她 便 用 自我 破壞 來 扮演 這 個 角色 。 幫 她 調整 膝蓋 能量場 需要 很 長 的 時間 ， 因為 那裡 塞滿 了 一 個 又 一 個 認為 自己 不 自由 的 故事 。 我 不斷 幫 她 調頻 ， 感覺 過 了 好幾 個 小時 ， 最後 能量 才 開始 被 清除 並 連貫 起來 。 到 我們 完成 時 ， 膝蓋 處 的 聲音 聽起來 就 跟 鐘聲 一樣 清脆 。 第二 天 ， 我 收到 她 的 電子 郵件 ， 她 很 興奮 地 告訴 我 所有 她 在 過去 二十四 小時 內 完成 的 事 。 她 終於 在 兩 個 一直 拖延 的 工作 專案 上 取得 進展 ， 也 清理 了 她 的 廚房 ， 然後 完成 了 待 辦 事項 清單 裡 的 幾 件 大事 。 她 終於 能 突破 人生 中 那些 之前 積壓 的 小 地方 。 只要 那 份 能量 開始 流動 ， 她 就 可以 擺脫 自己 的 慣性 ， 完成 該 做 的 事情 。 她 可以 帶 著 輕鬆 愉快 的 心情 ， 毫不 費力 地 完成 所有 任務 。 有 無數 次 ， 我 看到 人們 在 解除 右 膝蓋 上 的 束縛 後 ， 發生 了 不可思議 的 事 。 不需 任何 強迫 或 努力 ， 他們 就 可以 順暢 地 進行 之前 阻礙 他們 前進 的 任務 。 就 好像 內在 的 紅綠燈 從 紅燈 轉為 綠燈 ， 他們 的 生產力 大幅 提升 。 當 右 膝蓋 的 阻塞 被 清理 後 ， 你 就 有 力氣 整理 全 屋子 ， 也 會 有 更新 的 能量 去 快速 而 有效 地 行動 。 我 曾經 治療 過 一 位 二十 歲 出頭 的 男子 ， 他 從 九 歲 起 就 開始 服用 利他能 。 大人 們 說 他 過 動 、 太 活潑 了 。 在 他 表現出 真實 自我 時 ， 大人 不斷 地 羞辱 他 ， 他 是 一 個 好奇 、 活潑 的 孩子 ， 想要 去 外面 ， 而 非 無聊 地 坐 在 教室 裡 的 日光燈 下 。 因此 他 非常 害怕 如果 順從 內在 的 想法 行事 ， 就 會 如 他 所 預期 地 被 批判 與 處罰 ， 對 此 他 感到 非常 痛苦 。 他 的 膝蓋 右側 有 一 塊 巨大 而 充滿 力量 的 障礙物 ， 以致 我 使用 的 五二八 赫茲 的 音叉 都 「 爆掉 」 — 它 失去 結構 的 完整性 ， 基本 上 變 得 毫無 用處 。 在 療程 過後 ， 他 說 自己 沒有 想到 ， 害怕 別人 怎麼 想 一直 對 他 產生 這麼 大 的 阻礙 。 後來 他 回報 說 ， 他 感到 意想不到 的 輕鬆 ， 可以 自由 地 做 自己 想 做 的 事情 ， 無需 聽從 腦 中 他人 的 批判 聲音 。 對 許多 人 來說 ， 右膝蓋 會 記錄 來自 他人 的 能量 ， 並 阻止 我們 遵循 自己 的 自然 傾向 。 而 另外 一 位 男子 是 我 的 一 位 長期 個案 ， 他 第一 次 來 找 我 的 時候 右膝蓋 及 右 髖骨 都 有 疼痛感 。 我 記得 第一 次 處理 他 的 右 膝蓋 時 ， 碰到 他 的 生物場 中 大概 是 十八 歲 的 區域 時 ， 音叉 就 真的 卡住 了 。 這裡 阻力 如此 之 大 ， 以致 移動 音叉 突然 像 在 拉太妃糖 一樣 。 我 問 他 在 十八 歲 時 是否 發生 了 什麼 事 。 「 我 想 去 念 哈佛 ， 但是 父母 想要 我 去 耶魯 。 」 他 用 遺憾 的 語氣 說道 ， 「 這 是 我們 家族 的 傳統 ， 我 的 父親 與 爺爺 都 是 耶魯 畢業 的 ， 所以 他們 總是 希望 我 也 是 如此 。 」 父親 給 他 的 壓力 非常 大 ， 讓 他 最後 去 念 了 耶魯 。 原本 他 的 自然 傾向 是 往 某 個 方向 ， 可是 來自 外在 的 強大 力量 將 他 推往 了 另 一 個 方向 。 雖然 就 理智 上 來 說 ， 他 已經 從 那 段 經驗 中 走出來 ， 但 他 的 身體 仍然 記錄 了 那 個 阻礙 ， 以及 所有 隨之 而 來 的 沮喪 、 後悔 及 憤怒 。 療程 結束 之後 ， 他 就 能 清楚 看到 這 對 他 有 多 大 影響 ， 讓 他 在 成年 生活 中 的 其他 方面 也 無法 依循 自然 的 衝動 行事 。 而 作為 一 個 大 家庭 中 年紀 最 長 的 孩子 ， 他 也 多 次 被 徵召 去 幫助 照顧 年幼 的 兄弟 姊妹 ， 完成 父母 要 他 做 的 事 。 他 發現 成年 後 自己 仍然 以 同樣 的 方式 生活 ， 而 這 一直 在 影響 著 他 的 健康 。 