年 、 二十 年 間 ， 屬於 自己 未來 的 指標 與 地圖 。 當 孩子 大 了 ， 我們 可以 回頭 想想 ， 跟 另 一半 的 關係 ， 還 能 找到 友情 的 味道 嗎 ？ 如果 能 做 朋友 ， 那 就 試 著 聊聊 。 若 只是 因為 承諾 而 相 守 ， 那 就 可以 勇敢 幫 自己 做 決定 ， 是否 該 繼續 幾十 年 前 幫 彼此 規劃 的 藍圖 ？ 人 是 會 改變 的 ， 幾十 年 時間 過去 ， 一 個 人 跟 我們 當初 認識 的 他 ， 可能 會 有 很 大 的 不同 ， 就 像 我們 自己 也 可能 會 有 很 大 的 不同 一樣 。 共舞 的 節奏 生疏 了 ， 總得 要 溫習 回味 ， 或者 ， 準備 曲終人散 ， 也 是 少 部分 人 的 選擇 。 家庭 的 劇本 ， 會 一 代 接著 一 代 寫下去 。 如果 我們 沒 及時 醒悟 ， 那麼 ， 另 一 個 親代 與 子代 的 強烈 連結 ， 就 會 在 下 一 代 形成 、 展開 。 自己 覺察 的 腳步 晚 了 ， 仍 可以 懸崖勒馬 ， 請 別 讓 孩子 重蹈覆轍 。 現代 的 教養 ， 爸爸 與 媽媽 都 有 責任 。 當 我們 看到 另一半 的 教養 方式 ， 我們 明顯 不 認同 （ 一般 是 認為 過度 寵溺 ） ， 別 急 著 退卻 與 放棄 自己 的 角色 。 積極 爭取 自己 上場 的 機會 ， 有 時間 就 陪 著 孩子 ， 讓 孩子 看到 形成 另 一 種 關係 的 可能 ， 以及 另 一 種 角色 扮演 的 方式 。 有時候 讓 兒子 、 女兒 觀摩 學習 ， 一 個 男性 角色 如何 面對 這 個 社會 。 其次 ， 讓 孩子 學會 做 家事 。 生活 自理 ， 是 一 種 熟能生巧 的 練習 ， 並 不 是 長大 就 突然 學會 的 事 。 其實 孩子 從 會 走 會 跑 開始 ， 有 些 事情 就 會 想 自己 嘗試 。 現代 社會 太 趕 太 忙碌 ， 大人 沒 時間 等待 孩子 把 事情 做完 ， 就 自己 接手 來 做 ， 讓 孩子 缺少 練習 的 機會 ， 十分 可惜 。 孩子 一定 會 有 許多 錯誤 ， 我們 大人 別 急 、 別 苛責 ， 許多 次 的 錯誤 ， 才 能 累積 一 次 的 成功 。 從 抗壓性 的 角度 來 談 ， 讓 孩子 自然 地 面對 失敗 ， 然後 經過 鼓勵 ， 增加 成功 的 機會 ， 可以 磨出 對 挫折 的 免疫力 。 媽寶 的 抗壓性 ， 通常 是 令 人 擔心 的 部分 之 一 。 從小 、 從 生活 中 訓練 ， 是 最 自然 不 費力 的 方式 。 父母 該 傳授 孩子 的 知識 ， 別 以 愛 之 名 反而 讓 孩子 一無所悉 。 最後 ， 教導 孩子 人際 互動 的 態度 與 技巧 。 待人 處事 的 示範 ， 是 父母 能 給 孩子 最 珍貴 的 無形 資產 之 一 。 媽媽 除了 孩子 ， 還 有 太太 、 媳婦 、 女兒 、 朋友 等等 的 角色 要 扮演 ， 全然 專注 在 孩子 身 上 ， 必然 排擠 扮演 其他 角色 的 時間 。 