深處 去 ， 也 紋 風 動 它 不了 。 」 許多 哀傷 治療 理論 也 都 注意到 這 個 現象 ， 但是 治療 理論 往往 根據 邏輯 推論 ， 認為 應該 做 「 認知 治療 」 ， 讓 那 紛亂 的 心念 慢慢 整理出 思緒 ， 以 促成 傷 後 的 成長 。 美玲 卻 走 身體 路線 ， 「 以 體 療傷 」 。 這 是 個 很 新奇 的 身心論 。 照 美玲 的 想法 （ 或者 是 我 這樣 揣摩 ） ， 心理 的 糾結 會 以 某 種 形式 與 身體 某 種 糾結 平行 發展 ， 兩 者 的 形式 不同 ， 本質 則 是 相同 。 長久 的 心理 糾結 一定 會 在 身體 的 穴脈 經絡 氣血 發生 變化 。 西方 理論 並 無 經絡 氣血 的 觀照 推薦 序 一 …………… 悲傷 的 身體 功夫 點 ， 所以 在 說明 身心 一元 論 時 ， 窘態 百出 ， 怎麼說 都 有 隔靴搔癢 之 感 。 華人 的 經絡 氣血 論 並 不 在 肉體 的 生理 層面 ， 而是 在 身體 的 整體 綜合 與 人 的 原初 意識 接壤 的 區塊 ， 在 那裡 ， 尚未 突出 意識 被 語言 捕獲 之前 （ 簡單說 ， 即 是 還 無法 說出 的 悲痛 ） ， 悲痛 還 如同 黏稠 的 液體 貼附 在 身體 裡 ， 無法 被 對象化 。 這 就 是 許多 失落 的 傷痛 者 在 意識 上 覺得 自己 已經 度過 哀傷 ， 可是 心 裡 有 一 種 慘惻 說不上來 。 這 時候 ， 意識 的 勸慰 已經 無能為力 ， 因為 這 股 停留 在 身體 的 殘餘 ， 既 無 符號 能力 來 與 意識 接頭 ， 也 不 接受 任何 外來 符號 的 節制 ， 換句話說 ， 是 股體 內 莫名 的 緩慢 流動 。 這 股 莫名 不 接受 溫 言 安慰 、 輕柔 音樂 以及 任何 教誨 。 身體 虛弱 卻 僵硬 也許 是 哀傷 者 最 明顯 的 身體 特徵 。 我 記得 紀錄片 「 黑宿記 」 的 導演 在 拍 父親 之餘 ， 也 發現 自己 罹 癌 ， 她 悲痛 的 說 ： 「 爸 ， 我們 一起 下 地獄 吧 。 」 接下來 的 檢查 、 治療 都 在 身體 ， 可是 當 她 做 脈輪功 ， 轉動 她 的 全 身 脈輪 的 鏡頭 ， 許多 人 都 鬆 了 口 氣 ， 身體 的 情緒 從 脈輪 運動 快速 流動 。 美玲 跟著 張良維 老師 練 功 ， 真正 讓 她 把 悲哀 殘餘 流走 的 時刻 就 是 美玲 所謂 的 「 神性 一 瞥 」 ： 「 二○○○年 張老師 出版 《 太極 導引 之 陸 上 游泳 ── 身體 自覺 》 ， 一 行 人 到 高雄 舉辦 兩 天 一 夜 的 研習營 。 最後 一 場 活動 是 整 個 下午 的 『 陸 上 游泳 』 四 式 綜合 練習 ， 老師 指定 我 在 台 上 帶 動作 。 時 隔 多 年 ， 當時 的 身體感 依稀 還 在 ── 那 是 高難度 的 開 筋 拔 骨 、 大開 大闔 的 動作 ， 需要 絕佳 的 體力 和 鬆柔度 ， 才 可以 撐 那麼 長 的 時間 ， 而 不會 累 到 兩 腿 一 軟 、 癱 在 台 上 。 以 我 的 自尊心 ， 我 當然 不會 容許 自己 當眾 倒下 ， 而且 我 還 必須 保持 氣定神閒 的 樣子 。 然而 我 自知 無法 僅僅 靠 體力 撐 過 那 個 局面 ── 大概 就 因為 意識到 沒有 退路 了 ， 結果 ， 身體 接管 一切 ， 他 自己 找到 了 一 條 出路 ！ 我 全身 的 關節 、 肌肉 似乎 都 延展開來 了 ； 每 一 個 動作 的 起落 、 俯仰 ， 像是 上 了 潤滑油 一樣 流暢 。 在 微微 的 痠痛 中 、 在 大汗 淋漓 如 雨下 時 、 在 那 個 只有 我 自己 知道 的 小小 世界 裡 ， 我 感到 前所未有 的 快樂 。 」 表面 上 這 是 身體 關節 習性 的 脫落 ， 但 看 在 心理學家 的 眼 裡 ， 這 是 身心 俱落 ， 豈是 只有 身體 的 改變 。 想像 ， 如果 旭昇 沒有 出事 ， 美玲 的 身體 還 是 原來 的 身體 ， 心 裡 還是 靠在 旭昇 身 上 的 依附 ， 日子 還是 這樣 過 下去 ， 美玲 的 身心 狀態 不會 發生 太多 的 改變 。 當 慘劇 發生 ， 美玲 的 身心 同時 受創 ， 這 是 個 身心 解構 的 過程 ， 例如 美玲 對 酒 過敏 卻 讓 自己 爛醉 ， 使得 全身 出 疹子 ， 求告無門 。 如果 丈夫 還 在 ， 這 種 事情 是 不會 發生 ， 因為 美玲 的 身心 在 與 丈夫 共同 約制 的 情況 下 是 不 允許 發生 的 。 