療癒 。 當 我們 意識到 新 的 選項 與 替代 方案 ， 就 能 自由 地 採取 行動 。 那些 有關 受害 者 情結 的 故事 ， 並 不如 我們 想像 的 那般 強大 。 在 生物場 裡 遇到 受害 者 故事 的 調性 時 ， 我 會 盡可能 地 告訴 當事人 相關 細節 。 光 是 聽到 別人 將 事情 說出來 、 認出來 ， 他們 的 能量 就 已 開始 轉變 。 當 一 個 人 明白 他 一直 不斷 告訴 自己 無力 自我 幫助 、 改變 人生 ， 通常 會 有 「 天啊 ！ 不會 吧 ！ 」 的 反應 。 此時 ， 我們 大腦 的 阿爾法波 部分 便會 接管 ， 並 說 ： 「 我 不要 再 讓 自己 當 個 受害 者 ， 我 要 掌握 控制權 。 」 我 常 使用 一 種 強大 的 觀想法 ， 幫助 人們 移除 腳 上 的 能量球 與 枷鎖 。 請 坐 著 靜默 片刻 ， 然後 開始 深呼吸 ， 並 將 注意力 拉回 內在 。 回想 人生 中 的 某 個 時刻 ， 你 覺得 自己 被 卡在 舊有 模式 中 ， 害怕 向 前 邁進 。 把 這 種 對 未知 的 恐懼 想像成 一 顆 附著 在 你 左腳 上 的 球 與 枷鎖 ， 你 正 要 擺脫 它們 ， 好 讓 你 可以 向 前 邁進 ， 沒有 阻礙 你 的 沉重 負擔 。 接下來 ， 讓 自己 感受 一下 從 過去 束縛 你 的 事物 中 解脫 、 無拘無束 的 感覺 ， 這些 綑綁住 你 的 事物 ， 例如 ： 債務 、 體重 過重 、 自我 懷疑 、 生意 失敗 等 ， 讓 你 無法 自信 朝著 渴望 邁進 。 如果 這些 阻礙 突然 消失 了 ， 會 是 怎樣 的 感覺 ？ 想像 這些 枷鎖 解開 了 ， 看 著 自己 向 前 行 ， 不再 有 讓 你 感到 虛弱 的 沉重 負擔 。 在 這 種 自由 與 自信 的 感覺 中 停留 幾 分鐘 ， 每當 你 開始 感到 陷入 困境 ， 都 可以 自由 地 呼喚 這 種 感覺 。 你 是 唯一 可以 讓 自己 擺脫 這些 受害 者 情結 與 無能為力 的 故事 的 人 。 療癒 就 是 與 這些 舊 的 故事 分離 ， 離開 那些 你 一而再 、 再而三 地 告訴 自己 的 事 ， 然後 開始 一 個 新 的 故事 。 問問 自己 ： 你 想 結束 的 章節 是 什麼 ？ 那些 卡住 與 無力 的 老 故事 是 什麼 ？ 大自然 並 不 容許 真空 狀態 ， 要 擺脫 老 故事 ， 你 需要 用 新 故事 來 取代 ： 第二 章 看來 如何 ？ 在 新 的 故事 裡 ， 你 的 角色 是 什麼 ？ 第九 章 　 __UNDEF__ 膝蓋 ： 掙脫 束縛 __UNDEF__ 膝蓋 是 我 最後 開始 處理 的 部分 。 一九九六年 ， 我 拿到 我 的 第一 組 音叉 時 ， 裡頭 共有 七 支 音叉 ， 分別 為 C 、 D 、 E 、 F 、 G 、 A 與 B調 ， 附帶 一 本 小 手冊 ， 告訴 你 哪 一 支 音叉 用 在 哪 一 個 脈輪 。 我 確確實實 地 照著 手冊 的 指引 去 做 ： 從 尾椎骨 的 海 底 輪到 頭部 的 頂輪 ， 由 下 往 上 對 各 個 脈輪 使用 不同 的 音叉 。 這 過程 簡單 又 有效 ， 但 在 療程 結束 後 ， 我 常 發現 個案 帶 著 頭暈目眩 的 感覺 離開 。 於是 ， 我 開始 在 療程 結束 時 於 腳部 使用 音叉 ， 幫 個案 將 能量 接地 ， 而 這 個 方式 真的 奏效 。 許多 年 後 的 某 一 天 ， 當 我 針對 一 位 婦人 的 腳部 調頻 ， 準備 結束 療程 時 ， 我 第一 次 覺得 或許 應該 也 處理 一下 她 膝蓋 的 場域 。 因為 以前 從 沒有 發生 過 這樣 的 狀況 ， 所以 我 決定 一 試 ， 而 我 當下 的 反應 是 ： 「 喔 ， 天啊 ！ 」 我 不 敢 相信 自己 會 在 那裡 發現 這麼多 「 東西 」 。 不 只 是 這 位 個案 ， 我 開始 於 膝蓋 部位 進行 實驗 後 ， 發現 幾乎 每 一 個 來到 我 工作檯 上 的 人 ， 膝蓋 都 有 大量 不 和諧 與 阻塞 的 能量 。 對 我 而言 ， 這 是 個 嚴重 的 疏失 ！ 我 一直 都 跳過 了 一 整 個 能量 中心 。 後來 我 才 知道 ， 在 我們 的 整體 健康 與 福祉 上 ， 這 是 個 長期 被 忽略 的 能量 中心 。 過 了 一 段 時間 ， 我 發現 膝蓋 的 資料 似乎 揭露 了 一 個 人 在 生活 中 所 體驗到 的 內在 與 外在 自由 的 程度 。 