一 個 月 前 走 了 。 」 「 您 家 中 是否 從來 沒有 人 過世 呢 ？ 」 「 家 中 祖先 與 我 同輩 的 兄弟 姊妹 都 一 個 接著 一 個 過世 了 。 」 婦人 始終 不 死心 ， 然而 ， 問遍 了 村 裡 的 人家 ， 沒有 一 家 是 沒 死 過 人 的 ， 她 找 不 到 這 種 火 來 點香 ， 失望 地 走回 墳 前 ， 向 佛陀 說 ： 「 大德 世尊 ， 我 走遍 了 整 個 村落 ， 每 一 【 Wisdom 系列 】 411 __UNDEF__ __UNDEF__ 學會 選擇 ， 懂得 放棄 ， 歡喜 收割 家 都 有 家人 去世 ， 沒有 家 裡 不 死 人 的 啊 … … 」 佛陀 見 因緣 成熟 ， 就 對 婦人 說 ： 「 這 個 世界 的 萬事 萬物 ， 都 是 遵循 著 生滅 、 無常 的 道理 在 運行 。 春天 ， 百 花 盛開 ， 樹木 抽芽 ， 到 了 秋天 ， 樹葉 飄落 ， 乃至 草木 枯萎 ， 這 就 是 無常相 。 人 也 是 一樣 的 ， 有 生 必 有 死 ， 誰 也 不能 避免 生 、 老 、 病 、 死 、 苦 ， 並 不 是 只有 你 心愛 的 兒子 才 經歷 這 變化 無常 的 過程 啊 ！ 所以 ， 你 又 何必 執迷不悟 ， 一心 尋死 呢 ？ 能 活 著 ， 就 要 珍惜 可貴 的 生命 ， 運用 這 個 人身 來 修行 ， 體悟 無常 的 真理 ， 從 苦 中 解脫 。 」 婦人 聽 了 佛陀 為 她 宣說 無常 的 真諦 ， 立刻 扭轉 了 自己 錯誤 的 觀念 。 生命 每 時 每 刻 都 在 不停 地 消逝 ， 然而 能 洞察到 這 一 點 的 人 卻 不 多 ， 洞察到 並 能夠 超越 的 人 更 是 微乎其微 。 通常 ， 人們 總是 沉浸 在 種種 短暫 幻化 的 泡沫式 歡樂 中 ， 不 願意 正視 這些 。 然而 ， 無常 本 就 是 生命 存在 的 痛苦 事實 ， 故 生命 從來 就 沒有 停止 流逝 。 生命 的 流逝 乃至 消失 ， 是 必須 面對 的 事實 ， 逃避 是 不可能 的 ， 也 無法 逃避 。 無常 1 .
 
人生 管理學 第三 章 忙中靜悠 ， 滋養 心靈 的 真理 在 事物 中 無時無刻 不 在 現身說法 ： 依戀 的 親人 突然間 死去 ， 熟悉 的 環境 時有 變遷 ， 周圍 人物 也 時有 更換 … … 要 記住 ， 享受 只是 暫時 ， 擁有 無法 永恆 。 春 該 常 在 ， 花 應 常 開 ， 而 春 來 了 又 去 了 ， 了無 蹤跡 ； 花 開 了 又 落 了 ， 花瓣 也 被 夜裡 的 風雨 擊 得 粉碎 ， 混 同 泥塵 ， 流 得 不知 去處 。 大自然 中 ， 當 花草 樹木 的 種子 悄悄 地 掉落 大地 ， 無常 就 開始 包圍 著 它們 ， 讓 陽光 、 土 和 水 來 滋養 和 改變 它們 ， 不消 多久 ， 植物 的 種子 開始 生根 、 發芽 、 長葉 、 開花 和 結果 ， 讓 人們 驚異 於 生命 的 可貴 ， 這 是 無常 帶來 的 改變 ， 這 種 改變 是 一 種 喜悅 。 人們 害怕 無常 ， 不 喜歡 無常 帶來 的 負面 改變 。 但是 ， 任何 現象 都 是 一體 兩 面 的 ， 有 白天 就 有 黑夜 ， 有 好 就 有 壞 ， 有 對 就 有 錯 ， 有 生 就 有 死 ， 有 天堂 也 有 地獄 ， 因此 不必 害怕 無常 ， 反而 要 勇敢 接受 無常 ， 迎接 它 令 人 歡喜 的 一 面 ， 也 接受 它 使 人 痛苦 的 另 一 面 。 所以 各位 忙人 朋友 千萬 不要 忘記 ： 工作 之後 ， 一定 要 休息 。 健康 是 猶太 商人 的 本錢 。 這 是 因為 ， 猶太人 自從 幾千 年 前 被 羅馬人 趕出 家園 後 ， 幾乎 沒有 存身 之 處 ， 在 這樣 惡劣 的 環境 裡 ， 他們 始終 沒有 倒下 。 即便 是 在 二戰 期間 ， 猶太人 一下子 被 法西斯 屠殺 了 六百萬 ， 但 剩下 的 猶太人 又 生存 繁衍 下來 ， 這 實在 是 因為 他們 懂得 怎樣 保護 自己 ， 怎樣 去 保持 自己 的 身體 健康 。 猶太人 注重 休息 ， 也 注重 享受 。 猶太人 多 是 商人 。 商人 和 普通人 相比 ， 有 一 個 特點 就 是 忙 ， 他們 幾乎 沒有 什麼 工作 定時 ， 隨時 都 有事 ， 只要 他 願意 ， 做 一 輩子 也 做 不 完 ， 工作 耽擱 了 ， 錢 就 減少 ， 猶太人 絕不 浪費 一 分鐘 時間 。 但是 ， 對於 猶太人 來 說 身體 健康 是 根本 ， 而 身體 健康 需要 休息 ， 休息 必 將 和 工作 相 衝突 ， 怎麼辦 ？ 這時 猶太人 毫不 猶豫 地 放棄 工作 ， 選擇 休息 。 假如 你 不 理解 ， 向 猶太人 提問 ： 「 你們 工作 一 小時 可 賺 五十 美元 以上 ， 如果 每 天 休息 一 小時 ， 一 月 就 少 賺 一千五百 美元 ， 一 年 少 賺 一萬八千 美元 以上 ， 這 值得 嗎 ？ 」 13 .
 
