男孩子 說話 的 聲音 有 了 很 大 的 變化 。 你 有沒有 發現 ， 小 男孩 和 小女孩 的 嗓音 其實 是 非常 相似 ， 都 是 又 尖 又 細 的 。 然而 ， 在 男孩子 長出 了 喉結 以後 ， 嗓子 的 粗度 就 會 足足 增加 一 倍 ， 再 發出 的 聲音 也 變 得 粗 而 低沉 起來 。 這 是 為什麼 呢 ？ 你 有沒有 聽 過 吹笛 、 吹簫 ？ 笛子 和 簫 都 是 細細 的 ， 吹出 的 聲音 也 是 尖細 的 ； 而 大號 、 薩克斯 等 樂器 相對 來 說 要 粗 了 很多 ， 它們 吹出 的 聲音 也 低沉 了 很多 。 人 的 嗓音 尖細 低沉 也 是 這 個 道理 。 人們 總 說 ， 事物 的 存在 ， 必然 有 其 存在 的 道理 。 比如 牙齒 ， 用來 嚼碎 食物 ， 比如 耳朵 ， 用來 接收 聲音 。 那麼 ， 從 生理 的 角度 上 看 ， 喉結 這 個 部位 有 什麼 生理 功能 嗎 ？ 很 遺憾 ， 喉結 沒有 ， 它 什麼 實際 功能 都 沒有 ， 但是 它 卻 還是 存在 著 ， 它 的 作用 就 是 讓 男孩 的 聲音 變粗 ， 成為 男子 獨有 的 特徵 之 一 。 你 的 身體 正在 生長 1 .
 
不好意思 問 的 事 男孩 每 個 人 都 有 喉結 ， 但是 不 是 每 個 人 的 喉結 都 會 突出來 ， 男人 也 是 。 所以 ， 如果 你 發現 自己 過 了 青春期 ， 還 沒有 突出 的 喉結 ， 也 不用 擔心 ， 這 也 是 正常 的 。 醫生 們 根據 臨床 經驗 ， 得出 的 結論 是 ， 喉結 突出 與否 ， 對 男性 並 沒有 任何 實質性 的 影響 ， 許多 健壯 的 運動員 喉結 就 不 明顯 。 知道 了 這些 之後 ， 你 還 擔心 嗎 ？ 所以 ， 就算 真的 不 突出 也 不用 擔心 ， 本來 喉結 就 沒 什麼 生理 功能 ， 不 突出 就 不 突出 吧 ！ 小小 醒提 The Things Boys Feel Shy To Ask 13 .
 
我 的 嗓子 怎麼 突然 啞 了 ？ ● 【 我 有 問題 】 莫名其妙 我 嗓子 就 啞 了 … … 之前 都 好好 的 ， 也 沒 大聲 喊 過 啊 。 好幾 天 了 也 沒 好 ！ 恭喜 你 ， 你 這 是 進入 了 「 變聲期 」 ！ 什麼 是 「 變聲期 」 呢 ？ 就 是 你 的 聲音 ， 從 稚嫩 的 童聲 ， 轉變為 成人 聲音 的 一 個 過程 ， 這 是 人 成長 的 必 經 階段 ， 男孩 女孩 都 是 如此 。 過 了 這 個 階段 以後 ， 男孩 的 聲音 會 變 得 低沉 而 渾厚 ， 而 女孩 的 聲音 則 變 得 更加 高亢 而 尖細 。 那麼 ， 為什麼 在 變聲期 的 這 個 階段 ， 嗓子 會 突然 變啞 了 呢 ？ 這 需要 從 人 的 嗓子 結構 說起 。 你 也許 已經 在 物理課 上 學到 了 ， 一切 聲音 的 發生 ， 都 來自 振動 ， 而 人 的 說話聲 ， 是 來自 聲帶 的 振動 。 聲帶 就 長 在 你 的 喉嚨 裡 ， 分為 左右 兩 邊 ， 中間 留下 的 空隙 ， 叫作 聲門 。 在 肌肉 的 控制 下 ， 兩 邊 的 聲帶 可以 拉緊 ， 或者 放鬆 ， 這樣 中 答疑 解惑 你 的 身體 正在 生長 1 .
 
