並且 認識 …… __UNDEF__ 靈光 __UNDEF__ 看到 它 ， 感覺 它 ， 成為 它 ▏ 作者 簡介 ▕ __UNDEF__ 凱蒂 ．基汀 __UNDEF__ Keidi Keating __UNDEF__ __UNDEF__ 凱蒂 三十 歲 時 ， 在 進行 一 系列 身 心靈 轉化 的 療程 後 ， 體驗到 突如其來 的 靈性 覺醒 。 之後 的 一連串 神祕 事件 ， 激發 她 探索 靈魂 的 渴望 ， 並 開始 了 她 的 靈性 之 旅 。 結果 是 她 愈來愈 接近 直覺 而 快樂 ， 而後 集結 出版 這 本 書 ， 並 以 替 七 個 慈善 機構 募款 為 出版 宗旨 。 她 目前 致力 於 編輯 、 創作 、 出版 書籍 和 各 類 作品 ， 賦予 人們 重新 喚醒 內在 之 光 的 力量 。 此外 ， 她 還 繼續 撰寫 更多 光 的 系列 叢書 。 更多 關於 她 的 資訊 ， 請 查詢 www.keidikeating.com 。 緣起 __UNDEF__ 看見 靈光 __UNDEF__ 凱蒂．基汀 __UNDEF__ __UNDEF__ 我 愛 光 ， 因為 它 指引 我 方向 。 然而 ， 我 也 能 忍受 黑暗 ， 因為 它 讓 我 看見 星光 。 —— 奧格 ． 曼狄諾 （ Og Mandino ） __UNDEF__ 我們 每 個 人 的 內在 都 閃耀 著 光 。 它 是 一 圈 美麗 的 光芒 ， 存在 我們 靈性 的 心 中 。 我們 當中 有 些 人 允許 它 逐漸 熄滅 ， 直到 只 剩下 一 絲 幽暗 的 灰燼 。 有 些 人 知道 它 的 存在 ， 能夠 偶爾 與 它 連結 ， 但 無法 永遠 駕馭 那 神奇 的 力量 。 這 本 書 帶 賦予 你 工具 ， 重拾 那 股 力量 ， 讓 自己 再度 閃耀 。 這 個 世界 正在 改變 。 由於 地球 能量場 的 轉變 ， 人們 也 經歷 著 困難 的 時期 。 還 有些 更 顯而易見 的 轉變 — — 從 政府 、 整 個 體系 到 愈來愈 頻繁 的 自然 災害 。 在 這 騷亂 中 ， 正 是 每 個 人 喚醒 內在 之 光 ， 明白 我們 都 是 合一 的 時刻 。 我們 在 外表 上 看起來 或許 不同 ， 各 具 特色 ， 但 我們 的 內在 都 是 一樣 的 。 透過 愛 、 寬恕 及 每 天 的 靜心 冥想 ， 我們 讓 內在 之 光 閃耀 ， 我們 的 生命 將 與 這 能量 共同 流動 。 然後 ， 我們 可以 有 一 個 更 強壯 的 立足點 ， 去 幫助 我們 的 同胞 ， 幫助 那些 未 向 光 轉化 的 靈魂 ， 幫助 我們 的 地球 療癒 。 然而 ， 如果 我們 繼續 在 自身 之外 尋求 答案 ， 我們 永遠 無法 重新 喚醒 內在 的 光 。 覺醒 必須 從 內在 開始 ， 而 本 書 的 目的 ， 便 在於 賦予 我們 那樣 的 力量 。 關於 我 的 故事 __UNDEF__ 在 這 一 章 裡 ， 你 會 看到 我 個人 的 故事 ， 關於 我 如何 發掘 自身 的 光 ， 又 如何 導致 本 書 的 誕生 。 