理想 時機 ， 來 創造 神聖 的 秩序 。 臣服 需要 信任 。 無論 你 和 宇宙 是 新 朋友 ， 還是 分手 後 又 復合 了 （ 這 一 點 聽起來 可能 會 令 人 感到 害怕 ） 。 你 要 如何 去 信任 那 看 不 見 的 東西 呢 ？ 或者 是 相信 一 種 你 還 不 明白 的 力量 ； 或者 ， 你 可能 覺得 自己 被 宇宙 辜負 了 呢 ， 抑或 是 沒有 受到 保護 ， 甚至 是 曾 遭受 宇宙 所 給予 的 痛苦 懲罰 ， 那 該 怎麼辦 呢 ？ 顯化 步驟 小 練習 __UNDEF__ 用 宇宙 儀式 消除 怨憤 __UNDEF__ __UNDEF__ 現在 ， 向 宇宙 表達 你 的 不滿 的 時機 到 了 。 你 可能 不 知道 ： 宇宙 是 可以 接受 你 的 不滿 的 ； 不論 你 有 多麼 怨恨 或 憤怒 ， 沒 什麼 是 祂 不能 處理 的 。 首先 ， 列出 每 一 次 你 對 宇宙 （ 或 上帝 ） 感到 失望 的 事件 。 為 每 件 往事 定 個 標題 ， 並 寫下 哪裡 出 了 問題 ， 以及 這 件 往事 帶給 你 的 感受 ， 包括 你 對 宇宙 所 產生 的 一些 困惑 或 不安 的 舊 想法 。 現在 請 勇敢 地 站起來 ， 讓 宇宙 知道 你 不滿 的 一切 。 大喊 大叫 、 責備 、 要求 ， 並 說 ： 「 我 受 夠 了 。 」 「 這 太 不 公平 了 ！ 」 然後 想像 你 的 面前 有 個 大 盒子 ， 然後 對 那些 回憶 事件 的 標題 深 吸 一 口 氣 ， 並 呼氣 到 盒子 裡 ， 如果 過程 中 浮現 任何 圖片 或 符號 ， 也 將 它們 扔進 那 個 盒子 裡 ， 接著 把 蓋子 蓋上 ， 並 觀想 自己 把 整 個 盒子 交給 宇宙 ， 譬如 把 盒子 放入 一 個 巨大 的 光球 中 ， 或者 放進 星星 裡面 。 吸氣 、 吐氣 ， 放下 它 ， 並 說 ： 「 宇宙 ， 我 把 一切 怨懟 交給 你 。 我 受 夠 了 。 請 協助 我 記住 我 所 需要 學習 的 人生 課題 ， 並 把 它們 烙印 （ 或 編寫 ） 在 我 的 細胞 中 。 請 為 我 化解 痛苦 ， 並 讓 我 自由 。 此刻 ， 我 全然 地 把 這 一切 交付給 你 。 」 如果 有 情緒 浮現 ， 請 讓 它 流動 並 觀想 這 股 情緒 也 流向 宇宙 。 眼淚 是 我們 身體 內建 的 釋放閥 ， 用 呼吸 讓 情緒 流動 ， 並 讓 情緒 從 身 上 離開 。 現在 請 說 ： 「 宇宙 ， 我 願意 和 你 建立 新 的 關係 ， 我 願意 和 你 一起 為 我 的 夢想 努力 ， 我 願意 現在 就 清楚 地 見到 你 。 請 把 我 轉變成 一 個 有 信任 能力 的 人 。 每 一 天 ， 請 向 我 展現 你 是 愛 我 、 保護 我 和 指引 我 的 。 請 向 我 示現 ， 讓 我 可以 用 自己 最 重要 的 人生 目標 來 信任 你 。 請 指引 我 該 怎麼 做 。 」 購買 一 個 象徵 跟 宇宙 的 關係 重新 開始 ， 以及 代表 人生 新 起點 的 物品 ， 也許 是 鮮花 、 新 的 植物 或 珠寶 。 有時候 ， 這 步驟 可能 需要 重複 練習 ， 例如 ： 對 宇宙 又 有 新 的 失望 出現 了 （ 但 不 常 如此 ） 。 請 不要 低估 這 種 儀式 的 效果 ， 我 有 很多 學生 如釋重負 地 跟 我 回報 ： 他們 鬆 了 一 口 氣 ， 因為 自己 不會 因為 對 宇宙 生氣 而 受到 懲罰 ； 因為 自己 可以 向 宇宙 表明 立場 ； 因為 自己 能夠 依照 個人 目前 所 理解 的 ， 來 和 宇宙 建立 新 的 關係 。 更 感 寬慰 的 是 ， 他們 能 把 顯化 最 困難 的 部分 交付給 宇宙 。 以下 是 宇宙 的 工作 ： ● 校準 所有 正確 的 元素 。 ● __UNDEF__ 透過 人 、 環境 、 思想 、 身體 ， 以及 所有 需要 轉化 的 事物 ， 讓 顯化 發生 。 ● __UNDEF__ 設定 完美 時機 。 ● 提供 「 該 怎麼 做 」 的 方法 。 每當 你 對 上述 問題 感到 疑惑 時 ， 你 現在 知道 了 ： 這 不 是 你 能 操控 的 ， 這 是 宇宙 的 工作 ， 把 它 交付出去 ， 然後 回到 自己 的 人生 任務 裡 ； 或是 設定完 ， 就 把 它 給 忘 了 。 你 所 能 盡力 執行 的 部分 可能 已經 很 完善 了 ， 接下來 請 放下 它 ， 並 專注 於 感受 當下 的 樂趣 與 快樂 。 