不好意思 問 的 事 男孩 間 的 聲門 也 就 可以 擴大 或者 縮小 ， 從 這裡 呼出 的 空氣 發聲 ， 也 就 有 了 強弱 高低 的 區別 。 進入 青春期 以後 ， 在 雄性 激素 的 刺激 下 ， 男孩子 的 喉頭 快速 發育 ， 逐漸 形成 了 喉結 ， 與 此 同時 聲帶 也 不斷 變大 、 增長 、 增寬 和 增厚 。 一 個 幼童 的 聲帶 只 有 6 到 8 毫米 長 ， 然而 到 了 青春期 ， 男孩 的 聲帶 會 增長 到 20 到 24 毫米 ， 同時 還 增寬 、 變厚 。 而 女孩 的 聲帶 會 增長 到 15 到 18 毫米 長 ， 相對 來 說 要 窄 一些 ， 所以 ， 男人 的 聲音 才 會 比較 低沉 ， 而 女人 的 聲音 比較 尖細 。 但是 ， 也 就 是 在 這 個 長大 的 過程 中 ， 聲帶 容易 出現 腫脹 ， 或者 充血 的 現象 ， 這樣一來 ， 透過 控制 聲門 大小 來 發聲 的 功能 就 會 受到 一定 的 影響 ， 發出 的 聲音 也 就 會 嘶啞 了 。 這 就 是 你 進入 變聲期 ， 嗓子 突然 啞 了 的 原因 。 除了 嗓子 啞 以外 ， 其餘 的 表現 還 有 高低音域 變窄 、 發音 疲憊 、 嗓子 不 舒服 等等 。 這 是 每 個 男孩 的 成長 都 會 經歷 的 一 個 階段 ， 也就是說 ， 對於 男孩子 來 說 ， 在 青春期 都 會 有 一 段 聲音 嘶啞 的 階段 ， 這 是 不可 避免 的 。 那麼 「 變聲期 」 會 有 多 長 呢 ？ 這 又 是 一 個 因人而異 的 問題 ， 但 一般來說 都 會 持續 半 年 ， 甚至 一 年 。 不可 避免 ， 時間 又 很 長 ， 怎樣 才 能 好好 度過 這 個 時期 呢 ？ 要 知道 ， 在 這 個 時期 裡 ， 你 的 嗓子 是 非常 脆弱 ， 非常 容易 受到 損傷 ， 很 可能 還 對 將來 你 的 聲音 產生 決定性 的 影響 。 The Things __UNDEF__ Boys Feel __UNDEF__ Shy To __UNDEF__ Ask __UNDEF__ 如果 你 想 擁有 一 副 好 嗓子 ， 那 就 要 在 這 個 特殊 的 時期 注意 以下 幾 個 方面 。 有 些 東西 就 要 少 吃 了 ， 比如 油炸 花生米 、 爆米花 、 大 顆粒 的 堅果 等等 ， 這些 東西 的 共同 特點 是 硬 ， 且 比較 乾 ， 吃下去 在 經過 喉嚨 的 時候 ， 有 可能 劃傷 脆弱 的 聲帶 等 部位 ， 所以 ， 這些 東西 要 儘量 少 吃 。 吃 別的 東西 時 也 要 注意 細 嚼 慢 嚥 ， 尤其 是 吃 魚類 ， 要 小心 魚刺 劃傷 喉嚨 。 另外 ， 還 有 一些 刺激性 的 東西 ， 比如 辛辣 的 東西 、 油膩 的 東西 ， 也 最好 少吃 ， 這些 東西 會 對 嗓子 造成 刺激 。 為什麼 會 這樣 ？ 這 當然 是 正常 的 現象 ， 你 這 是 進入 了 青春期 的 「 加速 生長 階段 」 。 每 個 人 進入 青春期 都 會 經歷 這樣 一 個 階段 ， 在 這 個 時期 裡 ， 你們 的 身高 會 比 之前 增長 得 快 很多 ， 體重 也 要 比 青春期 之前 重 很多 ， 當然 力氣 也 會 增大 許多 。 不過 ， 這 種 「 瘋 長 」 的 狀態 對於 每 個 孩子 來 說 都 是 不 一樣 的 ， 不管 是 開始 時間 、 持續 時間 還是 瘋 長 的 速度 ， 都 不 一樣 。 而 「 瘋 長 」 的 最終 結果 就 是 ， 小孩子 的 身高 、 體重 都 達到 了 成年人 的 標準 ， 並 基本 定型 。 那麼 這 個 瘋 長期 ， 到底 有 多 「 瘋 」 呢 ？ 在 青春期 之前 ， 大多數 的 男孩子 平均 每 年 會 長高 6.3 公分 左 答疑 解惑 你 的 身體 正在 生長 1 .
 
不好意思 問 的 事 男孩 右 。 在 進入 加速 生長 階段 以後 ， 這 個 速度 會 增加 到 每 年 10 公分 ， 甚至 更多 。 這 個 加速 生長 階段 大概 會 持續 三 、 四 年 ， 也就是說 ， 一 個 男孩子 在 度過 這 個 瘋長 階段 以後 ， 身高 會 比 之前 高出 30 公分 。 人體 的 長高 ， 其實 是 你 的 軀幹 和 腿 上 的 骨骼 在 不斷 變長 。 人體 有 好多 塊 骨骼 ， 軀幹 和 腿 上 也 分 好幾 部分 ， 它們 不 是 同時 開始 加速 生長 的 。 最 開始 生長 的 是 你 的 腳部 骨骼 ， 還 有 手 上 的 骨骼 。 當 你 的 身高 還不是 成年人 的 身高 時 ， 你 腳 的 骨骼 已經 是 成年人 的 尺寸 了 。 接下來 是 下臀 和 下肢 的 骨骼 開始 加速 生長 ， 然後 是 上臀 和 大腿 的 骨骼 ， 最後 是 軀幹 部分 。 經過 這樣 幾 輪 「 加速 生長 」 ， 你 的 身高 已經 達到 成年人 的 身高 了 。 而 你 最終 到底 會長 多 高 ， 取決 於 什麼 呢 ？ 首先 ， 遺傳 的 因素 很 重要 ， 一般來說 父母 身材 高大 ， 孩子 多半 不會 是 個 矮 個子 。 這 是 先天 因素 ， 我們 自己 是 無法 更改 的 。 雖然 遺傳 因素 很 重要 ， 但是 我們 身高 的 高矮 並 不 是 全部 由 遺傳 因素 控制 的 ， 後天 因素 也 很 重要 。 而 後天 因素 包括 營養 、 疾病 、 情緒 等 幾 個 方面 。 首先 是 營養 因素 ， 如果 營養 供應 既 充足 又 全面 ， 會 有利於 身高 的 增長 。 其次 是 疾病 因素 ， 有 些 疾病 對 骨骼 的 發育 有 影響 ， 如果 腦垂體 出現 了 問題 ， 造成 生長 激素 過多 ， 或是 過少 ， 都 對 身高 有 影響 。 情緒 因素 也 不容 小覷 。 想 長高 就 要 情緒 穩定 、 生活 規律 、 睡眠 充足 。 不過 ， 關於 睡眠 有 很多 人 都 有 這樣