推薦 序 一 …………… 悲傷 的 身體 功夫 我 當然 不 願意 將 之 歸諸於 「 危機 就 是 轉機 」 這 類 話 ， 毋寧 說 ， 生命 本質 上 就 是 流動 的 ， 我們 會 以為 自己 固定 在 某 種 定型 的 身心 狀態 ， 應 屬於 認知 上 的 錯認 ， 等到 有 一 天 發現 身心 早 非 往昔 的 認知 ， 往往 會 有 措手不及 之 感 。 所以 美玲 的 哀傷 過程 可 說 是 典型 的 身心 一元 的 療癒 。 每 次 看到 張良維 老師 帶 著 弟子 練 功 的 神情 ， 深深 感到 身體 的 人文 氣息 不斷 上升 到 精神 層面 ， 整 個 人 一起 提升 。 美玲 的 書 就 是 此 身心 一元 療癒 最佳 的 註解 。 邀請 美玲 到 花蓮 後山 來 玩 ， 或者 來 講學 ， 是 盼望 已 久 的 事 。 去年 九月 十一日 ， 美玲 現身 慈濟 大學 人文 社會 學院 ， 離 中央山脈 很 近 很 近 的 地方 。 那 晚 她 的 一 席 講話 ， 讓 大家 動容 ， 也 促成 了 一 場 高潮迭起 、 熱絡 非凡 的 對話 與 饗宴 。 感謝 美玲 ， 還 有 那 晚 的 美食 、 醇酒 ， 以及 親朋好友 。 這 一切 ， 不 就 是 緣自 一 場 不可 逆轉 的 事故 ！ 但 在 高風險 的 後現代 社會 ， 事故 不 是 早 就 構成 我們 日常 生活 的 一 部分 ， 它 的 幽靈 總是 糾纏 著 我們 的 失眠 …… 。 且 在 我們 的 風俗 或者 習慣 中 ， 是否 還 有 某 種 贖罪 儀式 或 調解 儀式 ， 讓 我們 從 沒有 天象 ， 災難 也 變 得 司空見慣 ， 甚至 微不足道 的 時代 氛圍 中 ， 解脫 ， 或 逃逸 。 難道 ， 事故 真是 如此 荒謬 ， 如同 死亡 ， 僅 此 而已 。 但 ， 這 一切 ， 真 只 是 一場場 事故 嗎 ？ 還是 暴行 ！ 人類 的 暴行 ！ 我們 被迫 僅 能 苟活 在 一 個 處處 充滿 安全 威脅 的 地帶 。 人類 成為 自身 的 、 永遠 的 受 壓迫 推薦 序 二 一 個 不得已 的 過渡 余安邦 中央 研究院 民族學 研究所 副研究員 推薦 序 二 …………… 一 個 不得已 的 過渡 者 ！ 張老師 在 氣機 導引 的 功法 設計 上 ， 也 把 按蹻術 的 治療 方法 暗藏 在 「 肢體 符號 」 的 概念 之中 。 學習 者 可以 透過 動作 進行 自我 調整 ， 再 因為 已 長久 藉 動作 深度 檢視 自己 的 身體 ， 對 自己 的 肌肉 、 關節 、 骨骼 、 神經 傳導 與 氣機 共振 的 傳鏈 關係 了了分明 ， 就 可以 幫 別人 調整 筋骨 氣血 。 張老師 深諳 此 道 ， 加上 他 內功 深厚 ， 對 肌 、 骨 、 脈 、 竅 的 調理 手法 拿捏 得 十分 精準 ， 很多 群 醫 束手 的 陳年 痼疾 ， 只要 幾 次 調理 ， 就 可以 大幅 改善 。 只是 張老師 不 輕易 出手 ， 一定 要 跟隨 多 年 、 而且 身體 也 已 調到 一定 程度 的 刑 。 我 雖然 已經 從 習慣 硬 撐 漸漸 過渡到 在 痠痛 當中 嘗試 放鬆 ， 並 等待 身體 在 力量 用盡 之 時 找到 自己 的 出路 ， 但 鬆 無止境 ， 畢竟 我 還 有 很多 未 能 覺察 的 地方 無法 鬆開 ， 下課 後 從 左 髖關節 往 下 到 腳踝 開始 劇痛 ， 不但 無法 行走 ， 而且 一 扯 一 動 就 痛 如 刀刺 。 張老師 幫 我 調整 幾 次 ， 休息 一陣子 ， 才 漸漸 好轉 。 之後 不久 ， 張老師 丟 了 一 句 話 給 我 ： 「 在 做 動作 的 時候 用力 硬撐 ， 就是 對 自己 殘忍 ； 一 個 人 會 對 自己 殘忍 ， 就 會 對 別人 殘忍 ； 所以 ， 不 愛 自己 的 人 ， 就 沒有 能力 真正 去 愛 別人 。 」 這些 話 正 戳穿 了 我 的 大 迷障 ， 儘管 在 悲傷期 我 自己 也 看到 這 一 點 了 ， 老師 也 正面 、 反面 、 側面 的 跟 我 說 過 好多 次 ， 但是 ， 身體 條件 練 不 到 那 個 程度 ， 就 只 能 聽到 這些 話 的 表皮 ， 聽 不 到 神髓 ； 知易行難 ， 道理 都 知道 ， 行事 作為 的 模式 ， 一 沒 留心 還是 被 慣性 牽 著 走 ， 而且 完全 不 自知 。 我 從小 就 很 容易 被 「 讀 聖賢書 ， 所 學 何 事 ？ 而今 而後 ， 庶幾 無愧 」 這樣 的 文字 撼動 ， 心 裡 有 一 個 正義 凜然 的 「 好人 」 形象 ， 事事 但 求 無愧 ， 結果 就是 總 硬撐 著 自己