高峰 ！ 女 學生 便事 不 順 __UNDEF__ 比丘尼 出手 相救 __UNDEF__ 近期 有 ㄧ 則 比丘尼 拯救 女 大生 的 新聞 。 一 名 蛋薑 大學 的 陳姓 女 同學 ， 某 日 準備 從 圓山 捷運站 搭 公車 回家 時 ， 突然 腸胃 不適 ， 趕緊 衝向 站 內 的 公廁 。 陳姓 女 同學 長期 有 便祕 問題 ， 腸胃 不適 又 解 不 出來 ， 她 一時 難 忍 而 發出 了 呻吟聲 。 此時 正好 有 一 名 比丘尼 進入 公廁 ， 聽見 陳姓 女 同學 的 呻吟聲 ， 在 追問 詳情 後 ， 立馬 拿出 核桃 ， 一邊 遞給 陳姓 女 同學 一邊 開示 ： 「 年輕人 啊 ！ 千萬 不要 只 吃 肉 不 吃菜 啊 ！ 吃下 核桃 ， 讓 它 告訴 妳 的 腸胃 ， 便祕 ， 假 的 ！ 」 比丘尼 說完 即 像 陣 煙 離去 。 陳姓 女 同學 吃下 核桃 後 果真 順利 上完 廁所 ， 對於 幫助 她 的 比丘尼 充滿 感謝 ， 陳姓 女 同學 說 ： 「 這 個 社會 還是 有 溫暖 的 。 」 核桃 、 核桃鉗 桃核 __UNDEF__ 便 通腸 潤 __UNDEF__ 核桃 來 相救 ， __UNDEF__ 消化 通暢 不 塞車 __UNDEF__ 購買 未 經 調味 的 完整 核桃 ， 以 鉗子 敲開 外殼 後 食用 __UNDEF__ 核桃仁 富含 脂肪油 、 蛋白質 、 碳水化合物 等 物質 ， 具 潤腸 通便 的 功用 ， 長期 食用 效果 更 好 。 回饋 社會 、 吃素 __UNDEF__ 不 喝水 、 蔬菜 水果 吃 太少 __UNDEF__ __UNDEF__ 生薑 暖男 參加 公司 尾牙 ， 竟 抽中 萬 元 大獎 ！ 阿虎 在 公司 是 個 熱心 又 有 正義感 的 人 ， 大家 都 稱 他 為 「 好人 好事 代表 」 。 今年 年終 時 老闆 請 吃 尾牙 ， 但 同事 們 臉色 都 不 是 很 好 ， 阿虎 向 前 關心 ， 才 知道 因為 正 值 年終 ， 這陣子 大家 吃 太多 攤 ， 導致 腸胃 不適 ， 食慾 也 大 受 影響 。 這時 阿虎 拿出 自備 的 生薑片 ， 發送 給 大家 。 同事 試吃 後 讚聲 連連 ， 忍不住 在 尾牙 現場 幫 他 徵 友 ， 希望 阿虎 可以 早日 找到 真愛 ， 好心 有 好報 的 阿虎 最後 還 抽中 最 大 獎 紅包 十萬 元 呢 。 生薑 __UNDEF__ 進 促 薑 生 __UNDEF__ 動 蠕 腸胃 __UNDEF__ 薑 薑 薑 薑 ！ 腸胃 蠕動 將 將 好 __UNDEF__ 將 生薑 洗淨 後 切 片 食用 ， 咀嚼 出 薑汁 後 再 將 渣滓 吐出 __UNDEF__ 生薑 含有 姜酚 ， 而 姜酚 能夠 刺激 唾液 、 胃液 和 消化液 的 分泌 ， 加促 胃腸 蠕動 ， 增進 食慾 。 徵 友 、 抽獎 __UNDEF__ 肝火 過 旺 者 食用 __UNDEF__ __UNDEF__ 台南 市立 醫院 中醫師 __UNDEF__ 郭祐睿 醫師 __UNDEF__ 核桃 可以 改善 便祕 ？ 除了 胃腸 積 熱 上火 的 患者 ， 大部分 有 便祕 困擾 的 人 都 可以 食用 核桃 幫助 排便 。 因為 核桃 含有 豐富 的 核桃油 和 大量 粗 纖維 ， 核桃油 能 軟化 大便 ， 潤滑 腸道 ， 粗 纖維 能 吸水 膨脹 ， 刺激 腸道 運動 ， 進而 改善 便祕 。 