、 答錯 、 失敗 的 感覺 ， 看到 孩子 有 這些 體驗 的 時候 會 感到 痛苦 。 在 某 個 層次 ， 這 是 很 自然 的 反應 — 我們 本能 地 希望 照顧 和 保護 孩子 ， 所以 我們 想要 避免 孩子 面對 失敗 。 其實 ， 我們 需要 讓 孩子 從小 發展 自我 依賴 。 我們 需要 讓 孩子 為 自己 的 失敗 負責 ， 而 不 是 將 孩子 的 失敗 當作 我們 自己 或是 我們 親職 能力 的 失敗 。 競爭 。 在 今天 的 親職 世界 裡 ， 親職 表現 是否 成功 往往 要 看 誰 的 孩子 可以 第一 個 翻身 、 坐起來 、 發出 聲音 、 走路 、 說話 ， 或是 做 得 最 快 、 最 好 。 我 稱 之為 「 里程碑 競賽 」 。 這 是 很 不幸 的 現象 ， 原因 有 好幾 個 。 比如 強調 第一 次 就 要 做對 、 做 得 最 快 ， 還 沒有 任何 失敗 。 然而 這些 競賽 沒有 真正 的 獎品 ， 沒有 一 項 成就 可以 預測 孩子 之後 在 學校 或 人生 裡 會 表現 良好 。 從 搖晃 的 觀點 來 看 ， 希望 孩子 比 同儕 更 早 達到 里程碑 會 讓 你 的 孩子 進入 虛假 的 競爭 。 你 也 可能 錯誤 的 聚焦 在 第一 次 就 達成 目標 的 成就 上 ， 而 不 是 允許 他 失敗 、 學習 ， 最後 才 成功 。 如果 這樣 ， 你 可能 反而 在 鼓勵 他 限制 自己 的 努力 ， 只 做 他 熟悉 的 事情 ， 因為 他 知道 自己 可以 輕易 完成 ， 而 不 去 嘗試 新 的 或 有 挑戰 的 活動 ， 逐漸 形成 了 「 固定 心態 」 （ fixed mindset __UNDEF__ ） 。 這 是 著名 的 史丹佛 心理 學者 卡蘿 ． 杜維克 （ Carol Dweck __UNDEF__ ） 發展出來 的 概念 。 杜維克 在 她 的 書 《 心態 致勝 ： 全新 成功 心理學 》 （ __UNDEF__ Mind set : __UNDEF__ The __UNDEF__ New __UNDEF__ Psy chology __UNDEF__ of __UNDEF__ Success ， 正體 中文版 由 天下 文化 出版 ） 中 ， 描述 了 她 在 這 方面 的 研究 （ 9 ） 。 相反 的 ， 鼓勵 孩子 擁抱 搖晃 技能 ， 他們 則 可能 養成 杜維克 稱 之為 「 成長 心態 」 （ growth mind set __UNDEF__ ） ， 歡迎 新 的 挑戰 ， 在 完成 挑戰 的 過程 中 ， 即便 搖晃 仍 感到 驕傲 。 運用 搖晃 技能 的 活動 為 了 建構 搖晃 的 基礎 ， 你 可以 採取 好幾 種 行動 — 並 避免 採取 其他 行動 — 協助 孩子 保持 並 加強 這 個 非常 重要 的 氣 技能 。 你 的 目標 是 創造 一 個 環境 ， 讓 孩子 可以 在 其中 探索 、 實驗 、 嘗試 各 種 新 的 行為 ， 卻 不用 害怕 失敗 ， 也 不會 因為 失敗 而 陷入 嚴重 的 後果 。 以下 是 一些 可以 協助 你 達到 目標 的 活動 ： 1 .
