！ 你 數學 考 很 低分 你 很 笨 ！ 我 要 橘色 的 筆 ！ 」 我 走過去 ， 淡淡 的 說 ： 「 你們 兩 個 自己 討論 蠟筆 怎麼 用 ， 要 有 禮貌 喔 ， 誰 敢 先 出手 打架 或者 說 髒話 ， 我 就 跟 他 媽媽 講 。 先 說 這 個 活動 只 有 一 節 課 唷 ！ 你們 只 剩下 四十 分鐘 。 」 接著 他們 似乎 理性 了 起來 ， 外表 不再 有 衝動 的 樣子 。 直到 幾 分鐘 之後 …… __UNDEF__ 「 我 要 畫 橘子樹 ， 所以 我 需要 這 支 筆 ， 你 必須 讓給 我 ！ 」 一 個 孩子 這樣 說 。 「 我 也 要 畫 太陽 啊 ！ 我 也 要 橘色 ！ 你 才 給 我 ！ 」 「 太陽 是 黃色 的 ， 你 去 用 黃色 ！ 」 「 黃色 的 筆 已經 被 拿走 了 ， 而且 我 的 太陽 就 是 橘色 的 ！ 」 「 哪 有 太陽 是 橘色 的 ， 橘子樹 才 會 是 橘色 的 ！ 你 根本 不 懂 ！ 」 「 為什麼 太陽 不能 是 橘色 ， 你 衣服 上 的 皮卡丘 也 是 橘色 的 ！ 皮卡丘 才 不 是 橘色 ， 你 穿 盜版 的 你 丟臉 ！ 」 兩 個 小朋友 為 了 爭 那 支 橘色 的 筆 ， 討論 的 範圍 已經 從 筆 轉到 日常 生活 中 的 爭執 了 。 「 你 上 次 跟 我 借 十 塊 還 沒有 還 我 ！ 」 「 你 才 是 ， 我 的 妖怪 手錶 卡片 還 有 好幾 張 在 你 那 ！ 」 而 他們 手 上 的 畫作 ， 大部分 仍 是 空白 一 片 。 我 最後 受不了 ， 出手 把 橘色 蠟筆 搶過來 ， 然後 折成 兩 段 。 「 這樣 你們 都 可以 用 了 。 時間 快 來不及 囉 ， 我們 三 點 要 結束 ， 現在 大家 都 快 畫好 了 ， 你們 趕緊 畫 吧 ！ 」 這 兩 個 爭吵 的 小朋友 好像 被 大 哥哥 突如其來 的 舉動 嚇到 ， 也 不 吵架 了 ， 開始 低頭 光速 的 畫 。 這 一 段 荒謬 的 屁孩 對話 ， 讓 我 回去 以後 想 了 很 久 ， 也 帶給 我 一些 啟發 。 對話 法則 一 ： 緊 扣 主題 __UNDEF__ __UNDEF__ 從 大人 的 眼光 來 看 ， 那 兩 個 小朋友 很 幼稚 ， 輪流 用 不 就 好 了 。 但 這 種 情況 其實 常常 在 我們 身旁 上演 ， 明明 雙方 的 出發點 一樣 ， 可以 透過 適當 的 安排 讓 雙方 都 互利 ， 卻 因為 溝通 不良 ， 最後 變成 爭 一 口 氣 雙 輸 。 為什麼 會 變成 這樣 呢 ？ 我們 觀察 那 兩 個 小朋友 的 對話 ， 從 一 開始 就 偏離 主題 。 因為 兩 人 都 是 從 「 我 」 的 角度 出發 ， 覺得 別人 是 麻煩 製造 者 ， 認為 只要 排除 這 個 「 別人 」 ， 問題 就 會 迎刃而解 。 而 他們 排除 的 方法 ， 是 想 論證 對方 不 應該 跟 自己 搶 這 支 筆 ， 並且 演變成 人身攻擊 的 貶低 。 最後 整 個 討論 的 主題 就 是 誰 比較 糟糕 ， 而 忘記 自己 初衷 只是 很 簡單 想要 橘色 的 筆 拿來 畫畫 而已 。 家人 、 情侶 的 吵架 也 常 發生 這 種 事 。 開頭 明明 在 講 Ａ 事件 ， 比如 房間 的 東西 沒有 放好 ， 一方 覺得 自己 被 否定 ， 開始 做 自我 防衛 ， 同時 也 傷到 對方 ， 這樣 整 個 主題 就 開始 跑偏 ， 變成 翻 舊 帳 ： 以前 你 做 過 什麼 事 ， 所以 你 比較 可惡 。 「 人身攻擊 」 的 謬誤 是 許多 人 在 討論 事情 時 常常 犯 的 盲點 ， 簡單 的 說 就 是 「 對 人 不 對 事 」 。 假如 有 一 個 曾經 竊盜 入獄 的 人 說 ： 「 偷竊 是 不 對 的 ， 我們 不 應該 偷竊 。 」 一定 有 很多 人 嘲諷 他 「 沒有 資格 講 這 句 話 」 。 不過 問題 是 ， 偷竊 本來 就 不 對 ， 誰 說出來 都 一樣 ， 不會 因為 他 曾 偷 過 東西 ， 所以 講 這 句 變成 沒 意義 。 而 二○一六年 美國 職業 資訊網 「 Glassdoor 」 將 公司 高層 職位 除外 ， 公布 了 全 美 前 二十五 的 高薪 工作 。 雖然 教育 程度 和 專業 技能 與 薪水 高低 息息相關 ， 優渥 的 薪水 和 工作 滿意度 卻 無 畫上 等號 ， 許多 高階 管理人 的 快樂 程度 反而 不如 普通 階層 。 這樣 看來 ， 「 有錢 就 快樂 」 這 種 傳統 價值 ， 很 可能 是 把 自己 推向 不 快樂 的 深淵 。 