在 夜裡 醒來 。 我 累壞 了 ， 因此 去 看 了 一 位 宣稱 專長 兒童 精神 醫學 的 小兒科 醫師 。 幾 分鐘 內 ， 她 就 猛然 做出 判決 。 她 宣告 ： 「 就是 因為 這樣 ！ 」 因為 我 的 女兒 在 我 餵 母奶 時 睡著 了 。 據 她 所 言 ， 這 就 是 我們 所有 麻煩 的 起因 。 她 做出 診斷 ， 說 我 只 能 接受 這 個 事實 ， 而 我 的 經歷 、 我 女兒 的 經歷 、 我 伴侶 的 經歷 ， 她 一點 都 不 在乎 。 造成 問題 的 是 哺乳 ！ 她 的 推論 令 人 無法 反駁 ： 我 的 女兒 在 我 餵 母奶 時 入睡 ， 之後 我 再 把 她 抱到 她 的 床 上 。 當 她 醒來 時 ， 我 的 乳房 已經 不 在 那裡 了 ， 她 不 瞭解 所以 才 會 哭 了 起來 。 醫師 的 解決 方法 自然而然 地 出現 了 （ 沒有 經過 任何 思考 ， 讀者 們 應該 已經 瞭解 了 ） ： 我 應該 取消 夜晚 的 餵奶 ， 瑪歌 應該 要 「 自己 一 個 人 」 入睡 。 她 一定 會 哭 ， 但是 要 任由 她 哭 。 醫師 跟 我 保證 ， 最多 三 、 四 天 後 ， 她 就 不會 再 哭 了 … … __UNDEF__ 瑪歌 ， 對不起 ， 請 你 原諒 我 。 我 現在 好 後悔 聽 了 那 個 女人 的 話 。 我 就 那樣 任由 你 哭泣 。 你 自己 一 個 人 在 房間 裡 哭 了 漫無止境 的 四十 分鐘 ， 最後 ， 你 在 爸爸 的 懷中 睡著 了 。 那 一 晚 ， 你 每 兩 小時 就 醒來 一 次 。 哎 ， 因為 已經 被 那 位 小兒科 醫師 指責 ， 我 在 第二 天 、 第三 天 又 重蹈覆轍 。 四 天 之後 ， 你 還是 一樣 大哭 著 要 晚上 的 餵奶 ， 而且 ， 你 在 夜裡 醒來 的 次數 當然 又 更多 了 。 所以 我 拋棄 了 專家 的 意見 ， 聆聽 你 。 我 給 了 你 所 要求 的 和 你 需要 的 ── 接觸 、 母奶 、 親近 、 親餵 。 我們 重新 安置 你 的 床 ， 把 它 放 在 我們 床 的 旁邊 。 你 開心 地 在 喝 奶 時 睡著 。 因為 安心 ， 你 睡 得 更 好 了 。 事實 上 ， 在 此 之後 ， 根據 自己 的 大量 閱讀 與 一 位 有 智慧 的 心理 分析師 幫助 ， 我 瞭解到 你 沒有 任何 睡眠 問題 。 你 在 兩 段 深層 睡眠期 之間 活動 ， 並 沒有 完全 醒來 ， 而是 試 著 重新 找到 你 的 安全 界限 、 你 的 依據 ， 也 就 是 我 的 味道 和 乳房 。 只有 當 你 感覺 我 不 在 你 身邊 時 ， 你 才 會 真的 醒來 且 哭泣 。 小兒科 醫師 的 推斷 並 沒 錯 ， 你 在 找 乳房 。 錯誤 的 是 她 的 解決 方法 。 其實 我 只 需要 在 夜裡 把 你 留在 我 身邊 ， 放 在 我 旁邊 的 另 一 張 床 上 就 好 ！ 許多 父母 會 帶 著 小寶寶 跟 自己 睡 在 同 一 張 床 上 。 他們 不 敢 把 這 件 事 大聲 說出來 ， 常常 因此 感到 愧疚 。 他們 已經 吸收 了 「 這樣 不 好 」 的 觀念 ， 害怕 這 會 擾亂 孩子 往後 的 性 生活 ， 或者 會 以 某 種 方式 妨礙 孩子 正常 發展 。 在 世界 上 大部分 國家 中 ， 並 不 存在 「 寶寶 自己 過夜 」 的 說法 。 只要 還 在 哺乳期 ， 寶寶 都 會 跟 媽媽 一起 睡 ， 一直 到 兩 歲 、 甚至 三 歲 為止 。 有 些 專家 還 主張 床 是 父母 的 私密 空間 。 有點 創意 吧 ， 不 是 只有 在 床 上 才 能 做愛 ！ 當然 不 應該 因為 孩子 而 讓 父母 彼此 疏遠 ， 但 在 床 上 睡覺 的 寶寶 沒有 這 種 能力 ！ 如果 父母 因為 晚上 有 寶寶 在 而 疏遠 彼此 ， 那 完全 不 是 孩子 的 錯 。 如果 太太 用 有 孩子 在 來 拒絕 做愛 ， 那 只 是 藉口 ； 等到 小 嬰兒 不 在 的 時候 ， 她 會 找到 別的 藉口 。 父母 以 孩子 當 藉口 是 很 不妥 的 ； 不 正常 地 利用 寶寶 的 存在 來 疏遠 伴侶 或 滿足 情感 確認 的 需求 是 有 問題 的 ， 但 母親 的 照顧 本身 沒有 問題 。 寶寶 在 床 上 會 佔 位置 。 其實 為 了 讓 大家 都 舒服 ， 在 父母 的 床 邊 並列 一 張 小 床 就 能 解決 許多 問題 。 