風獅爺 極力 伸展 的 遠方 。 吳明賢 醫師 表示 ， 如果 胃疾 合併 血壓 、 心跳 、 體溫 的 變化 ， 像 噁心 嘔吐 時 會 出現 心悸 、 流 冷汗 、 血壓 飆高 等 症狀 ， 最好 盡速 就醫 治療 。 若 有 以下 症狀 ， 也 請 注意 程度 是否 惡化 。 症狀 1 食慾不振 胃口 變 差 ， 吃 不 下 東西 ， 很多 人 都 有 類似 的 經驗 ， 多數 人 直接 認為 與 胃腸 毛病 有 關聯 ， 然而 ， 食慾 變 差 的 原因 很 前言 小 提醒 多 ， 從 情緒性 的 因素 到 其他 器官 的 疼痛 、 發炎 、 癌症 都 有 可能 讓 食慾 變 差 。 情緒 影響 胃口 很 常見 ， 若 情緒 恢復 以後 ， 仍 有 吃 不 下 東西 ， 且 長達 1 ～ 2 週 的 情況 ， 最好 就醫 檢查 ， 以 釐清 原因 。 症狀 2 胃脹氣 是 指 氣體 積聚 在 胃部 ， 引起 脹脹 的 不適感 。 陳邦基 醫師 表示 ， 有時 會 與 下 腹部 的 腸脹氣 混淆 ， 所以 要 先 確認 是 哪 一 個 部位 。 分辨 關鍵 是 以 肚臍 為 分割點 ， 肚臍 以上 的 上 腹部 脹氣 是 「 胃 脹氣 」 ， 肚臍 以下 的 下 腹部 脹氣 是 「 腸 脹氣 」 。 胃脹氣 原因 很多 ， 很 可能 是 吃 了 易 產氣 的 食物 ， 或 吃飯 太 快 、 吃 了 太 油膩 的 食物 引起 ， 還 有 些 人 是 乳糖不耐症 或 大腸 激躁症 所致 。 吳明賢 醫師 指出 ， 脹氣 也 有 可能 是 腹部 積水 或 肥胖 油脂 造成 ， 務必 要 先 了解 原因 。 養好 胃 身體 自然 變 年輕 ！ 小 提醒 小提醒 胃脹氣 可能 是 偶發 ， 有時 會 持續 一 週 以上 ， 若 嚴重 影響到 飲食 、 睡眠 ， 就 必須 就醫 看診 。 症狀 3 噁心 與 嘔吐 噁心 是 一 種 將要 嘔吐 的 不適感 ， 而 嘔吐 ， 是 上 腹部 要 用力 將 胃 裡面 的 東西 從 嘴 中 噴出來 ， 經常 是 不自主 的 一 種 動作 ， 且 會 伴隨 噁心感 。 吳明賢 醫師 表示 ， 胃腸 功能 不 好 時 ， 通常 伴隨 噁心 嘔吐 的 症狀 ， 但 仍然 常見 於 全身性 代謝性 疾病 ， 像 糖尿病 、 尿毒症 、 神經性 疾病 、 中樞 不 平衡 的 眩暈 ， 甚至 腦瘤 、 肝膽 發炎 都 會 出現 噁心 與 嘔吐 症狀 。 噁心 與 嘔吐 原因 很多 ， 若 持續 進行 ， 甚至 愈來愈 嚴重 ， 像 嘔吐 且 發燒 超過 48 小時 、 嘔吐物 含有 鮮血 、 深 咖啡色 內容物 時 ， 就 必須 立即 就醫 治療 。 前言 小 提醒 症狀 4 腹部 疼痛 腹部 疼痛 不見得 都 是 胃 的 問題 ， 陳邦基 醫師 表示 ， 臨床 經驗 中 ， 很多 民眾 會 將 上 腹痛 的 胃痛 與 下 腹部 的 疼痛 混淆 ， 必須 先 釐清 疼痛 位置 ， 胃痛 是 指 肚臍 以上 、 胸骨 以下 的 位置 疼痛 。 確定 胃部 疼痛 後 ， 還 必須 記錄 疼痛 時間 及 頻率 ， 是 餓 了 會 痛 ， 還是 吃飽 後 會 痛 ， 或是 晚上 睡覺 後 痛 到 醒 ？ 