生病 時 過度 依賴 藥物 ， 便會 使 寶寶 純淨 的 五臟六腑 漸 受 摧殘 ， 以至於 長大 後 ， 體質 虛弱 ， 動輒 感冒 生病 ， 寶寶 階段 如同 人生 的 起跑點 ， 一 起步 就 必須 精準 正確 ， 千萬 別 讓 寶寶 輸 在 起跑點 上 ！ 寶寶 在 成長 的 過程 中 ， 難免 會 經歷 各 種 病痛 的 折磨 ， 此時 必須 先 細心 觀察 寶寶 所 表現出來 的 症狀 ， 是 偏 熱 或 偏 寒 ？ 然後 根據 熱 、 寒 、 實 、 虛 、 燥 、 濕 ， 給予 涼性 、 溫性 、 瀉性 、 補性 、 潤性 、 燥性 的 對症 食物 ， 才 能夠 迅速 減輕 病症 ， 讓 自癒力 幫助 寶寶 自己 恢復 健康 ， 這 才 是 鍛鍊 寶寶 體質 的 最佳 方法 。 因為 地球 環境 日益 汙染 ， 造成 了 許多 寶寶 有 過敏 體質 ， 耳朵 、 鼻子 、 眼睛 、 皮膚 常 發生 搔癢 ， 可憐 的 寶寶 因此 常 雙手 亂 抓 身體 ， 抓 不 到 癢處 時 ， 便 嚎啕大哭 ！ 此時 若 能 嚴格 避開 過敏 食物 ， 不僅 寶寶 會 停止 哭鬧 ， 將來 過敏 體質 也 會 逐漸 改善 ， 一輩子 受益 ， 否則 成長 過程 中 天天 受到 搔癢 之 苦 ， 時刻 心神不寧 ， 如何 能夠 在 學校 專心 讀書 、 在 社會 打拼 事業 呢 ？ 本 書 是 用 我 30 年 食療 經驗 做 基礎 ， 幫助 寶寶 從小 打下 良好 的 體質 ， 養成 正確 的 飲食 習慣 ， 堅持 選擇 天然 純淨 的 食物 、 不 偏食 、 食物 種類 要 多元化 ， 如此 才 能 讓 寶寶 順利 長大成人 ， 將來 便 可 出人頭地 、 高人一等 ！ , 自 序 寶寶 階段 決定 一生 寶寶 階段 的 可塑性 最 高 ， 吃對 了 不僅 體質 變強 ， 並且 從小 養成 良好 的 飲食 習慣 ， 一輩子 確保 健康 ！ 若是 吃錯 了 ， 體質 日漸 衰敗 ， 注定 一生 是 體 弱 多 病 ， 將來 很 難 出人頭地 ！ 這 個 責任 全 在 父母親 的 身 上 。 人體 與生俱有 強大 的 自癒 能力 ， 尤其 是 寶寶 ， 尚未 遭受 外界 種種 的 汙染 ， 身體 十分 純淨 ， 其 自癒力 足以 抵抗 病毒 細菌 ， 但 往往 在 成長 的 過程 中 ， 因 父母親 錯誤 的 認知 ， 飲食 長期 偏差 或 生病 時 過度 依賴 藥物 ， 便會 使 寶寶 純淨 的 五臟六腑 漸 受 摧殘 ， 以至於 長大 後 ， 體質 虛弱 ， 動輒 感冒 生病 ， 寶寶 階段 如同 人生 的 起跑點 ， 一 起步 就 必須 精準 正確 ， 千萬 別 讓 寶寶 輸 在 起跑點 上 ！ 寶寶 在 成長 的 過程 中 ， 難免 會 經歷 各 種 病痛 的 折磨 ， 此時 必須 先 細心 觀察 寶寶 所 表現出來 的 症狀 ， 是 偏 熱 或 偏 寒 ？ 然後 根據 熱 、 寒 、 實 、 虛 、 燥 、 濕 ， 給予 涼性 、 溫性 、 瀉性 、 補性 、 潤性 、 燥性 的 對症 食物 ， 才 能夠 迅速 減輕 病症 ， 讓 自癒力 幫助 寶寶 自己 恢復 健康 ， 這 才 是 鍛鍊 寶寶 體質 的 最佳 方法 。 