這些 情緒 背後 的 記憶 。 這 是 讓 夫妻 和 親子 關係 變好 的 必 經 過程 ， 改善 關係 沒有 捷徑 ， 好好 觀察 並 理解 自己 的 內心 尚未 解決 的 衝突 ， 才 是 改變 夫妻 和 親子 關係 的 根本 之 道 。 改善 關係 沒有 捷徑 ， 好好 觀察 並 理解 自己 的 內心 尚未 解決 的 衝突 ， 才 是 改變 夫妻 和 親子 關係 的 根本 之 道 。 6 __UNDEF__ 和 娘家 疏遠 的 媽媽 vs. 和 娘家 過於 緊密 的 媽媽 __UNDEF__ 成為 母親 後 ， 我們 不得不 回顧 與 媽媽 的 關係 ， 即使 這 個 過程 很 痛苦 ， 也 必須 好好 面對 。 和 原生 家庭 維持 適當 的 親近 __UNDEF__ 母親 和 女兒 彼此 可 說 是 世界 上 獨一無二 的 朋友 ， 也 是 最 密切 的 關係 ， 因此 有時 雙方 容易 因為 這 份 深厚 的 愛 而 受傷 ， 但是 也 能 互相 給予 他人 所 不能 提供 的 治癒 。 《 媽媽 和 女兒 》 作者 寶琳 ． 佩里 （ Pauline Perry ） 表示 ： 「 不論 是 愛 、 討厭 、 尊重 還是 拒絕 ， 媽媽 都 是 我們 初次 相處 的 女性 ， 也 是 我們 第一 次 觀察 的 女性 範本 。 」 在 諮商 時 ， 如果 患者 是 女性 ， 我 會 更 努力 去 了解 病患 和 母親 的 關係 ， 因為 這 有助於 從 根本 上 理解 患者 的 內心 。 然而 ， 如此 深厚 的 母女 關係 往往 會 讓 育兒 問題 變 得 更加 複雜 。 與 娘家 媽媽 吵架 的 媽媽 們 __UNDEF__ 珠雅 媽媽 是 全職 媽媽 ， 由於 娘家 就 在 附近 ， 所以 即使 不 特別 拜託 ， 娘家 媽媽 也 經常 過來 幫忙 照顧 珠雅 。 結婚 前 珠雅 媽媽 就 經常 和 娘家 吵架 ， 娘家 開始 幫忙 照顧 孩子 後 ， 她 和 娘家 的 關係 變 得 更 糟 了 。 珠雅 媽媽 是 透過 專家 所 寫 的 書 ， 建立起 有 科學 根據 的 育兒 觀念 ， 但是 娘家 媽媽 卻 堅持 傳統 的 育兒 方法 。 娘家 媽媽 常常 只要 天氣 稍微 變涼 ， 就 為 珠雅 包上 兩三 層 衣服 ， 讓 她 悶 得 很 不 舒服 。 每 一 次 都 會 發生 媽媽 幫 孩子 脫掉 衣服 ， 外婆 又 再 替 孩子 穿上 衣服 這樣 讓 人 哭笑不得 的 情況 。 最近 ， 珠雅 的 自我 意識 越來越 強烈 ， 所以 常常 不 聽 媽媽 的 話 ， 因此 珠雅 媽媽 很 常 教訓 孩子 ， 這 讓 珠雅 變 得 討厭 媽媽 ， 只 喜歡 外婆 ， 並且 經常 拿 外婆 當 擋箭牌 。 面對 大方 接受 孩子 所有 任性 的 外婆 ， 讓 珠雅 媽媽 在 教養 課題 上 更加 疲憊 。 某 天 ， 珠雅 媽媽 因為 想 和 先生 一起 看 電影 ， 將 孩子 託給 娘家 媽媽 照顧 ， 但是 看完 電影 接 孩子 時 ， 娘家 媽媽 卻 看起來 很 不 高興 ， 因此 珠雅 媽媽 心 裡 一直 覺得 很 不 舒服 ， 她 認為 如果 娘家 媽媽 不 想 幫忙 看 孩子 一 開始 就 該 說出來 ， 託給 她 照顧 後 才 一 臉 不 開心 的 樣子 ， 實在 讓 人 越 想 越 心煩 。 