有的 是 為 愛 ， 有的 是 為 生活 ， 有的 是 為 喜 … … 人 忙 ， 心 不能 忙 ， 在 忙碌 的 工作 中 保持 一 顆 清閒 的 心態 ， 讓 自己 感受到 一 份 慢慢 來 的 生活 享受 。 給 生活 放 個 假 誰 離開 這 個 世界 ， 地球 都 照樣 轉 。 無論 怎樣 叱吒風雲 的 人物 最終 都 要 寧靜 地 長眠 於 地 下 。 曾經 有 一 位 醫生 替 一 位 成就 卓越 的 實業家 看病 ， 勸 他 多多 休息 。 實業家 不悅 的 抗議 ： 「 我 每 天 承擔 巨大 的 工作 壓力 ， 沒有 一 個 人 可以 分擔 一丁點兒 的 業務 ， 大夫 ， 你 知道 嗎 ？ 我 每 天 都 得 提 著 一 個 沉重 的 公事包 回家 ， 裡面 裝 的 是 滿滿 的 文件 呀 ！ 」 「 回家 就 該 休息 了 呀 ！ 為什麼 晚上 還 要 批 那麼多 文件 資料 呢 ？ 」 醫生 很 奇怪 地 問道 。 「 那些 都 是 當天 必須 處理 的 急件 。 」 實業家 不耐煩 地 回答 。 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 「 難道 沒有 人 可以 幫 你 忙 嗎 ？ 你 的 助手 、 副總 呢 ？ 」 「 不行 啊 ！ 這些 只有 我 才 能 正確 地 批示 呀 ！ 而且 我 還 必須 儘快 處理 ， 要不然 公司 怎麼辦 ？ 」 實業家 擺出 一 副 不屑 的 樣子 。 「 這樣 吧 ， 我 現在 給 你 開 個 處方 ， 你 能否 照辦 ？ 」 醫生 沒有 理會 實業家 ， 似乎 心 裡 已經 有 了 決定 。 實業家 接過 處方 ── 「 每 個 星期 抽空 到 墓地 走 一 趟 ， 每 天 悠閒 地 散步 兩 小時 。 」 「 每 個 星期 抽空 到 墓地 走 一 趟 ？ 這 是 什麼 意思 ？ 」 實業家 看到 處方 很 是 驚訝 。 「 我 知道 你 看 了 處方 會 很 驚訝 ， 」 醫生 不慌不忙 地 回答 ， 「 我 希望 你 到 墓地 走 一 趟 ， 看看 那些 已經 與世長辭 的 人 的 墓碑 ， 他們 之中 有 許多 人 生前 與 你 一樣 ， 甚至 事業 做 得 比 你 更 大 ， 他們 中 也 有 許多 人 跟 你 現在 一樣 ， 什麼 事 都 放心不下 ， 如今 他們 全 都 長眠 於 黃土 之中 ， 然而 整 個 地球 的 轉動 還是 永恆 不斷 地 進行 著 。 誰 離開 這 個 世界 地球 都 照樣 轉 。 我 建議 你 每 個 星期 站 在 墓碑 前 好好 想想 這些 擺在 你 面前 的 事實 ， 也許 會 得到 一些 解脫 。 」 聽到 這裡 ， 實業家 安靜 了 下來 ， 悄悄 與 醫生 道別 。 他 按照 醫生 的 指示 ， 放緩 生活 的 步調 ， 試 著 慢慢 轉移 一 部分 權力 和 職責 ， 一 年 後 ， 讓 他 想不到 的 是 這 一 年 企業 業績 反倒 比 以往 任何 一 年 都 好 。 沒有 什麼 事情 值得 你 犧牲 健康 去 換取 ， 地球 離開 誰 都 會 轉動 ， 但 離開 健康 ， 你 的 生命 品質 就 會 下降 。 這 位 醫生 所 開 的 處方 很 特別 ， 卻 十分 有效 。 到 墓地 去 走走 ， 看看 無論 怎樣 叱吒風雲 的 人物 最終 都 要 寧靜 地 長眠 於 地 下 ， 受到 這樣 的 震撼 ， 實業家 終於 改變 了 對 自己 健康 的 態度 。 在 忙碌 的 生活 中 ， 人們 可以 停下 匆忙 的 腳步 ， 暫時 放下 手 邊 的 工作 ， 看看 路 旁 的 景物 ， 聽聽 黃昏 的 音樂會 ， 逛逛 夜晚 的 小吃街 ， 讓 生活 更 有 滋味 ， 讓 幸福 更加 深刻 ， 這 不 是 很 好 的 安排 嗎 ？ 有 一 天 ， 釋迦牟尼 要 進行 一 次 長途 的 跋涉 ， 他 因為 急於 到達 目的地 ， 便 無視於 路程 的 遙遠 艱苦 ， 只是 努力 地 趕路 。 長途漫漫 ， 釋迦牟尼 累 得 精疲力竭 ， 終於 ， 眼看 就 要 到達 自己 想 去 的 地方 了 ， 釋迦牟尼 鬆 了 口 氣 。 就 在 他 心情 放輕 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 鬆 的 同時 ， 他 感覺到 自己 的 腳 下 有 一 顆 小 石子 磨 得 雙腳 很 不 舒服 。 那 顆 石子 很 小 ， 小 到 讓 人 根本 不 覺得 它 的 存在 。 其實 ， 在 釋迦牟尼 剛 開始 趕路 不久 時 ， 他 就 已經 清楚 地 感覺到 那 顆 小 石子 在 鞋子 裡 ， 不斷 地 刺痛 著 腳底 ， 讓 他 覺得 不 舒服 。 