那麼 ， 除了 可能 造成 自己 某些 關係 的 緊張 外 ， 也 等於 少 了 在 孩子 面前 示範 及 讓 孩子 學習 的 機會 。 孩子 一 出生 ， 就 有 屬於 他 的 處境 要 面對 。 大人 像是 教練 ， 事 前 教 、 事 後 討論 ， 非不得已 ， 別 粉墨登場 當 球員 替 孩子 競爭 。 場 上 碰撞 會 帶來 的 負面 情緒 、 大人 亟欲 替 孩子 除 之 後 快 的 ， 可能 正 是 孩子 應當 吸取 的 養分 。 媽媽 的 保護 要 適當 ， 才 不會 讓 孩子 變成 媽寶 。 媽媽 做 自己 ， 鼓勵 孩子 在 生活 與 人際 上 獨立 ， 守住 清楚 的 界線 ， 「 愛 」 就 不會 變成 「 害 」 。 值得 投資 的 家庭 幸福 經濟學 __UNDEF__ 行程 少一點 ， 但 幸福 氣氛 多一點 ， 這 門 家庭 經濟學 ， 值得 父母 學 __UNDEF__ 我 腦海 中 理想 的 家 ， 是 可以 安心 信靠 的 地方 。 家人 彼此 支持 ， 少 爭吵 ； 相互 鼓勵 ， 少 責備 。 每 個 人 都 能 自在 悠遊 ， 又 不 損及 他人 的 舒適 。 溝通 順暢 ， 也 能 談心 ， 一同 面對 屬於 家庭 的 問題 ， 大家 一起 成長 。 可惜 ， 這 社會 給 家庭 的 壓力 太 沉重 ， 已經 很少 家庭 如此 美好 。 首先 ， 社會 氣氛 鼓勵 消費 。 出國 旅遊 、 3C 商品 、 線上 遊戲 等 ， 是 廣告 的 主調 ， 社會 正 用 金錢 定義 何謂 快樂 的 生活 。 廣告 上 的 商品 越來越 貴 ， 但 實質 薪資 超過 十五 年 沒有 成長 ， 家庭 負擔 加重 ， 因 物慾 產生 的 家庭 問題 與日俱增 。 約 兩成 台灣 家庭 的 孩子 ， 正 為了 上網 、 打電動 的 時間 ， 跟 父母 劇烈 拉扯 。 年輕人 崇尚 高價 的 消費品 ， 遠 高於 自己 能 承受 的 消費 負擔 。 社會 新鮮人 薪資 低迷 ， 許多 人 寧可 在 家 啃老 ， 或者 延畢 、 繼續 升學 。 離婚率 不斷 飆升 ， 金錢 價值觀 的 差異 是 重要 原因 。 其次 ， 步調 過 快 ， 社會 風氣 焦慮 、 混亂 。 電視台 為了 搶 收視率 ， 負面 新聞 每 日 放送 ， 媒體 名嘴 的 用詞 嗆辣 極端 ， 想要 獲得 收視率 數字 的 立即 表現 。 孩子們 有樣學樣 ， 連 三字經 都 能 對 家長 說出口 ， 自然 引爆 家庭 衝突 。 教育 方式 不斷 改革 ， 但 補習 、 才藝 只 增 不 減 。 大人 忙 接送 ， 小孩 忙 打轉 ， 要求 越來越 多 ， 親子 溝通 時間 越來越 少 ， 還 有 3 C 商品 湊一腳 ， 讓 家人 間 低頭 不 語 。 我 想念 起 我 小時候 的 家 ， 那時 雖然 家 中 經濟 狀況 不佳 ， 常 在 各 個 夜市 擺攤 ， 也 少有 度假 遊玩 的 機會 。 但 家人 常 一起 工作 ， 放學 後 就是 回家 ， 加上 補習 少 、 電視 看 不 多 ， 互動 時間 長 。 父母 管教 不 懂 輕聲 細語 ， 可是 常 在 上工 、 收攤 時 ， 沿路 唱歌 、 聊天 。 