 
讓 環境 安全 ， 適合 搖晃 。 為了 培育 扭動 和 搖晃 的 技能 ， 你 必須 先 讓 環境 足夠 安全 ， 因為 安全 的 環境 可以 協助 保護 孩子 不會 受到 嚴重 傷害 ， 也 讓 我們 可以 安心 ， 才 能 放手 讓 孩子 探索 。 你 必須 有 一些 常識 ， 例如 用 保護墊 包住 尖銳 的 地方 、 裝置 安全 設備 （ 例如 插座 要 塞住 ） ， 但 也 要 有所 克制 ， 免得 你 把 牆壁 全部 貼滿 ， 所有 家具 全 都 裹住 。 同時 要 記得 ， 練習 搖晃 就 是 會 造成 一些 無傷大雅 的 小 危險 。 2 .
 
讓 孩子 及早 並 經常 失敗 。 「 及早 並 經常 」 正 是 困難 所在 。 讓 我們 用 學習 走路 作為 例子 好了 。 如果 你 完全 不 管 ， 放任 幼兒 一再 跌倒 ， 尤其 如果 他 是 剛 學會 走路 的 新手 ， 你 會 覺得 自己 太 疏忽 了 。 如果 十 個 月 大 的 孩子 半夜 醒來 ， 第一 次 拉 著 欄杆 站起身 ， 卻 還 不 知道 如何 讓 自己 再次 躺下 睡覺 ， 或許 你 會 覺得 自己 應該 插手 ， 幫助 他 躺下 。 這 個 完全 可以 理解 。 但是 如果 你 決心 執行 「 及早 並 經常 失敗 」 的 概念 ， 就 會 給 孩子 一 個 機會 ， 讓 他 自己 解決 問題 ， 強化 他 的 搖晃 技能 。 讓 我 跟 各位 分享 一 個 我 從 我 的 長女 學習 走路 時 學到 的 教訓 。 她 是 一 個 很 謹慎 的 幼兒 ， 但是 在 她 學習 走路 的 時候 ， 還是 會 常常 跌倒 。 偶爾 ， 跌倒 會 「 敲到 頭 」 。 很 痛 ， 但是 不足以 造成 傷害 。 身為 小兒科 醫師 ， 我 知道 嚴重 撞傷 和 輕輕 敲到 頭 的 差別 ， 後者 很少 造成 傷害 。 結果 就 是 ， 我 丈夫 和 我 訓練 自己 不要 過度 反應 ， 例如 試圖 完全 避免 她 跌倒 ， 或是 她 走 得 不 穩 就 馬上 跑過去 幫忙 。 我們 教 一 歲 女兒 對 她 自己 說 ： 「 碰碰 ， 碰碰 」 來 揮走 疼痛 （ 也 當作 發展 早期 的 幽默感 ） 。 如果 你 也 使用 類似 的 策略 ， 將 會 得到 兩 大 益處 ： 你 在 心理 和 情緒 上 接受 了 小小 的 跌倒 和 碰撞 必然 會 發生 ， 不會 真正 造成 傷害 ； 你 也 協助 孩子 學到 如何 揮走 可以 承受 的 失敗 ， 重新 站起來 ， 因此 強化 了 他 的 搖晃 技能 。 3 .
 
在 危險 和 冒險 之間 找到 平衡 。 危險 指 的 是 讓 幼兒 一 個 人 在 車流 不絕 的 街 邊 玩耍 。 冒險 指 的 則 是 鼓勵 幼兒 在 年紀 合宜 的 遊樂場 爬高 — 在 這裡 他 可能 跌倒 ， 但是 跌倒 頂多 也 是 淤青 和 擦傷 而已 。 如果 你 的 心 裡 一直 想 著 保持 平衡 ， 你 就 可以 客觀 評估 孩子 面對 的 危險 ， 決定 是否 可以 冒險 ， 讓 他 可以 持續 搖晃 。 你 得 分辨 不 必要 的 冒險 和 可以 復原 的 失敗 。 允許 孩子 體驗 必要 的 、 經過 計算 的 冒險 ， 體驗 可 通往 兩 種 結果 的 冒險 ： 可以 復原 的 失敗 ， 或是 成功 獲得 新 學習 與 新 技能 。 不 是 要 丟掉 安全帽 ， 而是 要 讓 孩子 學會 騎 腳踏車 。 4 .