這 種 能量 模式 讓 他 的 膝蓋 不 穩定 ， 導致 右 髖 關節 的 疼痛 （ 這 也 與 他 為 別人 做 太多 事 有關 ， 這 點 我們 下 一 章 會 談到 ） 。 正 如 你 可能 已 想到 的 ， 有鑑於 這 份 觀察 ， 他 開始 更 有 意識 地 選擇 自己 的 行動 ， 而 非 陷入 預設 的 適應 者 模式 中 。 關於 外在 的 阻礙 如何 變成 內在 的 障礙 ， 這裡 舉 另外 一 個 例子 。 我 的 某 位 個案 是 位 迷人 又 有 才華 的 年輕 男子 ， 原本 有 可能 成為 一 位 專業 的 單板 滑雪 高手 。 這 傢伙 真是 個 搖滾 巨星 ， 不但 英俊 、 幽默 且 充滿 魅力 。 他 集 世上 所有 的 動力 與 才華 於 一 身 ， 整 個 童年 都 夢想 著 成為 一 名 職業 單板 滑雪家 。 他 最 愛 的 事 就 是 上山 滑雪 。 但是 在 他 十幾 歲 、 也 就 是 最 需要 支持 來 盡可能 常 上山 練習 的 時候 ， 他 的 父母 卻 無法 做 任何 改變 。 除了 不 住 在 滑雪場 附近 外 ， 他們 也 負擔不起 持續 上山 訓練 所 需 的 費用 。 於是 ， 他 最 深刻 的 夢想 成 了 永遠 無法 實現 的 事 。 從 能量 的 層面 來 看 ， 他 被 困在 那裡 ， 從未 真正 長大 。 那 個 無法 跨越 的 障礙 能量 被 凍結 在 他 的 能量場 中 ， 使 他 無法 繼續 前進 ， 並 追求 新 的 夢想 。 失去 那 個 夢想 真的 是 一 個 創傷 ， 造成 了 一 次 靈魂 失落 的 經驗 。 我 幫 他 處理 時 ， 這 種 能量 非常 明顯 地 出現 在 他 的 雙腳 膝蓋 。 在 右 膝蓋 上 ， 源自 那 個 創傷 的 未 解 情緒 變成 一 種 障礙 ， 阻擋 他 採取 行動 去 實現 新 的 夢想 。 我們 早年 走過 的 道路 ， 後來 會 變成 我們 的 人生 道路 。 所有 這些 例子 ， 都 是 外部 阻礙 造成 自我 破壞 模式 的 經典 案例 ： 首先 ， 我們 被 別人 的 能量 所 阻擋 ， 然後 我們 就 會 開始 阻礙 自己 。 右膝 的 抗拒力 ， 幾乎 都 可以 回溯 至 我們 成長 過程 中 外在 權威 對 我們 行動 或 自我 表達 的 阻礙 。 如果 你 經常 被 拒絕 ， 那麼 當 那些 拒絕 你 的 人 離開 ， 你 就 會 開始 拒絕 自己 。 即使 沒有 人 再 對 你 說 不 ， 你 也 會 開始 否定 自己 ， 因為 這 是 一 種 熟悉 的 模式 。 你 不斷 重複 著 這樣 的 故事 ： 總是 會 發生 什麼 事 來 阻擋 我 。 總是 會 有 人 來 破壞 我 的 好事 ， 我 不如 比 他們 先 下手 。 那 就 是 我們 神經 系統 的 程式 ！ 你 會 發現 自己 受困 在 這些 路徑 上 。 這 真的 跟 你 有 什麼 樣 的 父母 無關 。 在 馴化 （ domestication ） 的 過程 中 ， 我們 必須 表達 自己 許多 自然 的 衝動 ， 而 那 都 會 受到 某 種 程度 的 阻礙 。 小時候 ， 我們 學會 要 乖乖 坐 著 、 保持 安靜 、 跟 著 排隊 、 要 有 規矩 。 如果 在 成長 過程 中 受 過 這樣 的 束縛 ， 我們 就 會 繼續 自我 設限 ， 對 自己 的 行動 與 表達 訂下 界線 。 我們 會 進行 自我 破壞 ， 因為 那 是 我們 被 教導 要 做 的 事 。 幸運 的 是 ， 我 受到 的 教養 方式 讓 我 在 這 部分 擁有 一些 優勢 。 我 是 家 裡 六 個 孩子 中 最 小 的 那 個 ， 我 的 兄姊 年紀 比 我 大六 到 十二 歲 ， 所以 在 我 出生 的 時候 ， 我 的 父母 都 累 了 ， 也 準備 要 退休 了 。 到 了 第六 次 生 小孩 時 ， 他們 應該 也 學會 了 一 、 兩 個 教養 的 祕訣 吧 ， 我 記得 他們 總是 跟 我 說 ： 「 艾琳 ， 去 做 妳 想要 做 的 事情 吧 ！ 」 我 得到 允許 去 遵循 自己 的 內在 指引 ， 去 做 我 覺得 合適 的 事 。 很 少 有 人 能 被 授予 這 種 自由 。 小時候 的 經歷 ， 讓 我 能夠 順著 內在 的 推動力 ， 自在 地 冒險 前進 。 在 父母親 的 祝福 下 ， 我 得以 順從 自己 的 傾向 ， 在 之後 的 人生 中 也 自然 如此 ， 因為 道路 已經 鋪好 了 。 左膝蓋 ： 依戀 與