因為 地球 環境 日益 汙染 ， 造成 了 許多 寶寶 有 過敏 體質 ， 耳朵 、 鼻子 、 眼睛 、 皮膚 常 發生 搔癢 ， 可憐 的 寶寶 因此 常 雙手 亂 抓 身體 ， 抓 不 到 癢處 時 ， 便 嚎啕大哭 ！ 此時 若 能 嚴格 避開 過敏 食物 ， 不僅 寶寶 會 停止 哭鬧 ， 將來 過敏 體質 也 會 逐漸 改善 ， 一輩子 受益 ， 否則 成長 過程 中 天天 受到 搔癢 之 苦 ， 時刻 心神不寧 ， 如何 能夠 在 學校 專心 讀書 、 在 社會 打拼 事業 呢 ？ 本 書 是 用 我 30 年 食療 經驗 做 基礎 ， 幫助 寶寶 從小 打下 良好 的 體質 ， 養成 正確 的 飲食 習慣 ， 堅持 選擇 天然 純淨 的 食物 、 不 偏食 、 食物 種類 要 多元化 ， 如此 才 能 讓 寶寶 順利 長大成人 ， 將來 便 可 出人頭地 、 高人一等 ！ , 自 序 寶寶 階段 決定 一生 生命 的 誕生 贏 在 起跑點 第一 章 每 種 體質 的 寶寶 都 有 適合 自己 的 食物 ， 吃對 了 ， 不僅 可以 幫助 寶寶 健康 快樂 成長 ， 還可以 維持 最佳 的 免疫力 、 提升 抵抗力 ， 以及 幫助 排出 體 內 毒素 。 嬰幼兒 時期 的 寶寶 可塑性 最 強 ， 把握 這 段 成長 發育 的 黃金 階段 ， 打造 寶寶 健康 的 大 未來 ， 他 將 終身 受益 無窮 。 生命 的 誕生 贏 在 起跑點 第一 章 每 種 體質 的 寶寶 都 有 適合 自己 的 食物 ， 吃對 了 ， 不僅 可以 幫助 寶寶 健康 快樂 成長 ， 還可以 維持 最佳 的 免疫力 、 提升 抵抗力 ， 以及 幫助 排出 體 內 毒素 。 嬰幼兒 時期 的 寶寶 可塑性 最 強 ， 把握 這 段 成長 發育 的 黃金 階段 ， 打造 寶寶 健康 的 大 未來 ， 他 將 終身 受益 無窮 。 生命 的 誕生 ── 贏 在 起跑點 的 臍帶 而 成 ， 其實 主要 是 採集 胎盤血 ， 約 可 收集到 150 毫升 的 血液 ， 經過 處理 篩去 紅血球 以後 ， 留下 約 20 毫升 的 有核 細胞 ， 珍貴 的 幹細胞 就 在 其中 。 臍帶血 裡 含有 造 血 幹細胞 和 間質 幹細胞 ， 它 在 醫療 上 的 利用 近似 於 骨髓 幹細胞 移植 ， 可 用 在 醫治 某些 代謝 、 免疫 系統 、 血液 系統 疾病 ， 以及 修補 被 破壞 的 骨髓 。 核爆 後 損害 骨髓 患者 、 接受 化療 廓清癌 細胞 的 癌症 患者 ， 都 會 考慮 接受 移植 。 採集 下來 的 幹細胞 在 加上 抗凍劑 之後 ， 會 被 保存 於 攝氏 零下 180 度 的 液態氮 裡 。 最近 的 醫療 研究 報告 顯示 ， 臍帶血 幹細胞 在 保存 15 年 之後 ， 仍然 能夠 維持 移植 的 活性 。 那麼 究竟 需不需要 儲存 寶寶 的 臍帶血 ？ 以下 為 美國 小兒科 醫學會 所 提 的 建議 ： 1. __UNDEF__ 某些 遺傳病 、 血液病 、 癌症 以 臍帶血 移植 治療 有 相當 不錯 的 成 打造 寶寶 健康 的 大 未來 臍帶血 、 幹細胞 、 乳牙 的 保存 是 為 了 什麼 ？ 幹細胞 分為 「 造 血 幹細胞 」 與 「 非 造 血 幹細胞 」 。 