中國 首富 、 曾 是 阿里巴巴 集團 主席 馬雲 就 曾經 說 過 ： 「 每 個 月 賺 十億 實在 很 痛苦 。 」 還 引來 一 堆 中國 網民 嘲諷 說 ， 那 不如 我 幫 你 分憂解勞 吧 ！ 但 馬雲 的 痛苦 是 有來由 的 。 他 的 錢 不能 自己 隨心所欲 亂花 ， 還 背負 著 整 個 公司 的 前途 ， 幾萬 個 家庭 都 可能 因為 他 的 決策 而 有 影響 。 他 因為 這些 財富 ， 讓 自己 好像 被 槍 指 著 頭 一樣 ， 只 能 繼續 往 前 。 美國 的 威力球 跟 英國 大 樂透 都 有 公布 過 數據 ， 樂透 得主 有 高達 七成 會 在 幾 年 內 破產 ， 並且 希望 自己 從來 沒 中 過 樂透 。 為什麼 會 這樣 呢 ？ 因為 錢 能 帶來 的 只 有 更 好 的 物質 ， 但 更 好 的 物質生活 達到 一 個 限度 後 ， 就 會 產生 邊際 效用 遞減 的 問題 。 吃 一 個 包子 很 爽 ， 要是 一 次 吃 十 個 包子 ， 就 開心 不 起來 了 。 那些 高 滿意度 、 覺得 快樂 的 職業 ， 都 不 是 能 創造 高 收入 的 ， 而是 能 實踐 自己 使命 ， 能 幫助到 別人 （ 比如 牧師 、 消防員 、 社工 ） ， 或者 創造 價值 ， 對 後世 留下 永恆 的 影響 （ 像是 作家 、 藝術家 ） 。 所以 ， 財富 不會 帶來 快樂 ， 財富 本身 也 不 代表 成功 ， 因為 我們 終 將 消逝 於 塵土 中 。 但是 短短 的 這 一生 ， 能 找到 自己 真正 想 做 的 ， 進而 在 過程 中 感受到 成就感 ， 觸發 腦 中 的 回饋 機制 ， 那 才 是 快樂 的 泉源 。 而 痛苦 也 不 是 真的 痛苦 ， 為什麼 跑 馬拉松 的 人 能 感受到 痛快 ， 因為 他 知道 他 艱辛 的 每 一 步 踏出去 ， 都 離 終點 更 近 ， 而 他 已經 預見 了 在 終點 的 喜悅 ， 這 讓 每 一 個 痛苦 都 成為 他 前進 的 動力 ， 而 不 是 阻礙 ； 是 他 的 墊腳石 ， 而 不 是 絆腳石 。 那些 不 知道 自己 的 終點 在 哪 、 目標 是 什麼 的 人 ， 那些 不 知道 自己 想要 成為 怎樣 的 人 ， 不 知道 自己 真正 想 完成 的 使命 、 想 帶來 的 價值 的 人 ， 都 很 像 不斷 跑 著 滾 輪 的 小 老鼠 ， 看 不 到 終點 ， 只 為了 維持 基本 的 生存 ， 而 看 不 到 快樂 。 所以 ， 找到 你 的 人生 命定 ， 並且 去 實踐 它 ， 這 就 是 快樂 的 根本 。 或許 你 童年 有 個 夢想 ， 現在 你 還是 有 機會 去 實踐 它 ， 做 一 個 超越 「 只 追求 生存 」 的 人 ， 創造 價值 。 這樣 即便 過程 每 一 步 可能 面對 痛苦 ， 那 個 痛苦 也 會 成為 「 痛快 」 ， 你 將 在 過程 當中 以及 抵達 終點 之 際 ， 享受到 真正 的 快樂 。 唯一 該 擔心 的 事 __UNDEF__ __UNDEF__ 在 追尋 目標 時 ， 還是 有 一 件 事 該 擔憂 。 但 擔心 的 對象 不應該 是 「 壞 的 結果 發生 」 ， 而是 擔心 「 自己 有 沒有 應對 的 策略 」 。 很多 事情 都 是 機率 問題 ， 講 白 點 就 是 運氣 好壞 。 與其 擔心 害怕 運氣 不 好 ， 導致 恐怖 結果 ， 不如 想想 真的 發生 以後 該 怎 辦 。 這 就 是 為什麼 大家 買 保險 會 心安 ， 因為 知道 就算 哪 天 真的 生病 或者 發生 意外 ， 也 不會 頓時 茫然 無助 。 所以 我們 要 擔心 的 是 ： 「 有沒有 準備 一 個 備案 ， 讓 最 壞 結果 發生 時 ， 把 損害 降到 最 低 。 」 有 了 這樣 的 思維 ， 恐懼 自然 會 消失 ， 因為 已經 知道 就算 最 壞 的 情況 出現 ， 自己 也 早 就 有 個 方案 來 處理 ， 不會 驚慌失措 。 所以 焦慮 本身 不 全然 是 壞事 ， 它 是 一 種 預警 系統 。 但 大部分 的 人 沒 看清 這 預警 系統 的 機制 ， 反而 把 關注 的 焦點 放 在 不 正確 的 地方 ， 讓 自己 白 折騰 、 瞎 害怕 了 。 14 __UNDEF__ __UNDEF__ 痛苦 ， 是 成就 的 燃料 __UNDEF__ __UNDEF__ 二○一七年 秋天 ， 我 負責 公司 在 校園 招募 的 專案 ， 實地 走訪 好幾 所 優秀 的 大學 ， 在 校園