， 無論 是 什麼 邀約 ， 你 都 會 說 「 沒 問題 」 。 （ 但 如果 會 造成 危險 或 違悖 個人 道德 ， 當然 另當別論 。 ） ． 如果 獲得 工作 邀約 ， 或是 有 機會 被 指派 新 任務 或 學習 新 技能 ， 毫不 猶豫 說 ： 「 沒 問 提 」 。 ． 如果 認識 的 人 在 規劃 旅行 或 籌備 課程 ， 只要 是 你 沒 試 過 的 ， 就 說 「 沒 問題 」 。 ． 與其 等 別人 來 邀 ， 不如 主動 出擊 。 不妨 上網 找 專門 辦 活動 給 大眾 參與 的 網站 ， 報名 參加 即可 。 有 些 活動 是 免費 的 ， 有 些 則 要 收費 。 ． 找 一 天 記錄 你 拒絕 了 多少 大小 邀約 。 再 找 一 天 不論 大小 邀約 都 說 「 沒 問題 」 。 ． 在 練習 說 「 沒 問題 」 的 過程 中 ， 你 可能 會 覺得 為什麼 要 答應 一些 連 自己 都 不 曉得 有 沒 有 興趣 的 事情 。 這 很 正常 。 反正 先 答應 就 對 了 。 接著 你 會 很 驚訝 自己 期盼 已 久 的 事情 居然 發生 了 ， 而 你 一直 很 想 說 「 沒 問題 」 的 邀約 也 自動 上門 來 。 第四 章 最 「 動 」 人 的 初 體驗 ： 沒 事 找 事 ！ 說 走 就 走 ！ 不知不覺 ， 我 已經 連續 好幾 個 月 天天 嘗試 新鮮 事 ， 不但 感覺 愈來愈 快樂 ， 而且 也 愈來愈 投入 生活 。 我 知道 自己 正在 經歷 正向 的 改變 。 但是 ， 命運 說來 就 來 ， 許多 事情 由不得 自己 ， 這 當中 自然 也 有 傷心 落淚 的 日子 ， 有 些 初 體驗 其實 是 出自 不得已 才 會 遇到 的 ， 記錄 這些 時刻 簡直 像 剝掉 我 的 皮 。 這 種 傷心 的 初 體驗 ， 我 通常 不會 寫進 部落格 ， 但 我 曉得 旅程 本來 就 有好有壞 ， 我 應該 照單全收 。 到 了 第一百四十六 天 ， 我 告別 了 合作 十八 年 的 攝影 記者 戴夫 ． 班特利 。 這 天 是 戴夫 所謂 「 玩完 了 」 的 日子 。 十八 年 來 ， 我們 一起 卡位 、 領 獎 ， 培養 了 深厚 的 友誼 。 我們 彼此 互相 照應 ， 我 看 著 他 結婚 生子 ， 他 陪 著 我 開刀 抗 癌 。 如果 我 趁 工作 的 空檔 嘗試 新鮮 事 ， 一定 會 拖 戴夫 下水 。 有 一 次 挑戰 從 Z 背 到 A ， 他 竟然 比 我 還 厲害 。 還 有 一 次 在 收費站 幫 下 一 台 車 付 過 路費 ， 他 居然 故意 害 我 難堪 。 好 一陣子 以來 我們 的 新聞台 大 砍 人事 預算 ， 到 最後 戴夫 說 他 實在 待 不 下去 了 ， 我 完全 可以 諒解 。 他 的 太太 （ 也 是 我 的 朋友 ） 康妮 想 帶 兩 個 孩子 搬去 鳳凰城 。 那 一 年 我們 部門 有 十幾 位 記者 離職 （ 其中 幾 位 有 拿到 資遣金 ） ， 離職 的 人 中 就 數 戴夫 最 聰明 、 最 資深 、 最 專業 。 