話 來 掩飾 ， 畢竟 男人 從不 承認 失敗 。 女人 選擇 男人 時 ， 極少 只 考慮 性事 和諧 。 儘管 大多數 女人 承認 性事 很 重要 ， 但 也 知道 維繫 良好 的 關係 不能 只 靠 性 歡愉 。 讓 我們 面對 現實 吧 ， 男性 至上 的 文化 認定 女人 是 照顧 者 ， 能夠 接受 女人 表達 情感 需求 。 所以 女人 被 社會 灌輸 要 多 關心 情感 連結 。 女人 長期 以來 只 能 說出 對 愛 的 渴望 ， 自從 女權 運動 興起 加上 性 解放 ， 總算 可以 說出 對 性 的 渴望 。 這 並 不 表示 女人 找到 憧憬 的 愛情 。 我們 和 男人 一樣 ， 經常 勉強 忍耐 無 愛 的 關係 ， 因為 我們 被 伴侶 其他 方面 所 吸引 。 若 兩 人 的 關係 不 穩定 ， 雙方 都 熱中 性愛 有助於 維繫 感情 ， 但 性 不 是 愛 的 試驗場 。 這 是 人生 極 大 的 悲哀 。 女人 （ 以及 某些 男人 ） 和 伴侶 有 非常 棒 的 性愛 ， 卻 得 忍受 其他 方面 的 傷害 。 最 美妙 的 魚水之歡 無法 催化出 尊重 、 關懷 、 信任 、 了解 與 承諾 。 極少 或 沒有 性 的 伴侶 卻 可能 明白 何謂 一生一世 的 愛 。 性 歡愉 能 為 愛 增溫 ， 但 在 沒有 性 的 情況 下 ， 愛 仍 可能 存在 ， 並且 帶來 滿足 。 最終 ， 大多數 人 在 必要 情況 下 ， 會 選擇 深刻 的 愛 ， 而 非 持續 的 激情 。 幸運 的 是 ， 我們 不必 做出 這樣 的 選擇 ， 因為 我們 通常 可以 和 所 愛 的 人 享受 性愛 的 歡悅 。 最 棒 的 性愛 和 最 令 人 滿足 的 性愛 是 兩回事 。 我 和 幾 名 愛情 恐怖 分子 有 過 很 棒 的 性愛 。 這 種 男人 深深 吸引 你 ， 他們 知道 女人 想要 什麼 ， 先 投其所好 ， 一旦 贏得 對方 的 信任 ， 就 逐漸 或 突然 收回 一切 。 而 我 在 溫柔 的 伴侶 身 上 有 過 最 滿足 的 性愛 ， 即使 他 的 技巧 生疏 或 性知識 不足 。 由於 男性 至上 的 社會 洗禮 ， 女人 多半 用 合宜 的 觀點 來 看待 性 滿足 ， 亦即 承認 性 的 價值 ， 但 不 將 性 視為 衡量 親密 關係 的 絕對 標準 。 開明 的 女人 跟 男人 一樣 想要 享受 滿足 的 性 ， 但 最終 仍 只 想 在 有 愛 的 親密 關係 中 獲得 性 滿足 。 假如 男人 在 社會化 過程 中 被 灌輸 要 像 渴求 性 一樣 渴望 愛 ， 我們 便會 見識到 一 場 文化 上 的 革命 。 照 目前 情況 看來 ， 大多數 男人 只 在意 性 方面 的 表現 和 性 的 滿足 ， 不 太 關心 是否 有 能力 付出 愛 和 接受 愛 。 即使 性 很 重要 ， 大多數 人 未必 能夠 清楚 說出 對 性 的 需求 和 渴望 ， 正 如 我們 無法 說出 對 愛 的 渴望 。 諷刺 的 是 ， 越來越 多 伴侶 因為 怕 染上 致命 的 性病 ， 開始 討論 性行為 。 同 一 批 人 （ 很多 是 男人 ） 先前 總 說 「 談 太多 」 破壞 浪漫 的 感覺 ， 現在 發現 談 這些 事 完全 不會 破壞 愉悅 的 感受 ， 只是 改變 它 的 性質 而已 。 過去 以為 「 什麼 都 不 懂 」 會 產生 刺激 和 性 快感 ， 現在 知道 「 懂 更多 」 才 會 。 很多 原本 擔心 失去 浪漫 和 性 快感 的 人 徹底 改變 思維 之後 ， 訝異 地 發現 過去 認為 談 太多 破壞 浪漫 ， 是 錯誤 的 想法 。 整 個 文化 接受 這 種 改變 ， 顯示出 大家 都 有 能力 調整 模式 ， 亦即 捨棄 早已 習以為常 的 想法 和 做法 。 大家 都 有 能力 改變 自身 對 「 墜入 愛河 」 的 態度 ， 承認 對 初 認識 的 人 感到 一見如故 ， 只是 一 種 難以 解釋 的 投契 ， 未必 是 因為 愛 。 不論 它 是否 代表 情投意合 ， 我們 同時 承認 它 帶領 我們 去 愛 。 如果 我們 不再 說 「 我 想 我 戀愛 了 」 ， 而是 說 「 我 和 某人 之間 有 一 種 投契 ， 讓 我 覺得 自己 正在 逐漸 了解 愛 」 ； 或者 不 說 「 我 戀愛 了 」 ， 而是 說 「 我 心 中 有 愛 」 或 「 我 打算 去 愛 」 ， 情況 會 有 多 大 的 不同 。 我們 若 不 改變 語言 ， 就 不可能 改變 浪漫 愛情 的 模式 。 