這 是 非常 個人化 的 歷程 ， 引導 我 在 空靈 的 土壤 裡 種下 一 顆 想法 的 種子 。 那 種子 很 快 萌芽 ， 宇宙 把 正確 的 人 和 條件 帶到 我 的 路 上 ， 讓 這 本 書 得以 在 世上 綻放 光芒 。 如今 種子 已經 變成 一 棵 完整 的 大樹 ， 枝 繁 葉 茂 ， 開花 ， 結出 絕無僅有 的 甜美 果實 。 這 本 書 找到 它 通往 你 雙手 的 路 ， 這 不 是 偶然 。 過去 幾 年 的 經歷 告訴 我 ， 每 件 事 ， 是 的 ， 每 一 件 事 的 發生 都 是 有 原因 的 。 人生 的 谷底 __UNDEF__ 二○○九 下 半 年 ， 我 感到 全然 的 失落 ， 內在 的 光 非常 黯淡 。 那時 我 在 西班牙 陽光 海岸 已經 住 了 五 年 ， 而 我 為 外籍 人士 創辦 的 雜誌 也 非常 成功 。 我 的 妹妹 和 妹婿 在 二○○六年 接手 日常 的 營運 ， 我 自己 則 另外 找 事情 忙 。 三 年 過去 ， 我 比 以前 更 茫然 。 我 不 知道 自己 是 誰 ， 我 在 做 什麼 ， 我 要 去 哪裡 ， 或者 說 我 想 去 哪裡 。 更 糟 的 是 ， 我 被 診斷出 患有 甲狀腺 機能 亢進 。 我 感覺 糟透 了 。 每 天 早上 鬧鐘 響起 ， 我 必須 掙扎 著 找到 動機 讓 自己 起床 。 有 什麼 意義 呢 ？ 我 的 人生 似乎 沒有 目標 ， 我 懷疑 自己 當初 為什麼 要 同意 出生 到 地球 上 來 。 我 經常 蜷縮 在 沙發 裡 ， 哭泣 數 小時 ， 覺得 虛弱 、 受困 、 一無是處 。 從 表面 上 看 ， 每 個 人 可能 都 會 認為 我 應該 快樂 。 我 住 在 溫暖 的 西班牙 ， 每 年 至少 有 七 個 月 的 時間 陽光明媚 。 我 擁有 自己 的 公寓 ， 過 馬路 就 是 一 片 美麗 的 海灘 。 我 有 一 個 忠誠 愛 著 我 的 男朋友 ， 擁有 一 份 雜誌 事業 。 我 的 第一 本 書 已經 出版 。 然而 ， 這 一切 代表 我 就 該 時時刻刻 幸福 快樂 嗎 ？ 錯 ！ 我 的 情緒 低落 到 極點 ， 憂鬱 的 感覺 滑到 谷底 。 困在 這 種 感覺 裡 數 星期 ， 或者 說 數 個 月 之後 ， 一 個 關鍵 的 時刻 來臨 。 在 身心 耗竭 的 狀態 裡 ， 我 問 了 一 個 正確 的 問題 。 我 就 那樣 抬起 頭 ， 全心全意 地 說 ： 「 不管 是 誰 在 那兒 傾聽 ； 天使 、 爺爺 、 神 ， 請 幫助 我 。 讓 我 知道 我 生命 的 目的 ， 幫助 我 再次 快樂 起來 。 」 沒有 立即 的 回音 ， 於是 我 又 像 胎兒 似地 蜷縮 回去 ， 眼淚 繼續 流下來 。 然而 ， 即使 好像 什麼 事 也 沒 發生 ， 我 深刻 的 意念 射 向 星空 ， 宇宙 開始 回應 我 的 呼求 。 追隨 信號 __UNDEF__ 幾 天 後 ， 我 在 一 本 雜誌 裡 注意到 一 則 在 馬貝拉 （ Marbella ） 舉行 的 身 心靈療法 推廣 活動 。 