任何 東西 ， 例如 愛心 的 形狀 （ 愛 的 象徵 ） 或 一 顆 代表 光 的 星星 。 它 可以 是 一 隻 小鳥 、 羽毛 、 數字 或 字母 。 有時候 ， 信號 甚至 會 在 你 坐下來 準備 尋找 前 ， 就 找上 你 。 在 我 寫 這 本 書 之前 ， 一直 四處 看到 「 EJ 」 這 兩 個 字母 。 我 不 知道 原因 ， 但 我 開始 記錄 自己 看到 這 兩 個 字母 的 日期 和 時間 。 有 一陣子 ， 我 以為 （ 這 是 小我 的 想法 ） 那 是 某 個 我 喜歡 的 人 的 名字 縮寫 ， 但 後來 我 收到 一 封 來自 出版社 的 電子 郵件 ， 他們 的 名稱 縮寫 就 是 「 EJ 」 ！ 大概 一 年 前 ， 我 設定 了 寫 另 一 本 書 的 意念 ， 想當然耳 ， 我 又 開始 每 天 看到 一樣 的 字母 ， 就 在 一 周 後 ， 我 的 編輯 艾倫 寫 了 一 封 信 跟 我 討論 這 本 書 。 如果 有 個 信號 找上 你 ， 「 不要 想 太多 」 是 非常 重要 的 。 這時 請 回到 神聖 空間 ， 並 請求 你 的 內心 照亮 意念 想要 向 你 展示 或 教導 你 的 事物 。 如同 我們 剛剛 的 練習 ， 讓 信號 流向 你 ， 並且 利用 你 的 直覺 和 意念牌卡 來 解讀 。 你 的 直覺 意念牌 卡 __UNDEF__ 你 透過 每 個 直覺 、 咒語 和 信號 ， 創造出 一 套 非常 有 力量 的 直覺 及 靈魂 指引 工具 。 這 套 牌卡 直接 源自 你 的 直覺 連結 ， 我們 可以 廣泛 運用 ， 例如 利用 直覺 牌卡 作為 指引卡 。 有 些 人 可能 會 使用 天使卡 、 神諭卡 或 塔羅牌 ， 那 也 很 棒 ， 但 因為 直覺 牌卡 是 獨一無二 的 ， 可 說 是 你 以 雙手 親自 設計 的 ， 所以 請 避免 使用 這 套 牌卡 為 他人 進行 解讀 。 回到 你 的 神聖 空間 ， 並 把 牌卡 以 正面 向 下 的 方式 ， 排成 一 排 。 搓揉 雙手 ， 啟動 雙手 的 能量 中心 ， 讓 它們 成為 你 的 超級 感應器 。 做 一 次 深呼吸 後 請 閉上 雙眼 ， 讓 慣用 手 或 寫字 的 手 在 牌卡 上空 移動 ， 同時 詢問 你 的 直覺 ： 「 我 今天 的 『 好 』 是 什麼 ？ 」 請 不斷 重複 ， 讓 你 的 手 在 牌卡 上 來回 移動 。 你 已經 很 熟悉 自己 的 「 好 」 的 表露 是 什麼 ， 所以 當 你 感覺到 它 時 ， 請 將 手 向 下 覆蓋 在 牌卡 上 並 將 它 翻面 ， 揭曉 你 獲得 的 答案 或 解釋 。 你 也 可以 為 這 副 牌卡 添加 其他 文字 敘述 ， 例如 「 好 」 、 「 不 好 」 、 「 還 沒 」 、 「 保持 耐心 」 ， 但 進行 的 時候 ， 請 一定 要 在 神聖 空間 中 回歸 直覺 。 過程 中 也 請 小心 不要 過分 倉促 ， 以免 小我 寫出 你 以為 自己 想 聽到 的 內容 。 CHAPTER __UNDEF__ 4 __UNDEF__ 形形色色 __UNDEF__ 的 直覺 __UNDEF__ 我們 接著 該 針對 生活 中 的 重要 動力 ， 例如 事業 、 愛情 、 人生 目標 、 療癒 過去 、 與 真正 的 自己 連結 等 ， 而 把 直覺 磨練 得 敏銳 。 你 可以 隨時 依照 在 自己 覺得 重要 的 順序 進行 ， 即使 現在 還 不 需要 ， 仍舊 可以 進行 這些 練習 。 當 人生 的 風向 出現 預期 之外 的 轉變 時 ， 終 將 證明 你 的 付出 都 是 無價之寶 。 讓 我們 深入 探索 不同 領域 的 直覺 吧 。 接下來 的 內容 中 ， 將 涵蓋 一 系列 重要 的 人生 主題 ， 亦即 那些 我們 傾向 跟 外界 尋求 建議 的 事物 ， 但 現在 ， 我們 該 試 著 依靠 自己 ， 學習 如何 使用 直覺 獲得 建議 。 無論 是 工作 上 如何 獲得 理想 職務 、 爭取 應 得 的 加薪 ， 或者 是 靈性 上 如何 榮耀 你 與 自己 的 關係 （ 這 是 生命 中 最 重要 的 一 段 關係 ） ， 都 包含 其中 。 我們 還 會 努力 汲取 未來 愛 的 能量 ， 或 加深 你 生活 中 已經 存在 的 愛 ， 這些 是 屬於 「 大事 」 層面 的 直覺 。 而 在 前進 的 同時 ， 我們 也 要 稍微 回顧 過去 ， 運用 直覺 療癒 所有 已 逝 的 事物 ， 以及 那些 有意無意 地 阻礙 或 侷限 你 的 事情 。 