？ ◎ 劉中薇 ， 作家 ╱ 編劇 ╱ 講師 __UNDEF__ __UNDEF__ 在 自卑 而 迷惘 的 青春 生涯 裡 ， 我 沒 想 過 ， 我 會 遇見 一 位 老師 ， 她 有 著 宗教 領袖 的 魅力 ， 能夠 極其 溫柔 敏銳 地 看透 你 的 靈魂 ， 每 個 人 在 她 面前 都 是 透明 的 ， 哪怕 她 只是 初初 認識 你 。 她 就 是 雅麗 老師 。 我 就學 的 時候 ， 她 是 系主任 。 捱 於 青春 的 彆扭 ， 我 總 不 敢 靠 老師 太 近 ， 為了 一 份 研究所 甄試 的 自傳 ， 我 第一 次 硬著頭皮 去 找 她 ， 希望 老師 幫 我 看看 。 我 永遠 都 記得 ， 那 是 天氣 晴朗 的 傍晚 ， 我 走進 辦公室 ， 老師 原本 低頭 辦公 ， 抬起 頭 慈藹 地 接過 我 的 自傳 。 我 自認為 寫 得 還 不錯 ， 沒想到 老師 靜靜 閱讀完 以後 ， 坦率 地 說 了 一 句 ： 「 寫 得 很 好 ， 文筆 很 棒 ， 但 … … 這 不 是 妳 。 」 當下 我 錯愕 不已 ， 明明 是 我 一 字 一 字 親手 寫 的 ， 明明 主角 就 是 我 ， 為什麼 老師 誇 我 寫 得 好 ， 又 說 那 不 是 我 ？ 「 是 我 又 不 是 我 」 ， 這 老師 到底 在 說 什麼 啊 ？ 我 陷入 五里霧 裡 。 經過 多 日 沈澱 ， 拋開 坊間 教戰 範本 ， 打開 空白 檔案 ， 靜下心 ， 開始 問 ： 我 是 誰 ？ 或者 ， 「 誰 是 我 」 ？ 我 選擇 做 什麼 樣 的 人 ？ 什麼 樣 的 事情 對 我 來說 是 有 意義 的 ？ 如果 我 是 一 朵 花 ， 我 想要 以 什麼 樣 的 姿態 綻放 ？ 多 日 後 ， 我 發自 內心 ， 重新 寫 了 一 份 自傳 ， 再度 畢恭畢敬 交給 老師 ， 這 回 ， 老師 給 我 一 個 爽朗 的 笑聲 ： 「 對了 ！ 這 就 是 妳 。 」 我 想 ， 老師 一 眼 看出 青春 的 我 有 著 不 安份 的 靈魂 ， 對 所有 的 世俗 感到 質疑 ， 卻 又 沒有 足夠 的 勇氣 與 能力 去 挑戰 ， 只好 安全 地 躲 在 「 常人 」 中 ， 跟 大家 一樣 。 老師 早 就 洞悉 一切 ， 只是 當時 懵懂 的 我 ， 並 不 認識 自己 。 大概 就是 從 踏進 老師 的 辦公室 開始 ， 我 開始 走上 認識 自己 的 道路 。 在 無數 個 困惑 的 夜晚 ， 老師 不厭其煩 與 我 討論 各式各樣 「 人生 提問 」 。 每當 我 被 世俗 的 期待 束縛 ， 陷入 徬徨 不安 ， 老師 便會 跳出來 告訴 我 ， 回歸 「 本真 」 才 能 讓 我 自由 快樂 ， 我 就 是 我 ， 我 有 我 的 光芒 ， 我 不用 是 「 一般人 」 ， 不用 是 「 大家 」 。 老師 的 「 看見 」 與 鼓勵 ， 讓 我 大膽 任性 地 追隨 著 內心 的 聲音 奔跑 ， 一 路 上 做 著 自己 感到 熱情 、 有 意義 的 事 ， 不管 結果 如何 ， 過程 總是 無比 過癮 ！ 選擇 從 常規 的 職場 離開 ， 很 長 一 段 時間 ， 我 的 名片 上 沒有 頭銜 ， 只 浪漫 地 寫 著 一 句 話 ： 戀家 、 流浪 、 做夢 、 說 故事 … … __UNDEF__ 後來 ， 我 的 名片 連 那 一 句 話 都 省 了 。 