。 但 據說 ， 要 入住 必須 先 通過 考試 。 管家 會 與 客人 一一 交談 ， 只有 在 管家 認為 客人 有 一定 水準 的 情況 下 才 會 將 他們 帶到 悅話堂 ， 未 通過 者 只 能 住 其他 房間 。 最近 只要 有錢 ， 就 能 住進 頂級 的 住宿 設施 ， 很 難 想像 必須 由 管家 決定 入住 房間 是 什麼 感覺 。 拋開 住宿 設施 或 對話 的 水準 ， 今天 哪裡 有 像 悅話堂 一樣 能夠 進行 良好 對話 的 地方 呢 ？ 應該 說 ， 我們 周 遭 有 多少 人 可以 廣泛 地 進行 各 種 主題 的 對話 呢 ？ 這 段 時間 我 每 次 見到 人 都 會 問 這樣 的 問題 ： __UNDEF__ 「 你 最近 最 喜歡 和 誰 對話 ？ 」 幾乎 沒有 人 回答 「 家人 」 。 首先 ， 家人 是 經常 進行 日常 對話 的 關係 ， 因此 ， 比起 讓 我們 感到 開心 的 主題 ， 彼此 更 常 討論 是 讓 我們 有些 不 舒服 的 問題 ，且 往往 是 不 想 談 也 必須 談 ， 所以 我們 與 家人 對話 很 難 感到 高興 。 大部分 人 的 答案 都 是 朋友 、 知己 或 同事 等 ， 或是 目前 的 狀況 和 處境 與 自己 最 相似 的 人 。 因為 和 那些 人 對話 ， 很 容易 產生 共鳴 和 理解 ， 所以 我們 會 很 開心 ， 壓力 也 會 緩解 。 不 想 談 也 必須 進行 的 日常 對話 ， 以及 和 自己 情況 相似 的 人 對話 ， 都 是 我們 必 不可 少 的 。 用 好 的 詞彙 和 句子 進行 的 「 第三 種 對話 」 也 非常 重要 。 看 了 MBC 《 話語 的 力量 》 節目 中 的 實驗 ， 我 更加 了 解 需要 對話 的 理由 。 在 這 個 實驗 中 ， 二十多 歲 的 十二 名 男女 必須 組合 「 禮貌 、 老派 、 織毛衣 、 灰色 、 無聊 」 等 令 人 聯想到 老年人 的 三十 個 單字 ， 並 寫出 句子 。 另外 ， 還 需要 用 「 運動 、 努力 、 跟隨 潮流 、 勝利 」 等 會 讓 人 想到 年輕人 的 三十 個 單字 ， 進行 同樣 的 實驗 。 事實 上 ， 要求 組合 單字 並 造句 是 為了 掩飾 實驗 意圖 。 實驗 的 真正 目的 是 看到 這些 單字 之前 和 之後 的 走路 速度 。 結果 如何 呢 ？ 看到 讓 人 聯想到 老人 單字 的 實驗 參與 者 走路 速度 比 之前 平均 慢 了 2．32 秒 。 相反地 ， 看到 讓 人 聯想到 年輕人 單字 的 實驗 對象 平均 步伐 快 了 2．46 秒 。 進行 該 實驗 的 耶魯 大學 心理學 教授 約翰 ．巴奇 （ John A .
 
Bargh ） 發表 實驗 結果 時 如此 說道 。 「 如果 暴露 在 某些 單字 中 ， 大腦 的 特定 部分 會 受到 刺激 ， 並 準備 做出 相關 的 行動 。 當 我們 讀到 與 行動 有關 的 動詞 ， 大腦 就 會 有 意識 地 做好 行動 的 準備 ， 語言 的 力量 是 非常 強大 的 。 」 即使 不 是 這 個 實驗 ， 我們 也 知道 語言 會 對 生活 產生 強烈 的 影響 。 會 因為 某人 的 一 句 話 哭笑 的 人 ， 不 只 有 你 一 個 。 讀 了 一 句 話 ， 人生 就 發生 巨大 改變 的 故事 也 很 常見 。 令 人 終生 難忘 的話 是 如此 地 多 。 但是 ， 即使 很 清楚 語言 的 力量 ， 我們 該 怎麼 管好 自己 說出 的 話 ， 又 該 如何 接觸到 好 的 單字 和 句子 呢 ？ 走向 好 語言 世界 的 方法 是 什麼 呢 ？ 只要 有 意識 地 將 自己 暴露 在 好 的 詞彙 和 句子 中 就 可以 了 。 如果 不 把 自己 送進 這樣 的 世界 ， 就 無法 擺脫 無 意識 使用 刺激性 、 攻擊性 或 競爭性 單字 的 習慣 。 在 家 裡 、 學校 、 公司 或 聚會 中 聽到 的 某些 話 有時 會 讓 我們 感到 痛苦 。 如果 持續 暴露 在 這些 詞彙 中 ， 就 會 不知不覺 出現 那 種 言行 。 這 就 是 為什麼 我們 需要 接觸 別人 的 好 話 和 文章 。 最 好 的 方法 是 閱讀 ， 用 書 中 的 好 詞彙 和 句子 與 人 持續 對話 。 最好 能 在 讀書會 、 演講 、 會議 和 論壇 中 聆聽 優質 的 話語 。 如果 不 這樣 刻意 努力 ， 使用 高水準 詞彙 進行 對話 的 機會 就 不 多 。 