父母 儘管 也 爭吵 ， 但 總 能 考量到 孩子 們 的 處境 。 我們 這樣 普通 的 家庭 生活 ， 在 現代 似乎 是 奢望 ， 目前 大半 家庭 中 的 親子 互動 時間 ， 說不定 不 到 我們 當時 的 一半 。 行程 少一點 ， 但 幸福 氣氛 多一點 ， 我 覺得 這 門 家庭 經濟學 ， 值得 父母 學 。 追尋 屬於 自已 的 意義 __UNDEF__ 意義 ， 是 要 去 尋找 的 ， 要 花 些 力氣 ， 不斷 問 自己 ： 「 我 為什麼 想要 這麼 做 ？ 」 我 很 喜歡 被 信任 的 感覺 ， 我 喜歡 我 有 能力 ， 去 幫助 我 想 幫助 的 人 ， 而 不 是 只 能 看 著 悲劇 感嘆 。 工作 除了 賺錢 餬口 外 ， 我 得 找到 屬於 我 的 意義 ， 才 能 持續 工作 的 熱情 。 意義 ， 是 要 去 尋找 的 ， 是 要 花 些 力氣 ， 是 要 不斷 問 自己 ： 「 我 為什麼 想要 這麼 做 ？ 」 如此 ， 工作 才 不會 感到 無奈 、 無力 ， 也 更 能 抵抗 工作 中 必然 面臨 的 困頓 。 我 認識 一 位 老師 ， 工作 了 十幾 年 ， 身心 俱 疲 ， 工作 熱情 被 磨 得 差不多 了 。 就是 想 求 個 不 出事 ， 安穩 退休 。 這時 ， 如果 這 位 老師 沒 在 工作 上 找到 屬於 自己 的 其他 意義 ， 要 熬到 退休 ， 心理 的 調適 真是 不 容易 。 不 是 每 個 人 都 適合 從事 軍公教 ， 即使 工作 有 保障 、 福利 多 ， 只要 無法 讓 自己 感到 有 意義 ， 那 我們 就 得 思考 ， 還 有 其它 什麼 事 ， 對 我們 有 意義 ， 然後 試 著 鼓起 勇氣 去 實現 它 。 不然 ， 我們 就 容易 感到 空虛 、 茫然 ， 日子 一 天 一 天 過 ， 不 知道 為什麼 ， 我們 只 會 感覺到 內在 的 煩躁 不安 ， 不斷 累積 。 同樣 的 ， 我們 面對 親職 工作 ， 也 必然 有 不少 壓力 。 面對 「 我們 是 為了 什麼 生養 孩子 ？ 」 這 件 事 ， 我們 必須 常 自我 探索 、 提醒 自己 ， 如此 ， 才 能 做 得 比較 甘願 ， 讓 自己 雖 有 苦 也 不 埋怨 ， 感覺 揹 著 甜蜜 的 負荷 。 如果 您 找 不 到 為什麼 要 這麼 勞累 地 承擔 父母 角色 的 意義 ， 可以 試 著 用 一 個 禮拜 ， 甚至 一 個 月 ， 每 天 晚上 ， 想想 孩子 今天 可愛 的 地方 、 進步 的 地方 、 說 了 什麼 有趣 的 話 。 我 想 ， 透過 這樣 的 方式 ， 應該 可以 很 快 找到 屬於 自己 的 意義 。 用 好 情緒力 抗 消費 文化 __UNDEF__ 平常 保持 良好 的 情緒 ， 比較 能夠 抵抗 物質 的 誘惑 __UNDEF__ 求學 時期 ， 我 有 一 位 朋友 ， 在 家 裡 發生 重大 變故 之後 ， 就 開始 會 在 出門 時 隨手 買 小 東西 。 畢業 之後 ， 欠 了 十萬 元 以上 的