， 而是 老師 。 「 那 位 優秀 的 老師 不可能 做 欺負 學生 這 種 事 ， 是 妳 想 太多 了 ！ 」 母親 冷淡 地 駁斥 了 S 的 煩惱 。 S 好不容易 忍耐 到 畢業 ， 之後 卻 再 也 沒有 力氣 繼續 彈琴 了 。 事 後 ， S 說 ： 「 不管 和 誰 說 都 沒 人 能 相信 自己 ， 是 最 痛苦 的 事 。 」 （ S 現在 活躍 於 鋼琴 之外 的 音樂 活動 。 ） __UNDEF__ 誰 都 好 ， 當初 只要 有 一 個 人 願意 跟 S 站 在 「 同 一 邊 」 ， 她 內心 的 傷痛 或許 就 能 更 早 痊癒 。 我 在 斐濟 留學 時 ， 曾 在 寄宿 家庭 裡 被 跳蚤 咬傷 。 我 向 host mother （ 寄宿 家庭 裡 的 媽媽 ） 表示 覺得 床 上 有 跳蚤 後 ， host mother 不 相信 ， 跟 我 說 ： 「 我們 家 絕對 不可能 有 什麼 跳蚤 ！ 」 因為 在 斐濟 ， 承認 家 裡 有 跳蚤 就 等於 承認 「 家 裡 很 髒 」 。 host __UNDEF__ mother 聽 了 我 的 話 後 很 不 高興 ， 那 天 晚上 不肯 跟 我 說話 。 不過 ， host father （ 爸爸 ） 願意 站 在 我 這邊 ， 對 我 說 ： 「 我 相信 妳 。 」 這 句 話 真的 拯救 了 我 的 心靈 。 ● __UNDEF__ 就算 「 相信 自己 的 人 」 只有 一 個 也 能 得救 __UNDEF__ 有 次 ， 父親 曾 喃喃 吐出 這樣 的 話 ： __UNDEF__ 「 有 孩子 真 好 。 因為 他們 無論 何時 都 願意 站 在 父母 這邊 。 」 對 我 而言 ， 認真 努力 的 機師 父親 是 非常 強大 的 存在 。 原來 ， 即使 是 看起來 像 超人 的 父親 ， 其實 也 是 有 弱點 的 人類 。 我 發現 ， 「 不論 發生 任何 事 ， 我 都 跟 父親 站 在 同 一 邊 ， 父親 也 站 在 我 這邊 。 光 是 明白 這 件 事 ， 便 能 湧現 生存 的 能量 。 」 我 在 空服員 考試 中 落榜 七 次 ， 好不容易 在 第八 次 考上 了 。 但 不可思議 的 是 ， 當時 不管 落榜 幾 次 ， 我 都 有 「 一定 能 當 空服員 ！ 」 的 自信 。 大家 認為 我 為什麼 能 有 這 種 自信 呢 ？ 這 是 因為 「 家人 和 朋友 絕對 不 否定 我 的 夢想 。 」 因為 他們 沒有 懷疑 我 什麼 時候 能 成為 空服員 ， 因為 「 家人 願意 當 我 的 夥伴 」 。 因為 就算 失敗 好幾 次 ， 也 沒有 一 個 人 對 我 說 ： 「 放棄 當 空服員 吧 。 」 所以 即使 我 一 次 又 一 次 落榜 也 能 繼續 努力 。 我 認為 ， 不論 誰 都 好 ， 只要 有 個 人 願意 相信 自己 ， 我們 就 能 帶 著 自信 生活 。 而 我 當時 也 是 因此 才 能 從 幾十分之一 的 機率 中 獲選 成為 空服員 。 無論 外表 看起來 多 堅強 ， 人類 都 有 脆弱 的 一 面 。 如果 你 眼前 有 人 正在 煩惱 、 失去 自信 停滯 不 前 、 悲傷 哭泣 的話 ， 一 句 話 也好 ， 請 對 他 說 聲 ： __UNDEF__ 「 你 可以 的 。 」 、 「 我 相信 你 。 」 當 你 產生 「 相信 這 個 人 吧 」 的 想法 時 ， 那 份 心意 一定 能 成為 讓 對方 人生 好轉 的 力量 。 因為 「 我 相信 你 」 這 句 話 ， 具有 將 脆弱 轉變為 堅強 的 力量 。 032 __UNDEF__ 「 負面 玩笑 」 __UNDEF__ __UNDEF__ 會 傷害 對方 __UNDEF__ __UNDEF__ 幾 年 前 我 和 朋友 一起 舉辦 「 春酒 」 。 也 是 講師 的 T 在 向 大家 介紹 我 這 個 春酒 主辦人 時 說 ： 「 別 看 松澤 老師 這樣 ， 她 其實 酒品 很 差 ～ 哈 哈 哈 哈哈 ！ 」 然而 很 遺憾 地 ， 我 的 體質 既 不能 喝 酒 ， 也 不 曾 在 T 的 面前 喝醉 過 。 由於 我 不 明白 T 在 大家 面前 那樣 說 的 用意 ， 因此 在 春酒 後 問 他 為什麼 要 在 大家 面前 說 我 「 酒品 很 差 」 。 T 回答 ： 「 我 認為 介紹 禮儀 講師 不同 的 另 一 面 ， 大家 會 覺得 比較 好笑 。 」 T 似乎 是 為了 炒熱 現場 氣氛 才 想開 點 小 玩笑 ， 但 實際 上 在 大家 面前 說 我 「 酒品 差 」 令 我 感覺 不 太 舒服 。 