「 第三 種 對話 」 的 作用 是 緩和 因 過於 日常 和 現實 ， 而 讓 人 多少 有些 不 舒服 的 家庭 對話 中 ， 所 出現 的 刺激性 或 攻擊性 對話 。 如果 經常 因為 他人 的 話 受傷 或 變 得 很 敏感 ， 甚至 覺得 對話 本身 很 累 ， 我們 可能 會 變 得 很 脆弱 。 這時 ， 請 多 聽聽 融入 他人 經驗 和 洞察力 的 語言 和 句子 ， 並 經由 充分 的 體驗 讓 自己 學會 運用 這些 好 話 。 只要 能 貼近 好 的 詞彙 和 句子 ， 並 用 這些 來 與 人 對話 ， 那麼 你們 對話 的 地方 就 能 成為 「 悅話堂 」 。 請 多 聽聽 融入 他人 經驗 和 洞察力 的 語言 和 句子 ， __UNDEF__ 並 經由 充分 的 體驗 讓 自己 學會 運用 這些 好 話 。 我 是 give __UNDEF__ 還是 take ？ 「 他 怎麼 能 這樣 對 我 ？ 」 沒有 人 不 曾 有 過 這樣 的 想法 。 這 句 話 裡 的 「 他 」 包含 父母 、 兄弟 姊妹 、 朋友 、 另一半 、 同事 等 親近 的 人 。 我 有 一 個 多 年 來 難解 的 心結 。 對方 是 學生 時期 的 朋友 ， 畢業 後 ， 因為 工作 性質 相似 ， 所以 我們 仍然 很 常 來往 。 在 此 期間 ， 朋友 結婚 了 ， 生 了 孩子 ， 失去 了 父母 。 不論 她 發生 什麼 大小 事 ， 我 都 陪 在 她 身邊 。 就 這樣 過 了 十 年 ， 我 也 結婚 了 。 朋友 在 我 結婚 前 一 天 說 因為 家 裡 有事 不能 來 ， 那 天 沒辦法 參加 的 只 有 她 一 人 ， 但是 當時 我 其實 也 沒空 顧慮 這 個 。 然而 ， 婚禮 結束 過 了 很 長 一 段 時間 後 ， 她 還是 沒 聯絡 我 ， 最後 是 我 以 工作 為 藉口 約 她 出來 。 但是 一起 吃完 飯 結帳 後 ， 我 的 心 開始 糾結 起來 ， 因為 朋友 不僅 沒有 送 禮金 或 禮物 ， 連 基本 的 祝賀 都 沒有 。 「 她 怎能 這樣 對 我 ？ 」 那 次 見面 之後 ， 我們 很少 聯絡 ， 慢慢 疏遠 了 。 隨著 時間 流逝 ， 「 她 怎能 這樣 對 我 」 的 質疑 越來越 模糊 ， 取而代之 的 是 我 用 「 她 可能 沒 把 我 當 朋友 吧 」 劃清 界線 。 總之 ， 那 件 事 成 了 傷疤 ， 也 讓 我 對 人際 關係 產生 懷疑 。 我 還是 很 想 知道 那 個 朋友 為什麼 這麼 做 ， 因為 我 認為 朋友 應該 不 像 戀人 一樣 是 會 突然 冷卻 的 關係 。 幾 年 後 某 一 天 ， 我 看 了 名為 「 法輪 禪師 創造 希望 世界 」 的 You Tube 頻道 ， 終於 領悟 了 原因 。 對於 和 我 經歷 相似 煩惱 的 人 ， 禪師 這麼 說 ： __UNDEF__ 「 早 知道 就 不 和 他 做 朋友 了 … … 會 這麼 說 不 是 那 個 朋友 有 問題 ， 而是 這麼 想 的 人 有 問題 。 因為 會 這麼 想 代表 從 一 開始 就 沒 將 對方 視為 朋友 ， 並且 認為 朋友 絕不 能 給 自己 帶來 損失 。 有 這 種 想法 就 代表 你 不 是 在 交朋友 ， 而是 因為 利害 關係 而 和 對方 來往 。 」 難道 我 也 認為 對方 不 是 朋友 而是 利害 關係人 嗎 ？ 我 之前 總是 抱 著 極端 的 give and take 心態 ， 認為 我 已經 做 了 那麼多 ， 所以 你 也 該 回報 吧 ！ 我 第一 次 對 那 位 朋友 感到 抱歉 。 我 經常 對 因為 關係 而 煩惱 的 人 說 ： 「 為 關係 劃好 界線 吧 ！ 」 越 是 親近 的 關係 ， 越 需要 拿捏好 距離 ， 這 才 是 維護 關係 的 最佳 方法 。 只有 這樣 ， 才 能 將 自己 和 他人 分開 思考 ， 減少 傷害 並 維持 健康 的 關係 。 但是 ， 我 卻 因為 隨意 劃錯 距離 而 引發 問題 。 我 把 和 那 位 朋友 的 關係 視為 利害 關係 ， 同時 卻 希望 能 得到 對方 真心 相待 的 友情 。 談戀愛 時 又 是 如何 呢 ？ 我 同樣 拿 著 「 利害 關係牌 」 （ 雖然 堅稱 自己 是 基於 愛 ） ， 卻 希望 對方 舉起 「 愛 與 友誼牌 」 ， 並 常常 因此 受傷 。 有時 我 真的 愛 對方 ， 但 對方 卻 不 這麼 想 的 時候 也 是 一樣 。 其他 的 社會 關係 呢 ？ 當 我 把 牌 換成 「 愛 與 友情 」 時 ， 如果 碰到 對方 舉起 「 利害 關係牌 」 ， 我 就 會 受到 傷害 。 而 我