能 讓 一 個 人 有心 活 下去 ， 舊 的 心 也 會 變 新 的 心 ， 目前 整 個 醫學界 都 走錯 方向 了 。 在 內心 的 層面 、 身 心靈 的 層面 ， 如果 一 個 人 決定 要 死 ， 而 以 預防 注射 避免 了 那 個 病 ， 那麼 會 很 快 的 得到 另 一 種 病 或 遭到 意外 ， 因為 內在 的 心靈 早 就 做 了 要 死 的 決定 。 舉例 來 說 ， 如果 有 個 人 死意 甚 堅 ， 吞 安眠藥 被 救 起來 ， 第二 天 他 會 去 跳樓 ， 如果 又 被 救 起來 ， 第三 天 會 去 上吊 ， 要是 又 沒 死成 ， 第四 天 會 去 臥軌 ， 只要 想 死 的 意念 沒 變 ， 他 一定 會 死 。 大家 對 身 心 靈 要 有 很 深 的 瞭解 ， 預防 注射 本質 上 沒有用 ， 而且 伴隨 著 不利 的 副作用 。 比如說 ， 有 些 癌友 會 覺得 很 奇怪 ， 得到 卵巢癌 治療 了 兩 年 ， 結果 復發 轉到 腦 ， 再 兩 年 又 治好 了 ， 後來 卻 變成 乳癌 ， 一直 醫 不 好 ， 病人 一 次 又 一 次 的 絕望 。 要是 沒有 找到 癌症 背後 真正 的 原因 ， 就 會 不斷 轉移 ， 罹患 新 的 癌症 。 就 像 上述 死意 甚 堅 的 人 ， 吞 安眠藥 不成 會 去 跳樓 ， 想盡 辦法 要 達成 目的 ， 所以 很多 事 不能 只 看 表象 。 預防 注射 雖然 對 某 一 種 疾病 有效 ， 但 也許 只 會 加強 了 「 身體 是 無能 的 」 這 個 信念 。 這 種 施打 疫苗 背後 的 信念 是 ： 「 不 打 預防針 ， 就 會 得到 傳染病 。 」 假設 現在 SARS 捲土重來 ， 預防 SARS 的 疫苗 又 還 沒 研發出來 ， 死亡 人數 節節 攀升 ， 那 大家 一定 會 擔心 ： 「 慘 了 ， 我 死定 了 ， 沒有 預防針 可 打 ， 沒 藥 可 醫 。 」 絕對 會 如 驚弓之鳥 ， 因為 之前 整 個 預防 接種 的 觀念 ， 讓 民眾 覺得 沒有 保護力 ， 覺得 自己 很 淒慘 。 預防 接種 看起來 好像 有效 ， 可是 不斷 強調 「 身體 是 無能 的 」 信念 ， 看起來 好像 是 ， 不 去 理 它 的話 ， 身體 一定 會 得 病 ， 就 我們 的 信念 來 說 ， 那 一 次 預防 注射 的 勝利 可能 導致 最終 的 失敗 。 如果 現在 全 世界 的 科學家 宣布 ， 已經 研發出 預防 SARS 的 疫苗 ， 大家 千萬 不要 高興 得 太早 ， 那 可能 是 另外 一 個 悲哀 的 開始 ， 這 進一步 強化 了 「 身體 是 無能 的 」 這 個 信念 ， 等到 下 一 波 傳染病 來 ， 就 又 必 死 無疑 。 科學家 從來 沒有 弄清楚 傳染病 真正 的 原因 是 什麼 。 為什麼 我 覺得 一定 要 讀 《 個人 與 群體 事件 的 本質 》 ？ 因為 賽斯 講 的 正 發生 在 這 個 時代 ， 我們 真的 不 知道 疾病 什麼 時候 要 來 。 我們 有 自己 的 醫學 系統 ， 賽斯 不 是 要 顛覆 它們 ， 因為 它們 會 顛覆 自己 ， 有 些 他 說 的 話 顯然 無法 被 證實 ， 顯得 是 對 醫學 的 褻瀆 ， 有史以來 ， 不管 醫學 的 技術 如何 ， 沒有 一 個 死掉 的 人 是 不 想 死 的 。 沒有 一 個 準備 要 活下去 的 人 會 死 ， 沒有 一 個 想 死 的 人 會 被 醫學 救回來 ， 這 是 最 究竟 的 身 心靈 觀念 。 3-5 生命 本身 就 是 喜悅 生命 本身 就 是 喜悅 （ 《 個人 與 群體 》 第三十五 頁 第七 行 ） 過去 這些 年 來 ， 對 達爾文 的 「 適者生存 」 曾 有 熱烈 討論 ， （ 關於 達爾文 請 參考 《 個人 與 群體 》 第四十三 頁 註 4 ） 在 生物 的 存活 上 ， 很少 強調 生活 的 品質 或者 倖存 本身 。 或 就 人類 而言 ， 很少 人 探討 是 什麼 使得 生命 值得 活 下去 。 非常 簡單 ， 如果 生命 不 值得 活下去 ， 沒有 一 個 「 族類 」 會 有 理由 生存 下去 。 每 個 人 都 想要 活 ， 可是 對 某些 人 來 說 ， 活 到 五 、 六十 歲 就 覺得 夠 了 ， 再 活 下去 老 了 、 病 了 、 沒 人 要 了 ， 他們 內心 認為 老年 生活 不 值得 活 ， 於是 進入 老年 時期 就 會 死 。 