中 經驗 較 不 直接 ， 不過 ， 只要 是 夢 中 學習 過 或 創作 過 的 ， 倘使 醒 時 生活 需要 ， 一定 會 在 靈光 一 閃 時 進到 腦袋 裡 ， 這 突然 流進來 的 念頭 就 是 「 靈感 」 。 我 自己 是 創作 者 ， 知道 創作 最 需要 的 並 不 是 「 思考 」 ， 而是 「 直覺 」 與 「 靈感 」 ， 因此 ， 創作 一 本 書 之前 ， 我 都 會 先 告訴 一切 萬有 ， 我 要 寫 一 本 什麼 主題 的 書 ， 然後 ， 我 的 靈魂 會 先 在 夢 中 寫完 那 本 書 ， 當然 ， 物質 世界 的 我 並 不 知道 書 的 內容 ， 但 只要 提筆 寫作 ， 靈感 就 湧進來 了 。 所以 ， 我 一向 都 說 ， 我 寫 的 任何 書 都 不 是 自己 的 創造 ， 而是 我 與 一切 萬有 攜手 完成 的 作品 ， 因為 書 的 結構 與 內容 都 是 在 心靈 與 夢 的 層次 先 完成 的 。 我們 都 有 著 早期 人類 的 傳承 ， 也 都 擅長 使用 「 夢 」 ， 如果 你 曾經 忽視 夢 ， 現在 要 開始 重視 它 。 物質 世界 若是 你 的 左手 ， 夢 就 是 你 的 右手 ， 只有 併用 左右手 ， 同時 活用 醒 時 與 夢境 ， 學習 與 創作 才 會 更 輕鬆 。 現在 ， 若是 你 準備 開始 創造 ， 請 你 這麼 對 內 我 祈願 ： 一切萬有 呀 ！ 我 希望 成為 _________ ， 請 賜予 我 豐富 的 夢境 ！ 經過 願力 引導 ， 你 將 跟隨 內在 的 渴望 ， 先 在 夢 中 成為 說法 者 、 作家 、 畫家 、 烹飪師 或 任何 你 想 成為 的 人 ， 然後 ， 靈感 會 流入 你 的 醒 時 意識 。 配合 靈感 努力 之後 ， 你 將 美 夢 成真 ， 並 享有 成就 與 快樂 。 < 喜悅 小 語 > 物質 世界 若是 你 的 左手 ， 夢 就 是 你 的 右手 ， 只有 併用 左右手 ， 同時 活用 醒 時 與 夢境 ， 學習 與 創作 才 會 更 輕鬆 。 40 出體 與 清明 夢 談起 夢境 ， 許多 學員 都 頗為 好奇 ， 也 有些 疑惑 。 學員 們 常 會 談 自己 的 夢 ， 在 他們 談 過 的 夢 中 ， 有 一 大 類 是 像 這樣 的 ： 「 昨天 我 在 夢 中 進入 一 片 森林 。 站 在 暗黑 的 樹林 裡 ， 我 有 著 深深 的 不祥 預感 。 就 在 惶恐 之 時 ， 一 頭 黑熊 突然 向 我 狂奔 而 來 ， 當場 把 我 嚇醒 。 」 有 些 人 還 會 惴惴不安 地 問 ： 「 這 個 夢 會不會 是 不 好 的 預兆 呢 ？ 」 我 常 告訴 學員 ： 「 做 惡夢 不只 不見得 是 壞事 ， 還 常常 會 是 好事 ， 因為 我們 的 恐懼 、 焦慮 、 擔憂 、 緊張 等 負面 情緒 ， 往往 必須 透過 惡夢 抒發 ， 甚至 嚇出 一 身 冷汗 ， 才 能 做出 深度 的 清理 。 」 生活 中 難免 都 有 負面 情緒 ， 為 了 紓解 負面 情緒 ， 人們 會 選擇 旅遊 、 唱歌 、 運動 、 打電動 玩具 或 其他 方法 消解 情緒 ， 然而 ， 最 好 的 辦法 還是 睡眠 ， 因為 睡眠 之中 會 做夢 。 在 夢境 裡 ， 醒 時 的 恐懼 、 焦慮 、 擔憂 、 緊張 都 會 透過 「 象徵 」 顯影 而 成為 活生生 的 畫面 ， 經過 身歷其境 的 「 情境 治療 」 ， 許多 負面 情緒 發洩出來 ， 醒來 之後 就 會 覺得 較為 輕鬆 。 夢境 是 最 能 紓解 情緒 的 地方 ， 因此 人們 壓力 越 大 ， 越 容易 做 惡夢 。 美國 睡夢 研究 學會 （ Association for the Study __UNDEF__ of __UNDEF__ Dreams ） 統計 歸納 了 人們 常 做 的 十 大 夢境 ， 在 其中 ， 最 常見 的 是 從 高處 墜落 。 墜落 的 夢境 我們 解釋 過 ， 那 是 在 醒 與 夢 的 交接 之 際 ， 夢體 將要 離開 肉體 ， 卻 又 突然 返回 肉體 ， 因此 感覺 墜落 ， 並 創造 相應 的 情境 ， 人們 還 往往 因此 驚醒 。 