都 是 ： 「 你 看見 並 了解 後 ， 還 能 接受 我 真正 的 模樣 。 」 當 能 與 他人 產生 連結 ， 發現 世界 上 還 有 人 願意 聽 自己 說話 、 聽 得 懂 自己 真正 想 表達 的 事情 ， 而且 不會 輕易 遠離 自己 ， 那 是 莫大 的 慰藉 。 可以 放心 將 積藏 已 久 的 往事 、 懊悔 受辱 的 回憶 、 從未 勇於 說出口 的 羞赧 ， 一 字 一 句 緩緩 吐出 ， 感受到 被 這 個 世界 重新 接受 。 當 內心 的 空缺 被 看見 且 被 接受 ， 那 份 衝突感 才 會 開始 化解 ， 可能 不會 很 快 ， 但 能 漸漸 感受到 世界 上 還是 有 愛 ， 能 感受到 不會 被 無情 地 拋棄 ， 也 才 想 撿回 破碎 的 自己 。 小結 ─ 反覆 被 棄 的 童年 __UNDEF__ 「 物體 恆 存 」 是 兒童 心理學 中 很 重要 的 環節 ， 說明 的 是 孩子 能否 理解 眼前 的 人 或 物 不見 時 ， 不 是 真的 就此 消失 ， 只是 暫時 沒 看到 。 同樣 的 ， 當 我們 還 是 個 孩子 ， 也 需要 了解 父母 不會 真的 離開 自己 ， 只是 暫時 處在 情緒 中 。 但 如果 孩子 持續 反覆 感到 父母 好像 真的 不要自己 ， 從 父母 爭吵 後 的 不 煮飯 、 言語 上 的 「 你 只是 撿來 的 」 ， 到 實際 被 丟 在 外面 、 被 遺留 在 家 中 好幾 天 ， 都 會 使 我們 覺得 父母 的 愛 真的 不 存在 了 ， 無法 將 愛 保留 在 心 中 。 於是 孩子 不再 相信 他人 的 情感 ， 不再 感受到 穩定 安全 的 關係 。 像是 宗勳 的 家庭 ： 媽媽 狀況 好 的 時候 對 他 又 親 又 抱 ， 但 躁症 發作 會 破口大罵 ， 憂鬱症 發作 又 會 完全 忽視 他 ； 而 爸爸 喝 酒 前 會 照顧 媽媽 和 宗勳 ， 但 喝醉 後 又 會 毆打 兩 人 。 這些 都 讓 他 無法 信任 這些 愛 ， 也 讓 他 的 自我 價值 不 穩定 ， 需要 伴侶 待在 身邊 對 他 好 ， 才 覺得 愛 是 存在 的 ， 伴侶 一 離開 身旁 就 擔心 被 拋棄 。 這 是 個 深 不 見 底 的 內在 坑洞 ， 需要 透過 更 大量 的 「 安全感 」 才 能 補回 。 但 安全感 是 一 種 感覺 ， 不 是 實體 的 東西 ， 難以 確認 它 的 存在 、 究竟 需要 多少 才 能 放心 。 這時 ， 仰賴 的 是 能否 「 信任 」 對方 ， 可惜 的 是 ， 信任 也 是 個 看 不 見 摸 不 著 的 透明體 ， 無法 安撫 焦躁 的 心 。 愛情 中 常 見到 ， 伴侶 明明 給予 充分 的 安全感 ， 自己 也 信任 對方 ， 但 始終 有 一 份 難以 抹滅 的 恐懼感 。 這 種 恐懼感 的 最初 根源 ， 總是 來自於 原生 家庭 ─ 一 個 讓 人 最 溫暖 的 地方 ， 卻 也 可能 是 最 令 人 心寒 的 窩 。 當然 ， 有 些 人 可能 會 說 ： 「 我 的 父母 很 好 ， 跟 他們 沒關係 。 