禮物 。 給 孩子 的 話 ③ __UNDEF__ __UNDEF__ 親愛 的 三三 ： __UNDEF__ __UNDEF__ 聽完 〈 聖甲村 的 眼淚 〉 之後 ， 你 對 「 眼淚 」 是否 也 有 了 不 一樣 的 體會 ？ 眼淚 ， 是 非常 自然 的 身體 本能 ， 遇到 難過 的 事 ， 身體 為 了 排解 悲傷 ， 眼淚 便會 自動 生成 ， 然後 很 自然 的 從 眼眶 中 奔流 而 下 。 這樣 的 反應 ， 就 像 收到 禮物 我們 會 開心 的 跳起來 一樣 ， 是 再 自然 不過 的 事 。 什麼 時候 眼淚 變成 了 「 懦弱 」 的 代名詞 ， 媽媽 其實 也 不 知道 ， 媽媽 只 知道 在 我 還 很 小 的 時候 ， 當 我們 跌倒 ， 大人 們 就 會 告訴 我們 ： 「 跌倒 了 不要 哭 ， 要 勇敢 。 」 當 我們 難過 時 ， 大人 也 會 告訴 我們 ： 「 沒 什麼 好 難過 的 ， 不要 哭 ， 要 堅強 。 」 當 我們 遇到 挫折 ， 大人 更 會 告訴 我們 ： 「 未來 的 路 還 很 長 ， 不要 哭 ， 繼續 加油 。 」 在 那 時候 ， 彷彿 哭泣 早已 是 懦弱 的 象徵 了 ， 為了 滿足 大人 的 期待 ， 許多 孩子 也 開始 學會 「 不 哭 」 ， 就 連 我 自己 也 是 。 在 我 五 歲 時 ， 我 的 媽媽 就 經常 離家 。 夜裡 ， 我 經常 因為 找 不 到 媽媽 而 哭泣 。 到 了 十 歲 那 年 ， 我 的 父親 和 母親 離婚 了 ， 母親 搬離 家 裡 之後 ， 每 天 晚上 睡覺 時 ， 我 一 個 人 躺 在 床 上 ， 一 想起 再 也 不會 回家 的 母親 ， 眼淚 就 會 不由自主 的 流 ， 從 眼角 滑落 ， 最後 浸溼 枕頭 。 那時 ， 我 雖然 會 哭 ， 但 只 會 在 夜晚 自己 一 個 人 的 時候 流淚 ， 一旦 天亮 ， 我 會 跟 仙度瑞拉 一樣 變回 原來 的 樣子 ， 成為 和 雷娜 一樣 倔強 的 人 。 在 別人 面前 ， 我 永遠 表現出 強悍 、 冰冷 ， 讓 人 難以 靠近 ， 但 在 一 個 人 的 時候 ， 卻 感覺 孤單 、 寂寞 ， 而且 悲傷 。 儘管 如此 ， 我 卻 覺得 自己 比 雷娜 還 幸運 一些 ， 因為 至少 我 還 會 哭泣 ， 不 像 雷娜 ， 完全 把 自己 的 悲傷 與 難過 封印 在 心 底 。 然而 當 我 長大 ， 卻 不再 允許 自己 在 夜裡 哭泣 了 ， 因為 我 覺得 自己 是 個 大人 ， 不能 再 像 過去 一樣 任性 哭泣 ， 否則 就 太 不 長進 了 。 當 我 有 了 這樣 的 念頭 ， 身體 彷彿 有 了 感應 ， 不斷 朝 「 堅強 」 去 武裝 自己 ， 然後 在 某 一 年 的 初夏 ， 我 因為 太過 壓抑 ， 臉 上 竟然 開始 出現 各式各樣 的 囊包 ， 長滿 了 整 張 臉 。 