後來 她 才 知道 娘家 媽媽 不 是 不 喜歡 照顧 孩子 ， 而是 認為 夫妻 兩 人 放 著 孩子 自己 出去 玩 是 不 對 的 ， 而且 在 把 孩子 送到 娘家 時 也 沒 說清楚 原因 。 雖然 是 自己 的 媽媽 ， 但是 她 卻 完全 無法 理解 媽媽 內心 的 想法 ， 這 讓 她 感到 很 鬱悶 。 珠雅 媽媽 認為 不要 再 和 娘家 發生 衝突 的 方法 ， 就 是 不要 再 請 娘家 媽媽 來 照顧 孩子 。 雖然 媽媽 來 幫忙 ， 她 的 身體 就 會 舒服 一些 ， 但是 內心 卻 會 因此 變 得 很 疲憊 。 現在 她 的 育嬰假 快 結束 了 ， 雖然 娘家 媽媽 表示 要 接手 照顧 珠雅 ， 但是 她 正在 考慮 其他 方法 。 因為 如果 將 孩子 託付給 娘家 媽媽 ， 只 會 使 母女 關係 更加 惡化 ， 這 不只 讓 她 有 壓力 ， 也 會 對 珠雅 產生 不 好 的 影響 。 和 娘家 關係 親近 的 媽媽 __UNDEF__ 惠智 媽媽 需要 上班 ， 所以 住在 附近 的 娘家 媽媽 主動 幫忙 照顧 惠智 ， 這 讓 惠智 媽媽 非常 感激 。 她 曾 聽聞 有 些 媽媽 必須 給 娘家 媽媽 零用錢 ， 才 有 辦法 請求 幫忙 照顧 ， 但是 惠智 媽媽 沒辦法 給 娘家 媽媽 夠多 的 錢 ， 所以 總是 對 媽媽 感到 很 抱歉 。 因此 ， 她 常常 在 節日 或 娘家 媽媽 生日 時 ， 購買 有益 健康 的 食品 ， 上班 時 也 盡量 有 效率 地 快速 完成 工作 ， 努力 遵守 接 孩子 回家 的 時間 。 她 聽到 很多 媽媽 說 ， 如果 把 孩子 託付給 娘家 ， 雙方 很 容易 起 衝突 ， 但是 惠智 媽媽 卻 完全 沒 遇 過 這樣 的 狀況 ， 因此 她 覺得 自己 很 幸運 。 雖然 曾經 覺得 太 對不起 娘家 媽媽 ， 所以 想 過 要 請 保母 照顧 孩子 ， 但是 需要 費心 的 事 實在 太多 了 。 偶爾 加班 的話 ， 保母 可能 會 不 高興 ， 但是 娘家 媽媽 不會 有 這樣 的 問題 。 有 些 媽媽 曾經 因為 晚下班 而 被 保母 抱怨 ， 她們 常常 要 像 這樣 看 保母 臉色 ， 因此 壓力 很 大 。 然而 ， 娘家 媽媽 不論 多 累 ， 都 會 細心 照顧 孩子 ， 這 讓 惠智 媽媽 在 養育 惠智 後 ， 再次 對 娘家 媽媽 產生 了 感激 之 情 ， 她 常常 想 著 ， 媽媽 以前 也 是 這麼 辛苦 地 養育 自己 的 吧 。 然而 ， 每當 惠智 不 在 ， 她 單獨 和 娘家 媽媽 在一起 時 ， 不 知 為何 總會 感到 尷尬 且 不 自在 。 她 曾經 思考 原因 ， 但是 卻 想 不 出 是 為什麼 ， 難道 是 因為 媽媽 個性 內向 ， 話 也 不 多 嗎 ？ 不過 仔細 想想 ， 娘家 媽媽 本 就 不 是 會 和 孩子 親切 交談 的 類型 。 