我們 都 對 談論 浪漫 愛情 的 傳統 表達 方式 感到 不 舒服 。 大家 都 覺得 這些 措辭 及 其 背後 的 思維 ， 得 為 我們 失敗 的 戀情 負 一 部分 責任 。 回首 過往 ， 我們 發現 自己 談論 這些 感情 的 方式 ， 在 很 大 程度 上 為 這 段 戀情 的 問題 埋下 了 伏筆 。 當 我 察覺到 自己 的 內心 和 戀情 都 面臨 情感 匱乏 ， 我 就 用 另 一 種 方式 去 談論 和 思考 愛 。 首先 ， 我 分別 給 「 愛 」 、 「 感受 」 、 「 意圖 」 和 「 意願 」 下 清楚 的 定義 ， 不再 糊裡糊塗 跟 人 交往 ， 在 每 一 段 感情 中 重複 同樣 的 模式 。 雖然 我 在 追求 愛 與 被 愛 的 過程 中 多 次 感到 失望 ， 我 仍舊 確信 愛 有 轉變 的 力量 。 我 並 未 因 失望 而 關上 心門 。 但 我 跟 周遭 的 人 談 過 後 ， 發現 大家 普遍 感到 失望 ， 且 許多 人 因為 失望 而 對 愛 產生 嚴重 懷疑 。 很多 人 認為 大家 把 愛 看 得 太 嚴重 。 我們 的 文化 可能 將 愛 視為 幻想 或 神話 般 令 人 心醉 ， 卻 不 太 重視 愛 的 藝術 。 我們 主要 是 對 浪漫 愛情 感到 失望 。 在 我們 沒有 學會 愛 的 藝術 之前 ， 浪漫 愛情 只 會 以 失敗 收場 。 就 這麼 簡單 。 我們 經常 誤以為 十足 濃烈 的 激情 是 完美 的 愛 。 當 我們 發現 某人 看似 完全 符合 我們 對 伴侶 的 要求 時 ， 濃烈 的 激情 就 會 出現 。 我 用 「 看似 」 （ appear ） 一 詞 是 因為 雙方 如果 非常 契合 ， 我們 很 容易 看 不 清 事實 ， 只 看到 想 看 的 事物 。 湯瑪斯 ． 莫爾 在 《 靈魂 伴侶 》 （ Soul Mates ） 一 書 中 主張 ， 浪漫 錯覺 的 吸引力 是 有 正面 意義 的 ， 「 飄忽 短暫 的 幻想 餵養 了 靈魂 」 。 儘管 濃烈 的 激情 帶給 我們 特別 的 樂趣 和 危險 ， 但 對於 想 追求 完美 的 愛 的 人 來 說 ， 它 只 是 這 個 過程 中 的 初步 階段 而已 。 只有 等到 錯覺 消失 ， 我們 才 能 從 濃烈 激情 邁向 完美 的 愛 ， 且 才 能 利用 令 人 難以 招架 的 強烈 情慾 所 產生 的 能量 ， 進一步 發現 自我 。 當 我們 從 迷戀 的 狀態 中 醒來 ， 發現 自己 失去 理智 時 ， 濃烈 的 激情 通常 就 結束 了 。 若 這 份 激情 讓 我們 有 勇氣 面對 現實 、 去 接納 真實 的 自我 ， 它 就 變成 完美 的 愛 。 了解到 在 感情 的 初始 階段 ， 濃烈 激情 和 完美 的 愛 之間 有 含意深長 的 關聯 ， 可 讓 我們 得到 重要 的 啟發 ， 進而 獲得 力量 去 選擇 愛 。 當 我們 本著 明確 的 意圖 與 意願 去 付出 愛 ， 展現 關懷 、 尊重 、 了解 與 責任 ， 我們 的 愛 就 帶來 滿足 。 有 些 人 認為 愛 裡面 沒有 滿足 、 真愛 並 不 存在 ， 因此 抱 著 這些 想法 不 放 ， 因為 他們 難以 面對 現實 ： 愛 的確 是 人生 的 一 部分 ， 卻 不 存在 於 他們 的 人生 ， 所以 寧可 面對 絕望 。 過去 兩 年 間 ， 我 經常 談論 愛 ， 主題 是 「 真愛 」 。 我 開口 說出 內心 的 渴望 ： 「 我 正在 尋找 真愛 。 」 對 朋友 說 ， 也 對 演講 的 聽眾 、 公車 或 飛機 上 坐 在 旁邊 的 乘客 或 餐廳 裡 的 人 說 。 幾乎 每 一 個 聽到 我 這麼 說 的 人 都 嗤之以鼻 ， 說 真愛 只 是 迷思 ， 我 不可能 找 得 到 。 而 少數 仍 深信 有 真愛 的 人 則 堅定 表示 「 你 無法 找到 它 」 ， 如果 你 命中注定 有 真愛 ， 「 它 自然 會 發生 」 。 我 不只 全心 相信 世上 有 真愛 ， 也 認為 愛 的 出現 是 個 謎 ， 它 的 發生 無須 我們 拿出 決心 或 努力 。 如果 是 這樣 的話 ， 不管 我們 是否 積極 尋覓 愛 ， 它 都 會 出現 。 但是 ， 追尋 愛 並 不會 讓 我們 失去 愛 。 事實 上 ， 若 你 曾 在 愛 中 受傷 、 失望 或 感到 幻滅 ， 一定 要 打開 心扉 ， 愛 才 會 進來 。 打開 心扉 也 是 一 種 尋求 愛 的 方式 。 我 嘗 過 真愛 的 滋味 ， 那 次 經驗 益發 加強 我 尋找 愛 的 渴望 。 我 的