因此 ， 在 療癒 之 時 也 請 準備好 接受 不 舒服 的 感受 ── 你 可以 的 ， 我 也 會 罩 你 。 人生 大 抉擇 ： 職涯 、 工作 、 目標 __UNDEF__ 我 知道 「 相信 自己 」 並 不 是 每 次 都 能 輕鬆 做到 ， 更 別 說 相信 自己 對 直覺 的 解讀 了 。 這 就 是 為什麼 持續 與 神聖 空間 合作 ， 是 非常 重要 的 一 件 事 ， 因為 在 這 個 平穩 、 冷靜 的 空間 中 ， 你 會 覺得 自己 處於 最佳 狀態 ， 而 這 股 信任 會 穩定 地 發展 。 有時候 ， 你 可能 會 覺得 自己 被 生活 壓 得 喘 不 過 氣 、 沒有 準備好 在 狀況 內 ， 或是 頭腦 中 的 噪音 讓 你 無法 聽到 或 感覺到 正確 的 決定 。 請 記住 ， 無論 風暴 多麼 喧囂 ， 你 手 邊 都 有 工具 可以 使用 。 接下來 的 兩 個 練習 ， 適用 於 你 準備 做 非常 重要 的 決定 的 時候 ， 讓 我們 先 從 你 的 直覺 意念 牌卡 開始 。 練習 ● 抽出 你 的 意念牌 卡 __UNDEF__ 我 喜歡 抽 很多 的 牌卡 ， 有時 會 意識到 這 是 小我 想要 尋找 「 完美 答案 」 的 舉動 ， 而 我 真正 需要 做 的 是 與 直覺 連結 ， 等待 它 的 回應 。 從 這 點 來 看 ， 沒有 比 你 先前 親手 創造出 的 意念牌卡 ， 還 要 更 好 的 工具 了 。 1／ __UNDEF__ 回到 你 的 神聖 空間 ， 點燃 一 枝 蠟燭 ， 關照 呼吸 ── 深深 吸氣 並 數到 六， 然後 再 長長 地 吐氣 ， 數到 七 。 請 重複 五 次 。 2／ __UNDEF__ 洗牌 時 請 一邊 問 問題 ， 你 可以 大聲 說出來 ， 或 把 問題 寫 在 紙 上 ， 然後 放 在 面前 ， 幫助 你 洗牌 時 能 專注 於 問題 上 。 3／ __UNDEF__ 當 你 覺得 準備好 的 時候 ， 可以 依 當下 的 感覺 ， 將 牌 卡面 朝下 排成 一 列 或 一 個 圓圈 。 4／ __UNDEF__ 搓揉 雙手 以 增強 手掌 的 直覺 感受力 。 用 你 的 慣用 手 或 寫字手 ， 沿著 整 列 牌卡 移動 ， 或是 以 順時 針 繞 著 圓圈 移動 。 5／ __UNDEF__ 慢慢 來 ， 想 花 多久 時間 都 可以 。 在 你 與 直覺 對話 時 ， 緩緩 移動 雙手 ， 大聲 詢問 ： 「 我 想要 什麼 ？ 我 需要 什麼 ？ 我 應該 去 哪裡 ？ 告訴 我 應該 要 遵循 什麼 ？ 」 請 不停 重複 這 段 文字 ， 直到 問題 順利 被 接收 為止 ， 這 個 時候 你 可能 會 覺得 腹部 一 陣 熱 或 出現 一 股 沉重 穩定 的 感覺 。 請 把 注意力 重新 放回 雙手 。 6／ __UNDEF__ 當 你 繼續 慢慢 地 在 牌卡 上方 移動 雙手 時 ， 請 等待 相應 的 能量 衝擊 或 刺痛感 出現 在 手 和 牌卡 間 ， 這 就 是 直覺 所 給予 的 答案 。 請 把 你 的 雙手 放 在 出現 這 股 感應 的 牌卡 上 。 7／ __UNDEF__ 將 牌卡 翻過來 ， 確認 你 對 它 的 感覺 （ 注意 別 讓 小我 介入 ） ， 好好 感受 這 張 牌卡 要 告訴 你 什麼 。 如果 你 還 沒 打造好 直覺 意念 牌卡 ， 或是 想要 更 明確 的 回答 ， 你 可以 使用 「 好 」 、 「 不 好 」 或 「 或許 」 當作 答案 。 然而 ， 為 了 要 擺脫 小我 的 掌控 ， 請 將 這 三 個 詞 寫 在 三 張 完全 相同 的 紙卡 上 ， 這樣 你 才 不會 看出來 哪 張 是 哪 個 答案 ， 有意無意 地 操控 自己 想要 的 結果 。 請 用 這 三 張 答案 進行 前面 的 練習 步驟 。 有 可能 你 正 試 著 在 兩 個 選項 中 做出 決定 ， 例如 收到 兩 間 公司 的 入取 通知 。 面對 這樣 的 情況 ， 請 拿出 三 張 空白 的 紙卡 ， 用 鉛筆 寫下 兩 間 公司 的 名稱 ， 最後 一 張 則 保留 空白 ， 並 以 前述 方法 抽牌 。 如果 你 不 滿意 抽出 的 牌卡 （ 所有人 都 會 遇到 這 個 情況 ） ， 請 挖掘 原因 。 把 它 拿 在 手 上 ， 詢問 你 的 直覺 ： 「 不 喜歡 這 個 結果 的 是 不 是 小我 ？ 」 請 不要 馬上 就 把 這 張 牌 丟到 一 邊 ， 我 反倒 建議 你 重新 洗牌 ， 把 三 張 牌 蓋好 後 再 挪動 順序 幾 次 ， 接著 離開 房間 五 分鐘 ， 再 回來 和 直覺 重複 進行 練習 。 有時候 答案 會 從 你 對