 
慶祝 錯誤 與 失敗 。 身為 家長 ， 我們 往往 殷殷切切 聚焦 在 成功 和 成就 上 — 開始 會 說話 、 開始 會 走路 等等 。 我 要 建議 的 是 ， 你 對 日常 生活 中 不 成功 但是 很 努力 的 嘗試 、 失敗 和 調整 ， 也 要 表現出 同樣 的 熱情 ， 例如 ： 堆疊 積木 、 著色畫 和 說話 。 你 可以 拍拍手 、 說 些 鼓勵 的 話 、 慶祝 孩子 面對 「 失敗 」 還 堅持 下去 的 精神 。 我 最近 才 知道 ， 外甥 的 幼兒園 老師 會 誇讚 孩子 搖晃 的 意願 ， 讓 全 班 跟 她 一起 歡呼 ： 「 耶 耶 耶 ！ 我們 班 上 今天 有 人 願意 冒險 了 ！ 希望 利用 此 一 計畫 能 更 了解 健康 大腦 運作 方式 ， 進而 研發 治療 阿茲海默症 、 自閉症 等 腦疾 之 新 世代 療法 。 最近 這些 年 來 的 腦神經 科學 的 進展 ， 真的 遠遠 超出 我們 想像 。 舉例 來 說 ， 前 一陣子 掠過 我 眼前 的 一 篇 報導 ， 探討 小腦 在 語言 預測性 中 所 扮演 的 角色 。 我們 先 來 談談 小腦 這 區塊 傳統 上 大家 的 印象 ： 在 幾乎 熟悉 科普 資料 的 朋友 們 眼 中 ， 小腦 就 是 動作 平衡 的 中樞 ， 如果 小腦 中風 ， 最 頻繁 出現 的 症狀 即 是 暈眩 ； 沒 錯 ， 醫學系 的 老師 二十 年 前 也 是 這樣 告訴 我們 的 。 然而 ， 近 十 年 來 ， 小腦 除了 動作 平衡 ， 開始 有 科學家 發現 ， 對於 我們 的 語言 輸出 ， 小腦 也 扮演 一定 的 角色 ， 尤其 是 語言 的 預測性 。 所謂 語言 的 預測性 ， 指 的 是 人類 語言 的 運作 ， 當 我們 接受 視覺 或 聽覺 等 感官 刺激 ， 例如 看見 了 一 串 香蕉 ， 這時 ， 腦部 語言 中樞 便 開始 提取 相關 香蕉 的 字彙 ， 如 香蕉 、 黃色 、 串 ， 等等 。 這樣 的 運作 模式 ， 可 使 我們 對於 他人 語言 的 應對 更加 順暢 ， 然而 ， 此 種 預測性 ， 以往 認定 皆 由 大腦 區塊 負責 ， 最 新 研究 竟 指出 ， 右 外側 的 小腦 區塊 （ 並非 左右 對稱 ， 左外側 無 明顯 反應 ） 在 語言 預測性 啟動 時 ， 於 腦部 影像 研究 的 實驗 當中 ， 出現 了 明顯 活化 的 現象 。 雖然 早 在 二○一四年 左右 ， 即 有 科學家 懷疑 右 外側 的 小腦 可能 與 語言 預測性 相關 ， 不過 ， 卻 直至 這 個 月 初 （ 二○一七年 七月 ） ， 直接 相關 的 證據 才 由 一 群 科學家 完整 證實 。 很多 人 或許 會 問 ， 這 種 連結 與 我們 生活 有 任何 相關 嗎 ？ 當然 有 ， 而且 絕對 相關 。 早期 我們 認為 語言 相關 的 功能 ， 多數 位於 大腦 ， 例如 大腦 額葉 的 Broca __UNDEF__ 區