此外 ， 核桃 裡 還 含有 卵磷脂 等 營養 成分 ， 能 促進 神經 細胞 生長 。 不過 核桃 含有 大量 油脂 ， 食入 過 多 可能 導致 肥胖 ， 每 天 最好 不 超過 十 顆 。 國小 女生 易 暈車 ， 多虧 老師 身 藏 法寶 __UNDEF__ 小美 很 容易 暈車 ， 出遠門 前 爸 媽 總是 會 幫 她 準備 暈車藥 ， 但 就 在 戶外 教學 這 一 天 ， 爸 媽 卻 忘記 了 。 小美 在 搖搖晃晃 的 遊覽車 上 ， 漸漸 感到 頭暈 噁心 。 老師 發現 後 ， 馬上 拿出 生薑 遞給 小美 。 原來 老師 也 容易 暈車 ， 而 因為 重視 養生 之 道 ， 都 靠 咀嚼 生薑 緩解 。 小美 吃 了 生薑 後 ， 頓時 覺得 舒坦 多 了 ， 開心 地 度過 出遊日 。 回家 後 ， 小美 還 不忘 向 爸 媽 獻 寶 ， 說 她 學會 了 防 暈 新 妙招 。 生薑 薑 生 __UNDEF__ 吐 止暈 抗 __UNDEF__ 薑片 好好 用 ， __UNDEF__ 緩解 暈車 又 健康 __UNDEF__ 將 生薑 洗淨 後 切片 食用 ， 咀嚼 出 薑汁 後 再 將 渣滓 吐出 薑 有 「 嘔家 聖藥 」 之 稱 ， 所 含 生薑醇 與 薑烯酚 成分 ， 具 止吐 效果 ， 因此 常 被 用來 緩解 暈車 症狀 。 郊遊 、 散心 __UNDEF__ 肝火 過 旺 者 食用 __UNDEF__ __UNDEF__ 小 女兒 挺身 救 母 ， 止 有成 好棒棒 __UNDEF__ 台北市 芝山 某 戶 人家 ， 晚餐 後 一如 往常 地 在 客廳 看 電視 時 ， 媽媽 突然 打 起 嗝 來 ， 且 一發不可收拾 ， 喝水 也 無法 停止 ， 讓 她 很 不 舒服 。 這時 平時 熱衷 於 研究 小 偏方 的 小 女兒 靈機一動 ， 她 撿起 爸爸 剛 剪下 的 指甲片 ， 並 點燃 打火機 焚燒 。 結果 很 神奇 地 ， 嗅聞 了 燒 指甲 所 產生 的 煙霧 ， 媽媽 就 不再 打嗝 了 ！ 全 家人 都 大 感 不可思議 ， 也 因此 對 妹妹 另眼相看 。 她 驕傲 地 說 ： 「 我 在 家 也 是 有 貢獻 的 啦 ！ 」 哄堂大笑 後 ， 大家 還 戲稱 之後 剪下來 的 指甲 ， 都 要 當作 寶貝 一樣 珍藏 。 指甲片 、 打火機 __UNDEF__ 片甲 指 燒 __UNDEF__ __UNDEF__ 打 阻霧煙 __UNDEF__ __UNDEF__ 打 __UNDEF__ 打 不停 ， 燒片 指甲 就 見效 __UNDEF__ __UNDEF__ 將 剪下 的 指甲 ， 以 打火機 點燃 焚燒 ， 直至 產生 煙霧 後 近 身 嗅聞 __UNDEF__ 指甲 被 點燃 後 ， 會 產生 具 刺激性 煙霧 ， 鼻子 吸入 後 易 引起 打噴嚏 的 神經 反射 ， 進而 干擾 引起 打嗝 的 神經 反射 。 休息 、 聊天 、 吃 零食 __UNDEF__ 玩火 、 不 專心 __UNDEF__ 小心 火燭 __UNDEF__ 注意 安全 __UNDEF__ __UNDEF__ 含 砂糖 治 打 __UNDEF__ __UNDEF__ 你 是否 曾經 連續 打嗝 ， 即使 喝水 、 吞 口 水 都 無法 立即 停止 呢 ？ 這時 如果 正在 約會 或 有 訪客 ， 真是 教 人 難為情 。 想要 遏止 突如其來 的 打嗝 攻擊 ， 不妨 在 舌頭 上 放 一 茶匙 的 砂糖 ， 然後 讓 舌頭 與 上顎 緩緩 摩挲 二 至 三 分鐘 ， 再 慢慢 將 糖 吞下 。 