」 但 在 諮商 中 更多 的 狀況 是 ， 個案 極力 否認 是 為了 維護 父母 形象 ， 即使 再 沉痛 ， 也 被 「 不能 玷汙 父母 」 的 隱形 信念 所 影響 。 又 或是 ， 父母 真的 做 得 夠 好 了 ， 但 自己 就是 覺得 被 忽略 ， 像是 下班 後 花 五 個 小時 陪 小孩 玩 ， 對 父母 來說 已經 夠多 了 ， 但 在 孩子 的 主觀 認定 中 就是 不 夠 ， 也 擔心 會 愈來愈 少 ， 害怕 失去 的 情緒 也 益發 強烈 。 這 無關乎 父母 對錯 ， 你 的 感受 ， 才 是 最 真實 的 。 當時 的 我們 ， 還 不 懂得 表達 ， 也 就 沒有 及時 補償 的 機會 。 我們 從小 與 父母 的 相處 過程 中 ， 不斷 學習 「 分離 」 與 「 獨立 」 的 能力 。 在 這 過程 中 ， 若 孩子 感受 的 安全感 不 夠 ， 甚至 是 要 被 拋棄 了 ， 就 會 感到 恐懼 ， 想盡 辦法 也 不要 離開 。 但是 ， 家庭 的 現實面 往往 不盡人意 ， 工作 忙碌 的 忽略 、 暴力 爭吵 、 親密 成員 過世 等 狀況 ， 都 可能 讓 孩子 感受到 失去 安全 的 連結 。 更 不用說 虐待 、 藥物 濫用 、 極度 貧窮 的 狀況 下 ， 孩子 的 內心 會 有 多 煎熬 。 心理治療師 蘇珊‧佛渥德 （ Susan Forward ） 與 克雷格‧巴克 （ Craig Buck ） 在 著作 《 跳 痛 的 愛 》 （ Obsessive love : When It Hurts Too Much to __UNDEF__ Let Go ） 中 寫道 ： 「 當 我們 生長 在 一 個 不 健全 的 家庭 下 ， 一 個 尊重 、 關愛 、 認同 和 保護 等 需求 都 被 無視 或 粉碎 的 環境 中 ， 分離 過程 所 需 面對 的 困境 將 不僅只於 被 打擾 ， 而是 完全 脫軌 。 」 孩子 急於 脫離 這 個 家 ， 但 又 無法 真正 離開 這 個 家 ， 因為 終究 是 自己 的 初生 之 地 。 血緣 上 ， 他 遺傳 了 相似 的 特質 ， 近似 於 某 種 命定 的 歸屬 ， 像是 鏡 中 看到 同樣 下彎 委屈 的 雙眼 ， 馬上 勾起 有 個 人 就 在 近處 ， 卻 無法 貼近 取暖 的 失落 。 對 宗勳 來 說 ， 很 需要 人 陪伴 時 ， 總是 想到 和 媽媽 憂鬱症 發作 的 狀況 很 類似 ， 但 他 又 無法 得到 媽媽 的 安撫 ， 這時 就 更 失落 了 。 地緣 上 ， 無論 再 怎麼 憎惡 ， 看 著 這 個 破碎 的 家 ， 也 會 想要 有 一 個 「 正常 」 的 家庭 。 對 宗勳 來 說 ， 他 也 希望 父親 不會 每 天 拿 酒瓶 往 地 上 摔 、 母親 不會 以 死 相 逼 ， 心 底 深處 仍舊 想要 有 個 歸屬 。 矛盾 的 內外 親緣 相撞 ， 讓 他 對 家 的 態度 始終 遙望 ， 始終 念念不忘 。 而 帶 著 這 種 情緒 ， 進到 伴侶 關係 後 ， 彷彿 看見 曙光 。 蘇珊‧佛渥德 舉 了 一 個 例子 ： 我們 對 世界 的 認識 ， 就 像 一 位 離開 屋子 、 準備 去 森林 探險 的 小女孩 。 