King ） 沒有 好感 ， 總是 以為 會 寫出 這麼 恐怖 的 小說 的 人 ， 心 大概 好 不 到 哪裡 去 。 有 一 天 ， 偶然 看到 一 則 報導 ： 史蒂芬 ‧ 金 在 鄉下 散步 時 ， 一 位 卡車 司機 因為 低頭 拍 他 的 狗 ， 一 不 小心 開出 了 馬路 ， 把 他 撞 得 先 飛上 卡車 的 擋風 玻璃 ， 再 飛越 馬路 ， 掉入 路 旁 的 水溝 。 他 被 救活 後 的 第一 句 話 是 ： 「 感謝 上帝 ， 那 個 司機 不必 為 我 的 死 負責任 ！ 」 我 看 了 很 感動 。 不 怨恨 肇事者 就 已經 不 容易 了 ， 還 能 這樣 替 別人 想 更 是 難 ， 他 的 大量 使 我 從此 改變 了 對 他 的 看法 。 現在 已 有 研究 證實 快樂 不 記仇 的 人 活 得 比較 長 ， 他們 自我 調整 情緒 及 應變 的 能力 比較 強 ， 比較 有 創意 ， 事業 上 比較 成功 。 為什麼 量 大 、 感恩 、 快樂 的 人 ， 事業 比較 成功 呢 ？ 因為 現代 社會 已經 不再 是 過去 那 種 單打獨鬥 、 獨立 創業 的 時代 了 。 在 團隊 的 社會 裡 ， 要 成功 要 靠 朋友 的 扶持 。 現在 連 求職 的 介紹信 都 要 三 封 ， 表示 一 個 人 至少 要 有 三 個 朋友 ， 不然 連 工作 都 找 不 到 。 快樂 的 人 容易 交到 朋友 ， 因為 情緒 是 會 相互 感染 的 ， 人 都 喜歡 跟 笑口常開 的 人 一起 ， 不 喜歡 跟 愁眉苦臉 的 人 共處 。 有 一 位 在 國中 教 公民 的 朋友 常 感嘆 現在 的 孩子 不 快樂 也 不 知 感恩 ， 他 說 他 的 學生 都 認為 享受 權利 是 他們 的 本分 ， 只要 有 一點 不 滿意 就 怨天尤人 ， 把 過去 人家 對 他 的 好處 一筆勾銷 。 其實 懂得 感恩 才 能 豐富 自己 的 生活 ， 我們 因 感恩 而 謙虛 ， 生命 因 謙虛 而 受益 ， 一 個 忘恩負義 的 人 他 的 生命 是 陰暗 、 孤單 、 貧乏 、 沮喪 的 。 我們 都 誤以為 成功 使 我們 快樂 ， 但是 事實 上 正好 相反 ， 快樂 使 人 成功 。 快樂 使 好事 發生 在 我們 身 上 ， 西諺 說 ： 「 智者 不 因 匱乏 生 悲 ， 而 能 知足喜樂 。 」 中國人 則 有 更 高 一 層 境界 ： 「 不 以 物 喜 ， 不 以 己 悲 。 」 不論 中外 ， 快樂 都 是 人生 美滿 的 標竿 。 美國 開國 的 元勳 傑弗遜 （ Thomas Jefferson ） 甚至 說 ： 「 追求 快樂 是 美國人 不可 剝奪 的 權利 。 」 但是 快樂 是 不必 追求 的 ， 它 在 自己 的 一 念 之間 ， 只要 有 感恩 之 心 ， 知足 出現 ， 快樂 就 出現 。 數 年 前 四川 大 地震 ， 在 報 上 看到 一 個 少數 民族 的 男子 用 竹簍 把 他 的 母親 背 下山 ， 這 兒子 是 快樂 的 ， 因為 他 平安 的 把 母親 背到 了 平地 ； 這 母親 也 是 快樂 的 ， 因為 她 教養出 一 個 懂得 感恩 的 好 兒子 。 感恩 帶來 了 心 裡 的 幸福 及 對 生活 的 滿足 。 問題 是 ， 我們 該 如何 教 臺灣 的 孩子 感恩 呢 ？ 生命力 __UNDEF__ 10 　 父母 快樂 ， 孩子 才 會 快樂 __UNDEF__ 晚上 十點半 ， 我 在 捷運 車站 看到 同事 的 女兒 ， 我 很 驚訝 她 這麼 晚 了 還 在 外面 ， 因為 她 母親 管教 得 很 嚴 （ 她 說 不 希望 太早 做 外婆 ） ， 這 個 時間 不 太 可能 允許 她 出來 。 她 看到 我 立刻 跑過來 抱 著 我 哭 ， 原來 跟 母親 吵架 了 ， 一 氣 之下 離家 出走 ， 但是 忘記 帶 錢 ， 口袋 裡 只 有 一 張 悠遊卡 ， 來到 車站 後 ， 不 知 去 哪裡 好 ， 正在 徘徊 ， 看到 我 好 高興 ， 這樣 就 有 臺階 下 ， 可以 回家 了 。 我 知道 她 母親 以 她 為 生活 的 重心 ， 把 她 照顧 得 無微不至 。 問 她 為何 跟 母親 吵架 ， 她 說 被 人 照顧 得 太 周到 也 不 好受 ， 連 呼吸 的 空間 都 沒有 ， 要 窒息 。 而且 當 別人 一直 說 她 是 為 你 犧牲 時 ， 壓力 非常 大 ， 一旦 達 不 到 母親 的 期望 時 ， 會 覺得 自己 對不起 母親 。 