現在 ， 我 沒有 名片 。 沒有 名片 的 我 ， 竟然 活 得 十分 自由 快樂 。 照 老師 的 說法 ， 我 開始 遊戲人間 了 ！ 「 遊戲 不僅 是 一 種 認真 與 全然 執著 、 全心 投入 、 參與 融入 過程 當下 的 存在 狀態 ， 也 是 一 種 對 自己 完全 負責 的 生命 態度 … … 『 遊戲 』 心態 曾 是 我們 在 孩童 時代 的 存在 狀態 ， 也 是 我們 一生 最 懷念 的 存在 樣貌 … … … 」 __UNDEF__ 我 可能 在 一路 玩耍 的 遊戲 中 ， 漸漸 找到 了 「 我 」 。 那 個 我 ， 不單單 是 世俗 下 生命 才華 的 展現 ， 那 個 我 ， 還 包括 人生 道路 上 幸福 意義 的 詮釋 。 多 年 單身 女郎 的 生活 ， 我 曾經 誤以為 需要 找到 那 個 對 的 人 ， 才 會 幸福 。 老師 卻 不斷 提醒 我 ： 「 沒有 人 能夠 影響 妳 要 的 快樂 。 」 、 「 只有 當 我們 的 內心 處於 一 個 圓滿 狀態 ， 不 需要 依靠 任何 人 來 獲得 快樂 幸福 時 ， 才 能 成為 一 個 『 自由 』 的 人 。 一 個 自由 的 人 ， 不論 處在 什麼 狀態 ， 內在 都 是 自在 滿足 的 … … 」 __UNDEF__ 當 我 找到 了 「 我 」 ， 當 我 是 一 個 獨立 圓滿 的 圓 ， 當 我 自己 就 能夠 幸福 ， 當 我 的 意義 不 需要 別人 來 註解 ， 很 奇妙 地 ， 我 遇到 了 另 一 個 獨立 的 圓 ， 從此 我們 相伴 而 行 。 （ 咳 咳 … … 寫 這 篇 推薦文 的 時候 ， 正 值 我 結婚 三 週年慶 呢 ！ ） __UNDEF__ 閱讀 《 天山 ： 一 趟 沒有 地圖 的 心靈 旅程 》 ， 好似 老師 就 站 在 我 面前 與 我 說話 ， 裡面 的 思考 ， 是 老師 這 十多 年 來 時 不時 給 我 的 提醒 ， 每 字 每 句 ， 都 格外 親切 溫暖 。 每 個 人 心 中 都 有 一 座 天山 ， 那 是 我們 心靈 至高 的 神性 ， 也 是 恬然 自安 的 家 。 找到 它 ， 就 找到 了 回家 的 路 。 打開 書 ， 歡迎 回家 。 推薦 文三 __UNDEF__ 越過 天山 ， __UNDEF__ 是 那 既 寬 且 廣 的 __UNDEF__ 心 之 境界 __UNDEF__ ◎ 趙心屏 ， Tutor ABC 品牌 暨 公關 副理 __UNDEF__ __UNDEF__ 趙雅麗 老師 和 她 大多數 的 學生 關係 都 非比尋常 ， 遠遠 超出 一般 師生 情誼 。 從 大學 課堂 、 到 日後 人生 的 漫漫 道路 ， 我們 喜歡 讓 趙 老師 參與 ， 並 留下 軌跡 。 不論 喜怒哀樂 ， 老師 總是 傾聽 、 關切 、 分享 、 指引 ， 任 我們 這 群 似乎 永遠 也 長 不 大 的 孩子 無度 地 需索 。 與 她 相識 數十 載 ， 直到 閱讀 「 天山 」 一 書 才 發現 ， 原來 老師 的 心靈 深處 也 在 探索 許多 不解 的 情結 和 思緒 。 