雖然 這 不能 怪 他 ， 但 我 還是 很 難過 ， 覺得 自己 被 拋棄 了 。 戴夫 離職 才 一 個 月 ， 我們 又 送走 了 愛犬 安琪兒 。 安琪兒 是 黃金獵犬 和 邊境 牧羊犬 的 混種 ， 但 我 可以 告訴 你 ， 安琪兒 完全 不 像 天使 ， 不但 不 聽話 ， 跟 其他 狗 也 處不來 ， 每 次 我 跟 老公 費爾 出門 遛 狗 ， 安琪兒 總是 想 衝去 對 街 攻擊 無辜 的 小 狗 ， 差一點 沒 把 狗鏈 扯斷 。 但是 安琪兒 好 喜歡 小寶寶 ， 也 很 愛 跟 人 親近 。 當年 從 一 窩 繁殖戶 不 要 的 小 狗 裡 選中 安琪兒 的 雖然 是 我 女兒 ， 但 真正 在 照顧 安琪兒 的 其實 是 我 。 安琪兒 跟 我 周遭 的 親朋好友 一樣 ， 經常 被 我 哄 去 陪 我 一起 挑戰 初 體驗 。 那 次 我 躺 在 雪地 上 擺動 雙手 ， 做出 生平 第一 個 雪 天使 ， 安琪兒 也 跟 我 一起 入 鏡 。 我 第一 次 用 花生醬 口味 的 牙膏 幫 狗 刷牙 ， 那 隻 狗 就 是 安琪兒 。 安琪兒 還 忍受 我 教 她 擊掌 。 我 完全 不 曉得 她 來日無多 。 也許 是 刻意 不 去 想 。 當時 她 已經 十二 歲 ， 雖然 動作 明顯 遲緩 ， 但是 聽到 她 長 了 無法 開刀 的 惡性 腫瘤 ， 還是 非常 震驚 。 後來 她 痛 到 哀嚎 不止 ， 我 跟 老公 在 獸醫 診所 陪 她 一起 落淚 ， 一直 到 獸醫 開 給 她 強效 止痛劑 。 ． 找 個 沒 玩 過 的 益智 遊戲 來 考考 你 的 大腦 吧 。 碰到 不 知道 怎麼 玩 的 益智 遊戲 ， 我們 通常 都 會 直接 跳過 。 逼 自己 反其道而行 ， 專 挑 難 的 下手 吧 。 第七 章 讓 人 升級 的 初 體驗 ： 臉書 讓 我 換 了 一 張 臉 「 臉書 是 小孩子 玩 的 ！ 」 說 這 句 話 的 當下 ， 我 完全 不 曉得 自己 聽起來 多 LKK 。 那 是 二○○九年 的 事 。 當時 公司 大大 鼓勵 我們 把 大頭照 放上 臉書 專頁 ， 並且 鼓吹 大家 熱烈 擁抱 社交 媒體 ， 還 說 社交 媒體 是 最 新 、 最 重要 的 溝通 管道 。 「 為什麼 ？ 」 我 大力 敲 桌子 。 「 為什麼 要 我 用 社交 媒體 ？ 難道 我 還 不 夠 愛 社交 嗎 ！ 」 對於 朝 我 席捲 而 來 的 最 新 科技 和 數位 通訊 ， 我 徹頭徹尾 視而不見 ， 哪 個 實習生 敢 傳 簡訊 給 我 ， 我 立刻 氣 得 七竅生煙 ： 「 幹嘛 不 打電話 ？ 不會 打給 我 嗎 ！ ！ 現代人 都 不 講話 的 嗎 ？ 」 我 用 懷念 的 眼神 看 著 打字機 在 辦公室 的 檔案櫃 上 生 灰塵 ， 心想 ： 看看 打字機 ！ 多 堅固 、 多 耐用 、 多 可靠 啊 ！ 筆電 和 手機 怎麼 能 比 ？ 