• 無法 講出 完整 的 字詞 • 喘 不 過 氣 • 眼眶 泛淚 • 外貌 凌亂 冒汗 • 控制 不 住 膀胱 • 需要 離開 房間 __UNDEF__ 掩飾 有趣 的 徵狀 • 緊閉 雙唇 • 舉起 一 隻 手 ， 彷彿 要 說 ： 「 夠 了 ！ 」 • __UNDEF__ 搖頭 • 吞下 笑聲 • __UNDEF__ 擦 嘴巴 • 蓋住 嘴巴 ， 咬 著 嘴唇 ， 以免 笑出來 • 臉龐 逐漸 變紅 • __UNDEF__ 轉身 好 冷靜下來 • 將 笑聲 轉為 哼氣聲 • 拳頭 抵住 嘴唇 __UNDEF__ 進一步 可能 引發 的 情緒 __UNDEF__ 快樂 （ 參見 第128 頁 ） 、 滿意 （ 參見 第260 頁 ） __UNDEF__ __UNDEF__ 寫作 小 撇步 __UNDEF__ 為了 使 讀者 對 角色 有 共鳴 （ 包括 反派 ） ， 請 花 時間 為 角色 的 行為 增添 人性 。 就 連 最 惹人厭 的 角色 人物 都 有 值得 救贖 的 特質 ， 請 用 簡短 含蓄 的 方式 展現 給 讀者 看 。 同情 [sympathy ] __UNDEF__ 【 定義 】 __UNDEF__ 對於 他人 的 情緒 感同身受 __UNDEF__ 身體 外部 反應 • 用 詞 和善 ， 語調 撫慰 人心 • 告訴 對方 他 不 孤單 ， 一切 都 會 好 轉 • 輕輕 拍 著 對方 的 背 • 捏 對方 的 肩膀 或 手 • 輕撫 對方 前臂 • 笑容 哀傷 • 深深 嘆息 ， 露出 沉思 的 表情 • 離別 擁抱 時 的 時間 超過 平常 • 因為 瞭解 而 點頭 • 因為 專心 而 瞇起 眼 ， 眉頭 深鎖 • 與 對方 一同 哭泣 • 提出 正面 的 看法 ： 「 至少 現在 我們 知道 了 」 或 「 本來 可能 更 糟 」 • 擁抱 ， 支持 ， 讓 對方 靠 著 肩膀 • 梳 過 或 撫順 對方 的 頭髮 • 笨拙 地 試圖 安慰 （ 微弱 的 笑容 ， 尷尬 的 擁抱 ） • 努力 尋找 適合 的 說法 • 拍拍 對方 大腿 安慰 • 往 前傾 ， 挪近 一些 • 語調 溫和 ， 用 對方 想 聽 的 字眼 • 以 正向 思考 包裝 問句 ， 讓 對方 感覺 好 一些 • 坐下 時 膝蓋 與 對方 相觸 • 主動 帶來 面紙 或 茶 • 手部 動作 笨拙 • 手臂 環繞 對方 肩膀 • 替 對方 處理 雜事 （ 接 電話 ） • 道歉 ， 但 不 是 為了 認錯 ， 而是 表達 情況 多麼 不 公平 • 提供 親戚 或 名人 的 建議 ： 「 我 叔叔 常 說 …… 」 • 一面 用 鼓勵 語調 說話 ， 一面 打理 對方 外表 • 專心 聆聽 ， 忽略 自己 的 不 舒服 （ 冷 ， 下雨 、 熱 ） • 犧牲 自己 以 安慰 對方 （ 取消 計畫 ， 約會 遲到 ） __UNDEF__ 特別 單元 ： 男性 之間 表示 同情 的 身體 外部 反應 • 說 「 真 糟糕 」 或 「 是 啊 ， 我 知道 」 或 「 老兄 ， 我 懂 」 • 輕 打 對方 手臂 ， 拍 對方 後背 • 輕 觸 對方 肩膀 • 雙臂 抱 胸 聆聽 • 手 插 口袋 ， 尷尬 地 往 前傾 ， 問 對方 還好 嗎 • 沉重 地 點頭 • 用 沉靜 的 聲音 說話 • 聳 單 肩 ， 很 快 就 停下來 • 一邊 做 別的 事 一邊 聽 • 