路途 中 ， 遇到 這 輩子 從未 見 過 的 動物 。 受到 驚嚇 的 她 ， 趕緊 轉身 往 家門 逃 去 。 而 擁有 一 個 健康 家庭 的 孩子 能 在 回家 後 得到 安撫 。 父母 會 調查 那 隻 動物 ， 溫柔 地 告訴 她 ， 那 隻 動物 是 無害 的 ， 鼓勵 她 繼續 探險 。 但 若 她 來自 無法 提供 安撫 的 家庭 ， 回家 後 發現 自己 被 鎖 在 門 外 ， 一邊 急躁 地 瘋狂 敲門 ， 一邊 害怕 未知 的 動物 逼近 。 當 她 從 門縫 看見 一 絲 光線 ， 似乎 有點 希望 而 敲 得 更 急促 ， 但 始終 沒有 人 出現 ， 她 的 情緒 也 被 愈 逼 愈 緊 ， 使勁 地 敲打 門板 。 而 直到 現在 ， 不安全感 使 她 依舊 敲 著 那 扇 門 ， 只不過 把 父母 的 門 換成 伴侶 的 門 。 她 深信 在 這 扇 門 後 ， 有 著 治療 內心 恐懼 的 解藥 。 儘管 明白 住在 裡頭 的 不再 是 當初 的 父母 ， 但 門縫 透出來 的 微弱 光線 ， 再次 點燃 孩童 時期 急切 渴求 的 盼望 。 於是 ， 瘋狂 敲門 的 偏執 之 愛 ， 成 了 常態 。 心理 諮商 中 討論到 最 常見 的 狀況 就 是 ： 伴侶 關係 總是 家庭 關係 的 複製品 。 也 因此 在 討論 愛情 帶來 的 傷害 時 ， 不管 是 在一起 痛苦 卻 分 不 開 、 分手 過 了 十 年 仍 忘 不 掉 ， 還是 想 把 伴侶 雕塑成 心 中 完美 的 模樣 ， 最終 的 探索 ， 都 會 回到 影響 自己 最 深遠 ， 甚至 早已 藏入 潛意識 的 家庭 關係 。 唯有 再次 看見 那 扇 門 ， 輕輕 推開 那 扇 當初 撬 不 開 的 舊 門 ， 才 有 機會 認清 過去 與 現在 ， 心 中 的 聲音 能夠 悄然 地 告訴 自己 ： __UNDEF__ __UNDEF__ 「 我 已經 不 是 當初 的 小孩 了 ， 我 可以 保護 自己 ， 不用 再 害怕 外面 那 頭 野獸 。 」 Part 2 __UNDEF__ 第2 部 　 「 受難 者 」 的 愛 __UNDEF__ Chapter 4 __UNDEF__ 第4 章 　 「 我 要 愛 得 轟轟烈烈 ， 撕心裂肺 ！ 」 STORY 4 __UNDEF__ 受難 者 芹萱 vs. 逃避 者 志傑 欣崇 宗芹 允志 ＃ 愛情 強迫症 　＃ 愛情 成 　＃ 浪漫 成 __UNDEF__ Part 2 __UNDEF__ 「 受難 者 」 的 愛 __UNDEF__ Chapter 4 __UNDEF__ 「 我 要 愛 得 轟轟烈烈 ， 撕心裂肺 ！ 」 STORY 4 __UNDEF__ 受難 者 芹萱 vs. __UNDEF__ 逃避 者 __UNDEF__ 志傑 芹 志 __UNDEF__ __UNDEF__ 「 我 覺得 我 不 太 對勁 。 」 芹萱 沒有 辦法 一 個 人 在 房間 待 著 ， 只要 是 一 個 人 ， 就 必須 放 很 大聲 的 音樂 、 韓劇 一 集 接著 一 集 播 下去 ， 或 乾脆 躲回 被窩 闔上 雙眼 。 她 在 臺中 的 大學