令 他 感到 失控 。 在 感情 中 ， 他 需要 透過 控制 來 感到 安心 。 而 芹萱 的 無趣 生活 正好 能 讓 他 展現 自己 的 豐富 生活 ， 帶 著 她 嘗試 各 種 新鮮 事物 ， 透過 付出來 兌換 自我 穩定 。 同時 ， 讓 芹萱 變 得 更 理想 ， 也 證明 自己 是 個 理想 的 人 。 他 愛 的 人 不 是 芹萱 ， 是 他 自己 。 他 從小 缺乏 的 愛 ， 要 用 改造 後 的 伴侶 來 填補 。 於是 ， 當 沒有 得到 關注 ， 他 就 憤怒 。 當 沒有 感到 被 在乎 ， 他 就 嫉妒 。 這 也 形成 了 加諸 在 芹萱 身 上 的 一道道 枷鎖 ， 限制 言行 、 穿著 、 人際 ， 迫使 她 不得不 將 所有 焦點 擺回 脆弱 的 崇豪 身 上 。 這 段 感情 看似 是 崇豪 將 芹萱 從 了無 生氣 的 生活 「 拯救 」 出來 ， 芹萱 剛 開始 可能 也 覺得 崇豪 是 她 生命 中 的 貴人 ， 但 久 了 才 發現 ， 實際 上 是 崇豪 需要 透過 控制 芹萱 來 維護 自己 容易 碎裂 的 自尊 。 自戀型 人格 __UNDEF__ 控制 與 被 控制 才 有 愛 的 感覺 ？ 沒有 一 段 感情 是 從 刻意 傷害 對方 而 開始 的 ， 最初 大部分 都 是 美好 的 ， 儘管 不 好 也 絕非 帶有 惡意 ， 然而 誰 都 料想不到 事情 會 愈 演 愈 烈 。 所謂 的 「 控制 」 ， 是 硬 要 替 另 一半 做 決定 ， 無法 放手 讓 對方 自行 選擇 ， 並 想 改變 對方 的 思考 和 行為 ， 甚至 替 對方 善後 和 負責 ， 藉 此 滿足 自己 的 需求 。 如同 崇豪 需要 別人 看得起 自己 ， 需要 變成 全 場 焦點 ， 需要 用 學業 來 迎合 爸 媽 ， 也 需要 用 芹萱 來 作為 自己 有 能力 交到 「 優良 女友 」 的 證明 ， 所以 芹萱 每 次 出現 在 他 的 朋友 面前 ， 包含 談吐 和 興趣 ， 都 必須 是 他 腦海 中 想像 的 那般 優雅 ， 如此一來 ， 他 就 有 了 一 個 完美 的 老婆 、 孩子 的 媽 ， 以及 重新 組成 的 完美 家庭 。 相較 自戀 者 和 過度 付出 者 ， 想要 解救 對方 的 行為 類似 ， 但 與 過度 付出 者 （ 欣宜 ） 不同 的 是 ， 自戀 者 （ 崇豪 ） 更為 自己 著想 。 如果說 欣宜 的 想法 是 「 你 過 得 好 慘 ， 我 願意 多 付出 一些 」 ， 崇豪 的 思維 就 是 「 妳 是 笨蛋 ， 我 要 讓 妳 配得上 我 」 ， 但 潛意識 中 的 話語 同樣 都 是 「 因為 我 需要 你 的 愛 」 。 自戀 者 通常 是 一 位 「 無 意識 的 拯救 者 」 ， 看似 能夠 無限 包容 與 關懷 對方 。 一 開始 ， 兩 人 會 迅速 墜入 愛河 ， 相當 甜蜜 ， 有 許多 肢體 接觸 ， 大多 也 是 第一 次 見面 就 有 火熱 的 性愛 。 但 這些 只 是 短暫 的 歡愉 ， 幾 個 星期 或 幾 個 月 後 ， 他 仍然 無法 從 相處 中 獲得 滿足 ， 因為 「 被 需要 」 的 需求 過於 龐大 。 他 會 在 不 適當 的 時候 關心 你 、 送 你 不 想要 的 禮物 。 你 會 發現 ， 他 似乎 想要 博得 你 的 開心 ， 你 的 開心 才 是 他 的 開心 。 換句話說 ， 你 「 必須 」 開心 ， 才 不會 又 像 個 笨蛋 一樣 糟蹋 了 他 想要 的 開心 。 當 你 不 表現出 感激 ， 他 會 轉為 失落 ， 反而 需要 你 去 安撫 他 。 這 段 關係 走到 最後 只 剩下 撫慰 憤怒 與 不安 ， 開心 的 時刻 愈來愈 少 。 他 唯一 著想 的 人 是 自己 。 自戀 者 是 愛情 中 的 控制 者 ， 只有 一切 事情 都 在 他 的 掌控 下 才 會 安心 。 需要 伴侶 隨時 在 身旁 、 總是 懷疑 伴侶 不 愛 自己 ， 甚至 幾近 瘋狂 地 檢視 伴侶 的 行蹤 。 他 總是 需要 一 條 繩索 ， 將 自己 從 脆弱 的 內心 中 拉出 ， 而 伴侶 就 是 那 條 繩索 ， 那 條 能夠 緊緊 抓牢 的 繩索 。 相對的 ， 自戀 者 的 伴侶 通常 是 受難 者 的 角色 。 尤其 自認 出身 低貧 或 生活 無趣 而 自卑 的 受難 者 ， 當 有 人 願意 把 心力 放 在 自己 身 上 ， 願意 不停 為 自己 付出 ， 驚訝 之餘 更 感到 欣喜 。 因此 即使 相處 過程 中 感到 不 舒服 ， 也 會 睜 一 隻 眼 閉 一 隻 眼 ， 畢竟 多數 時候 受難 者 心想 ： 「 還 有 誰 肯 對 我 好 ？ 