part 2／九 個 超強 的 顯化 祕密 練習 __UNDEF__ __UNDEF__ 關於 顯化 練習 ： 你 需要 謹記 在 心 的 事項 __UNDEF__ __UNDEF__ 在 這 個 旅程 當中 ， 請 記住 一 個 很 重要 的 觀念 ： 「 你 不 單純 只是 自己 所 認為 的 那樣 。 」 讓 我們 面對 現實 吧 ， 很多 老派 的 形而上學 ， 以及 一些 現代 的 教義 都 只 聚焦 在 思想 上 。 「 改變 想法 ， 就 能 改變 你 的 生活 。 」 「 你 的 念頭 創造 了 實相 。 」 「 你 今天 的 生活 就 是 在 實踐 昨天 的 想法 。 」 我 當然 也 會 要求 你 省視 自己 消耗 了 多少 心理 能量 。 改變 你 的 想法 確實 能 改變 你 的 生活 ， 因為 大多數 人 在 生活 中 都 一 遍 又 一 遍 地 重複 相同 的 思考 模式 ， 也 陷入 永無止境 的 事件 循環 中 。 你 是否 曾經 和 好朋友 聊 過 一些 他們 似乎 無法 放手 的 事情 呢 ？ 例如 那 位 有 婚外情 的 卑鄙 前夫 ？ 一旦 進入 此 話題 ， 你 幾乎 可以 一 字 不 差 地 重複 你 朋友 說 過 的 話 ， 因為 你 已經 聽 過 千百 遍 了 。 然而 ， 她 又 再次 開始 跳針 了 ， 只要 前夫 的 名字 出現 ， 就 會 按下 她 身 上 錄音機 的 播放鈕 。 通常 ， 這 種 不停 重播 的 循環 ， 透露出 我們 因為 某 個 人 、 某 個 組織 或 生活 本身 ， 而 感到 失望 的 經歷 。 任何 讓 你 感覺 受到 傷害 、 沒有 獲得 澄清 的 地方 ， 都 表示 這 是 需要 治癒 的 障礙 。 這 種 療癒 可以 發生 在 創造 的 精神 層面 上 ， 也 可能 發生 在 其他 層面 上 。 除了 在 創造 的 精神 層面 能 發揮 功效 的 練習 之外 ， 我 也 會 介紹 其他 一些 能夠 在 情感 、 身體 和 能量 創造 層面 上 發揮 功效 的 練習 。 有 一些 顯化 形式 和 實現 它們 的 障礙 ， 是 可以 透過 不同 的 角度 來 達成 的 。 這 為 你 提供 了 多 種 可 嘗試 的 選擇 ， 以 測試 什麼 最 適合 你 ， 而 什麼 不 適合 。 性情 __UNDEF__ 我 相信 各 種 練習 有效 或 無效 ， 可能 與 個人 的 性情 有關 。 我們 每 個 人 與生俱來 都 有 自己 的 個性 和 脾氣 ， 或是 傾向 產生 某些 情緒 ， 有 在 照顧 孩子 的 人 都 能 明瞭 這 一 點 。 雖然 我們 都 受到 出生 的 家庭 、 文化 、 宗教 （ 或 沒有 宗教 ） 和 社會 群體 的 強大 影響 ， 因此 某些 部分 的 我們 是 不可 改變 的 。 這 類 人 的 性格 到底 是 靠 「 先天 遺傳 」 還是 「 後天 養育 」 的 辯論 就 很 有趣 。 研究 人員 對 一 雙 出生 時 就 分離 ， 並 成長 於 截然不同 家庭 中 的 同 卵 雙胞胎 研究 所 產生 的 結果 感到 意外 ： 孩子 完全 不 是 一 張 白紙 啊 。 我 在 自己 的 生活 中 也 見識到 了 這 一 點 ， 因為 在 過去 的 三十 年 裡 ， 我 本身 就 產生 了 許多 深刻 的 變化 。 過去 我 深受 社交 焦慮 所 擾 ， 光 是 和 認識 的 人 交談 就 已經 夠 難 了 ， 遑論 跟 陌生人 交談 ， 那 對 我 來說 簡直 是 天方夜譚 。 而 現在 的 我 ， 在 飛機 上 能 和 鄰座 旅客 自在 聊天 ， 也 能 在 會議 上 輕鬆 地 自我 介紹 ， 還 能 站 在 舞台 上 面對 數百 人 侃侃而談 。 社交 焦慮 不 是 我 與生俱來 的 性格 ， 而是 一 種 可以 治癒 的 狀態 。 如果 我 認定 自己 是 個 害羞 的 人 ， 可能 就 不會 意識到 這 個 特質 是 可以 改變 的 。 我 仍 是 個 非常 內向 的 人 ， 然而 ， 我 也 有 外向 的 時候 ， 像是 在 舉辦 喧鬧 的 萬聖節 派對 時 ， 我 體 內 狂野 、 奔放 的 一 面 就 會 被 召喚 出來 。 然而 ， 在 平日 的 夜晚 ， 你 不會 在 酒吧 的 人群 中 看到 我 。 我 更 喜歡 一 對 一 的 談話 ， 安靜 地 閱讀 、 從事 創造性 活動 ， 以及 進行 靈性 修練 ； 這 反而 才 是 我 平時 的 樣子 。 你 或許 是 善於 思考 的 人 ， 可能 曾經 花 好幾 個 小時 在 網路 上 尋找 合適 的 租 車 公司 ， 或是 研究 飛船 興登堡號 空難 背後 的 歷史 。 我 會 建議 你