怎麼 可以 用來 儲存 重要 的 檔案 、 筆記 、 聯絡 資訊 和 新聞稿 ？ 我 堅持 把 紙 筆 握 在 手 裡 。 他們 算 哪 根 蔥 ？ 竟然 敢 要 我 改 一 改 ？ 我 才 不屑 咧 。 我 在 新聞界 打滾 了 幾十 年 ， 什麼 大 風 大 浪 沒 見 過 ？ 我 進 這 行 的 時候 ， 手機 都 還 沒 個 影子 。 打字機 被 淘汰 的 時候 ， 我 率先 改用 電腦 ， 在 膠卷 之後 擁抱 錄像 ， 也 輕輕鬆鬆 從 預錄 轉換到 現場 直播 。 我 不 願 接觸 新 世代 的 新聞 工具 ， 氣憤 所有 要 我 迎向 未來 的 人 。 我 希望 這些 「 玩意兒 」 趕快 退燒 ， 希望 大家 可以 大徹大悟 ︱ 原來 他們 要 我 學習 的 「 某某 社交 媒體 」 只是 笑話 一 場 ， 轉眼 即 忘 。 現在 回想 起來 還 真是 不堪回首 。 當時 我 低潮 到 不行 ， 簡直 要 得 憂鬱症 ， 每 天 都 想 哭 ， 下班 回家 就 在 床 上 縮成 一 團 ， 明知道 沒辦法 讓 事情 維持 原樣 ， 卻 又 不 曉得 如何 與時俱進 ， 完全 提 不 起 勁 去 適應 、 去 改變 。 在 我 抗拒 新 潮流 的 同時 ， 二十三 歲 的 女兒 愛麗珊 天天 興高采烈 在 部落格 上 寫下 生活 點滴 ， 並且 在 洛杉磯 一 家 好萊塢 娛樂 網站 上班 ， 我 雖然 為 她 的 工作 鼓掌 ， 卻 不 認為 跟 我 有 什麼 關聯 。 她 在 科技 海洋 徜徉 ， 我 在 科技 彼岸 擱淺 。 除了 鼓勵 我 在 部落格 上 記錄 「 充滿 初 體驗 的 一 年 」 ， 愛麗珊 還 懇求 我 、 刺激 我 、 逼迫 我 跟 科技 「 和平 共處 」 ， 希望 我 也 可以 愛 她 所 愛 、 對 她 的 熱情 展現 熱情 。 對 她 來說 ， 這些 新 的 通訊 科技 簡直 太 棒 了 。 要不是 女兒 一天到晚 幫 我 洗腦 ， 我 想 我 大概 不會 展開 「 充滿 初 體驗 的 一 年 」 。 就 在 我 學習 上 傳 照片 和 影片 的 同時 ， 我 開始 升級 我 的 內建 軟體 ︱ 腦袋 。 就 這樣 ， 3.0版 的 我 日漸 成形 。 每 瀏覽 一 個 新 網站 、 每 學習 一 項 新 的 科技 ， 感覺 都 在 刺激 我 頑固 大腦 裡 的 突觸 和 神經元 連結 。 沒 錯 ， 我 挑戰 各式各樣 的 新 科技 來 升級 我 的 個人 檔案 。 要 捨棄 記事本 確實 很 難 ， 要 向 網購 低頭 著實 不易 ， 我 甚至 得 還 請 人 教 我 使用 智慧型 手機 。 此外 ， 使用 e 化 教室 令 人 沮喪 ， 就 連 開 電視 都 必須 跟 三 個 按鈕 奮戰 。 儘管 如此 ， 我 依然 對 這 一切 感到 興奮 。 我 不僅 挑戰 新 科技 來 幫 我 的 內在 升級 ， 而是 裡裡外外 都 要 升級 。 我 以 新 的 妝容 更新 外在 ， 還 常常 拿 自己 的 外表 作 實驗 ︱ 穿 沒 穿 過 的 衣服 、 剪 沒