聽 的 時候 看 向 別 處 ， 免得 讓 另 一 個 男性 感到 不 自在 • 提議 帶 他 出去 ： 走走 ， 開車 兜風 ， 閒逛 • 就算 對方 講話 不 合理 也 表示 同意 • 讓 他 發洩 情緒 ， 或 說 別人 壞話 • 提議 替 受害 的 人 平反 • 試圖 讓 他 分心 （ 參加 派對 ， 喝 酒 ） __UNDEF__ 內部 感受 • 感到 整 個 人 耗盡 • 整體 感覺 沉重 • 心跳 較 慢 • 喉頭 疼痛 __UNDEF__ 心理 反應 • 渴望 靠近 或 肢體 接觸 • 希望 能 減輕 對方 的 痛苦 • 不 確定 該 說 什麼 • 只 聽 ， 不 批判 • 擔心 同樣 的 事 發生 在 任何 人 身 上 ， 尤其 是 自己 或 親友 • 感謝 小 事 • 常常 想到 對方 • 替 對方 祈禱 • 注意力 受限 ， 只 能 專注 於 對方 • 鬆 了 口氣 __UNDEF__ 極度 或 長期 同情 的 徵狀 • 過度 思考 如何 解決 問題 • 說出 陳腔濫調 ： 「 總有一天 會 過去 的 」 、 「 別 灰心 」 等等 • 送 禮 安慰 對方 ， 用 食物 或 關心 淹沒 對方 • 自己 介入 ， 將 對方 的 痛苦 內化到 自己 心 裡 __UNDEF__ 掩飾 同情 的 徵狀 • 朝 對方 舉起 手 ， 又 放下 • 常常 提到 對方 或 他 的 狀況 • __UNDEF__ 朝 對方 微笑 或 眨眼 ， 卻 沒有 出聲 支持 • 保持 一 段 距離 看 著 ， 希望 情況 改變 __UNDEF__ 進一步 可能 引發 的 情緒 __UNDEF__ 悲傷 （ 參見 第224 頁 ） 、 仰慕 （ 參見 第82 頁 ） 、 愛戀 （ 參見 第240 頁 ） 、 感激 （ 參見 第232 頁 ） 、 懷舊 （ 參見 第312 頁 ） 、 擔心 （ 參見 第296 頁 ） __UNDEF__ __UNDEF__ 寫作 小 撇步 __UNDEF__ 情緒 通常 不會 在 短時間 內 就 從 溫和 變 得 極端 。 為了 贏得 讀者 信任 ， 請 先 鋪陳 必要 的 情緒 發展 基礎 ， 並 展示 壓力 來源 是 如何 帶出 更 強烈 的 情緒 。 困惑 [ confusion ] __UNDEF__ 【 定義 】 __UNDEF__ 不解 或 迷惘 的 樣子 __UNDEF__ 身體 外部 反應 • 難以 完成 任務 • 摸索 • 使用 「 嗯 」 和 「 呃 」 等 遲疑 發語詞 • 皺起 臉 • 用力 吞 口水 • 搔抓 臉頰 或 太陽穴 • 摩擦 下巴 • 以 問句 重複 他人 說 的 話 • 觸碰 脖子 根部 • 攤出 雙掌 並 聳肩 • 語調 不 確定 • 越來越 不 知道 該 怎麼說 • 姿勢 放鬆 或 癱軟 • 頭 歪 向 一 邊 ， 噘 起 嘴 • 瞇起 眼睛 • 結巴 • 頭 稍微 往後 縮 • 說話 越來越 小聲 • 手 梳 過 頭髮 • 眉毛 打結 • 拉扯 一 邊 耳朵 • 請 別人 重複 剛 說 的 話 • 眼神 朦朧 ， 逐漸 放空 • 摩擦 額頭 或 眉毛 • 問 問題 • 皺眉 • 咬 嘴唇 • 快速 眨眼 • 手 觸碰 嘴唇 、 嘴巴 、 臉 • 四處 張望 ， 彷彿 尋求 答案 • 漫步 一 小 段 路 才 回頭 • 轉身 離開 去 整理 思緒 • 微微 搖頭 • 張開 嘴 卻 說 不 出 話 • 鼓起 雙頰 ， 然後 吐氣 • 神色 呆滯 • 盯 著 地面 • 尋求 肯定 ： 「 你 確定 ？ 