以利 醫師 做 正確 的 診斷 。 每 個 人 對 腹部 疼痛 都 有 主觀 的 認定 ， 描述 上 也 有 不同 ， 所以 會 有 悶痛 、 刺痛 、 痙攣 痛 、 脹痛 、 絞痛 、 抽痛 等 痛法 ， 若是 疼痛 頻繁 及 持續 進行 ， 甚至 痛 的 情況 愈來愈 嚴重 時 ， 絕不 可 拖延 ， 應 盡速 就醫 。 （ 採訪 整理 ／ 梁雲芳 、 楊育浩 ） 養 好 胃 身體 自然 變 年輕 ！ 別 輕忽 胃食道 逆流 打嗝 打 不停 ？ 或 上 腹部 、 心窩 處 有 不 舒服 的 燒灼感 ？ 當心 胃食道 逆流 找上 你 ！ 火 燒 心 ， 「 胃 」 什麼 有 此 症狀 ？ 胸口 灼熱 、 咳嗽 不 癒 、 吞嚥 困難 、 喉嚨 常 覺得 有 異物 ， 卻 老是 檢查 不 出 毛病 ？ 當心 是 胃食道 逆流 作祟 ！ 胃食道 逆流 已 成為 現代 文明病 之 一 ， 卻 難以 根治 ， 怎麼 做 才 能 拋開 它 帶來 的 身心 困擾 ？ 宛玲 在 報社 上班 ， 一 到 截稿 時間 ， 她 的 打嗝聲 便 驚天動地 ， 因而 尷尬 不已 ； 此外 ， 她 常 感覺 心口 有 一 把 火 在 燒 ， 心絞痛 時 ， 男 同事 還 笑 她 效法 「 西施 捧 心 」 。 敏芳 今年 50 歲 ， 孩子 長大 後 ， 她 最 大 的 樂趣 就 是 吃 過 晚飯 ， 斜 躺 在 沙發 上 觀賞 八點檔 連續劇 。 但 最近 ， 只要 一 躺下 就 開始 不 舒服 ， 一 股 酸水 從 胃 裡 湧出 ， 喉頭 立刻 燒燒 的 ， 肚子 也 悶悶 的 ， 她 邊 清 喉嚨 邊 想 ： 「 是 不 是 太 胖 了 ？ 還是 身體 出 毛病 ？ 」 養好 胃 身體 自然 變 年輕 ！ 小 常識 什麼 是 「 賁門 」 ？ 這 是 食道 末端 和 胃部 連接處 的 一 個 括約肌 組織 ， 具有 收縮 功能 ， 能夠 收緊 胃部 的 上端 ， 在 胃部 蠕動 過程 中 ， 可 防止 胃部 內容物 回流 進入 食道 。 42 歲 的 佑琳 ， 從事 美髮業 已經 20 多 年 ， 因為 工作 的 關係 ， 常 三 餐 不 定時 不 定量 ， 最近 幫 客人 做 造型 時 ， 常 因 身體 姿勢 改變 而 感到 胸口 疼痛 ， 嚴重 時 還 想 吐 ， 而 胸口 不時 傳來 的 灼熱感 也 讓 她 夜晚 無法 入睡 ， 就醫 檢查 才 發現 ， 原來 是 嚴重 的 胃食道 逆流 … … 你 曾 遇到 這樣 的 困擾 嗎 ？ 屏東 寶建 醫院 一般 外科 主治 醫師 李國忠 指出 ， 「 胃 食道 逆流 」 顧名思義 是 指 食道 與 胃部 相連 的 「 賁門 」 不 適當 地 打開 ， 造成 胃酸 或 胃 中 的 食物 反 流入 食道 。 一般人 的 食道 均 可 快速 清除 而 不會 造成 不適 ， 如果 逆流 過於 頻繁 ， 造成 食道 不適 或 傷害 ， 便 產生 「 胃食道 逆流 疾病 」 。 火 燒 心 ， 「 胃 」 什麼 有 此 症狀 ？ 