這 一切 都 是 因為 我 限制 了 情緒 ， 悲傷 的 時候 不准 身體 哭泣 ， 開心 的 時候 不准 自己 大笑 ， 害怕 的 時候 強迫 自己 不能 恐懼 ， 於是 各式各樣 的 情緒 就 像 失控 的 火車 在 身體 裡 胡亂 衝撞 ， 最後 衍生出 各 種 疾病 ， 就 像 聖甲村 的 村民 一樣 。 三三 ， 軟弱 和 難過 其實 並 不 可怕 ， 可怕 的 是 我們 的 內在 明明 是 這麼 需要 有 人 去 重視 它 ， 但 我們 卻 禁錮 了 自己 的 傷痛 ， 不 讓 別人 碰觸 ， 自己 更 刻意 忽略 ， 想想 看 ， 我們 的 內心 該 有 多 傷心 呀 。 我 花 了 好 久 的 時間 ， 才 學會 適當 的 表現 自己 內在 的 情緒 ， 遇到 開心 的 事 ， 會 好好 的 大笑 ； 遇到 不 順遂 的 時候 ， 會 小小 的 嘆氣 抒發 情緒 ； 遇到 難過 的 事 ， 也 會 好好 的 哭泣 一 場 。 慢慢 的 ， 我 才 找回 身體 的 感受 ， 那 是 一 段 很 美好 的 過程 。 所以 三三 ， 媽媽 希望 你 也 能 做 個 如實 表達 情緒 的 人 ， 不 委屈 自己 的 感受 ， 該 哭 就 痛哭 一 場 ， 該 笑 就 大笑 幾 聲 ， 該 叫 也 能 大聲 的 嘶吼 一 番 ， 這 才 是 健康 的 真正 樣子 。 但是 發洩 情緒 時 ， 並 不 代表 可以 任意 傷害 旁邊 的 人 ， 因為 情緒 是 自己 的 ， 發洩 的 方式 也 應該 限於 自己 能 控制 的 範圍 。 以前 的 我 ， 因為 心 裡 壓抑 太多 悲傷 和 憤怒 ， 所以 說出來 的 言語 總是 充滿 了 敵意 與 傷害 ， 就 像 聖甲村 的 雷娜 一樣 。 所以 當 我們 學會 釋放 情緒 之後 ， 接下來 便是 我們 學習 用 正確 語言 ， 表達 我們 真正 內在 聲音 的 時候 了 。 不要 小看 語言 的 表達 ， 在 古代 ， 有時 無心 的 一 句 話 可能 會 害 自己 掉 腦袋 ， 相反 的 ， 如果 臣子 善於 說話 ， 也 能 讓 頹廢 的 皇帝 變 得 積極 ， 還 可能 造就 一 代 偉大 的 明君 呢 ！ 歷史 上 空 有 忠心 卻 學 不會 好好 說話 的 臣子 、 最後 連 自己 性命 都 賠進去 的 臣子 很多 ， 一如 比干 。 當時 ， 比干 是 商朝 輔佐 紂王 最 重要 的 大臣 ， 也 是 紂王 的 叔父 。 他 有 非常 多 治理 國家 的 抱負 ， 也 擁有 著 無比 的 智慧 ， 所以 在 紂王 剛 當上 皇帝 時 ， 協助 紂王 完成 非常 多 的 國家 建設 。 只是 當 朝局 比較 穩定 之後 ， 紂王 卻 沈迷 於 妲己 的 女色 之中 ， 讓 比干 非常 生氣 。 為了 勸誡 紂王 遠離 女色 ， 比干 仗著 自己 是 紂王 的 叔父 ， 又 對 國家 有 一點 功績 ， 所以 每 天 都 在 朝堂 上 斥責 紂王 。 只是 紂王 一直 都 沒有 改變 ， 比干 最後 終於 受不了 ， 直接 在 紂王 的 寢殿 前 對著 紂王 和 妲己 的 房間 大罵 三 天 三 夜 。 