我 想 ， 就算 假設 我 能 喝 酒 ， 酒品 也 真的 很 差 ， 也 會 很 排斥 在 大家 面前 被 這樣 說 。 就算 是 「 玩笑 」 ， 會 傷害到 對方 就 不 是 「 玩笑 」 了 。 我 認為 ， 考量 到 雖然 自己 只是 想 開 點 小 玩笑 卻 會 深深 傷害 對方 ， 以及 雖然 覺得 「 自己 不會 因為 那 種 小 事 就 受傷 」 ， 但 「 對方 是 和 自己 完全 不同 的 個體 ， 會不會 受傷 是 由 對方 決定 」 後 ， 「 玩笑 」 的 內容 或許 也 會 改變 。 ● 想 開玩笑 ， 就 說 「 正面 玩笑 」 吧 __UNDEF__ 我 認為 玩笑 分 兩 種 ， 「 負面 玩笑 」 與 「 正面 玩笑 」 。 「 負面 玩笑 」 是 以 對方 為 話題 取笑 ， 令 聽 的 人 會 不 開心 的 玩笑 。 很 遺憾 ， T 的 玩笑 對 我 而言 屬於 「 負面 玩笑 」 。 「 正面 玩笑 」 不會 傷害 任何 人 ， 也 不會 讓 任何 人 不幸 ， 是 能 為 周遭 提供 輕快 話題 的 玩笑 。 朋友 去 喝 喜酒 有 這麼 一 段 插曲 ── 原本 要 炒熱 喜酒 氣氛 的 投影片 因為 機器 出 問題 而 無法 播放 。 當時 ， 主持人 臨機應變 ， 運用 新郎 在 「 居家 水槽 設備 廠 」 工作 的 事 ， 開玩笑 地 說 ： 「 讓 我們 把 這 件 事 放 水流 ， 進行 下 一 個 階段 吧 ！ 」 這 句 話 引起 全 場 大笑 ， 趕跑 了 尷尬 的 氣氛 。 主持人 說 的 「 正面 玩笑 」 令 周遭 的 人 快活 起來 。 之前 ， 我 夢見 上 一 本 作品 《 空姐 教 你 100％ 受 歡迎 》 「 成為 銷售 突破 四百萬 冊 的 暢銷書 」 （ 笑 ） 。 我 一方面 自己 也 覺得 「 還 真是 個 往 好處 想 過 頭 的 夢 呢 」 ， 一方面 向 鑽石社 行銷部 的 市川治夫 先生 說 了 這 個 夢 。 市川 先生 聽完 後 笑 著 回 我 一 個 正面 玩笑 ： __UNDEF__ 「 妳 的話 ， 或許 有 可能 喔 。 如果 這 本 書 真如 夢境 所 說 賣到 四百萬 冊 的話 ， 我 個人 就 出資 建 一 尊 松澤 老師 的 銅像 （ 笑 ） 。 」 當時 我 想像 「 市川 先生 站 在 松澤萬紀 像 前 的 樣子 」 ， 嘴角 不由得 上揚 。 我 很 高興 能 透過 玩笑 ， 與 市川 先生 彼此 互通 心情 。 我 認識 的 一 位 實力派 作家 Y 說 自己 平常 盡可能 不 開 「 負面 玩笑 」 。 Y 說 ： __UNDEF__ 「 即使 負面 玩笑 可以 當作 很 有趣 的 話題 ， 但 因為 根據 對方 的 解釋 不同 ， 有時 可能 會 造成 非常 大 的 誤會 ， 所以 我 盡可能 不 開 這樣 的 玩笑 。 」 據說 ， 即使 是 在 我 眼 中 宛如 「 言語 魔術師 」 的 專業 作家 ， 都 有 不 小心 令 人 不 愉快 的 經驗 。 若是 如此 ， 我們 似乎 更 應該 將 「 負面 玩笑 會 傷人 」 這 件 事 牢牢 記 在 心 中 。 033 __UNDEF__ __UNDEF__ 支持 一輩子 的 一 句 話 。 傷害 一 輩子 的 一 句 話 。 我 在 某 間 商店 一 個 月 擔任 一 次 「 接待 研習 」 的 老師 ， 那 是 總共 六 次 ， 為期 半 年 的 研習 。 雖然 每 位 員工 都 很 專心 地 聽 我 說話 ， 但 其中 有 一 位 令 我 十分 擔心 介意 的 女生 ， M美 。 M美 是 個 非常 棒 的 女生 ， 卻 不 知 為何 不 太 常 看到 她 笑 。 由於 讓 大家 「 露出 笑容 」 也 是 我 的 工作 之 一 ， 因此 每當 她 偶爾 露出 小小 的 微笑 時 ， 我 都 會 留意 稱讚 她 ： __UNDEF__ 「 剛剛 的 笑容 很 棒 ！ 」 「 妳 剛剛 的 笑容 讓 我 的 疲勞 都 消失 了 。 」 「 剛剛 的 笑容 很 療癒 。 」 這樣 半 年 後 ， 當 最後 一 堂 研習 結束 時 ， M美 向 我 坦承 ： __UNDEF__ __UNDEF__ 「 松澤 老師 ， 謝謝 妳 。 因為 老師 的 稱讚 ， 我 才 能 喜歡上 微笑 。 在 這 之前 ， 我 很 討厭 笑 。 」 為什麼 M美 會 討厭 「 笑 」 呢 ？ 為什麼 她 不 想 讓 人 看到 自己 的 笑容 呢 ？ 問題 出 在 M美 母親 「 沒有 惡意 的 一 句 話 」 。 除了 營養素 之外 ， 西班牙 科學家 Jim énez-Monreal 等