， 就 是 在 那 如 水 的 平淡 中 活出 精彩 。 捨下 執拗 ， 一切 不必 太 固執 有 一 條 河流 從 遙遠 的 高山 上 流 下來 ， 流過 了 很多 個 村莊 與 森林 ， 最後 它 來到 了 一 個 沙漠 。 它 想 ： 「 我 已經 越過 了 重重 的 障礙 ， 這 次 應該 也 可以 越過 這 個 沙漠 吧 ！ 」 當 它 決定 越過 這 個 沙漠 的 時候 ， 它 發現 它 的 河水 漸漸 消失 在 泥沙 之中 ， 它 試 了 一 次 又 一 次 ， 總是 徒勞無功 ， 於是 ， 它 灰心 了 ： 「 也許 這 就 是 我 的 命運 了 ， 我 永遠 也 到不了 傳說 中 那 個 浩瀚 的 大海 。 」 它 頹廢 地 自言自語 。 這 時候 ， 四周 響起 了 一 陣 低沉 的 聲音 ： 「 如果 微風 可以 跨越 沙漠 ， 那麼 河流 也 可以 。 」 原來 這 是 沙漠 發出 的 聲音 。 小 河流 很 不 服氣 地 回答 說 ： 「 那 是 因為 微風 可以 飛過 沙漠 ， 可是 我 卻 不可以 。 」 「 因為 你 堅持 你 原來 的 樣子 ， 所以 你 永遠 無法 跨越 這 個 沙漠 。 你 必須 讓 微風 帶 著 你 飛過 這 個 沙漠 ， 到達 你 的 目的地 。 你 只要 願意 放棄 你 現在 的 樣子 ， 讓 自己 蒸發到 微風 中 。 」 沙漠 用 它 低沉 的 聲音 這樣 說 。 小 河流 從來 不 知道 有 這樣 的 事情 ， 「 放棄 我 現在 的 樣子 ， 然後 消失 在 微風 中 ？ 不 ！ 不 ！ 」 小 河流 無法 接受 這樣 的 事情 ， 畢竟 它 從未 有 這樣 的 經驗 ， 叫 它 放棄 自己 現在 的 樣子 ， 那麼 不 等於 是 自我 毀滅 了 嗎 ？ 「 我 怎麼 知道 這 是 真 的 ？ 」 小 河流 這麼 問 。 「 微風 可以 把 水汽 包含 在 它 之中 ， 然後 飄過 沙漠 ， 等到 了 適當 的 地點 ， 它 就 把 這些 水汽 釋放出來 ， 於是 就 變成 了 雨水 。 然後 ， 這些 雨水 又 會 形成 河流 ， 繼續 向 前進 。 」 沙漠 很 有 耐心 地 回答 。 「 那 我 還 是 原來 的 河流 嗎 ？ 」 小 河流 問 。 「 可以 說 是 ， 也 可以 說 不 是 。 」 沙漠 回答 ， 「 不管 你 是 一 條 河流 或是 看 不 見 的 水蒸氣 ， 你 內在 的 本質 從來 沒有 改變 。 你 之所以 會 堅持 你 是 一 條 河流 ， 因為 你 從來 不 知道 自己 內在 的 本質 。 」 此時 小 河流 的 心 中 ， 隱隱約約 地 想起 了 自己 在 變成 河流 之前 ， 似乎 也 是 由 微風 帶 著 自己 ， 飛到 內陸 某 座 高山 的 半山腰 ， 然後 變成 雨水 落下 ， 才 變成 今日 的 河流 。 於是 ， 小 河流 終於 鼓起 勇氣 ， 投入 微風 張開 的 雙臂 ， 消失 在 微風 之中 ， 讓 微風 帶 著 它 ， 奔向 它 生命 中 ( 某 個 階段 ) 的 歸宿 。 固執 與 自我 是 我們 邁向 成功 的 絆腳石 。 我們 的 生命 歷程 往往 也 像 小 河流 一樣 ， 想要 跨越 生命 中 的 障礙 ， 達到 某 種 程度 的 突破 ， 向 理想 中 的 目標 邁進 ， 也 需要 有 「 放下 自我 （ 執拗 ) 」 的 智慧 與 勇氣 ， 去 邁向 未知 的 領域 。 當 環境 無法 改變 的 時候 ， 你 不妨 試 著 改變 自己 。 只有 懂得 變通 ， 懂得 順應 潮流 ， 才 能 找到 一 條 生存 之 道 。 學會 轉換 思維 ， 靈活 地 跨越 生命 中 的 各 種 障礙 ， 對 一 個 人 的 成長 是 至關 重要 的 。 有時 不切實際 地 執拗 ， 是 一 種 愚昧 與 無知 ， 放棄 則 是 一 種 智慧 。 我們 在 燈 紅 酒 綠 的 現代 社會 中 ， 習慣 了 對 名利 和 權勢 的 追求 與 執著 ， 往往 為了 虛榮 強 作 體面 ， 為 了 優越感 沽名釣譽 ， 結果 使 自己 的 心靈 和 身體 在 忙碌 中 承受 著 巨大 的 壓力 ， 失去 了 自由 和 靈性 。 當 身體 不再 能 承受 太 重 的 負荷 時 ， 一味 地 追求 會 適得其反 ， 所以 要 放下 該 放下 的 。 比如 工作 上 ， 放下 一些 不切實際 的 目標 ， 以及 自己 本 可以 不 管 的 事情 ； 生活 上 ， 可以 放手 讓 孩子 自己 處理 事情 ， 等等 。 