或是 有 些 人 生命 裡 的 痛苦 大於 快樂 ， 絕望 大於 希望 ， 失落 了 生命 全面 的 價值 ， 再 活 下去 也 沒有 意義 ， 此時 內心 開始 醞釀 疾病 ， 有 可能 會 死 於 癌症 、 手術 的 意外 或 空難 。 有 些 孩子 每 天 看到 父母 吵吵鬧鬧 ， 擔心 父母 要 離婚 ， 怕 離婚 後 媽媽 沒有 能力 爭取到 撫養權 ， 只得 跟 媽媽 分開 ， 勉為其難 去 跟 爸爸 。 在 此 情況 下 ， 孩子 覺得 生命 不 值得 活下去 ， 很 快 會 生病 死亡 。 我們 一定 要 看到 這麼 深 的 層面 。 每 個 文明 ， 就 是 社會性 的 「 族類 」 ， 當 一 個 文明 看 不 見 活下去 的 理由 時 ， 它 就 死 了 ， 卻 播種 了 其他 的 文明 。 一 個 文明 由 盛 而 衰 是 因為 看 不 到 活下去 的 理由 。 每 個 人 的 精神 狀態 合 起來 帶來 了 文明 的 集體 文化 姿態 ， 到 某 個 程度 ， 我們 文明 的 存活 與否 ， 是 依賴 每 個 個人 的 狀況 ： 而 那 個 狀況 最初 是 一 種 精神 和 心靈 的 狀態 ， 然後 再生出 具體 的 身體 健康 。 」 我們 要 知道 ， 過去 的確 曾經 發生 某 件 事 ， 現在 重新 插入 一 個 新 的 過去 事件 。 比如說 ， 有 個 女人 三 年 前 離婚 ， 三 年 來 每 天 都 很 後悔 痛苦 ， 怎麼辦 ？ 她 可以 回到 三 年 前 插入 一 個 新 的 過去 事件 — — 三 年 前 離完婚 的 第二 天 ， 那 位 幫 她 辦 離婚 的 律師 對 她 展開 猛烈 的 追求 ， 看到 她 的 優點 ， 瞭解 她 的 婚姻 為什麼 失敗 。 如果 她 真的 做 了 這 個 練習 ， 可能 明天 去 便利商店 買 東西 的 時候 ， 會 突然 撞到 隔壁 的 人 ， 他 正好 就 是 個 律師 ， 這 就 是 她 本來 該 在 三 年 前 認識 的 律師 。 因為 她 在 三 年 前 植入 了 一 個 新 的 記憶 ， 於是 追上 了 三 年 前 的 事情 ， 重新 再 發生 一 次 ， 像 科幻 小說 裡面 ， 回到 過去 、 未來 穿梭 自如 ， 真實 人生 也 是 如此 。 如果 懂得 好好 運用 這 個 練習 ， 整 個 生命 會 截然不同 。 假設 有 個 人 三 年 前 診斷出 癌症 ， 他 可以 重新 改變 記憶 ， 植入 一 個 新 的 記憶 ： 三 年 前 他 沒有 診斷出 癌症 ， 只是 頭暈 、 步伐 不 穩 ， 那 時候 遇到 一 個 醫生 說 他 沒有 病 ， 他 也 相信 了 ， 但是 他 不只 相信 自己 沒有 病 ， 還 認真 看待 為什麼 會 出現 這些 症狀 ， 於是 開始 改變 生活 ， 化解 心 裡 的 痛苦 ， 辭掉 一直 不 想 做 的 工作 。 三 年 前 的 他 做 了 生命 中 最 劇烈 的 改變 ， 有 一 個 新 的 過去 自己 沒有 診斷出 癌症 ， 而且 後來 因為 整 個 身 心靈 改變 ， 身 上 所有 症狀 不藥而癒 。 只要 對 賽斯 思想 有 很 深 的 信任 ， 遊戲性 的 去 做 ， 而且 了悟 這 真的 是 宇宙 運作 的 方式 ， 做 了 這 個 練習 後 ， 會 同時 改變 這 三 年 的 歲月 和 可能性 ， 那麼 三 年 後 的 他 ， 就 會 開始 覺得 自己 沒有 病 。 藉由 故意 改變 過去 一 個 記憶 中 的 事件 ， 真的 能 把 現在 改變 到 某 個 程度 。 比如說 ， 有 個 三十 歲 的 女人 現在 打算 開始 學 鋼琴 ， 那 她 要 怎麼 玩 這 個 遊戲 呢 ？ 先 改變 一 個 記憶 中 的 事件 ， 她 可以 重新 創造 一 個 新 的 過去 ， 遊戲性 的 想像 她 回到 五 歲 那 年 ， 爸爸 媽媽 突然 說 ： 「 這 個 小 女兒 滿 有 音樂 天份 ， 我們 帶 她 去 學 鋼琴 。 」 結果 有 一 個 過去 的 她 改變 記憶 了 ， 有 一 個 心靈 當中 可能 的 她 真的 在 五 歲 開始 學 鋼琴 ， 所以 現在 三十 歲 的 她 去 學 鋼琴 會 發現 進步 神速 ， 彷彿 以前 真的 學 過 似的 。 假設 她 因為 做 了 插入 記憶 的 練習 後 ， 赫然 發現 進步 很多 ， 開始 懷疑 是 不 是 以前 真的 學 過 鋼琴 ， 跑去 問 媽媽 ： 「 媽媽 ， 我 小時候 有沒有 學 過 鋼琴 ？ 」 媽媽 說 ： 「 我 也 不 太 記得 ， 好像 有 請 個 鋼琴 老師 ，