「 造 血 幹細胞 」 的 採集 主要 來自 臍帶血 ， 可 用於 血液 、 免疫 、 代謝 方面 疾病 的 治療 ； 而 「 非 造血 幹細胞 」 收集 的 來源 有 臍帶 、 乳牙 等 ， 這 類 幹細胞 主導 細胞 分化 與 修復 ， 未來 可 應用 於 第一型 糖尿病 、 骨骼 損害 、 脊髓 傷害 、 中風 、 阿茲海默症 等 疾病 。 臍帶血 1980年 ， 科學家 發現 臍帶血 含有 大量 幹細胞 ， 可 用於 醫療 疾病 。 其後 法國 、 美國 各 有 利用 臍帶血 幹細胞 醫治 遺傳性 貧血 、 白血病 的 成功 案例 ； 1995年 台灣 首 例 臍帶血 移植 ， 成功 治癒 一 名 黏多醣 寶寶 。 臍帶血 是 在 嬰兒 斷臍 後 、 母體 產出 胎盤 前 ， 採集 垂 在 母體 外 生命 的 誕生 ── 贏 在 起跑點 的 臍帶 而 成 ， 其實 主要 是 採集 胎盤血 ， 約 可 收集到 150 毫升 的 血液 ， 經過 處理 篩去 紅血球 以後 ， 留下 約 20 毫升 的 有核細胞 ， 珍貴 的 幹細胞 就 在 其中 。 臍帶血 裡 含有 造 血 幹細胞 和 間質 幹細胞 ， 它 在 醫療 上 的 利用 近似 於 骨髓 幹細胞 移植 ， 可 用 在 醫治 某些 代謝 、 免疫 系統 、 血液 系統 疾病 ， 以及 修補 被 破壞 的 骨髓 。 核爆 後 損害 骨髓 患者 、 接受 化療 廓清癌 細胞 的 癌症 患者 ， 都 會 考慮 接受 移植 。 採集 下來 的 幹細胞 在 加上 抗凍劑 之後 ， 會 被 保存 於 攝氏 零下 180 度 的 液態氮 裡 。 最近 的 醫療 研究 報告 顯示 ， 臍帶血 幹細胞 在 保存 15 年 之後 ， 仍然 能夠 維持 移植 的 活性 。 那麼 究竟 需不需要 儲存 寶寶 的 臍帶血 ？ 以下 為 美國 小兒科 醫學會 所 提 的 建議 ： 1. __UNDEF__ 某些 遺傳病 、 血液病 、 癌症 以 臍帶血 移植 治療 有 相當 不錯 的 成 打造 寶寶 健康 的 大 未來 臍帶血 、 幹細胞 、 乳牙 的 保存 是 為 了 什麼 ？ 幹細胞 分為 「 造 血 幹細胞 」 與 「 非 造 血 幹細胞 」 。 「 造 血 幹細胞 」 的 採集 主要 來自 臍帶血 ， 可 用於 血液 、 免疫 、 代謝 方面 疾病 的 治療 ； 而 「 非 造血 幹細胞 」 收集 的 來源 有 臍帶 、 乳牙 等 ， 這 類 幹細胞 主導 細胞 分化 與 修復 ， 未來 可 應用 於 第一型 糖尿病 、 骨骼 損害 、 脊髓 傷害 、 中風 、 阿茲海默症 等 疾病 。 臍帶血 1980年 ， 科學家 發現 臍帶血 含有 大量 幹細胞 ， 可 用於 醫療 疾病 。 其後 法國 、 美國 各 有 利用 臍帶血 幹細胞 醫治 遺傳性 貧血 、 白血病 的 成功 案例 ； 1995年 台灣 首 例 臍帶血 移植 ， 成功 治癒 一 名 黏多醣 寶寶 。 臍帶血 是 在 嬰兒 斷 臍 後 、 母體 產出 胎盤 前 ， 採集 垂 在 母體 外 生命 的 誕生 ── 贏 在 起跑點 效 ， 但 目前 仍然 屬於 研究 性質 。 2. 可 用 在 自體 移植 的 情形 有限 ， 未來 增加 的 機會 也 不 大 。 3. 自體 移植 的 機會 難 料 ， 而且 異體 移植 可行 的 情況 下 ，