她 說 她 活 得 非常 不 快樂 ， 也 害 母親 活 得 不 快樂 。 她 的 話 令 我 沉思 。 人 應該 為 自己 活 ， 為 自己 活 就 不會 失望 ， 因為 操 之 在 我 。 天下 的 父母 都 是 為 孩子 好 ， 但是 只有 自己 快樂 ， 孩子 才 會 快樂 。 母親 尤其 是 家庭 的 靈魂 ， 因為 孩子 跟 母親 在一起 的 時間 最多 ， 母親 的 情緒 會 嚴重 影響 孩子 的 心情 。 父母 愛 孩子 最 好 的 方式 是 把 自己 照顧好 ， 使 自己 活 得 長 ， 孩子 才 不會 失怙 、 失恃 。 其實 快樂 是 一 種 態度 ， 一 種 對待 生命 、 每 天 過日子 的 態度 。 每 個 人 在 社會 上 都 扮演 很多 種 角色 ， 我們 是 女兒 、 是 妻子 、 是 母親 、 是 朋友 、 是 教授 ， 扮演 的 角色 越 多 ， 內心 的 能量 越 大 ， 一 個 角色 受傷 時 ， 其他 的 角色 可以 出來 支援 ； 打擊 來 時 ， 就 能 保護 我們 不 受 傷害 。 不致 像 很多 傳統 的 婦女 一樣 以 丈夫 、 孩子 為 生活 中心 ， 一旦 丈夫 變心 或 孩子 離家 上學 就 會 頓 失 生活 的 重心 ， 不 知 該 如何 排遣 時間 了 。 朋友 越 多 的 人 ， 社會 資源 越 多 ， 也 越 不 受到 單一 失望 的 打擊 。 做 父母 更 要 多 讀書 ， 接受 新 的 觀念 。 多 讀書 使 我們 看到 事情 的 因果 關係 ， 了解 因果 關係 就 明瞭 事情 在 外界 的 定位 ， 不會 以為 是 自己 不 好 ， 自怨自艾 。 很多 時候 ， 越 逃離 ， 面前 的 山 越 高 ， 一旦 面對 它 ， 它 就 突然 變 矮 ， 就 在 你 能力 可以 處理 的 範圍 之內 了 。 而且 事情 不 處理 會 像 滾 雪球 似的 愈 滾 愈 大 ， 最後 不可收拾 。 情緒 的 雪球 尤其 如此 ， 只要 孩子 情緒 一 不對勁 ， 要 立刻 放下 手 邊 的 事 ， 優先 處理 孩子 的 情緒 ， 不要 等到 火山 爆發 。 要 有 快樂 的 孩子 ， 父母親 應該 以 自己 為 生活 重心 ， 為 自己 而 活 。 多 交 好朋友 ， 增加 自己 活動 的 範圍 ， 你 會 發現 當 你 為 自己 活 時 ， 你 會 快樂 很多 ， 你 的 孩子 也 跟著 快樂 了 。 生命力 11 　 稱讚 與 鼓勵 ， go a long way __UNDEF__ 有 一 位 國小 老師 告訴 我 ， 她 在 值班 時 ， 接到 一 位 家長 打來 的 抱怨 電話 ， 說 他 女兒 班 上 的 老師 如何 差 ， 希望 轉班 。 這 位 家長 向 她 打聽 一 位 老師 的 名字 ， 因為 他 聽 鄰居 說教 得 還 不錯 ， 要 去 和 校長 說 希望 轉到 她 的 班 上 。 我 的 朋友 逐一 點名 教 低年級 的 老師 ， 都 沒有 這 位 家長 說 的 ， 這 位 家長 一再 重複 ： 「 矮矮胖胖 ， 頭 上 有 白 頭髮 … … 」 ， 她 突然 想到 ， 哎 ， 那 不 是 我 嗎 ？ 她 一時 啼笑皆非 ， 問 那 家長 ： 「 你 有 跟 任何 人 稱讚 過 這 位 老師 教 得 好 嗎 ？ 」 家長 說 沒有 ， 平白無故 怎麼 會 去 說 老師 的 好 話 。 掛上 電話 後 ， 她 很 感慨 ， 一 位 老師 教 得 不 好 ， 家長 立刻 打電話 來 罵 ； 但是 教 得 好 ， 卻 沒有 人 誇獎 。 她 說 這 不正 是 我們 社會 的 縮影 嗎 ？ 做 得 好 的 人 沒 人 稱讚 ， 做 不 好 的 立刻 上 報紙 大家 罵 ， 我們 為何 不 願 給 做 的 好 的 人 一點 掌聲 呢 ？ 她 的 話 令 我 沉思 良久 ， 我們 應該 賞罰 分明 ， 做 得 好 的 要 給予 支持 ， 基層 才 會 有 士氣 ， 一點 鼓勵 go a long __UNDEF__ way 。 最近 在 報 上 看到 一 篇 文章 ， 有 位 老師 說 ： 某 天 ， 她 在 課堂 上 問 了 問題 ， 一 個 從 開學 起 便 插科打諢 、 專門 搞笑 的 同學 又 搶先 回答 了 ， 搞 得 全 班 哄堂大笑 。 她 那 天 心情 好 ， 便 說 ： 「 你 的 看法 我 沒 想 過 ， 也 沒 聽 過 ， 但 仔細 想想 也 不無 道理 。 」 就 這麼 一 句 誇獎 的 話 ， 這 個 學生 學習 態度 變好 了 ， 可以 安靜 上課 ， 從此 不同