在 「 勝負 」 的 世界 裡 拿出 多 好 的 表現 。 這裡 說 的 「 勝負 」 指 的 不 是 與 人 爭冠 ， 而是 如何 讓 自己 發出 更多 的 光芒 、 達成 自我 的 滿足 。 換句話說 ， 就 是 「 與 自己 本身 的 一 種 競爭 」 。 比賽 前 半 ， 我 不管 如何 都 專注 保持 自己 的 速度 ； 後 半 則 是 在 爭 排名 的 過程 裡 ， 發揮 了 自己 所有 的 力量 。 對 這 種 表現 ， 我 感到 滿意 。 最後 ， 當 我 到達 了 自己 的 極限 時 ， 身體 畫下 終止符 ， 腳 也 不 動 了 ， 可 說 我 是 用 跑 的 達到 了 自己 的 極限 。 所以 ， 對 這 次 的 表現 我 沒有 任何 的 遺憾 。 該 反省 的 是 ， 沒有 達成 第一 名 的 目標 ， 下 次 要 把 自己 的 極限 延伸 ， 再 拉長 。 為 了 做到 這 一 點 ， 必須 要 從 體能 和 心理 這 兩 方面 重新 鍛鍊 才 行 。 我 仍然 以 挑戰 者 的 姿態 ， 繼續 在 我 的 路程 奔跑 。 26 台北 ， 還是 荷蘭 ？ 二○○三年 荷蘭 於登 廿四 小時 世界 錦標賽 結束 後 ， 國際 超馬 協會 決定 每 年 舉辦 這 個 賽事 ， 並 把 次 年 的 賽事 訂 於 五月 在 荷蘭 的 阿培爾頓 舉行 。 我 在於 登 賽事 中 證明 了 自己 有 力量 和 世界 頂尖 選手 互爭 高低 ， 所以 心 裡 便 想 著 要 在 阿培爾頓 的 賽事 中 奪冠 。 不料 突然 接獲 消息 ， 二○○四年 的 東吳 國際 超級 馬拉松賽 將 在 三月 廿七 、 廿八日 舉行 ， 比 往年 晚 了 將近 一 個 月 。 這樣 打亂 了 我 的 計畫 ， 我 等於 要 在 兩 個 半 月 之內 ， 連續 在 台北 、 阿培爾頓 跑 兩 個 廿四 小時 賽事 。 若要 在 阿培爾頓 的 賽事 中 有 好 表現 ， 我 就 得 考慮 放棄 東吳 超馬 。 但 在 我 心 中 東吳 超馬 畢竟 具有 第一 的 優先 順序 ， 我 把 它 定位成 最 重要 的 比賽 ， 無論如何 都 不 想 放棄 。 真 是 個 艱難 的 選擇 。 我 乾脆 這樣 想 ： 先 拿 東吳 超馬 當 起爆劑 ， 跑完 東吳 超馬 之後 去 跑 阿培爾頓 世界 錦標賽 ， 一定 很 有 幫助 。 於是 再度 同意 以 招待 選手 的 身分 ， 參與 二○○四年 的 東吳 超馬 。 日本隊 教練 井上明宏 則 以 過去 兩 年 在 日本 國內 和 國際 間 的 賽事 成績 為 基礎 ， 選出 男性 七 名 、 女性 五 名 選手 參加 ， 全 都 是 日本 的 頂尖 高手 。 日本 方面 嚴格 的 遴選 程序 ， 再度 證明 了 在 日本 選手 心目中 ， 東吳 超馬 的 重要性 以及 人氣 指數 。 亞洲 之外 的 國際 選手 ， 則 有 連續 兩 年 參賽 的 匈牙利 女將 柏潔思 ， 以及 德國 高手 盧卡斯 （ Jen __UNDEF__ Lukas ） 。 但 盧卡斯 因為 身體 不適 臨時 取消 ， 所以 變 得 有點 像是 爭 亞洲 第一 的 感覺 。 