， 我們 也 從來 沒 見 過 這 類 器具 可以 預防 嬰兒 猝死症 的 證據 。 v 把 睡著 的 寶寶 移到 床 上 每 次 我 一 把 睡著 的 女兒 放進 嬰兒床 ， 她 就 會 醒過來 。 她 終於 睡著 了 ！ 餵奶 餵 得 奶 都 酸 了 ， 抱 她 抱 得 手 快 斷 了 ， 唱 催眠曲 唱 得 氣 若 游絲 ─ 終於 ， 她 睡 了 。 你 百般 謹慎 地 起身 ， 躡足 來到 嬰兒床 邊 ， 屏住 呼吸 ， 慢慢 、 慢慢 地 讓 她 降落 在 床墊 上 。 問題 是 ： 這 臨界點 實在 太 短暫 了 ， 才 剛剛 躺下去 ， 她 馬上 就 醒過來 。 先 是 不 甚 舒服 地 扭動 著 ， 繼而 放聲 大哭 。 而 你 ， 懷 著 也 想 大哭 一 場 的 心情 ， 抱起 她 ， 從頭 來過 。 同樣 的 場景 不斷 的 出現 在 每 個 家庭 的 每 位 寶寶 身 上 。 如果 你 有 這 方面 的 困擾 ， 可 先 等 個 十 分鐘 待 她 熟睡 ， 然後 試試 看 ： 架高 床墊 。 盡量 提高 床墊 的 高度 （ 圍欄 之下 至少 10 公分 ） ， 你 就 會 發現 更 容易 把 寶寶 移放到 嬰兒床 上 ， 只要 別 忘 了 隨著 寶寶 的 長大 逐次 降低 高度 就 好 ； 或者 你 也 可以 先 用 搖籃 或 躺椅 替代 嬰兒床 ， 讓 你 更 方便 抱起 或 放下 寶寶 。 愈 近 愈 好 。 寶寶 睡著 的 地點 離 小 床 愈 遠 ， 她 在 夢 中 醒來 的 機會 愈 大 ； 所以 ， 盡可能 在 靠近 小 床 之 處 餵奶 或 哄 她 入睡 。 容易 起身 的 座椅 。 你 餵奶 或是 哄 寶寶 時 所 坐 的 椅子 ， 應該 是 可以 讓 你 很 輕鬆 平穩 地 抱 她 起身 的 。 方便 的 方位 。 如果 你 打算 由 左邊 將 她 放下 ， 就 把 她 放 在 你 的 左 手臂 中 餵奶 ， 或是 哄睡 。 如果 她 是 在 不 順手 的 那邊 睡著 ， 先 輕輕 地 將 她 換 邊 搖 一 搖 或 再 餵 一下 才 放下 。 保持 接觸 。 突然 離開 你 的 懷抱 而 被 放 在 一 個 空曠 地方 （ 對 她 而言 ） ， 她 會 很 容易 驚跳 ， 然後 醒過來 。 一邊 放 她 下去 的 同時 ， 一邊 輕拍 著 她 ； 等 她 躺下 之後 ， 仍 暫且 將 手 留在 她 身 上 一會兒 ， 直到 她 安然 入睡 。 出聲 安撫 。 不管 你 是 唱 催眠曲 或是 用 有 節奏 的 話語 哄 她 入眠 ， 你 都 要 繼續 ─ 在 你 把 她 抱進 小 床 的 過程 中 亦 如是 ， 放下 之後 也 再 持續 一會兒 ， 直到 她 安然 入睡 。 搖晃到 她 陷入 沉睡 。 這 是 活動 嬰兒床 和 搖籃 的 一 個 好處 ─ 一 放下 她 你 就 可以 搖晃 寶寶 。 除此之外 ， 你 也 還 有 別的 選擇 ： 置放 在 床墊 下 、 可以 自行 震動 半 小時 左右 的 床墊 ─ 但願 時間 夠 長 ， 停止 時 寶寶 已經 安然 沉睡 。 