」 • 拳頭 敲打 嘴唇 • 用 舌頭 抵 著 臉頰 內側 • 做出 搓 手 的 動作 __UNDEF__ 內部 感受 • 體溫 上升 • 胃部 攪動 • 胸口 緊繃 • 冒汗 • 感到 過 熱 __UNDEF__ 心理 反應 • 思緒 當機 • 希望 遭到 打斷 ， 好 延遲 回答 的 時間 • 思緒 飛快 轉動 ， 尋找 答案 __UNDEF__ 極度 或 長期 感到 困惑 的 徵狀 • 逃走 反應 • 成績 下滑 • 由於 未 完成 工作 或 草率 做做 ， 而 失去 他人 尊敬 • 無法 達成 承諾 • 產能 低落 • 喪失 自尊 __UNDEF__ 掩飾 困惑 的 徵狀 • 點頭 或 表示 同意 ， 避免 他人 注意 • 揮手 • 裝出 自信 • 向 他人 確保 一切 都 在 掌控 之中 • 微笑 點頭 • 透過 肢體 碰觸 安撫 他人 （ 拍 背 或 肩膀 ） • 扭動 身子 • 將 對話 導向 不同 話題 • 急忙 開始 做 一 堆 事 • 做出 承諾 • 突然 對 其他 事物 感興趣 • 明顯 冒汗 • 用 「 贅字 」 推延 時間 __UNDEF__ 進一步 可能 引發 的 情緒 __UNDEF__ 難以 承受 （ 參見 第316 頁 ） 、 挫折 （ 參見 第164 頁 ） 、 放棄 （ 參見 第136 頁 ） 、 不安 （ 參見 第46 頁 ） __UNDEF__ __UNDEF__ 寫作 小 撇步 __UNDEF__ 男生 和 女生 體驗 、 表達 情緒 的 方式 不同 。 寫 另 一 個 性別 的 角色 時 ， 必要 時 請 尋求 他人 的 意見 ， 確保 角色 的 反應 、 想法 和 感受 夠 真實 。 防備 [defensive ness] __UNDEF__ 【 定義 】 __UNDEF__ 抵抗 攻擊 ； 抵禦 可能 發生 的 危險 或 威脅 __UNDEF__ 身體 外部 反應 • 後退 • 往後 傾 • 雙手 抱 胸 • 身體 姿勢 僵硬 • 瞇起 雙眼 • 眉毛 下垂 • 臉頰 內 縮 • 搖頭 • 氣急敗壞 說 ， 張 口 結舌 • 拿 東西 當 盾牌 （ 書 、 折起 的 外套 ） • 視線 四處 亂竄 • 舔 嘴唇 • 快速 眨眼 ， 露出 恐懼 的 表情 • 舉起 雙手 ， 手掌 對 向 侵略 者 • 直 盯 前方 • 惱怒 地 撥 頭髮 • 輕蔑 地 哼笑 • 提高 聲量 • 翹起 雙腿 • 護住 自己 身體 （ 側身 面對 對方 ） • 打斷 他人 • 尋求 別人 援助 • 大聲 呼氣 • 遭 指控 時 主動 出擊 ， 口頭 攻擊 對方 • 將 怪罪 目標 從 自己 轉為 他人 • 畏縮 ， 往後 彈 • 話 說 不 清楚 • 手 攤放 在 胸口 上 半 • 脖子 僵硬 ， 筋脈 突出 • 放低 下巴 ， 縮近 脖子 • 搖動 一 根 手指 ， 斥責 對方 的 指控 • 嘲諷 • 翻 白眼 • 臉頰 逐漸 漲紅 • 明顯 冒汗 • 把 他人 拉下 水 以 支持 自己 • 口頭 表示 失望 或 拒絕 承認 • 越 爭執 聲音 越 強硬 • 動作 斷續 ， 不再 流暢 • 用力 吞 口水 __UNDEF__ 內部 感受 • 血壓 上升 • 心臟 撲通 撲通 跳 ， 耳 中 聽來 越 顯 大聲 • 口乾舌燥 • 身體