若 有 強壯 、 健康 的 膝蓋 ， 我們 就 能 自由 依循 自己 自然 的 性格 傾向 ， 自發性 地 採取 行動 。 健康 的 膝蓋 調性 是 輕鬆 、 自信 的 。 它 是 一 種 溫和 的 能量流 ， 帶有 一 種 近乎 蜿蜒 與 性感 的 感覺 。 可以 想想 滑雪 者 或 單板 滑雪 者 往 下 滑行 時 的 優美 動作 ， 這 就 是 膝蓋 的 敏捷 與 力量 。 在 傳統 的 瑜伽 練習 中 ， 非常 重視 膝關節 的 靈活度 （ 可以 想想 蓮花式 ） 。 為了 解放 心智 ， 古代 的 瑜伽 大師 會 從事 激烈 的 訓練 ， 以 打開 並 擴大 膝蓋 的 移動 範圍 。 當 我們 擁有 自由 的 膝蓋 ， 就 能 用 它 來 引導 我們 前往 各 種 不同 的 方向 。 我們 會 朝著 靈魂 指示 的 方向 ， 以 適當 的 速度 及 符合 當下 需要 的 方式 ， 移動 我們 的 身體 去 生活 。 我們 便 能 採取 我 所謂 的 自發性 的 適當 行動 。 那 看起來 就 像 是 讓 自己 在 當下 被 移動 。 宇宙 穿越 我們 的 身體 ， 幾乎 像是 在 跳舞 。 你 經歷 的 人生 ， 是 回應 其他 舞者 的 音樂 與 律動 ， 而 非 重複 源自 過去 經驗 及 創傷 的 舊有 故事 ， 以及 膝跳 反射 （ knee-jerk ） 式 的 情緒 反應 。 不需 掌控 或 過度 規劃 未來 ， 你 可以 帶 著 信任 過 自己 的 人生 。 生命 的 電流 可以 讓 你 自由自在 地 流動 。 自發性 的 適當 行動 與 即興 創作 有關 ， 不 需要 遵循 腳本 。 那 種 自發性 經常 讓 我們 朝著 遊戲 、 輕鬆 與 創造性 的 表達 前進 。 膝蓋 的 受阻 與 不 平衡 狀態 就 是 卡住 ， 也 就 是 自由 與 自發性 的 相反 。 當 膝蓋 的 能量 停止 流動 ， 我們 似乎 就 無法 去 做 抵達 人生 目的地 所 需要 做 的 事 。 在 右膝蓋 的 地方 ， 我 發現 前進 的 阻礙 與 挑戰 ， 而 左 膝蓋 則 包含 著 與 信任 有關 的 資訊 ， 關於 要 讓 你 熟悉 的 魔鬼 離開 ， 還是 留在 放棄 會 對 我們 比較 好 的 習慣 與 環境 中 。 膝蓋 的 背後 ， 則 存在 著 與 清晰度 和 確定性 有關 的 問題 。 如果 有 人 膝蓋 後方 腫 了 起來 ， 通常 代表 他們 被 卡在 對 某 件 事 的 不確定性 中 ， 不 知道 他們 是否 該 這樣 做 、 還是 那樣 做 。 與 我們 的 能量 系統 是 一體 的 膝蓋輪 ， 最後 就 因 不 知道 怎麼 做 的 能量 而 受到 巨大 的 痛苦 。 膝蓋 跟 雙腳 一樣 ， 本質 上 就 具有 全息性 ， 包含 著 跟 全身 有關 的 訊息 。 每 一 個 膝蓋 都 是 涵蓋 著 整 個 系統 中 有關 前進 阻礙 的 訊息 的 進入點 。 例如 ： 如果 阻礙 是 來自 壓抑 創造力 或 自我 表達 ， 我 在 膝蓋 發現 的 某 個 議題 可能 就 與 喉輪 有關 ， 或者 如果 不 清楚 自己 內心 更 深層 的 目標 ， 以致 無法 採取 下 一 步 行動 ， 也 可能 與 第三 眼 有關 。 如果 膝蓋 的 附近 出現 許多 靜電 噪音 與 干擾聲 ， 任何 讓 生命 流動 與 走出 受困 之 處 的 嘗試 也 會 受到 阻礙 。 想像 讓 某人 自 膝蓋 以下 都 埋 在 水泥 中 ， 那 就 很 像 膝蓋 有 積壓 能量 時 的 感覺 。 如果 你 的 膝蓋 被 鎖住 ， 就 會 哪裡 也 去不了 。 我們 會 停滯 ， 而 非 流動 ， 無法 以 新 的 方式 前進 。 想想 體 內 的 電路 系統 ， 能量 都 會 沿著 既定 路徑 移動 。 我們 預設 的 路徑 就 是 這些 已經 很 常 走 的 路 ， 而 非 有 創造性 的 移動 。 既然 舊 思維 模式 的 神經 迴路 已經 建立 ， 那 就 是 能量 最 容易 流動 的 地方 。 然後 ， 在 還 沒 發現 之前 ， 你 就 已經 無法 離開 那些 既定 路徑 。 你 可能 想 朝 一 個 新 的 方向 前進 ， 但 你 就 是 辦 不 到 ！ 那 種 能量 系統 中 的 受困感 ， 有 著 真實 的 根據 。 在 人生 中 ， 我們 都 有 被 卡住 的 地方 ， 無論 是 身體 、 習慣 、 工作 、 關係 或 養育 孩子 。 若 仔細 想想 ， 大多數 人 都 是 苦於 受困感 。 可能 是 你 真的 很 想 實行 卻 沒有 實行 的 淨化 飲食 ， 可能 是 你 已經 講 了 兩 年 但 還 沒 開始 進行 的 創意 計畫 ， 或是 你 從未 堅持