強迫 嬰兒 在 沒有 父母 呼吸聲 和 媽媽 味道 的 環境 中 入睡 ， 是 一 種 以 大人 的 安寧 為 名 ， 對 嬰兒 施加 的 暴力 。 過早 的 分離 不會 帶來 自主 ， 而 會 導致 被 遺棄 的 恐懼 與 對 人際 關係 的 依賴 。 自主 是 在 安全感 上 發展出來 的 。 我們 難道 不 該 質疑 ， 在 我們 的 社會 中 ， 被 遺棄 的 恐懼 為何 如此 普遍 ？ 所幸 ， 如今 的 兒童 文學 已經 超越 了 禁忌 ， 給 了 父母 新 的 許可 。 在 許多 童書 中 ， 小 熊 不 願意 自己 睡 ， 最後 是 蜷縮 在 熊 媽媽 或 熊 爸爸 身旁 過夜 。 小兒科 醫師 不可能 比 媽媽 更 瞭解 狀況 。 他們 學 了 理論 ， 但 你 的 寶寶 不 是 抽象 概念 。 他 不 是 理論性 的 ， 他 是 真實 的 。 理論 能 打開 視野 ， 但 它們 也 要 能 幫助 我們 更 善於 聆聽 孩子 ， 而 不 是 要 他們 噤聲 或 屈服 。 醫生 、 心理 醫師 、 有名 的 專家 或 你 婆婆 想 怪罪 你 ？ 離開 ！ 只要 聽 那些 幫助 你 聽見 孩子 聲音 的 人 就 好 。 我 之所以 強調 ， 是 因為 媽媽 特別 脆弱 ， 尤其 是 面對 第一 個 孩子 時 ， 但 面對 之後 的 孩子 也 一樣 ， 因為 沒有 一 個 孩子 是 另 一 個 孩子 的 複製品 。 大多數 的 媽媽 都 想 做好 ， 她們 覺得 要 對 自己 帶到 世界 上 的 這 個 小 生命 負責 。 面對 嬰兒 大量 的 需求 ， 她們 很 容易 感到 無能為力 ， 可能 會 因為 手 中 的 小小 生命 而 惶恐 。 她們 面對 一 份 新 的 責任 、 一 項 新 的 職業 ， 而 所 受 的 培訓 只有 自己 接受 過 的 教養 。 她們 因此 成 了 各 種 說教 者 容易 得手 的 獵物 。 教養 是 一 個 敏感 ， 甚至 非常 敏感 的 主題 ， 往往 會 引發 激烈 的 情緒 。 爭議 令 人 發怒 ， 也 讓 家人 分裂 。 我們 必須 同時 考慮到 母親 的 脆弱 及 討論 的 激烈 程度 ， 鼓勵 母親 在 孩子 出生 之前 ， 就 讓 自己 身邊 圍繞 著 正向 、 能 幫助 她 ， 並 準備好 聆聽 她 面對 寶寶 時 的 真實 狀況 的 人 ， 而 不 是 聽從 自己 意識 形態 的 人 。 當 我們 因為 服從 別人 的 想法 而 去 做 某 一 件 事 時 ， 我們 可能 會 做錯 。 請 你 問 自己 這 個 問題 ： 「 我 覺得 這 是 對 的 ， 或是 不 對 的 ？ 」 如果 你 覺得 是 對 的 ， 就 去 做 。 如果 覺得 不 對 ， 不要 做 ！ 相信 自己 ， 聆聽 你 的 心 ， 也 要 信任 你 的 孩子 ， 聆聽 他 透過 哭叫 ， 還 有 行為 、 態度 ， 甚至 困擾 來 告訴 你 的 事 。 他 不 知道 該 如何 用 語言 告訴 你 的 ， 他 會 用 症狀 來 表達 。 別 慌張 ， 那 是 一 種 語言 ， 他 在 對 你 ── 他 的 母親 或 父親 ── 說話 ， 你 可以 學 著 溝通 。 沒 錯 ， 兒童 的 語言 未必 總是 容易 解析 。 如果說 在 他 的 哭聲 或 症狀 背後 總 帶有 苦惱 ， 那 卻 不 容易 被 聽見 。 苦惱 可能 來自 遠處 ， 無論 是 他 自己 過去 的 經歷 或 先人 的 經歷 。 事實 上 ， 孩子 常常 是 父母 （ 或 祖父母 ） 潛意識 的 鏡子 ── 想 更 瞭解 這 件 事 需要 心理治療師 的 協助 。 他 的 角色 是 讓 你 的 內心 活動 起來 ， 指點 你 找出 這些 困難 的 源頭 所 應 追隨 的 道路 ， 幫助 你 說出 自己 的 經歷 ， 好 從中 發覺 可能 在 你 的 潛意識 或 孩子 的 潛意識 中 作用 的 情緒 糾結 。 他 會 聆聽 你 並 照亮 你 心 中 的 道路 ， 但 找到 答案 的 將 會 是 你 自己 。 尋求 調解 者 而 不 是 諮詢 者 的 幫助 ； 也 不要 接受 不容置喙 的 意見 和 倉促 的 定義 。 他人 的 信念 不會 幫助到 你 。 你 會 在 與 孩子 的 對話 中 ， 靠 著 一邊 摸索 ， 一邊 實驗 ， 找到 解決 辦法 。 每 一 段 關係 都 是 獨一無二 的 創作 ！ PART 2 __UNDEF__ 問 自己 七 個 問題 __UNDEF__ 來 回應 （ 幾乎 ） 所有 的 狀況 __UNDEF__ __UNDEF__ 一