了 ！ 」 馬上 有 幾 個 人 接腔 ： 「 欸 ， 對 耶 ！ 」 、 「 欸 ， 你 看 他 ！ 」 然後 我 就 知道 這 回 逃不 過 所有 隊友 的 嘲笑 了 ， 連 教練 都 參一腳 。 我 低頭 邊 看 自己 的 胸部 邊 想 ： 「 哇 ， 我 從來 沒 注意到 這 一 點 耶 ， 你們 真的 可以 看到 我 的 心臟 在 跳動 。 」 可是 我 才 不 想 讓 他們 得逞 ， 所以 我 回嘴 ； 「 你們 都 瘋 了 ， 我 不 知道 你們 在 說 什麼 。 」 那時 ， 我 身高 一百七十八 公分 、 體重 才 五十五 公斤 ， 所以 我 知道 自己 看來 一點 也 沒有 希臘 眾 神 的 威風 模樣 ， 但 我 也 從不 知道 自己 在 別人 眼 裡 有 多麼 弱不禁風 。 那 感覺 就 像 同儕 對 我 的 男子 氣概 打 了 個 問號 ， 對 一 個 年 僅 十五 歲 的 害羞 男孩 來 說 ， 那 口 氣 無論如何 吞 不 下去 。 那 天 晚上 ， 當 我 找到 獨處 的 機會 ， 我 走進 浴室 ， 脫掉 上衣 ， 定睛 看 著 鏡 中 的 自己 。 我 討厭 眼前 的 身影 。 但 我 只 為 自己 傷心 幾 分鐘 ， 然後 明白 自己 只 有 兩 個 選擇 ： 什麼 也 不 做 或是 嘗試 改變 。 當下 我 發誓 ， 以後 再 也 不 讓 別人 有 機會 取笑 我 的 身體 。 等到 下 一 個 星期 我 回家 後 ， 馬上 加入 一 個 社區 俱樂部 。 我 完全 搞 不 清楚 怎麼 使用 器材 或 舉重 設備 ， 所以 我 請 老朋友 約翰 幫 我 ， 他 曾 在 歐洲 打 過 職業 籃球 。 約翰 第一 次 帶 我 到 舉重室 時 ， 我 連 舉起 二十 公斤 的 槓鈴 都 十分 吃力 。 如果 你 也 不 太 明白 二十 公斤 有 多 重 ， 那 我 打 個 比方 好了 ， 我 的 奶奶 八十九 歲 了 ， 她 舉 二十 公斤 可以 面不改色 ， 一 滴 汗 也 不 流 。 不 多 說 ， 我 的 第一 次 舉重 經驗 談不上 輕鬆 愜意 ， 更 別 說 是 令 人 印象深刻 了 。 然而 ， 我 吃 了 秤砣 鐵 了 心 想要 改善 體能 ， 再 也 不 想 讓 讓 龐帝亞克營 事件 重演 。 所以 我 持之以恆 。 慢慢 地 ， 我 進步 了 。 幾 個 月 過去 後 ， 我 稍微 變 得 比較 強壯 ， 也 因此 多 了 一點 信心 。 很 快 地 又 到 了 下 一 個 夏季 ， 有 天 我 與 久違 半 年 的 約翰 一起 打球 ， 中場 休息 時間 ， 我們 圍坐 著 聊天 ， 當時 我 光 著 上半身 。 他 突然 沒來由 地 盯 著 我 看 ， 然後 笑 了 起來 。 我 腦 中 馬上 閃過 去年 夏天 那 樁 糗事 ， 不過 約翰 說出來 的 話 和 當時 隊友 可是 天差地遠 ： 「 李伯曼 ， 你 偷吃 類固醇 之類 的 玩意兒 嗎 ？ 你 的 胸肌 也 太 大 了 吧 ？ 」 我 低頭 看看 自己 的 胸部 ， 卻 再 也 看 不 到 心臟 部位 的 皮膚 顫動 。 我 回 他 ： 「 沒 啦 ， 我 只是 每 天 到 健身房 報到 。 」 顯然 ， 去年 一 整 年 我 花 在 舉重室 的 所有 時數 都 值回票價 了 。 （ 為 免 你 在 心 裡 嘀咕 ， 我 保證 沒有 幹 過 不 該 做 的 事 。 ） 當 我 回想 自己 的 身體 被 眾人 嘲笑 的 光景 ， 這 才 體會到 當初 那 筆 經驗 所 帶來 的 意義 。 如果 我 不 曾 被 那 名 隊友 在 大庭廣眾 下 取笑 ， 絕不 可能 奮發 鍛鍊 身體 。 慘痛 的 經驗 反而 成為 我 追求 美好 人生 的 動力 。 今天 ， 我 身高 一百八十五 公分 、 體重 八十四 公斤 、 體脂肪率 不 到 一○％ 。 雖然 不至於 被 誤認為 橄欖球 後衛 ， 而且 偶爾 還 會 被 稱為 瘦皮猴 （ 我 得 聲明 ， 我 討厭 這 個 叫法 ） ， 但 全身 上下 該 有 肌肉 的 、 一 處 也 沒 少 。 當 我 還 是 青少年 時 ， 我 甚至 不 知道 這些 部位 可以 長 肌肉 。 那 次 丟臉 到 家 的 事件 ， 最終 反而 幫 我 培養出 更 強 的 自信 與 對 健身 的 熱情 ， 甚至 讓 我 能夠 幫助 別人 改變 自己 的 身體 與 生活 。 我 知道 ， 人生 中 那些 最 痛苦 的 時刻 或 階段 ， 其實 是 蒙 著 面紗 的 祝福 ， 因為 它們 讓 我 如此 不 舒服 ， 反而 激勵 了 我 採取 實際 行動 。 