腎上腺素 和 正 腎上腺素 這 三 種 神經 傳導 物質 的 對偶 基因 （ allele ） 低 ， 環境 又 貧窮 、 父母 也 不 關心 的話 ， 孩子 就 比較 容易 發展出 反 社會 行為 ： 血清 張素 轉運 子 基因 的 對偶 基因 短小 ， 則 孩子 容易 發展出 憂鬱症 ； 多巴胺 感受體 （ DRD4 ） 的 對偶 基因 越 短小 ， 孩子 就 越 不能 忍受 挫折 ， 沒有 反彈力 ， 對 社會 的 適應 不良 。 也就是說 ， 基因 上 有 缺陷 、 環境 又 不良 、 沒有 社會 支持 時 ， 這些 孩子 易 得 憂鬱症 及 焦慮症 ， 甚至 發展出 反 社會 行為 。 皮膚 傳導率 強 的 孩子 對 懲罰 的 反應 強 ， 對 獎賞 比較 沒有 反應 ， 這些 孩子 的 父母親 如果 用 打罵 的 方式 來 管教 ， 反而 容易 有 反效果 ， 孩子 更 不 聽話 ， 哭鬧 等 負面 情緒 更 常 出現 。 所以 管教 孩子 也 要 看 孩子 ， 同 一 個 方法 對 某些 孩子 有效 ， 某些 就 沒 有效 。 我們 生理 上 的 敏感度 ， 都 會 受到 幼年期 經驗 的 影響 。 在 良好 環境 長大 的 孩子 會 發展出 高 的 生理 敏感度 ， 使 他 最 能 受到 正向 環境 所 賦予 的 最 大 利益 ； 在 受 威脅 、 不 安全 、 惡劣 環境 長大 的 孩子 也 會 發展出 高 的 生理 敏感度 ， 使 他 維持 最 高 的 警覺性 ， 以利 生存 。 所以 早期 經驗 和 生理 敏感度 是 個 U 型 ， 亦即 高低 不良 環境 都 會 得出 高敏感度 。 相反 的 ， 大部分 的 孩子 是 在 兩 個 極端 之間 的 環境 長大 ， 他們 的 生理 敏感度 比較 低 ， 因為 環境 比較 中庸 。 因為 早期 經驗 會 設定 （ program __UNDEF__ ） 大腦 對 後來 環境 情境 （ context __UNDEF__ ） 的 敏感度 ， 所以 早期 良好 的 親子 關係 有助於 孩子 長大 後 面對 壓力 的 反應 。 主要 照顧 者 最好 不要 一直 更換 ， 若 經濟 允許 ， 父母 雙方 最好 有 一 個 人 在 家 親自 照顧 孩子 ， 人生 有 些 時候 ， 魚 與 熊掌 不可 兼得 ， 智慧 的 選擇 是 教養 成功 的 條件 。 盡 早 教 導 同理心 感同身受 是 最 好 的 生命 教育 和 品德 教育 方式 ， 也 是 很 強 的 內化 動力 ； 不要 低估 孩子 的 能力 ， 同理心 要 盡 早教 。 近年 來 ， 發展 心理學家 在 實驗 上 看到 「 同理心 」 與 孩子 情緒 發展 有 重要 的 關係 ， 鼓勵 父母 盡 早 教導 同理心 。 但 也 因此 ， 很多 爸 媽 都 問 我 ： 「 孩子 這麼 小 ， 怎麼 教 他 同理心 ？ 」 「 感同身受 」 是 最 好 的 品德 教育 方式 沒 錯 ， 小孩子 當然 不能 說教 ， 就算 是 青年 ， 說教 也 是 最 沒 有效 的 方式 ； 但 我們 還是 可以 從 實際 生活 體驗 中 ， 讓 孩子 多少 了解 同理心 。 有 一 回 ， 我 就 在 報 上 看到 一 個 培養 孩子 同理心 的 一 則 好 新聞 。 有 個 基金會 帶 獨居 老人 到 臺北市 一 所 國小 去 重溫 做 小學生 的 感覺 ， 同時 也 教 小朋友 如何 和 老人家 相處 ， 感受 老人 們 生活 上 的 不便 ， 使 他們 以後 對 老人 動作 慢 會 更 有 耐心 。 報導 說 ， 有 一 個 四年級 的 女孩 看到 老阿嬤 不 識字 ， 半 個 月 就 把 兩 個 月份 的 藥 吃光 了 ， 就 在 阿嬤 早上 吃 的 藥袋 上 畫 了 一 隻 公雞 ， 表示 是 早上 （ 因為 公雞 啼晨 ） ， 晚上 吃 的 藥袋 上 畫 了 一 個 月亮 ， 表示 是 晚上 （ 因為 月亮 出來 了 ） 。 圖畫 是 最 原始 的 溝通 媒介 ， 老人家 即使 不 識字 ， 也 不會 吃錯 藥 了 。 記者 問 她 為什麼 會 想到 這 個 點子 ？ 她 說 ： 「 假如 我 不 認得 字 ， 我 怎麼 知道 哪 一 種 藥 是 早上 吃 的 ？ 哪 一 種 是 晚上 吃 的 ？ 沒有 人 可以 念給 我 聽 時 ， 我 該 怎麼辦 ？ 」 這 就 是 同理心 ， 而 培養 孩子 同理心 最 好 的 方式 ， 就 是 讓 孩子 在 生活 中 實際 體會 別人 的 感覺 ， 學習 從 對方 的 觀點 來 看 事情 。 感同身受 是 生命 教育 和 品德 教育 最 好 的 教育 方式 ， 也 是 很 強 的 內化 動力 ， 父母親 可以 用 假設句 ， 比如 ： 「 假如 你 今天 一 天 都 沒有 吃飯 ， 你 會不會 很 餓 ？ 