為 了 參賽 ， 我 的 訓練 從 二○○四年 一月 五日 展開 。 一月 練跑 累積 七百廿二 公里 ， 二月 跑 了 六百四十二 公里 ， 數字 很 漂亮 ， 可是 阿基里斯腱 不幸 受傷 ， 右 大腿 內側 肌肉 也 拉傷 ， 還 因為 感冒 引起 腹瀉 ， 所以 身體 狀況 一直 都 不 是 很 好 。 到 了 三月 ， 我 用 第廿三 屆 佐倉朝日 健康 馬拉松 當 練習 ， 以 二 小時 四十二 分 五十五 秒 跑完 全 程 馬拉松 ， 成績 還 不錯 ， 總算 有點 安心 。 剩下 的 就 是 調整好 身體 狀況 ， 等待 比賽 的 日子 來臨 。 這 次 沒有 亞洲 以外 的 強人 選手 參賽 ， 所以 我 自然而然 成 了 萬眾矚目 的 焦點 。 但 由於 五月 緊接著 又 有 世界 錦標賽 ， 所以 在 台北 到底 要 發揮 到 什麼 程度 ， 實在 有點 難 拿捏 。 三月 廿五日 我 上班 到 中午 ， 趕 回家 匆忙 拿 了 行李 ， 轉 了 好幾 班 電車 才 到 機場 。 當天 抵達 大會 住宿 地點 劍潭 青年 活動中心 ， 已經 是 半夜 十二點 了 ， 卻 看見 大會 章程 封面 上 赫然 出現 我 的 照片 ， 再次 感到 我 所 背負 的 期待 。 三月 廿七日 ， 二○○四年 東吳 國際 超級 馬拉松賽 比 往年 早 一 小時 開跑 。 這 幾 天 小 雨 一直 下 著 ， 完全 沒有 要 停 的 樣子 ， 但 氣溫 適中 ， 倒是 滿 適合 跑步 的 。 我 這 次 暫時 打算 先 別 管 一 公里 五 分鐘 的 配速 ， 改用 舒服 的 速度 來 跑 。 假如 我 像 一九九七年 一樣 「 慢慢 長跑 」 的話 ， 也許 就 不會 有 問題 了 。 太過 在意 排名 和 記錄 ， 沒有 採取 適當 的 間隔 參加 比賽 ， 這樣 不 把 身體 搞壞掉 才 奇怪 。 我 就 這樣 很 悶 的 過日子 。 有 一 天 ， 從 沖山健司 那 傳來 一 則 簡訊 ： 「 如果 你 OK 的話 ， 要不要 一起 跑 今年 的 斯巴達 松 超馬賽 ？ 」 沖山 是 去年 斯巴達 松 超馬賽 的 銀牌 得主 ， 也 是 大家 公認 的 日本 第一 個 超馬 開山 始祖 。 被 這樣 的 人 邀請 參賽 ， 是 很 榮幸 的 事 。 此外 ， 我 也 期待 和 他 同行 ， 從 他 身 上 學到 很多 東西 。 所以 想 了 一下 之後 決定 參加 。 斯巴達 超馬賽 源於 歷史學家 希羅多德 的 記載 ， 紀元 前 四九○年 波斯 和 希臘 在 馬拉松 平原 展開 了 血戰 ， 雅典 的 將軍 為 了 向 斯巴達 求援 ， 派遣 傳令兵 斐迪匹德斯 前往 傳訊 。 他 從 雅典 出發 的 隔天 ， 就 跑到 斯巴達 。 這 場 比賽 是 從 雅典 跑到 斯巴達 ， 其間 除了 海拔 高度 變化 很 大 ， 氣溫 也 差 很多 ， 可以 說 是 世界 上 最 嚴酷 的 超級 馬拉松賽 ； 而且 又 是 有 歷史 意義 的 路徑 ， 只要 是 超馬賽 的 選手 ， 任 誰 都 會 嚮往 這 個 比賽 。 ∫ 比賽 當天 早上 四點 ， 我 在 選手村 的 寢室 被 吵醒 。 