原理 是 顆粒狀 的 糖 可以 微微 地 刺激 食道 ， 幫助 膈 神經 重整 ， 進而 停止 打嗝 反應 。 喝 薑湯 驅 風寒 不宜 過量 __UNDEF__ 強逼 出汗 也 可能 傷身 __UNDEF__ 冬天 冷氣團 常 接連 而 來 ， 很多 人 因此 難 敵 感冒 的 侵襲 ， 一旦 感冒 ， 咳嗽 、 喉嚨 痛 、 流 鼻水 甚至 發燒 都 有 可能 。 這時 ， 許多 人 都 會 熬煮 薑湯 飲用 。 薑 是 家庭 常見 食材 ， 對 人體 有 很多 好處 ， 抗 老化 、 消除 脹氣 、 幫助 腸胃 蠕動 ， 也 有 發汗 散 寒 的 功能 。 但 喝 薑湯 也 必須 看 時機 ， 若 感冒 患者 大量 飲用 導致 冒 汗 過多 ， 反而 會 傷身 。 蓋 被子 逼 汗 也 是 一樣 ， 若 發燒 應該 要 散熱 ， 用 棉被 蓋住 、 逼迫 出汗 ， 反而 會 讓 病患 更 不 舒服 。 運用 日常 小 偏方 要 審慎 選對 時機 ， 否則 可能 造成 反效果 呢 ！ 吃 香蕉皮 降 血壓 ？ 暗藏 危機 __UNDEF__ 誤信 謠言 ！ 男子 猛 吃 香蕉皮 __UNDEF__ 新北市 一 名 陳 爸爸 做完 健康 檢查 後 ， 發現 自己 是 高血壓 患者 。 但 他 很 不 喜歡 吃 藥 ， 覺得 會 傷 腎 ， 於是 自己 上網 搜尋 該 如何 改善 高血壓 。 有 網友 說 可以 吃 香蕉皮 ， 陳 爸爸 就 開始 每 天 吃 香蕉皮 ， 但 身體 狀況 卻 沒有 好轉 ， 反而 不時 感到 不適 。 家人 得知 陳 爸爸 大量 食用 香蕉皮 後 ， 都 心 生 疑慮 ， 也 積極 找 資料 求證 ， 這 才 驚覺 香蕉皮 吃多 了 其實 會 增加 腎臟 負擔 。 陳 爸爸 知道 自己 錯 了 ， 才 乖乖 服用 藥物 ， 有效 控制 症狀 。 鉀離子 攝取 過量 恐 傷 腎 __UNDEF__ 坊間 謠傳 吃 香蕉皮 可以 降 血壓 ， 其實 是 錯誤 迷信 。 由於 香蕉皮 含有 大量 鉀離子 ， 攝取 過量 ， 會 讓 腎臟 不堪 負荷 。 而 高血壓 若 沒有 好好 控制 ， 更 有 腦溢血 的 風險 。 根本 之 道 ， 是 平時 做好 飲食 管理 ， 並 配合 醫生 建議 ， 不要 輕信 不明 偏方 ， 以免 反而 影響 健康 ， 得不償失 。 髮絲 綁 息肉 __UNDEF__ 小心 後患無窮 __UNDEF__ 傳統 老 偏方 __UNDEF__ 竟 可能 導致 蜂窩性 組織炎 __UNDEF__ 你 曾 聽 過 老一輩 的 說法 ， 用 頭髮 就 能 去除 惱人 的 息肉 嗎 ？ 新北市 新莊 一 位 蘇 奶奶 即 說 這 是 傳承 好幾 代 的 古老 偏方 ， 以前 只要 家人 長 了 小 肉芽 ， 長輩 就 會 以 髮絲 纏繞 在 球狀 息肉 根部 ， 過 幾 天 息肉 會 因 壞死 而 自行 掉下 。 她 屢試不爽 ， 且 很 有 成就感 。 某 次 ， 蘇 奶奶 一如 往常 地 使用 這 個 偏方 ， 但是 沒有 好好 處理 傷口 ， 導致 紅腫 發炎 ， 家人 趕緊 帶 她 到 診所 處理 傷口 。 醫生 說 還好 及時 就醫 ， 否則 很 可能 造成 蜂窩性 組織炎 。 家人 聽 了 都 嚇壞 了 。 自行 去除 息肉 ， 因 缺少 專業 器材 ， 以及 消毒 乾淨 的 環境 ， 有 感染 的 可能 ， 若 造成 外傷 ， 還