不 知道 如何 啟齒 。 尤其 是 現在 每 個 小孩 都 要 定期 打 預防針 ， 不 打 還 不能 入學 。 但是 如果 我 生 小孩 ， 絕對 不會 讓 他 打 任何 預防針 ， 這 句 話 我 很 難 說出口 ， 這 和 現行 的 社會 制度 與 醫學 觀念 實在 差 太多 了 。 因此 ， 我們 必須 承認 ， 那些 長壽村 的 人 信念 系統 其實 相當 實際 ， 也 沒有 被 醫學 人士 所 圍繞 。 像 我們 日常 生活 中 充斥 著 許多 的 醫學 資訊 ， 而且 大家 還 爭先恐後 去 吸收 醫學 知識 ， 其實 中毒 更深 自己 都 不 知道 。 生病 可以 一 魚 兩 吃 ： 得到 休息 和 關心 在 這裡 ， 我們 幾乎 可以 說 是 有 一 個 促進 疾病 的 社會 計畫 ， 暗示 有 其 力量 和 作用 ， 很多 的 公益 廣告 反而 促進 疾病 發生 。 比如說 ， 流行性 感冒 季 ， 一 種 集體 冥想 ， 在 其 幕後 有 一 個 經濟 結構 ， 涉及 了 科學 與 醫學 的 基金會 ， 以及 藥局 、 藥房 、 雜貨店 等 。 在 六月 的 一 聲 咳嗽 也許 被 付之一笑 ， 而 很 快 的 忘懷 ， 咳嗽 一陣子 就 不予 理會 ， 可是 在 流行 感冒 季節 的 一 聲 咳嗽 就 可疑 得多 了 。 在 SARS 期間 ， 要是 有 人 在 辦公室 咳嗽 ， 麻煩 就 大 了 ， 如果 是 現在 咳嗽 ， 根本 沒有 人 會 在意 ， 頂多 請 他 戴上 口罩 。 SARS 時 有 個 故事 ， 東南亞 有 人 在 公共 場合 咳嗽 ， 旁邊 的 人 叫 他 不要 咳 ， 他 繼續 咳 ， 結果 被 人 拿 刀 捅死 ， 大家 非常 恐懼 ， 想 說 先 殺死 他 ， 免得 被 傳染 SARS 。 如果 是 在 流行性 感冒 季節 ， 特別 是 一 個 不 順 的 星期 當中 ， 一 個 人 也許 會 想 ： 「 本來 嘛 ！ 明天 又 有 誰 想 出門 呢 ？ 」 在 秋 冬 之 際 ， 天 冷 時 很多 人 都 不 想 出門 ， 尤其 是 有 工作 壓力 的 人 ， 多數 疾病 的 前兆 都 是 不 想 去 上班 ， 可是 又 不能不 起床 ， 所以 生病 可以 一 魚 兩 吃 ， 不但 能 請 病假 休息 ， 老闆 又 不會 怪罪 ， 順便 得到 家人 的 關心 ， 真是 太 棒 了 ！ 有 個 正當 的 藉口 不用 去 面對 工作 。 小孩子 也 是 ， 只要 起 個 念頭 不 想 上課 或 考試 ， 馬上 發燒 ， 一 發燒 就 不用 上學 了 。 我 特別 會 醫治 憂鬱症 的 病人 ， 每 次 病人 來 痛苦 得 想要 自殺 ， 我 就 說 ： 「 不要 自殺 ， 我 開 診斷書 給 你 ， 憂鬱症 持續 追蹤 治療 ， 宜 休養 一 個 月 ， 拿去 給 老闆 請假 。 」 公司 一定 會 讓 他們 請假 ， 以免 出事 。 休息 證明書 比 任何 藥 都 好用 ， 一 個 月 不用 上班 ， 如果 要 憂慮 ， 至少 等 一 個 月 後 再 說 。 因此 ， 我 深深 知道 如何 治療 憂鬱症 ， 雖然 這 有點 開玩笑 ， 可是 也 道出 了 一些 人性 真正 內在 的 部分 。 我們 形成 自己 的 實相 ， 如果 把 一 個 人 想 得 越 壞 ， 就 越 會 看到 他 不 好 的 地方 ， 如果 越 看到 這 個 人 的 優點 ， 他 就 會 越 幫忙 ， 很 有意思 ， 跟 這 個 人 的 本質 無關 。 我們 如何 看待 對方 ， 他 就 以 某 種 方式 對待 我們 ， 所以 對 人 、 對 世界 的 看法 很 重要 。 生活 品質 必須 在 某 個 水準 以上 ， 使得 每 一 個 族類 的 每 個 成員 都 能 發展 。 就 我們 的 族類 而言 ， 心靈 上 、 精神 上 的 能力 增加 了 一 個 次元 ， 那 在 生物性 上 是 中肯 的 。 生命 誠 可貴 ， 品質 價 更 高 。 舉例 來 說 ， 為什麼 癌症 是 現代人 主要 的 死因 ？ 因為 人口 過度 繁殖 ， 生活 品質 下降 ， 買 不 到 房子 ， 孩子 進不了 學校 ， 面臨 更多 的 競爭 ， 青山綠水 不再 。 我們 的 吃 穿 住 睡 都 是 靠 地球 ， 但 地球 上 不 是 只 有 人類 。 人類 本來 應該 與 大自然 及 其他 物種 和平 共存 ， 每 一 種 物種 都 維持 某 種 程度 的 族群 和 生活 品質 ， 地球 是 所有 生命 共同 分享 ， 人類 不能 只 讓 自己 生存 ， 也 要 讓 所有 的 物種 都 快樂 自在 的 生存 。 