我 忍不住 盯 著 廣告 看 ， 心 裡 知道 我 必須 到 那裡 去 。 當時 我 的 自尊心 和 自信心 都 降到 谷底 ， 以致於 連 獨自 去 參加 活動 的 勇氣 都 沒有 。 於是 ， 我 說服 對 心靈 領域 全然 不 感興趣 的 男朋友 陪 我 一起 去 。 到 了 那裡 ， 他 去 洗手間 的 時候 ， 我 正巧 經過 一 個 致力 於 「 細胞 療法 」 1 的 櫃檯 ， 沒來由 地 受到 吸引 ， 趨前 拿 了 一 份 介紹 。 上面 說明 如何 透過 細胞 層次 的 治療 ， 清除 個人 的 情緒 問題 。 我 感到 那些 字眼 和 我 之間 有 種 深刻 的 共鳴 。 「 我 能 幫 妳 什麼 忙 嗎 ？ 」 有 個 男人 說道 。 我 抬頭 看到 一 張 幾乎 可 說 是 熟悉 的 友善 臉孔 ， 他 正 盯 著 我 看 。 「 我 在 哪裡 見 過 妳 嗎 ？ 」 他 繼續 說道 ， 目光 搜尋 著 我 的 臉 。 我們 接下來 的 對話 卻 表明 我們 住 在 不同 地區 ， 而且 沒有 什麼 理性 的 理由 可以 解釋 那 種 熟悉 的 感覺 。 我 帶 了 一 份 介紹 回家 ， 心 裡 知道 等到 恰當 的 時機 來臨 ， 我 會 接受 他 的 治療 。 兩 個 月 後 ， 就 在 耶誕節 之後 ， 那 個 時刻 來臨 了 。 持續 憂鬱 的 狀態 已經 讓 我 無法 忍受 ， 我 決定 接受 治療 。 我們 預訂 在 兩 星期 後 進行 治療 。 在 見面 的 前 一 個 晚上 ， 我 完全 睡 不 著 ， 早上 起來 覺得 又 病 又 焦慮 。 我 打電話 給 他 ， 打算 取消 ， 但 他 說服 我 這 沒 什麼 ， 許多 人 都 有 類似 的 經驗 。 所以 我 深 吸 一 口 氣 ， 抵抗 身體 對 前去 會面 的 抗拒 。 在 治療室 裡 ， 我 坐 在 一 張 椅子 上 ， 治療師 坐 在 對面 。 他 只 問 了 一 個 問題 ， 還 不 到 五 秒鐘 ， 我 就 淚如雨下 ， 好像 是 多 年 受到 壓抑 的 情緒 瞬間 傾瀉 而 出 。 他 繼續 問 問題 ， 我 擦 著 眼淚 ， 繼續 回答 ， 揭露 我 最 深層 的 祕密 ， 我 的 靈魂 彷彿 毫無 遮掩 地 曝露 在 陌生人 面前 。 過 一會兒 ， 我 躺 到 一 張 床 上 ， 治療師 引導 我 進行 一 種 深呼吸 的 動作 。 我 的 身體 開始 劇烈 震動 起來 ， 釋放出 多 年 來 儲藏 在 我 細胞 裡 的 創傷 。 兩 個 小時 的 療效 非常 顯著 ， 我 知道 前來 見 他 是 正確 的 決定 。 療程 結束 的 時候 ， 我 的 雙手 刺痛 ， 身體 疼痛 ， 頭 卻 感到 非常 清爽 ， 彷彿 脫離 了 地心引力 的 控制 。 儘管 還 是 白天 ， 但 我 一 回到 家 倒頭 就 睡 。 幾 個 小時 後 ， 我 驚醒 過來 ， 聽到 有 人 在 耳朵 裡 輕 呼 我 的 名字 。 我 聳聳肩 不去 在意 ， 輕飄飄 地 過 了 那 一 天 ， 覺得 身體 輕鬆 而 柔軟 。 看見 靈光 __UNDEF__ 那 天 晚上 ， 我 如常 上床 睡覺 。 凌晨