v 啼哭 我 也 知道 嬰兒 都 會 哭 ─ 但是 ， 自從 離開 醫院 回家 後 ， 她 也 未免 哭 得 太 兇 了 。 還 在 醫院 時 ， 大多數 的 父母 都 深感 慶幸 ─ 看起來 ， 咱家 寶貝 並 不 像 別的 嬰兒 那麼 愛 哭 。 然而 ， 那 其實 只是 因為 有 些 寶寶 剛 出生 時 哭 得 太 兇 ， 所以 一時三刻 裡 還 沒辦法 養足 精力 ； 只要 給 他 個 兩 到 三 天 ─ 差不多 正好 是 爸爸 媽媽 接 了 寶寶 回家 時 ─ 就 又 生龍活虎 了 。 這 也 沒 啥 好 大驚小怪 的 ， 說到底 ， 貝比 們 也 只 能 藉由 哭鬧 來 表達 感受 和 需求 ─ 哭 這 檔 事 ， 可是 寶寶 的 第一 種 語言 。 也許 現在 你 不 敢 置信 的 是 ： 再 過 不久 ， 你 就 有 本事 從 寶寶 的 哭聲 中 了解 他 要 什麼 。 然而 ， 仍 有 部分 的 哭泣 很 難 找出 具體 原因 ； 五 個 嬰兒 中 就 有 四 個 會 在 一 天 裡 出現 一 陣 難以 解釋 ─ 或 說 解譯 ─ 的 嚎哭 ， 從 15 分鐘 到 1 小時 都 有 可能 ， 而 通常 又 發生 在 傍晚 ， 這 點 和 腸絞痛 的 嬰兒 十分 類似 。 有 可能 是 傍晚 這 段 時間 是 家 中 最 紊亂 的 時刻 ─ 大家 都 又 累 又 餓 （ 媽咪 的 母乳 產出 也 可能 正 處於 一 天 裡 的 最 稀少期 ） ， 大家 都 想 盡快 休息 ， 寶寶 也 不例外 。 又 或者 是 寶寶 經過 一 整 天 下來 的 種種 感官 刺激 ， 必須 藉著 大哭 一 場 來 紓解 ； 好好 哭 上 幾 分鐘 ， 更 甚至 有助於 接下來 的 睡眠 。 撐 著 點 ， 一 等 你 家 寶貝 愈來愈 懂得 表達 ， 你 愈來愈 了解 她 的 需要 ， 她 就 不會 再 那麼 經常 啼哭 ， 不會 再 哭 那麼 久 ， 也 更 容易 撫慰 得多 。 與 此 同時 ， 即便 你 家 寶貝 的 啼哭 並 不 是 由於 腸絞痛 （ 希望 不 是 啦 ） ， 對付 腸絞痛 的 安撫 方式 也 派 得 上 用場 ─ 請 參見 下 個 問題 。 v 腸絞痛 我 實在 不 願 推想 我 家 寶貝 會不會 是 腸絞痛 ─ 可 他 實在 哭 得 太 兇 了 ， 讓 我 不禁 懷疑 應該 就 是 腸絞痛 。 怎麼 做 ， 才 能 確定 是 或 不 是 呢 ？ 也許 是 腸絞痛 ， 也許 只是 哭 到 肝腸寸斷 … … 但 不論 讓 人 如何 不忍 聽聞 ， 卻 也 都 可能 啥 事 都 沒有 。 但 如此 悲慘 的 父母 確實 不少 ： 大約 五 個 嬰兒 中 就 有 一 個 哭泣 的 功力 足以 榮登 腸絞痛兒 之 林 。 他們 的 哭泣 一般 是 開始 於 黃昏 ， 有些 可以 持續 到 晚上 上床 時間 。 