然而 ， 這 趟 旅程 的 飽滿 與 富足 ， 讓 老師 又 滿 有 能量 ， 可以 繼續 餵養 她 身邊 的 我們 和 每 一 個 ， 這些 都 是 她 關心 的 人 。 一 趟 天山 之 旅 ， 趙 老師 毫不 保留 地 敞開 自己 尋索 的 心路 ， 讓 我們 也 可以 看見 越過 天山 之後 ， 那 既 寬 且 廣 的 心 之 境界 。 目錄 004 __UNDEF__ 自序 008 __UNDEF__ __UNDEF__ 推薦文 一 010 __UNDEF__ 推薦文 二 015 __UNDEF__ 推薦文 三 __UNDEF__ 第一 篇 __UNDEF__ 起點 ─ 探索 意義 021 __UNDEF__ __UNDEF__ 前奏 ： 幸福 是 回歸 心靈 原鄉 之 路 035 __UNDEF__ __UNDEF__ 自我 追尋 的 起點 ： 意義 是 一切 探索 的 開始 049 __UNDEF__ __UNDEF__ 意外 的 旅程 ： 荒野 中 的 自我 探索 061 __UNDEF__ __UNDEF__ 乘 著 喜悅 的 翅膀 而 去 ： 向 未知 啟程 073 __UNDEF__ __UNDEF__ 朝 天山 出發 ： 與 天 相接 __UNDEF__ 第二 篇 __UNDEF__ 上行 之 歌 ─ 更 高處 的 人生 體悟 095 __UNDEF__ 專注 ： 看見 與 同理 萬物 的 存在 121 __UNDEF__ __UNDEF__ 抵達 ： 頂峰 的 祝福 149 __UNDEF__ 獨處 ： 靜 享 溪流 的 撫慰 167 __UNDEF__ __UNDEF__ 慢活 ： 在 幸福 中 與 自己 相遇 __UNDEF__ 第三 篇 __UNDEF__ 下山 ─ 穿越 與 改變 189 __UNDEF__ 結伴 ： 預約 另 一 次 幸福 的 旅程 231 __UNDEF__ 歸返 ： 擇 一 山 ， 回歸 本真 __UNDEF__ 第一 篇 __UNDEF__ 起點 ─ 探索 意義 __UNDEF__ __UNDEF__ 一 、 前奏 __UNDEF__ 幸福 是 __UNDEF__ 回歸 心靈 原鄉 之 路 __UNDEF__ __UNDEF__ 下 次 相遇 ， __UNDEF__ 請 以 「 你 ， 幸福 嗎 ？ 」 問候 我 …… __UNDEF__ 你 幸福 嗎 ？ 「 雅麗 ， 妳 幸福 嗎 ？ 」 一 年 前 ， 我 和 一 位 久違 的 第二 代 企業家 朋友 見面 。 餐敘 間 ， 她 忽然 這樣 問 我 。 有 多久 ， 不 曾 聽 過 這樣 的 問話 了 啊 ！ 當下 ， 眼眶 不由得 溼潤 了 起來 ， 接著 ， 我 毫不 猶豫 地 回答 她 ： 「 是 啊 ， 我 很 幸福 ！ 」 那 一 刻 ， 她 低下 頭 去 ， 眼神 閃現 一 絲 落寞 ， 整 個 人 黯淡 了 下來 ， 幽幽地 回應 ： 「 那 很 好 啊 ！ 」 當下 我 忽然 明白 ， 我 戳破 了 她 認為 「 幸福 是 人間 一 樁 神話 」 的 想法 ！ 天底下 哪 可能 有 人 真正 幸福 ， 尤其 當 你 看起來 還 是 個 有 點 成就 的 人 。 成功 與 幸福 ， 在 許多 人 眼 中 似乎 是 兩 種 無法 並存 的 生命 狀態 。 「 你 幸福 嗎 ？ 」 那 是 人類 通過 心靈 母語 的 彼此