原來 是 室友 田中克祐 和 西村吉男 正在 準備 早餐 。 這 兩 位 都 還 是 廿多 歲 的 跑者 ， 不過 在 去年 的 比賽 裡 已經 有 完賽 的 經驗 了 。 他們 準備 了 簡易 的 白飯 、 茶泡飯 、 味噌汁 、 酸梅 等 東西 。 我 本來 沒 準備 早餐 ， 想說 去 吃 飯店 的 自助 早餐 吧 ， 但 田中 把 白飯 分給 我 ， 所以 就 配 著 味噌湯 吃掉 了 。 比賽 前 還是 吃 一些 平常 吃 的 東西 比較 好 吧 。 下樓 到 飯店 大廳 時 看到 沖山健司 和 沖山裕子 兩 夫婦 已經 在 那裡 等 了 ， 還 有 學藝 大學 的 渡邊雅之 老師 （ 他 擔任 沖山健司 的 補給員 ） ， 他 和 我們 從 日本 出發 後 就 一起 行動 ， 而且 大家 從 去年 起 變 得 很 熟 ， 每 個 人 都 很 好 ， 所以 我 也 放輕鬆 迎接 比賽 的 到來 。 換上 T 恤 和 跑步褲 之後 ， 搭上 前往 起跑點 的 巴士 。 沒 什麼 人 說話 ， 大家 的 表情 都 有點 僵硬 ， 早上 六點 廿分 抵達 了 起跑點 ， 雅典 衛城 之 丘 。 經過 了 賽 前 合照 、 互相 打氣 等 程序 ， 比賽 前 十 分鐘 天空 開始 放亮 。 早上 七點 整 起跑 的 號聲 響起 ， 選手 一起 從 衛城 之 丘 往 下 跑 。 為期 兩 天 的 漫長 賽事 ， 正式 開始 了 。 我 以 廿三 分 六 秒 的 時間 來到 五點六 公里 外 的 第一 個 補給站 ， 比 我 實際 的 規劃 還 早 ， 可能 是 下坡 路 的 關係 。 我 決定 再 放慢 速度 。 第二 個 補給站 在 十點八 公里 外 ， 我 抵達 的 時間 是 五十四 分 廿九 秒 。 之後 每隔 大約 二 到 五 公里 就 會 有 補給站 ， 一路 到 終點 共有 七十五 個 補給站 ， 而 選手 個人 的 補給品 可以 放 在 任一 個 補給站 裡 。 二 小時 四十四 分 ， 我 通過 卅點五 公里 的 標示 ， 左邊 迎接 蔚藍 的 愛琴海 ， 耀眼 的 日照 越來越 強 ， 映射 在 平靜 無 波 的 碧綠色 海面 ， 反射 出來 的 亮光 更加 刺眼 。 我 戴上 太陽眼鏡 ， 進入 四十 公里 處 的 補給站 ， 竟然 發現 裡面 備有 小小 的 飯糰 ， 心 裡 一 喜 ， 主辦 單位 太 貼心 了 ， 往 嘴 裡 塞 了 兩 個 ， 真 好吃 。 第七 個 小時 又 十三 分鐘 ， 天氣 越來越 熱 ， 隨著 氣溫 的 上升 ， 也 要 加強 攝取 水分 。 我 經過 七十五 公里 的 標示 ， 看見 日本 同胞 佐川務 坐 在 路 邊 ， 他 的 腳 似乎 抽筋 了 。 不遠處 就 是 柯林斯 運河 的 渡口 ， 這裡 觀光客 很多 ， 我 邊 跑 要 邊 用 英文 喊 「 抱歉 ！ 」 不斷 閃開 人群 。 跑步 路徑 到 了 這裡 ， 也 就 和 愛琴海 正式 分開 ， 接下來 要 朝 著 伯羅奔尼撒半島 的 內陸 前進 。 大會 在 第八十一 公里 處 設有 第一 個 閘門 ， 參賽 的 選手 可以 在 這裡 接受 自己 專屬 補給員 的 幫忙 。 而 選手 若 沒有 在 九 個