目前 人類 在 地球 上 是 失控 的 族群 ， 佔據 了 大半 個 地球 ， 把 弱勢 族群 趕到 山 上 ， 把 其他 生命 趕盡殺絕 ， 如果 把 整 個 地球 視為 大 生命 ， 人類 的 行為 就 像 身體 裡 失控 的 癌細胞 一樣 蔓延 。 我們 正在 創造 自己 的 實相 ， 所以 人類 要 開始 覺悟 了 ， 醫療 癌症 絕對 不 是 只 朝 醫治 身體 的 角度 著手 ， 整 個 賽斯 的 身 心靈 觀念 如此 寬廣 ， 是 要 照顧到 整 個 地球 的 生命 ， 不 是 只 有 人類 的 生命 。 賽斯 說 過 ： 「 只要 還 有 一 個 人類 在 受苦 ， 就 沒有 一 個 人 可以 真正 快樂 。 」 這 句 話 可以 延伸為 ： 「 只要 地球 上 還 有 一 種 物種 瀕臨 絕種 ， 任何 一 個 人類 就 不可能 真正 快樂 。 」 不只 是 眾生 一體 ， 人類 和 其他 物種 也 都 是 一體 的 ， 要是 地球 上 其他 物種 死光光 ， 人類 也 活 不 下去 。 人類 要 在 地球 散播 愛 ， 有 責任 讓 天 上 飛 的 、 地 上 爬 的 、 水 裡 游 的 健康 快樂 ， 不 是 逼迫 其他 物種 絕種 。 天 上 飛 的 不 快樂 就 有 禽流感 ， 地 上 走 的 不 快樂 就 有 狂牛症 ， 水 裡 游 的 不 快樂 就 有 中毒 海產 。 為 了 讓 我們 自己 和 子孫 健康 快樂 ， 就 要 讓 地球 環境 裡 所有 物種 感受到 生命 的 喜悅 ， 把 動物 放生 沒有用 ， 這 就 是 新 世紀 宣言 。 7-1 生命 品質 主要 取決 於 感受 ， 而 非 物質 條件 生命 品質 主要 取決 於 感受 ， 而 非 物質 條件 （ 《 個人 與 群體 》 第六十六 頁 倒數 第三 行 ） 舉例 來 說 ， 一 種 表達 概念 的 自由 、 一 種 個人 的 傾向 以及 一 個 世界性 的 社會 與 政治 背景 ， 是 必須 要 有 的 。 在 這 種 社會 中 ， 每 個 人 都 能 發展 他 的 能力 而 對 人類 整體 做出 貢獻 。 但是 ， 這樣 一 種 氛圍 必須 依賴 許多 尚未 被 全 世界 普遍 接受 的 概念 。 意思 是 說 ， 社會 越 開放 人民 越 健康 ， 因為 開放 的 社會 容許 每 個 人民 表達 思想 的 自由 ， 越 集權 專制 封閉 的 國家 ， 人民 的 心靈 能量 被 侷限住 ， 相對 上 肉體 也 會 缺乏 能量 而 開始 生病 。 基本 上 ， 人類 就 是 如此 形成 的 ， 所以 概念 在 生物學 上 非常 重要 。 愈來愈 多 的 ， 我們 的 生活 品質 ， 是 經由 「 我們 的 感受 」 這 主觀 實相 及 我們 的 概念 所 形成 。 因為 在 地球 所有 的 生物 中 ， 只有 人類 這 個 族群 要 處理 概念 ， 必須 透過 思想 和 人生觀 決定 生活 品質 。 有 人 很 有錢 ， 家庭 也 很 幸福 ， 可是 每 天 擔心 被 人家 取代 ， 感受到 的 都 是 悲觀 痛苦 的 想法 ， 那麼 他 的 生活 品質 並 不 好 。 相反 的 ， 有 人 很 窮 ， 每 天 都 過 得 很 喜悅 。 生活 品質 所 依賴 的 不再 是 外在 的 物質 條件 ， 而是 內心 如何 感受 這 個 世界 ， 是否 有 安全感 ， 究竟 每 天 生出 正面 的 念頭 和 信心 ， 還是 負面 的 痛苦 和 恐懼 。 就 物質 條件 來 說 ， 人類 已經 比 所有 的 動物 更 安全 ， 有 房子 住 ， 不 怕 日曬 雨 淋 ， 也 沒有 兇猛 的 野獸 會 來 攻擊 。 可是 我們 並 不 像 大自然 裡 的 動物 那麼 優雅 ， 牠們 信任 宇宙 ， 和 周遭 環境 親密 互動 。 不管 是 追逐 蝴蝶 的 貓 ， 還是 躺 在 路 上 曬太陽 的 狗 ， 縱使 牠們 不 知道 下 一 餐 在 哪裡 ， 一樣 泰然自若 。 現代 人類 因為 自己 的 思想 觀念 ， 建構 了 恐懼 害怕 的 生活 環境 ， 怕 生病 ， 怕 遲到 被 開除 、 怕 工作 做 不 好 被 指責 ， 而且 覺得 大自然 很 不 安全 ， 隨時 要 擔心 風災 、 雨災 ， 人類 的 擔心 似乎 越來越 多 。 舉例 來 說 ， 我 有 個 學員 害怕 太陽 照射 ， 太陽 會 讓 他 過敏 ， 曾幾何時 太陽 變成 了 健康 的 危害 因子 ？ 現在 的 人類 很 可憐 ， 大自然 的 任何 因素 都 可能 造成 危害 ， 怕 空氣 污染 會 讓 我們 得 癌症 。 人類 的 身心 承受