一般人 面對 一點點 的 辱罵 都 受不了 了 ， 更何況 是 一 國 的 君主 ， 而且 還 被 罵 了 三 天 ！ 紂王 修養 再 好 ， 也 不可能 繼續 縱容 比干 這樣 罵 下去 。 最後 ， 紂王 假借 聖人 心臟 有 七 個 竅 的 傳言 ， 命 人 將 比干 的 心臟 挖開 一 探 究竟 ， 比干 因此 而 喪命 。 在 外人 眼 裡 ， 比干 是 耿直 的 大 忠臣 ， 他 不 怕 權勢 ， 直言 諫君 ， 但 站 在 紂王 的 角度 ， 比干 太過 執著 ， 只 在乎 自己 的 感受 ， 不顧 君王 的 顏面 ， 所以 最後 被 賜死 也 是 意料 中 的 事 。 只是 比干 罵 了 君王 這麼 久 ， 有 達到 他 的 效果 嗎 ？ 不 ， 結果 恰恰 相反 。 所以 比干 究竟 是 聰明 的 人 ， 還是 駑鈍 的 臣子 呢 ？ 而 另 一 個 戰國 時期 的 齊國 臣子 ── 淳于髡 ， 就 聰明 多 了 ， 不但 懂得 人心 ， 還 懂得 掌握 說話 的 藝術 。 當時 ， 齊國 的 君主 齊威王 還 不 到 三十 歲 就 繼承 了 王位 ， 但是 一 上任 卻 完全 不理 朝政 ， 長達 三 年 ， 整 天 只 知道 飲酒 作樂 ， 把 國家 搞 得 亂七八糟 。 鄰國 看 齊國 這麼 衰敗 ， 野心 四起 ， 紛紛 出兵 ， 侵吞 了 齊國 許多 土地 ， 眼看 齊國 就 要 滅亡 ， 齊威王 還是 漫不經心 。 大臣 們 個個 心急如焚 ， 卻 沒有 一 個 人 敢 去 勸誡 ， 深怕 自己 說話 不 中聽 ， 連 性命 都 丟 了 。 最後 ， 大臣 淳于髡 實在 看 不 下去 了 ， 決定 去 晉見 齊威王 。 在 朝堂 上 ， 淳于髡 一 開口 ， 說 的 不 是 意見 ， 而是 一 則 故事 。 淳于髡 說 ： 「 大王 呀 ， 我們 朝堂 上 飛來 了 一 隻 大 鳥 ， 那 隻 鳥 的 羽毛 非常 漂亮 ， 眼睛 也 非常 有神 ， 但 奇怪 的 是 ， 他 來 王宮 中 已經 三 年 ， 卻 從來 沒有 展翅 飛過 一 次 ， 也 沒有 人 聽 過 牠 叫 一 聲 ， 宮 裡 的 人 完全 不 知道 這 隻 大 鳥 為何 長 著 鳥 的 樣子 ， 展現出來 卻 完全 不 像 鳥 。 聰明 的 大王 呀 ， 您 可 知道 這 是 為什麼 嗎 ？ 」 淳于髡 用 好奇 的 語言 詢問 君王 ， 言詞 中 沒有 責罵 也 沒有 怒氣 ， 只是 向 君王 傳達 他 的 困惑 。 聰明 的 齊威王 一 聽 就 知道 淳于髡 是 用 大 鳥 來 暗喻 自己 ， 所以 他 立刻 笑 著 回答 ： 「 這 可 不 是 一 隻 平凡 的 鳥 ， 這 是 一 隻 神 鳥 ， 因為 ， 這 隻 神 鳥 不 飛 的 時候 看起來 普通 ， 一旦 飛起來 ， 可是 會 一 飛 沖天 呢 ； 現在 不 叫 也 不 代表 牠 不會 叫 ， 牠 一旦 叫出 聲音 ， 天下 的 人 都 會 大吃一驚 。 」 這 句 話 也 就 是 成語 「 一鳴驚人 」 的 由來 。 從此 以後 ， 齊威王 就 像 換 了 一