排名 第二 到 第十 的 夢境 則 清一色 是 負面 情緒 投射 的 惡夢 ， 分別 是 ： 夢見 自己 或 他人 赤身露體 ， 因而 感到 羞赧 ； 夢見 牙齒 損壞 或 脫落 ， 因此 感覺 擔憂 ； 夢見 被 壞人 、 惡 狗 或 怪獸 追趕 ， 內心 非常 惶恐 ； 夢見 自己 或 家人 生病 或 死亡 ， 因而 既 悲傷 又 擔心 ； 夢見 考試 時 面對 考卷 ， 頭腦 卻 一 片 空白 ， 心情 極度 緊張 ； 夢見 來不及 搭 車 或 搭 飛機 ， 或 甚至 當場 目送 火車 或 飛機 離開 ， 內在 無所適從 ； 夢見 走 在 森林 或 城市 裡 ， 迷路 又 無 人 可 問 ， 心境 極為 恐懼 ； 夢見 器械 故障 失靈 ， 譬如 要 撥 手機 卻 撥 不 去 ， 因而 心急如焚 ； 夢見 車輛 駕駛 出 狀況 ， 例如 煞車 失靈 ， 導致 內心 惶恐 。 常見 的 夢境 全 都 出自 負面 情緒 的 投射 ， 人們 則 在 經歷 恐懼 擔憂 的 夢境 之後 ， 大幅 紓解 發洩 了 負面 情緒 。 意識 永遠 不 眠 ， 做夢 時 的 心靈 也 是 醒 著 的 ， 因此 沒有 任何 一 個 夢 是 無意義 的 夢 ， 然而 ， 如果 不 認識 夢 ， 人們 可能 會 將 夢境 視為 醒 時 生活 背景 裡 的 噪音 。 為了 「 賽斯二 」 與 魯柏 的 通訊 ， 賽斯 必須 同時 認識 「 賽斯二 」 與 魯柏 兩 種 層次 的 實相 ， 可 知 「 賽斯二 」 透過 魯柏 說 的 每 一 句 話 ， 都 經過 了 兩 道 轉譯 ， 一 次 是 賽斯 ， 一 次 是 魯柏 。 透過 賽斯 與 魯柏 的 轉譯 ， 「 賽斯二 」 對 我們 說 ： 「 我們 並 不 存在 於 你們 的 歷史 裡 ， 我們 也 從不 知 人間 的 生活 。 」 又 說 ： 「 因為 溝通 上 的 困難 ， 我們 幾乎 不可能 向 你們 解釋 我們 的 實相 。 你們 只要 知道 我們 存在 就 好 。 我們 送出 無量 的 活力 給 你們 ， 並且 支撐 著 所有 那些 你們 熟知 的 意識 結構 。 你們 永 不 孤單 。 我們 一直 在 派遣 了解 你們 需要 的 密使 給 你們 。 雖然 你們 不 認識 我們 ， 我們 卻 珍愛 你們 。 」 「 賽斯 二 」 與 我們 的 層次 實在 相差 太 遠 ， 因此 不 像 熟知 人間 的 賽斯 可以 信手 捻來 ， 自在 地 談 著 創造 原理 。 雖然 「 賽斯二 」 的 能量 是 更 高深 的 ， 卻 也 是 更 陌生 的 ， 他 傳達給 我們 的 ， 與其 說 是 言語 的 知識 ， 還不如 說 是 來自 高靈 的 能量 、 愛 和 光 。 「 賽斯二 」 說話 後 ， 讀者 們 認識 了 他 。 賽斯 於是 告訴 大家 ， 靈魂 是 無止境 的 ， 而且 從 沒 與 我們 分開 過 ， 靈魂 就 是 我們 的 一 部分 ， 靈魂 的 每 一 「 部分 」 也 都 包含 了 全部 。 賽斯 以 自己 為 例 ， 說 他 的 靈魂 包括 了 其 轉世 人格 、 「 賽斯二 」 及 可能 的 自己 ， 而 轉世 人格 、 可能 的 自己 ， 以及 「 賽斯二 」 現在 都 存在 他 之內 ， 就 如同 他 存 於 他們 之內 一樣 。 我們 的 靈魂 也 跟 賽斯 一樣 ， 包含 了 可能 的 自己 、 轉世 人格 ， 以及 成道 後 的 自己 。 賽斯 還 提醒 我們 ， 只要 打開 對 靈魂 的 覺知 ， 就 能 熟悉 自己 靈魂 的 更多 部分 。 賽斯 又 說 ， 他 的 經驗 豐富 了 「 賽斯 二 」 ， 「 賽斯 二 」 的 經驗 也 豐富 了 賽斯 ， 那 也 與 魯柏 和 賽斯 彼此 增益 一樣 。 認識 「 賽斯二 」 後 ， 相信 大家 對 高靈 一定 有 了 更 進一步 的 了解 。 聽 過 高靈 的 介紹 ， 有 學員 好奇 地 問 ： 「 如果 賽斯 跟 『 賽斯二 』 是 高靈 ， 那麼 ， 我們 這些 凡人 難道 算是 『 低靈 』 ， 也 就 是 低層次 的 靈 嗎 ？ 」 我 告訴 他 ： 「 與其 說 我們 是 『 低靈 』 ， 我 會 說 我們 是 『 實習 高靈 』 、 『 實習 神明 』 或是 『 實習 佛 』 ， 因為 我們 正在 修為 與 創造 的 道路 上 轉化 自己 ， 準備 邁向 高靈 的 層次 。 」 不同 層次 的 意識 各 有 其 相 對應 的 環境 ， 五 度 空間 適合 高靈賽斯 ， 而 對 我們 這樣 的 「 實習 神明 」 來 說 ， 三 度 空間 是 更 恰當 的 。 三 度 空間 即 是 物質 世界 ， 前面 我們 說 過 ， 物質 實相 的 特色 就 是 緩慢 遲 重 。 緩慢 遲 重 最 大 的 好處 是 ， 生活 在 其中 的 我們 可以 更 輕鬆 地 覺知 自己 的 意識 。 高靈 如 賽斯 看 人 看 事 時 ， 見到 的 是 過去 、 現在 、 未來 並列 的 「 全