 生命 的 真相 。 「 做 自己 」 的 想法 之所以 荒謬 ， 是 因為 「 做 自己 」 是 沒有 規範 、 沒有 參考 體系 ， 也 沒有 依據 的 。 就 像 一 個 漂浮 在 大海 上 的 人 ， 一望無際 ， 沒有 任何 依靠 ， 也 沒 任何 可以 捉住 的 東西 。 如果 你 還是 硬 要 將 自己 侷限 在 這 片 海 裡 ， 最終 必 徒勞無功 。 你 無需 定格 自己 ， 因為 你 本身 就 是 那 一 片 大海 ， 擁有 無數 的 可能性 。 你 是 如何 定義 「 自己 」 的 呢 ？ 其實 我 勸 你 還是 別 想 這 個 問題 ， 「 自己 」 是 不 需要 被 定義 ， 也 不可能 被 定義 的 ， 你 該 定義 的 不 是 「 自己 」 。 因為 人 的 思維 是 永遠 都 不 定型 的 ， 猶如 水 一樣 ， 它 會 受 環境 和 身邊 的 人 影響 ， 會 因為 痛苦 打擊 而 改變 ， 也 會 因為 成就 快樂 而 更加 堅定 。 「 自己 」 在 被 打擊 後 又 做出 改變 ， 成功 後 又 變 得 更加 堅定 ， 這 個 循環 不斷 的 過程 ， 才 是 人類 自然 學習 的 過程 。 成為 水吧 __UNDEF__ 自己 可以 被 分為 三 種 ： 過去 的 自己 ， 現在 的 自己 和 未來 的 自己 。 過去 的 自己 是 你 當下 的 籌碼 ， 現在 的 自己 則 是 你 未來 的 籌碼 。 千萬 不要 拿 過去 的 自己 當作 是 現在 的 自己 ， 因為 現在 與 過去 的 你 已經 不 一樣 了 。 如果 還是 一樣 ， 那 就 證明 你 已經 停止 成長 了 。 別 讓 過去 侷限 了 你 ， 讓 你 的 思維 像 水 一樣 吧 。 可以 擁有 任何 形狀 ， 可 方 可 圓 ， 有時 平淡 、 有時 天馬行空 ； 能 成為 一 杯 水 ， 也 能 成為 一 整 片 海洋 。 我們 的 心 裡 住 著 一 位 藝術家 ， 他 把 水 倒進 玻璃 容器 裡 ， 讓 水 的 形狀 得以 定型 ， 讓 水 的 美麗 形態 得到 固定 。 但 可以 肯定 的 是 ， 過 不久 後 他 又 會 覺得 不 滿意 ， 於是 把 水 倒出來 ， 做出 另 一 個 形狀 的 容器 ， 將 水 又 再 倒進去 。 每當 水 被 定型 時 ， 我們 就 能 獲得 片刻 的 寧靜 與 清晰 ， 但 這 位 藝術家 好像 永遠 都 不會 滿意 他 的 作品 ， 他 總是 挑剔 ， 總是 在 追求 更 好 、 更 完美 的 作品 。 有時候 好不容易 做出 了 一 個 自己 非常 滿意 的 作品 ， 在 幾 個 星期 之後 ， 他 又 會 覺得 還可以 再 改進 。 他 每隔 一陣子 又 會 為 玻璃 容器 換 一 個 形狀 ， 有時 只是 稍微 修改 ， 有時 則 直接 打碎 重來 ， 看 著 水 再一次 獲得 新 的 形態 ， 他 就 會 滿意 地 靜下來 欣賞 。 可是 你 知道 他 不會 真的 停下來 ， 直到 生命 結束 的 那 刻 。 「 成為 水 吧 ， 我 的 朋友 。 」 （ Be water , my Friend .
 
） 李小龍 如是 說 。 片段式 生存 __UNDEF__ 「 自己 」 本 就 不 存在 ， 所以 有 人 踏破 鐵鞋 也 覓 不 著 ， 有 人 跌 得 遍體鱗傷 也 依然 「 找 不 到 自己 」 。 因為 「 自己 」 不 是 找回來 的 ， 而是 用 一個個 的 時間 片段 逐漸 創造出來 的 。 時間 不會 停止 ， 而 人生 本來 就 由 時間 片段 組成 。 每 個 片段 的 你 會 不停 成長 、 不停 變換 、 不停 淘汰 上 一 個 片段 的 你 。 所有 的 這些 片段 ， 會 猶如 毛毛蟲 蛻變 一樣 ， 讓 你 逐漸 變成 某 個 不 一樣 的 你 ， 也 就 是 不 一樣 的 「 自己 」 。 每 一 個 片段 ， 都 是 在 一點一滴 地 塑造 著 未來 的 你 。 而且 最 重要 的 ， 這 是 你 想要 成為 的 自己 。 認真 思考 一下 ， 你 最 想 成為 的 自己 、 最 理想 的 自己 ， 是 什麼 樣子 呢 ？ 當 你 的 思考 得出 答案 後 ， 請 儘可能 仔細 描述 ， 並