中 的 平衡 。 專注 就 有如 用 強光 照射 以 透視 ； 正念 則 是 以 透鏡 來 觀察 一 個 對象 ， 也 就 是 注意 與 察覺 。 對 西方人 來 說 ， 專注 通常 讓 人 想起 羅丹 的 沉思 者 ， 雙眉 緊蹙 ， 汗珠 順 著 鼻樑骨 滑落 等 意象 ； 而 天眼 修持 的 全神貫注 ， 則 是 不 帶 二元 對立 的 察覺 ， 剛 開始 可能 得 先 將 心力 專注 於 一 個 對象 ， 就 如 穿針引線 般 ， 但 對象 與 心 會 逐漸 融合 於 一 個 共同 的 中心 ， 成為 單獨 的 一 點 。 專注 與 正念 在 天眼 的 修持 中 攜手 並進 ， 正念 是 引導 專注 的 明燈 ， 專注 讓 正念 有 穿透 心靈 最 深層 的 力量 。 過度 的 覺察 若 無 專注 來 平衡 ， 會 導致 類似 濫用 迷幻藥 的 極度 敏感 狀態 ， 而 過度 的 專注 若 無 一定 程度 的 覺察 來 平衡 ， 則 造成 石佛 症候群 。 「 專注 」 的 梵文 所 蘊含 的 意義 ， 不只 是 集中 注意力 ， 還 包括 了 正念 ， 那 是 一 種 穩定 與 寧靜 ， 也 可 說 是 平靜 。 第五 節 戒律 之 定義 第五 節 戒律 之 定義 未來 道 正 等 著 你 ， 而 道 的 顯現 就 在 你 的 身 上 ， 只要 在 道 上 跨出 一 步 ， 在 身邊 或 內心 的 任何 一 處 ， 都 是 可以 隨時 上路 的 。 為了 隨時 在 當下 過 著 不 離 彌勒 聖道 的 生活 ， 你 是否 願意 擁有 在 這 世上 實踐 的 指南 呢 ？ 早期 的 佛教徒 基於 各自 的 經驗 ， 也 為了 在 日常 生活 中 主動 的 陶冶 性情 制定 了 一 套 戒律 ， 戒律 顯示出 我們 與 環境 緊密 交織 的 關係 ， 也 做為 一 個 道德 的 架構 ； 它 引導 我們 走向 覺悟 的 生活 方式 ， 而 天眼 的 智慧 能 改變 我們 的 處世 之 道 ， 有意識 的 行為 可以 更 進一步 的 啟發 我們 所 回復 的 能力 與 智慧 ， 並 提供 這 兩 者 堅實 的 經驗 基礎 。 從 佛世 時 到 現在 ， 戒律 一直 保存 著 僧伽 的 延續 與 活力 ， 在 佛教 僧團 中 ， 要 成為 其中 的 一 分子 ， 正式 的 儀式 都 是 以 傳 戒 開始 ， 除了 皈依 三 寶 ， 也 皈依 戒律 ， 其實 一 開始 進入 宗教 時 沒 必要 照單全收 ， 只要 持守 自己 覺得 自在 的 幾 條 戒 即可 ； 無論如何 ， 只要 深入 守持 一 條 戒 ， 最後 它 終 會 引導 你 到 其他 一切 戒律 。 對 出家人 來 說 ， 戒律 有 二百五十四 條 ， 有 些 派門 是 五十八 條 ， 有些 則 只 有 十六 條 ； 所以 這 塊 道德 的 大 餅 有 不同 的 戒法 ， 我們 也 可以 將 它們 濃縮成 一 條 金科玉律 。 這些 戒律 可以 說 都 是 從 同 一 塊 金子 鑄造 而 成 ， 背後 的 原則 與 任何 一 個 宗教 的 戒律 相 呼應 。 但 你 必須 注意到 不同 的 重點 ， 將 這些 重點 應用 在 自己 的 根源 宗教 上 ， 學 戒 、 持戒 並 思維 戒 ， 然後 親身 實踐 。 不可 否認 戒律 是 立志 向 道 的 基礎 ， 而今 因為 環境 的 不同 ， 戒 的 定義 與 格局 就 該 更 宏寬 ， 而且 是 人人 都 必須 做 得 到 ， 否則 只 會 流於 形式 上 的 斤斤計較 ， 這 種 戒 反而 將 心靈 束縛住 了 ， 所得 的 智慧 也 僅 止於 表面 上 的 行為 功夫 而已 。 例如 傳統 宗教 所 倡導 的 不 殺生 ， 就 可 轉變為 肯定 意義 的 尊重 生命 ， 如此 這 條 戒 就 適用 於 其他 人類 ， 也 適用 於 一切 生命 。 這 種 對 生命 的 尊重 ， 展現 在 無數 的 生命體 上 ， 並非 中國 佛教 所 特有 ； 一些 早期 的 原住民 信仰 ， 都 流傳 著 以 動物 為 主角 的 傳奇 故事 ， 我們 藉由 拓展 視野 ， 把 不 殺 的 否定 語意 巧妙 的 轉變為 肯定 意義 ， 我們 可以 想想 這 戒律 的 潛在 範圍 有 多 廣 。 戒律 為 人類 的 處境 提供 否定 與 肯定 的 回應 ， 分為 應該 做 的 和 不 應該 做 的 。 它 之所以 使用 限制 行為 的 措詞 ， 原因 之 一 是 人類 易於 養成 惡習 ， 且 積習 已 久 。 