人生 管理學 第四 章 張弛有度 ， 勞逸有致 猶太人 會 比 你 算 得 更 快 ： 「 假如 一 天 工作 八 小時 不 休息 ， 一 天 可 賺 四百 美元 ， 那 我 的 壽命 將 減少 五 年 ， 按 每 年 收入 十二萬 元 計算 ， 五 年 我 將 減少 六十萬 美元 收入 。 假如 我 每 天 休息 一 小時 ， 那 我 雖然 損失 每 天 一 小時 五十 美元 ， ?
 
得到 五 年 每 天 七 小時 工作 所 賺 的 錢 。 現在 我 六十 歲 ， 假設 我 按時 休息 還 可 活 十 年 ， 那麼 十五萬 和 六十萬 哪 一 個 多 呢 ？ 」 這 在 猶太人 看來 是 很 簡單 的 道理 。 猶太人 確實 是 很 精明 的 ， 不會 休息 的 人 是 愚蠢 的 人 ！ 俗話說 ： 「 不會 休息 ， 就 不會 工作 。 」 那些 不 重視 休閒 生活 的 人 ， 總是 以 工作 太 忙 ， 抽 不 出 時間 為 搪塞 。 實際 上 不 走出 辦公室 ， 是 無法 體會到 海邊 沙灘 日光浴 ， 或 去 爬山 所 能 享受到 的 對 消除 身體 疲勞 的 好處 。 這些 人 總是 浪費 自己 的 休息 時間 ， 使 自己 一天到晚 在 緊張 忙碌 中 度過 ， 而 這 一切 對 身體 健康 、 提高 工作 效率 、 個人 生活 都 是 有害 的 。 俗話說 ： 「 休息 是 為了 更 好 地 工作 。 」 一 張 一 弛 ， 你 必須 學會 強迫 自己 休息 。 有 一 部分 工作 繁忙 的 公司 總經理 們 很 注重 休息 ， 這些 人 常常 把 自己 的 休息 安排 得 【 Wisdom __UNDEF__ 系列 】 4114 學會 選擇 ， 懂得 放棄 ， 歡喜 收割 舒適 合理 ， 有時 哪怕 只 能 有 一 個 小時 的 放鬆 ， 也 要 堅持 。 我們 把 休息 時間 列入 作息 時間表 ， 與 工作 同樣 看重 ， 堅持 執行 。 如果 你 決定 下午 抽出 一 個 小時 來 鍛鍊 身體 ， 就 應當 絲毫 不 動搖 ， 絕對 不 讓 其他 事情 來 剝奪 這 段 寶貴 時間 。 關於 工作 、 休息 或 談話 … … 你 都 需要 合理 分配 時間 。 能否 在 事業 上 成功 ， 實際 上 主要 取決 於 你 怎樣 去 安排 時間 ， 應該 好好 地 安排 你 的 休閒 時間 ， 且 堅決 執行 。 否則 ， 時間 的 空格 就 會 讓 繁重 的 工作 所 侵佔 。 只有 這樣 ， 才 能 「 享受 生活 ， 享受 賺錢 」 。 1 .
 
人生 管理學 第四 章 張弛有度 ， 勞逸有致 平衡 的 生活 才 是 優質 的 生活 如果 你 能 在 工作 之外 也 過 著 充實 而 滿足 的 生活 ， 你 就 能 把 這 種 好 心情 帶入 到 工作 中 去 。 如何 能 平衡 工作 和 生活 之間 的 關係 ， 是 我們 常常 不得不 面對 的 問題 。 隨著 社會 經濟 的 發展 ， 生活 節奏 的 加快 ， 身在 職場 的 人們 越來越 感到 工作 和 生活 的 壓力 ， 相當 大 一 部分 人 感到 工作 不 快樂 ， 身心 疲憊 。 所以 ， 「 努力 工作 ， 盡情 享受 」 （ work hard __UNDEF__ ， play hard __UNDEF__ ） 的 文化 理念 也 越來越 受到 企業 的 認同 和 倡導 。 心理學家 游乾桂 花 了 五 年 時間 思考 ， 終於 決定 改變 工作 狀態 ， 減少 趕場 演講 ， 留 些 時間 給 自己 種花 ， 看 星星 ， 重新 安頓 身 與 心 。 他 體悟到 ， 工作 中 的 快樂 與 不 快樂 ， 可能 僅 是 五十一 比 四十九 的 微差 而已 ， 中間 有 個 階梯 ， 你 可能 爬到 中間 的 梯子 擁有 恰 【 Wisdom 系列 】 411 __UNDEF__ __UNDEF__ 學會 選擇 ， 懂得 放棄 ， 歡喜 收割 好 的 平衡 ， 也 可能 只 走 了 一 階 。 即使 如此 ， 你 也 在 進步 ， 平衡尺 上 的 浮標 又 往 前 游移 一 格 。 游乾桂 有 個 生命 平衡 法則 ， 用來 制衡 工作 與 生活 。 他 將 生命 劃分為 健康 、 時間 、 自由 與 快樂 等 四 塊 ， 視 個人 狀況 分配 比重 以及 排序 。 如果 每 個 元素