如果 這時 有 人 分 你 一 塊 麵包 ， 你 會不會 很 感激 ？ 」 慢慢 引導 孩子 了解 別人 的 感覺 ， 幼稚園 小朋友 在 搶 玩具 時 ， 老師 便 可以 問 他們 ： 「 手 上 的 玩具 ， 玩 到 一半 被 別人 搶去 時 是 什麼 感覺 ？ 」 「 打 人 時 ， 被 打 的 人 是 什麼 感覺 ？ 」 等等 ， 教 他們 ： 你 不 喜歡 這樣 ， 所以 你 也 不要 對 別人 這樣 。 孔老夫子 三千 年 前 講 的 「 己所不欲 ， 勿施於人 」 ， 三千 年 後 仍 是 行為 的 圭臬 。 這樣 教 的 效果 比 打罵 更 好 ， 因為 打罵 只是 暫時 使 這 行為 不 出現 ， 心 中 沒有 認同 ， 便 不能 內化為 品德 。 實驗 發現 ， 越 早 有 同理心 的 孩子 ， 到 四年級 再 測試 時 ， 學業 成績 和 ＩＱ 都 比較 高 ， 因為 學習 非常 受 情境 的 影響 ， 有 同理心 的 孩子 ＥＱ 高 、 有 人氣 ， 喜歡 上學 ， 學業 成績 自然 就 高 了 。 現在 世界 各 國 都 在 改變 教學 方式 ， 朝向 活潑 主動 的 學習 和 教學 方式 走去 。 有 家長 擔心 活潑 教學 和 紀律 會 有 衝突 ， 其實 不會 ， 因為 不論 活 不 活潑 ， 所有 的 教學 都 得 先 有 紀律 才 能 教 。 我們 去 旅行 ， 車子 一 停 ， 他 立刻 拿出 抹布 來 擦 車子 ， 他 的 車子 也 因此 永遠 發亮 到 可以 當 鏡子 用 ； 去到 旅館 ， 大家 鞋子 一 脫 就 進去 泡茶 了 ， 他 則 彎腰 把 鞋子 排好 ， 令 我們 非常 驚訝 。 原來 他 後來 念 的 是 軍校 ， 軍隊 嚴格 的 訓練 ， 把 他 過去 的 壞 習慣 全 改過來 了 。 所以 父母 不必 擔心 孩子 脾氣 不 好 ， 只要 吃 過 幾 次 脾氣 不 好 的 虧 後 ， 他 很 快 就 學乖 了 ， 所謂 「 識時務 者 為 俊傑 」 ， 在 發脾氣 之前 他 會 先 看 一下 情境 。 很多 人 在外 和 在 家 是 兩 個 樣子 ， 就 是 這 個 原因 。 倒是 秉性 忠 不 忠厚 、 愛 不愛 計較 、 貪 不 貪 小便宜 ， 這 個 天性 上 的 毛病 就 得 父母 多 費心 了 。 如果 我們 希望 孩子 長大 後 有 愛心 、 願意 幫助 別人 ， 那麼 ， 我們 就 要 時時 以身作則 ， 並且 解釋給 他 聽 什麼 叫 「 己 所不 欲 ， 勿施於人 」 ， 還要 讓 他 親身 去 體驗 。 在 世界 名著 《 小婦人 》 中 ， 牧師 夫人 就 要 四 個 女兒 把 聖誕節 晚餐 留下來 ， 送去 給 孤兒院 的 孩子 吃 ， 培養 她們 的 同情心 。 習慣 成 自然 ， 自然 成 習性 教 孩子 也 要 有 技巧 ， 更 要 選對 時間 才 能 事半功倍 ， 例如 要 孩子 養成 喝 白開水 的 習慣 ， 最 好 的 時機 ， 就 是 在 他 口 最 渴 時 給 他 白開水 喝 ， 讓 他 體會到 清水 的 甘甜 ， 以後 就 會 愛 喝 了 。 透過 實做 得來 的 體驗 是 最 有效 的 ； 孩子 從 體驗 中 得到 感動 ， 有 感動 才 能 內化 ， 這 個 內化 了 的 行為 就 是 所謂 的 「 品德 」 。 品格 教育 從 孩子 一 出生 就 可以 開始 ， 因為 習慣 會 成 自然 ， 成 自然 後 就 變成 習性 。 所以 拿破崙 說 ： 「 一 個 孩子 行為 舉止 的 好壞 ， 完全 取決 於 他 的 母親 。 」 布魯 爵士 （ Lord Brougham ） 也 說 ： 「 如果 一 個 人 學到 的 東西 可以 擦掉 ， 那麼 ， 孩子 在 幼年期 學 的 東西 要 用 一生 的 時間 去 清除 ， 而 長大 後 的 學問 不到 一 週 便 可 全部 清除 。 」 小時候 的 品格 教養 是 一生 做人 做 事 的 基礎 。 富蘭克林 （ Benjamin Franklin __UNDEF__ ） 說 過 ： 「 經驗 是 一 所 寶貴 的 學校 ， 可惜 愚蠢 的 人 只有 從 這裡 才 學 得 到 東西 。 」 雖然 後天 的 經驗 可以 改正 孩子 的 行為 ， 但是 人 的 生命 有限 ， 我們 應該 盡量 讓 孩子 在 小時候 就 把 習性 養好 ， 長大 後 ， 才 不必 浪費 寶貴 的 人生 去 改正 它 。 怎麼 教 ， 孩子 才 會 有 品德 ？ 如果 品德 是 天生 的 ， 那麼 ， 為什麼 孩子 不會 自動自發 做出 對 的 行為 ？ 那 是 因為 品德 雖然 先天 就 有 ， 但是 還 需要