」 甚至 ， 在 被 控制 的 感受 當中 才 能 感受到 愛 ， 因此 甘願 作為 被 控制 的 那 方 。 但 受難 者 仍 低估 了 自戀 者 內心 的 無底洞 ， 總 認為 「 只要 滿足 他 的 需求 ， 就 不會 再 這麼 激烈 」 ， 像是 ： __UNDEF__ __UNDEF__ 「 只要 馬上 回家 ， 他 就 不會 再 瘋狂 打給 我 了 。 」 「 只要 不 跟 朋友 出去 ， 他 就 不會 再 整 天 懷疑 我 了 。 」 「 只要 我們 結婚 住 在一起 ， 他 就 有 足夠 的 安全感 了 。 」 從 隨時 待在 他 身邊 、 斷絕 與 其他 人 的 聯絡 ， 到 有 專屬 證書 的 婚姻 ， 只是 將 自戀 者 的 胃口 愈 養 愈 大 。 填滿不了 他 的 內在 需求 ， 只 能 暫緩 一時 的 極端 情緒 。 等到 情緒 過 了 ， 下 一 波 情緒 會 再 來 ， 而且 原本 做到 的 事情 還要 再 加上 別的 事情 ， 他 才 能 暫時 安心 。 因此 ， 這 種 「 只要 …… 就 …… 」 的 想法 ， 可能 只 會 愈 演 愈 烈 。 永遠 沒有 足夠 的 安全感 得以 撫平 自戀 者 具有 的 嫉妒 與 反覆無常 ， 伴侶 也 開始 懷疑 兩 人 能否 好好 在一起 。 一 開始 或許 能 包容 ， 但 這 段 關係 容易 斷裂 在 某 個 處於 巨大 壓力 的 時間點 ， 一同 崩塌 。 失去 愛 的 人 ， 需要 用 比 原本 更多 的 愛 來 補償 。 你 常常 覺得 自己 比不上 伴侶 嗎 ？ 「 自戀型 人格 障礙 症 」 （ Narcissistic __UNDEF__ Personality __UNDEF__ Disorder , NPD ） 的 人 通常 很 有 魅力 ， 到 了 每 個 地方 都 是 風雲人物 。 聰明 上進 、 活潑 迷人 ， 待在 他 身邊 容易 受到 煽動 ， 也 會 變 得 有 自信 ， 甚至 是 一點點 的 自大 。 美國 《 精神 疾病 診斷 與 統計 手冊 第五 版 》 （ DSM-5 ） 中 如此 描述 ： 1. 對 自我 重要性 的 自大感 （ 如 ： 誇大 成就 與 才能 ， 在 沒有 相稱 情況 下 期待 被 認為 優越 ） 。 2. __UNDEF__ 專注 於 無止境 的 成功 、 權力 、 顯赫 、 美貌 、 理想 愛情 等 幻想 中 。 3. 相信 自己 的 「 特殊 」 與 獨特 ， 僅 能 被 其他 特殊 或 居 高位 者 （ 或 機構 ） 所 了解 ， 或 應 與 之 相 關聯 。 4. 需要 過度 的 讚美 。 5. 認為 自己 有 特權 （ 如 ： 不 合理 地 期待 自己 享有 特殊 待遇 ， 或 認為 別人 會 自動 順從 自己 的 期待 ） 。 6. 在 人際 上 顯得 剝削 （ 占 別人 便宜 以 達到 自己 的 目的 ） 。 7. 缺乏 同理心 ： 不 願意 辨識 或 認同 別人 的 情感 與 需求 。 8. 時常 嫉妒 別人 或 認為 別人 嫉妒 自己 。 9. 顯現 自大 、 傲慢 的 行為 或 態度 。 一 個 成人 如果 符合 上述 五 項 以上 ， 並 明顯 持續 這樣 的 狀態 ， 形成 一 種 難以 改變 的 性格 ， 那麼 就 可能 被 判別為 自戀型 人格 障礙 症 。 從 這些 條列 的 描述 可以 看到 ， 這 個 人 多麼 渴望 他人 的 眼光 ， 需要 被 看作 特別 且 偉大 。 但 這 種 性格 通常 不會 明顯 表露出來 ， 除非 有 嚴重 的 人格 障礙 ， 否則 他 也 知道 這 副 德行 不會 被 社會 所 接受 ， 所以 藏 在 心 底 ， 用 另 一 副 面具 面對 別人 ， 也 就是 默默 讓 別人 知道 他 的 重要性 。 在 人際 關係 中 ， 自戀 者 總是 帶頭 的 那 個 人 ， 但 可能 不 是 最 有 能力 的 ， 而是 最 會 說話 的 。 他 也 擅長 在 背後 操弄 朋友圈 ， 提高 自己 的 聲量 和 可信度 ， 如此一來 ， 當 他 說出 嫉妒 或 貶低 他人 的 話語 ， 就 有 一 群 人 支持 他 的 行為 ， 也 會 有 另 一 群 人 恨 他 入骨 。 而 為什麼 需要 操控 朋友 ？ 因為 他 需要 被 看見 ， 需要 被 覺得 是 重要 的 ， 需要 有 人 替 自己 撐腰 。 在 這些 操控 底下 ， 他 擔心 自己 失去 分量 ， 從此 不再 被 愛 。 面對 感情 時 ， 他 更 能 把 自己 的 重要性 提升到 極致 ： 習慣 去 照顧 對方 ， 讓 對方 回頭 看見 自己 多麼 重要 ， 甚至 讓 對方