為 了 長遠 改變 ， 短 痛 無可 避免 。 因為 我 知道 ， 會 翻閱 求職書 的 人 並 不 是 為 了 找 樂子 ， 所以 我 與 你 分享 這 個 故事 。 而 我 也 假設 ， 你 之所以 會 挑中 這 本 書 ， 是 因為 你 的 生活 有 某 一 種 「 難言之隱 」 。 或許 你 剛 從 學校 畢業 ， 找 不 到 第一 份 像樣 的 工作 ； 或許 你 正在 悶 得 要命 的 工作 中 ， 苦 熬 所謂 的 青年 危機 ； 也 可能 是 你 莫名其妙 被 裁員 了 。 請 張臂 擁抱 痛苦 ， 並 將 它 轉化成 燃原 的 星星之火 。 痛苦 是 進步 最 好 的 動力 。 別 再 找 藉口 了 __UNDEF__ 二○一○年 的 某 一 天 ， 我 看到 一 則 新聞 ， 一 名 二十一 歲 的 大學 畢業生 抱怨 「 時機 有夠 爛 ， 工作 有夠 難找 」 。 可是 ， 他 完全 沒有 提到 曾 付出 過 什麼 努力 爭取 工作 ， 也 沒 說明 自己 正 嘗試 著 扭轉 局面 。 他 每 天 花 幾 個 小時 認真 找 工作 ？ 過去 半 年 來 ， 他 參加 過 幾 場 網羅 專業 菁英 的 活動 ？ 他 徵詢 過 多少 人 的 意見 ？ 他 花 了 多少 時間 經營 Linked In 或 其他 線上 人脈 的 管道 ？ 他 認真 讀 過 幾 本 書 、 造訪 過 部落格 或 利用 其他 的 資源 ， 以 全力 確保 自己 看起來 專業 十足 ？ 贏家 不 抱怨 ， 衰家 不會 贏 。 你 若 想 得到 夢寐以求 的 工作 （ 或 達成 任何 目標 ） ， 必須 百分之百 當責 促成 結果 。 如果 你 不 滿意 現在 做 的 這 份 工作 ， 只 有 兩 條 路 可 走 （ 好比 當年 龐帝亞克營 的 隊友 嘲笑 我 的 弱 雞 身材 ） ： 什麼 也 不 做 或是 嘗試 改變 。 既然 你 已經 開始 翻閱 這 本 書 ， 我 知道 你 屬於 後者 ， 所以 我 很 快 地 直接 跳到 重點 。 沒有 救兵 會 憑空 而 降 ， 把 你 從 靜 如 死 水 的 人力 市場 中 拉出來 ， 然後 雙手 奉上 一 個 裝 著 夢想 工作 的 禮物籃 。 你 是 自己 唯一 的 依靠 。 你 還 不 需要 知道 夢想 工作 是 什麼 、 不 需要 知道 怎樣 可以 找到 它 ， 甚至 不 需要 百 分 百 相信 你 能夠 得到 夢想 工作 。 你 只 需要 願意 馬上 展開 行動 ， 負責 引領 你 的 職涯 直達 你 想到 的 目的地 。 一 路 上 ， 我們 得 擊碎 阻止 你 展開 行動 的 五 大 常見 藉口 。 藉口 1 ： 景氣 差 __UNDEF__ 你 已經 被 各 種 證明 景氣 不佳 的 數據 疲勞轟炸 了 ， 不 需要 我 多此一舉 。 媒體 報導 早已 看到 膩 了 ， 所以 我 只 想 說 ： 上 勞工 統計局 網站 ， 看看 近 五十 年 的 全 國 失業率 走勢 ， 你 會 看到 ， 這 個 百分比 本來 就是 忽高忽低 ， 高峰 區間 大概 是 上衝 八％ 至 一○％ （ 這 是 二○一一年 的 情況 ） 、 低點 區間 則 是 跌落 二％ 至 四％ 。 那 未來 幾 年 會 怎樣 ？ 誰 知道 啊 ？ 更 重要 的 是 ， 誰 管 它 啊 ？ 有 個 問題 再 明顯 不過 ， 但 許多 人 都 沒 放 在 心 上 ： 你 打算 找 幾 份 工作 ？ 當然 是 一 份 啊 ！ 不 是 一百 份 、 不 是 二十五 份 ， 甚至 不 是 三 份 。 你 只 需要 一 份 工作 。 不 多 也 不少 。 不管 你 怎麼說 ， 因為 當今 景氣 不 好 ， 所以 你 有 正當 理由 擔心 找 不 到 夢想 工作 ， 這 無法 說服 我 。 我 曾 把 這 種 理念 分享給 一 位 前輩 ， 他 曾 鼓勵 我 ， 為 了 避免 得罪 人 ， 應該 別 太 堅守 立場 ， 但 我 才 不會 讓步 。 唯有 當 你 認為 景氣 不 好 是 個 問題 ， 它 才 真的 是 個 問題 。 別 擔心 失業率 ， 也 別 被 媒體 洗腦 變 得 畏首畏尾 。 我 大四 時 ， 失業率 衝上 十 年 來 的 最高點 ， 卻 還是 不能 阻止 我 找到 夢寐以求 的 工作 。 藉口 2 ： 年紀 太 輕 或 缺乏 經驗 __UNDEF__ 你 小時候 擺 攤 賣 檸檬水 嗎 ？ 我們 兄弟倆 小時候 每 年 夏天 都 會 擺攤 賣 檸檬汁 好 賺 點 零用錢 。 我們 住 在 紐約 的 長島 郊區 ， 時間 到 了 就 在 住家 附近 的 街角 擺好