這樣 ， 你 的 生活 便會 充滿 輕鬆 和 快樂 。 知足 便 不 作 非分之想 ； 知足 便 不 好高騖遠 ； 知足 便 安 若 止水 、 氣 靜 心平 ； 知足 便 不 貪婪 、 不 奢求 、 不 豪奪 巧取 。 知足 者 溫飽 不 慮 便是 幸事 ； 知足 者 無 病 無 災 便 是 福澤 。 收穫 的 代價 就 是 學會 放棄 一 個 人 的 精力 總是 有限 的 ， 然而 人 的 欲望 卻 是 沒有 底線 的 ， 什麼 都 不 願意 放棄 的 人 ， 往往 會 被 欲望 沖昏 了 頭 。 我們 周圍 都 會 面臨 著 很多 的 誘惑 ， 不可能 一切 美好 的 事物 都 歸 自己 所有 。 學會 放棄 的 人 ， 才 能 讓 自己 過 得 更加 輕鬆 、 自在 。 有 一 個 聰明 的 年輕人 ， 很 想 在 一切 方面 都 比 他 身邊 的 人 強 ， 他 尤其 想 成為 一 名 大 學問家 。 可是 ， 許多 年 過去 了 ， 他 的 其他 方面 都 不錯 ， 學業 卻 沒有 長進 。 他 很 苦惱 ， 就 去 向 一 個 大師 求教 。  大師 說 ： 「 我們 去 登山 吧 ， 到 山頂 你 就 知道 該 如何 做 了 。 」 那山 上 有 許多 晶瑩 的 小 石頭 ， 煞是 迷人 。 每 見到 他 喜歡 的 石頭 ， 大師 就 讓 他 裝進 袋子 裡 背 著 ， 很 快 他 就 吃不消 了 。  「 大師 ， 再 背 ， 別 說 到 山頂 了 ， 恐怕 連 動 也 不能 動 了 。 」 他 疑惑 地 望 著 大師 。 「 是 呀 ， 那 該 怎麼辦 呢 ？ 」 大師 微微 一 笑 ： 「 該 放下 ， 不 放下 背 著 石頭 哪 能 登山 呢 ？ 」 大師 笑 了 。  年輕人 一 愣 ， 忽 覺 心 中 一 亮 ， 向 大師 道 了 謝 ， 走 了 。 之後 他 一心 做 學問 ， 進步 飛快 … … 經過 大師 的 提點 ， 年輕人 心 中 頓悟 ， 如果 要 把 所有 自己 喜歡 的 東西 悉數 收入 囊 中 ， 一旦 遇到 對 自己 最 重要 的 東西 ， 才 發現 自己 已經 無法 承載 。 可見 ， 要 想 人生 取得 更 大 的 成就 ， 就 要 學會 捨得 放棄 一些 對 自己 來 說 並 不 重要 的 。 如今 ， 職場 的 競爭 非常 激烈 ， 大學 畢業 後 的 小林 進入 公司 工作 已經 五 年 了 。 雖說 已經 是 部門 的 經理 ， 但是 由於 新 技術 、 新 產品 不斷 出現 ， 他 經常 會 感到 自己 的 知識 結構 老化 ， 力不從心 。 尤其 是 最近 的 新進 員工 都 已經 是 研究所 的 學歷 了 ， 更 增加 了 他 的 危機感 。 所以 ， 他 也 打算 讀 在職 研究所 提升 自己 的 技能 層次 。 然而 ， 過 了 半 年 ， 他 發現 自己 總是 被 各式各樣 的 事情 所 纏繞 。 工作 之餘 ， 要麼 是 有 人 約 他 出去 唱歌 、 要麼 是 各 種 應酬 聚餐 ， 再 有 就 是 出去 旅遊 。 總之 ， 經常 疲於 應付 這些 事情 ， 根本 抽 不 出 時間 來 集中 精力 學習 准 備考 研究所 的 事情 。 時間 一 晃 ， 又 是 一 年 過去 了 。 小林 冷靜下來 ， 認真 審視 了 自己 每 天 的 行程 ， 發現 自己 在 無關緊要 ， 甚至 是 毫無 意義 的 事情 上 佔用 了 太多 的 時間 和 精力 。 這 當然 是 美好 而 令 人 羡慕 的 好事 ， 但 我們 也 看到 ， 這 種 「 欲 」 過於 龐大 ， 讓 人 不易 消化 ， 他 需要 人們 在 追求 這些 東西 的 同時 ， 放棄 一些 原本 寶貴 的 東西 ， 比如 時間 ， 比如 愛好 ， 比如 簡單 的 人際 關係 。 當 這些 同樣 美好 的 事物 逐漸 被 我們 丟棄 時候 ， 我們 還 能 體會到 生活 細微 處 的 滿足 與 快樂 嗎 ？ 沒有 這些 小小 的 滿足 與 快樂 ， 幸福 又 從 何 而 得 ？ 在 一 個 小鎮 上 ， 有 個 年輕人 ， 他 想 追求 幸福 ， 但是 又 不 知道 什麼 是 幸福 ， 於是 經 人 指引 ， 找到 了 智者 。 當 智者 瞭解 了 年輕人 的 來意 後 ， 交給 他 一 把 盛滿 水 的 湯匙 。 年輕 不 明白 智者 的 意思 ， 便 向 他 請教 ， 智者 並 沒 說 什麼 ， 只 讓 這 個 年輕人 拿 著 裝滿 水 的 湯匙 外出 遊走 一 回 ， 路 上 看到 有 什麼 風景 回來 告訴 智者 就 行 。 年輕人 端 著 湯勺 邊