她 和 別人 相處 時 ， 雖然 不會 嘮叨 ， 但是 話 也 不 多 ， 因此 惠智 媽媽 雖然 從小到大 沒 和 媽媽 吵架 或 發生 衝突 ， 但是 也 不 曾 和 媽媽 一起 親密 購物 或 玩樂 過 。 也許 就是 因為 這樣 ， 她 每 次 看到 朋友 和 自己 的 媽媽 吵架 時 ， 都 會 疑惑 ： 「 為什麼 和 媽媽 吵架 呢 ？ 到底 有 什麼 可 吵 的 ？ 」 但是 也 總 在 心 裡 默默 羨慕 這 種 能 吵架 的 關係 。 畢竟 這 個 世界 上 ， 除了 自己 的 媽媽 以外 ， 我們 還 能 在 什麼 人 面前 毫無 保留 地 說出 自己 的 感受 呢 ？ 生養 孩子 後 ， 再次 面對 自己 和 媽媽 的 關係 __UNDEF__ 成為 母親 ， 並 開始 養育 孩子 後 ， 通常 會 更 了解 自己 的 媽媽 ， 但是 有時 也 會 因為 想起 小時候 不 好 的 回憶 而 感到 痛苦 。 明明 是 因為 孩子 而 感受到 壓力 ， 我們 卻 可能 因此 怪罪 媽媽 ： 「 為什麼 小時候 要 那樣 對 我 ？ 」 這時 ， 很 少 有 母親 能 如實 理解 女兒 的 心情 ， 反而 會 因為 盲目 怪罪 自己 的 女兒 而 受傷 ， 甚至 對著 女兒 說 ： 「 居然 生出 像 你 這樣 的 女兒 ， 早 知道 我 就 不 生 孩子 了 。 」 相反地 ， 也 有 像 惠智 媽媽 一樣 回顧 過去 似乎 沒 什麼 問題 的 母女 關係 ， 才 發現 自己 和 媽媽 的 關係 不 像 其他 母女 一樣 親密 。 許多 媽媽 都 是 這樣 ， 在 養育 孩子 的 同時 ， 不知不覺 開始 回顧 自己 與 娘家 媽媽 的 關係 。 心理 上 不 容易 分離 的 母女 關係 __UNDEF__ 雖然 結婚 後 有 了 新 家庭 ， 也 成為 了 媽媽 ， 但是 多數 女性 還是 很 難 擺脫 與 娘家 媽媽 的 關係 ， 因為 女兒 們 在 心理 上 很 難 將 自己 和 媽媽 分割 。 即使 結婚 成 了 擺脫 母親 的 唯一 突破口 ， 但是 有 了 孩子 後 她們 往往 會 發現 難以 獨自 養育 ， 因此 還是 只 能 勉為其難 地 再次 依靠 母親 。 娘家 媽媽 們 多半 幹練 俐落 ， 不僅 幫忙 打掃 ， 連 食物 都 準備好 了 ， 這 讓 許多 媽媽 輕鬆 不少 ， 但是 代價 也 不 小 。 娘家 媽媽 往往 從 進入 玄關 的 那 一 刻 起 就 開始 嘮叨 客廳 沒 收拾 的 玩具 ， 或是 責備 女兒 亂 買 東西 ， 不 好好 存錢 。 珠雅 媽媽 的 母親 和 典型 的 大男人 老公 生活 了 一輩子 ， 女兒 從小 看 著 母親 辛苦 地 生活 ， 雖然 當時 並 不 了解 母親 的 苦衷 ， 但是 內心 深處 已經 牢牢 烙印 下 媽媽 總是 對 爸爸 感到 失望 的 鬱悶 形象 。 這樣 的 她 卻 和 跟 爸爸 性格 相似 的 先生 結婚 了 ， 因此 每當 她 看到 自己 的 生活 和 媽媽 一樣 時 ， 就 會 非常 煩躁 且 生氣 ， 這 也許 就 是 她 經常 和 媽媽 吵架 的 根本 原因 。 相反地 ， 惠智 媽媽 從未 有 過 這麼 複雜 的 情緒 ， 她 的 母親 從 以前 就 對 女兒 小心翼翼 ， 所以 從未