雖然 戒律 聽起來 像是 種種 限制 ， 但 如果 能 克制 有害 的 行為 ， 每 個 人 都 會 更加 快樂 ， 包括 自己 在 內 ； 它們 促進 自由 ， 並 導致 正向 的 結果 。 彌勒道 開始 於 我們 運用 天生 的 能力 來 警覺 ， 雖然 每 項 不 應該 做 的 行為 ， 都 有 其 相 對應 的 、 應該 做 的 行為 ， 但 並 無 預先 繪製 好 的 藍圖 ， 每 項 都 由 你 自己 來 決定 。 目前 最 被 廣泛 討論 的 戒律 ， 就 是 墮胎 的 議題 ， 我們 可以 慈悲 的 從 任何 角度 來 看待 這 個 痛苦 。 皇教 會 為 被 墮胎 的 胎兒 ， 或 未 能 出生 的 死胎 舉行 法會 ， 讓 生 者 可以 跟 他 說 再見 ， 並 給 他 一 個 法名 ， 不論 他 有 多麼 不 完整 ， 都 被 當成 是 個 個體 。 這 種 做法 相當 有 意義 ， 因為 這 個 法會 的 舉行 ， 他 的 父母 能 在 生死 通過 他 的 生命 時 ， 也 接觸到 生 與 死 ， 相信 他們 往後 在 面對 生命 的 不 預期 來臨 時 ， 會 有 更 尊重 、 更 嚴謹 的 態度 。 不 偷 盜 這 條 戒 也 非常 直接了當 ， 我們 可以 在 許多 從未 想 過 的 事情 上 ， 覺察到 這 條 戒 ， 並 重新 加以 思考 。 就算 你 不 是 小偷 ， 也 可以 在 生活 中 思考 這 條 戒 ： 想像 你 正在 公車站 等 公車 ， 公車 來來去去 ， 身邊 的 人 也 上上下下 的 輪 了 好幾 次 ， 但 就是 一直 沒有 你 要 乘坐 的 公車 。 此時 在 你 身旁 的 座位 ， 不 知 何時 放 了 一 口 鋁製 的 皮箱 ， 但 人 都 走光 了 ， 箱子 的 主人 一直 沒 回來 … 。 你 很 好奇 ， 而 箱子 的 銅扣 似乎 也 沒 上鎖 ， 於是 你 打開 箱子 ， 發現 竟是 一疊疊 堆 得 很 整齊 的 百 元 美鈔 ！ 你 很 驚訝 ， 立刻 關上 箱子 ， 並且 四處 張望 … 。 如果 真的 碰到 這 種 情形 ， 你 會 怎麼 做 ？ 把 它 送到 失物 招領 處 ？ 還是 自己 收 起來 ？ 或者 你 會 想到 這 件 事 的 業報 ？ 這 可能 是 勒索 、 贖金 或 賄賂 的 錢… 。 若 你 決定 把 錢 捐給 慈善 機構 ， 但 又 要 捐給 哪 個 慈善 機構 呢 ？ 若 不 經過 詳細 審查 ， 捐給 了 不肖 團體 ， 他們 會不會 拿 它 去 官僚 體系 打通關 或 讓 某人 中飽私囊 ？ 就 這樣 ， 懷疑 的 範圍 更形 擴大 ， 而 那 筆 錢 依舊 擺在 那兒 ， 就 像 具有 放射性 的 鈷 一樣 。 也許 這 是 虛構 的 ， 但 我們 每 天 不 是 都 會 碰到 類似 的 情況 嗎 ？ 不 假 思索 的 涉入 財產 、 貧窮 與 現金 的 無形 網路 中 。 其實 問題 很 簡單 ， 窮人 有所 匱乏 ， 富人 擁有 的 超過 所 需 ； 有意思 的 是 ， 錢 和 財產 讓 萬物 的 休戚 相關 ， 更 生動 的 呈現 在 我們 的 想像 中 ！ 如果 察覺到 這 一 點 ， 你 就 會 過 簡單 一點 的 生活 ， 珍惜 已經 擁有 的 ， 且 樂善好施 。 這 一切 可能 暗示 每 個 人 應該 馬上 把 財產 捐給 窮人 ， 但 如果 我們 捐出 一切 所有 ， 那麼 窮人 就 會 擁有 其他 人 所 沒有 的 東西 ， 而 貧窮 的 循環 仍 無法 打破 。 在 生活 中 的 行 、 住 、 坐 、 臥 皆 要 如是 觀察 ， 分析 念頭 的 生滅 ， 及 念頭 的 長短 ； 要 清楚 明白 ， 漸漸 進步 ， 甚至 明白 世界 中 一 滴 水 的 形成 與 生滅 ， 就 好像 是 親眼 看見 一般 。 但 這些 修習 中 所 體認 的 境界 ， 皆 不可 執著 ， 這 就 是 修習 三觀 最初 所 達到 的 境界 。 如果 修行 者 同時 修 這 三 種 淨觀 ， 就 等於 又 回到 了 正法 的 正確 時代 中 。 而 現在 未來法 已 現示 ， 再 純真 、 再 邪惡 之 人 ， 只要 一心 求取 正道 ， 就 能 修正 過去 所 犯下 的 惡習 ； 斷除 憎恨 、 喜愛 、 忌妒 、 諂媚 、 扭曲 的 習性 。 在 這 三 種 修行 的 境界 中 學習 ， 只 須 任意 選擇 一 種 方法 進入 。 若 不得要領 ， 就 再 換 另 一 種 ； 心 中 不可 因 未 能 證悟 而 放棄 修行 。 須 明白 累世 以來 ， 無明 所 形成 的 障礙 鴻溝 是 十分 的 寬 ， 絕不 是 一蹴可幾 的 ！ 只要 常常 生