和 前面 所 述 的 普通 哭叫 不同 ， 腸絞痛兒 一 哭 起來 幾乎 沒有 任何 方法 可以 安撫 下來 ， 哭 不久 變 尖叫 ， 時間 延續 兩三 個 小時 很 正常 ， 有時 更 久 ， 一 個 小時 的 不 太多 。 大部分 的 腸絞痛兒 每 天 都 會 如此 哭 上 一 頓 ， 某些 則 很 難得 的 會 有 公休日 。 教科書 中 描述 的 腸絞痛兒 會 伸直 膝蓋 、 握緊 拳頭 、 活動 旺盛 。 他 會 緊閉 雙眼 ， 或是 睜大 眼睛 ； 眉頭 緊皺 ， 有時 甚至 會 暫時 屏息 ； 大便 次數 增加 ， 常常 排氣 。 吃 和 睡 都 因 大哭 而 受 影響 ─ 寶寶 會 狂亂 地 尋覓 乳頭 ， 而 一旦 開始 吸到 奶 ， 又 馬上 撇 過 頭 去 死 也 不肯 喝 ； 或者 打 個 小盹 ， 然後 馬上 醒來 哭 得 更 凶 更 猛 。 但 完全 符合 書 中 所 提 的 其實 很少 ， 而 父母 的 反應 也 不盡相同 。 腸絞痛 通常 於 兩三 週 大 時 開始 （ 早產兒 會 稍 晚 ） ， 到 六 週 時 情況 愈 見 惡化 。 但 到 了 十二 週 左右 ， 這 毛病 會 漸漸 消失 ， 而 大部分 會 在 三 個 月 大 時 奇蹟 似地 痊癒 ， 只有 極 少數 延遲 到 四 、 五 個 月 大 。 絞痛 的 消失 過程 或 快 或 慢 ， 完全 正常 之前 也許 還 會 時好時壞 。 儘管 不論 是 馬拉松式 的 哭鬧 或 沒 那麼 可怕 通常 都 被 稱為 「 腸絞痛 」 ， 但 這 個 名詞 其實 只 能 說 是 哭鬧 問題 的 籠統 說法 ─ 除了 等 它 自己 結束 ， 完全 沒有 解決 方案 可 循 。 比起 要 從 一 個 意志 堅定 的 兩 歲 孩子 手 中 搶下 奶瓶 ， 讓 一 個 一 歲 的 寶寶 戒斷 奶瓶 要 容易 太多 了 。 其次 ， 大 一點 的 寶寶 吃 奶瓶 ， 很 可能 會 造成 牙齒 的 傷害 。 小寶寶 通常 是 在 爸 媽 的 懷抱 中 吃 奶 ， 一 個 有 移動 能力 的 幼兒 卻 會 帶 著 他 的 奶瓶 到處 走 ， 這 種 邊 走 邊 喝 、 隨時 在 喝 的 方式 ， 讓 寶寶 的 牙齒 整 天 泡 在 牛奶 或 果汁 裡 ， 容易 導致 蛀牙 ； 同樣地 ， 抱 著 奶瓶 入睡 、 夜裡 時 不時 吸吮 幾 下 或 一大早 就 抱 著 奶瓶 睡去 也 都 會 有 這 種 後遺症 。 週歲 之後 再 抱 著 奶瓶 邊 喝 邊 入睡 （ 或者 躺 在 床 上 用 奶瓶 喝 奶 ） ， 還 有 另 一 個 風險 ： 可能 因此 染患 耳疾 。 最後 ， 用 奶瓶 喝 奶 或 果汁 的 寶寶 往往 會 喝 過頭 ， 也 就是 吃 了 太多 的 液體 食物 、 太少 的 固體 食物 。 這 不僅 讓 他們 成為 挑食 者 （ 想想 看 他們 一 肚子 的 果汁 和 奶水 ， 你 就 不會 意外 了 ） ， 更 容易 因此 導致 缺乏 一些 重要 的 養分 ； 如果 奶瓶 裝 的 是 果汁 ─ 尤其 是 蘋果汁 ─ 寶寶 很