然而 ， 釋迦牟尼 一心 忙著 趕路 ， 也 不 想 浪費 時間 脫下 鞋子 ， 索性 便 把 那 顆 小 石子 當做 是 一 種 修行 ， 不 去 理會 。 直到 這時 ， 他 才 停下 急切 的 腳步 ， 心想 著 ： 既然 目的地 已經 快要 抵達 了 ， 而 又 還 有 一些 餘暇 ， 乾脆 就 在 山路 上 把 鞋子 脫下來 ， 把 腳 下 的 小 石子 從 鞋子 裡 倒出來 ， 讓 自己 輕鬆 一下 吧 ！ 就 在 釋迦牟尼 低頭 彎腰 準備 脫鞋 的 時候 ， 他 的 眼睛 不自覺 地 瞄 向 沿 路 的 水光山色 ， 竟然 發現 它 是 如此 的 美麗 。 當下 ， 他 領悟 了 一 個 重要 的 道理 ： 自己 這 一路 走來 ， 如此 匆忙 ， 心思 意念 竟然 只 專注 在 目的地 上 ， 甚至 完全 沒有 發現 四周 景色 的 優美 。 釋迦牟尼 把 鞋子 脫下 ， 然後 將 那 顆 小 石子 拿 在 手 中 ， 不禁 讚歎 著 說 ： 「 小 石頭 啊 ！ 真 想不到 ， 這 一路 走來 ， 你 不斷 刺痛 我 的 腳掌心 ， 原來 是 要 提醒 我 ， 慢點兒 走 ， 注意 生命 中 的 一切 美好 事物 啊 ！ 」 人 要 學會 悠閒 地 生活 ， 什麼 事 都 得 拿 得 起 、 放 得 下 ， 沒有 你 ， 地球 仍然 會 旋轉 ， 沒 必要 把 自己 搞 得 很 緊張 ， 凡事 都 要 自己 扛 。 雖說 正常 的 壓力 可以 讓 你 保持 奮發 的 精神 ， 不斷 刺激 你 ， 讓 你 在 高效率 之下 創造性 地 工作 ， 但 如果 能夠 學會 控制 壓力 ， 或許 還 會 有 意想不到 的 更 好 效果 。 因此 ， 在 忙碌 的 生活 下 ， 不妨 偶爾 給 自己 放 個 假 ， 忙裡偷閒 ， 讓 自己 的 身心 得到 調節 ， 如此 ， 健康 和 快樂 也 會 常 伴 我們 左右 。 牽 著 蝸牛 去 散步 ── 放下 忙碌 ， 慢活 人生 讓 心靈 打 個 盹 生命 猶如 鬧鐘 ， 不 在 快 ， 而 在 準 。 現代人 ， 片刻 不得 閒 ， 有的 人 甚至 有過之而無不及 。 然而 人們 可 曾 想 過去 放慢 一下 自己 的 步伐 ， 去 用心 體會 和 感受 真正 的 生活 呢 ？ 你 停下 匆匆 的 腳步 注視 過 在 旋轉 木馬 上 玩耍 的 孩童 嗎 ？ 你 放下 手 中 的 事情 去 聆聽 過 雨滴 輕 落 的 聲音 嗎 ？ 你 無憂無慮 追隨 過 飄忽 飛舞 的 蝴蝶 嗎 ？ 你 靜下心 來 凝視 過 落日 的 餘暉 嗎 ？ 你 每 天 依然 都 忙忙碌碌 地 度日 嗎 ？ 當 一 天 完結 的 時候 ， 你 是否 躺 在 床 上 腦子 裡 還 裝 著 明天 要 做 的 工作 呢 ？ 在 朋友 或 親人 提出 某 個 願望 或 想法 的 時候 ， 你 是否 以 一 句 「 最近 很 忙 ， 改天 」 來 打發 他 ， 卻 在 匆忙 中 忽略 了 他們 的 感受 呢 ？ 你 是否 曾 跟 自己 的 好朋友 失去 了 聯繫 ， 讓 一 段 真摯 的 友誼 遺憾 地 畫上 了 休止符 ？ 這 個 時候 為何 不 嘗試 著 打 個 電話 問候 一 聲 ， 讓 彼此 的 心 更 近 一些 呢 ？ 當 你 焦慮 而 忙亂 地 度過 你 的 一 天 ， 到 了 晚上 是否 能 靜下心 來 和 家人 朋友 聊聊天 呢 ？ 而 這 位 年輕人 的 可貴 之 處 就 在於 有 自知之明 ， 能 對 自己 進行 準確 的 定位 。 相比 之下 ， 許多 員工 則 對 自己 抱有 不切實際 的 期望 ， 認為 自己 一 開始 就 應該 受 逆境 順境 都 是 佳境 ── 放下 自我 ， 從 最 低處 成功 到 重用 ， 不 願意 從 最 基本 的 工作 做 起 ， 認為 底層 的 工作 沒有 任何 意義 ， 對 自己 毫無 價值 。 其實 ， 對 我們 來說 ， 接受 底層 的 工作 鍛煉 是 非常 有 必要 的 。 底層 的 工作 可以 讓 我們 在 踏實 的 努力 中 更 好 地 看清 自己 ， 認識 自己 的 價值 所在 ， 更 好 地 找到 自己 的 位置 。 再者 ， 對於 剛 到 一 個 新 的 工作 環境 的 人 來 說 ， 由於 你 對 公司 的 各 個 環節 不 甚 瞭解 ， 僅僅 從 簡歷 上 的 那些 資訊 又 不 足以 說服 公司 把 你 放到 重要 位置 上 ， 實戰 經驗 不足 ， 因此 老闆 不 對 你 委以 重任 ， 也 是 很 正常 的 事情 。 既然 如此 ， 這 就 要求 我們 學會 放低 姿態 ， 沉住氣 ， 努力