這 種 因 食道 長期 受 胃酸 侵犯 ， 引發 黏膜 發炎 、 潰瘍 的 現象 ， 進而 胸口 發熱 ， 上 腹部 或 心窩 處 產生 不 舒服 的 燒灼感 ， 俗稱 「 火燒 心 」 （ Heartburn ） 。 養好 胃 身體 自然 變 年輕 ！ 繪圖 ／ 廖婉甄 振興 醫院 胃腸 肝膽 科 科主任 葉淳 表示 ， 火燒 心 、 胃酸 或 胃 的 內容物 逆流 ， 是 胃 食道 逆流 的 標準 症狀 ， 尤其 在 飯 後 、 上身 前 俯 ， 或 平躺 下來 睡覺 時 特別 明顯 ， 八成 的 胃食道 逆流 病人 會 有 這些 症狀 。 胃食道 逆流 還 有 一些 不 標準 的 症狀 ， 例如 ： 心絞痛 ， 胸口 覺得 緊緊 的 ； 牙齒 的 釉質 不 好 ； 喉頭 老 覺得 有 異物 哽住 ， 不斷 地 清 喉嚨 ； 氣管 吸入 胃酸 ， 或 胃酸 刺激 迷走 神經 ， 引發 氣喘 等 呼吸道 症狀 。 時代 演變 ， 胃食道 逆流 增多 成為 當前 國人 最 常見 的 胃疾 30 年 前 ， 到 腸胃科 門診 看診 的 病患 ， 症狀 以 十二指腸 潰瘍 、 胃潰瘍 、 消化 不良 、 胃炎 居多 ， 胃食道 逆流 的 患者 並 不 多 見 ， 約 占 2％ 。 30 年 後 的 現在 ， 隨著 醫學 研究 證實 幽門桿菌 感染 是 胃 及 十二指腸 潰瘍 致病 主因 ， 採取 根除 治療 後 ， 看診 患病 人數 逐年 減少 ， 反而 是 胃食道 逆流 患者 逐年 增加 。 根 火 燒 心 ， 「 胃 」 什麼 有 此 症狀 ？ 據 1995年 到 2009年 的 統計 ， 胃食道 逆流 盛行率 從 5％ 上升 到 25％ 。 此外 ， 胃食道 逆流 也 是 一 種 老化性 疾病 ， 40 歲 以上 的 好 發 比例 呈 等比 級數 上升 。 林口 長庚 醫院 胃腸科 教授 、 顧問級 醫師 陳邦基 ， 從醫 達 36 年 ， 親身 見證 到 胃食道 逆流 是 目前 國人 最 常見 的 胃疾 。 他 表示 ， 進行 胃鏡 檢查 時 ， 胃食道 逆流 的 比例 已 增加 到 50％ ， 只 因 胃食道 逆流 表現 的 症狀 很 廣泛 ， 且 絕大多數 的 症狀 會 表現 在 非 消化 系統 方面 ， 像 胸 痛 、 心絞痛 、 氣喘 、 吸入性 肺炎 、 失眠 、 咳嗽 等 不一 的 症狀 ， 很多 患者 會 先 掛 其他 科別 ， 轉診 至 腸 肝膽 科 以後 ， 才 確診 是 胃食道 逆流 所 引起 。 ４ 條 導火線 引起 胃 食道 逆流 胃食道 逆流 大都 是 體質 ， 與 長期 不 正常 的 生活 、 飲食 習慣 所致 。 葉淳 主任 指出 ， 有 些 人 胃 的 消化 能力 較 差 ， 胃 與 食道 養好 胃 身體 自然 變 年輕 ！ 交界處 的 括約肌 （ 賁門 ） 較 鬆弛 ， 而 工作 壓力 大 、 作息 不 正常 、 暴飲暴食 ， 及 不 忌 菸 、 酒 、 咖啡 等 ， 也 會 加劇 胃食道 逆流 的 症狀 。 透過 胃鏡 觀察 ， 一 個 良好 的 胃 ， 上半部 應 是 鬆軟 的 ， 能 包納 食物 ； 下半部 則 很 有力 ， 能 磨碎 食物 。 精神 容易 緊張 的 人 ， 胃 的 上半部 經常 是 緊 的 ， 食物 自然 容易 逆流