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。 3 .
動作 的 協調 : 在 「 轉輪 動作 」 中 , 需要 身體 的 背力 與 協調 , 我 卻 發現 她 的 雙腿 、 雙腳 無力 支撐 身體 , 至於 薦骨 也 無力 向 前 推動 , 背部 軟弱 。 當 雙腿 到 軀幹 之間 的 動作 產生 阻礙 時 , 會 使 當事者 感到 無力 , 並 因 協調 不 一致 而 影響到 全 身 動作 的 進行 。 4 .
專注力 與 持續性 : 她 的 壓力 、 挫折 、 容忍度 低 , 顯示 注意力 及 持續性 不 夠 。 5 .
生理 勇氣 : 她 不 害怕 向 後 翻 或 向 後 倒 。 6 .
身體 意象 : 她 無法 用 腳趾 將 身體 向 上 提起 , 且 無法 以 自由 開放 的 動作 將 雙臂 敞開 , 因而 判斷 她 有 一 個 較 弱 的 身體 意象 。 7 .
人格 與 情緒 狀態 : 她 聽到 音樂 可以 即興 而 動 , 顯示 有 一 股 強迫 需要 表達 的 感情 , 這 和 阿德勒 最初 與 案主 的 訪晤 報告 類似 : 案主 需要 不斷 地 說話 而且 很 難 終止 ; 但 身體 的 即興 能力 , 也 顯示出 她 的 創造力 、 攻擊性 驅力 , 因此 可 加以 建設性 地 使用 。 第七 章 心理 動能 舞蹈 治療 — — 凌潔‧ 愛斯本 動作 診斷 之後 , 再 依 案主 的 個別 狀態 進行 兩 個 階段 的 治療 程序 : 初期 ( 再 建構 ) : 此時 在 建構 身體 體態 與 動作 的 能力 , 增進 協調 、 身體 覺察 和 鼓勵 身體 的 自由度 , 讓 身體 由 緊張 、 焦慮 、 害怕 中 釋放 。 進階期 ( 整合 ) : 由 即興 舞蹈 中 貯存 案主 的 身體 — — 自我 。 由 限制 的 動作 中 轉化 情緒 。 身體 是 個人 特質 的 表徵 在 人格 研究 的 領域 中 , 有 許多 關於 身體 意象 的 精深 研究 , 這些 研究 的 前提 多 認為 , 身體 是 個人 特質 的 表達 , 身體 的 特質 和 特徵 也 是 人格 發展 的 重要 過程 。 在 心理 動能 舞蹈 治療 的 觀點 中 , 身體 的 動力 、 思想 和 心靈 , 並 不 是 分離 的 各 個 部分 , 而是 個人 人格 的 整體 表現 。 因此 , 身體 結構 和 身體 各 部位 就 像 一 張 心靈 圖表 , 有 很 重要 的 意義 , 茲 列出 如下 : 傾聽 身體 之 歌 身體 - 心靈 - 情緒 圖表 本 表 為 紐約 阿德勒 中心 凌潔 . 愛斯本 所 使用 第七 章 心理 動能 舞蹈 治療 — — 凌潔 ‧ 愛斯本 身體 的 上半身 是 「 人 」 的 部分 , 表示 思考 、 自我 控制 、 聰明 及 智慧 ; 下半身 表示 「 動物性 」 的 部分 , 包含 生命 活力 、 探索性 等等 , 各 部位 暗示 的 意義 簡述 如下 : 頭部 — — 一 個 人 心靈 和 智慧 的 部分 , 代表 個體 感知 外界 環境 與 控制 自己 情緒 的 能力 。 當 頭 往 後 仰 , 下巴 向 前 推 時 , 是 一 種 公然 反抗 的 姿勢 ; 頭 向 上 , 伸長 脖子 , 表達 否定 身體 的 存在 ; 當 頭 、 脖子 和 身體 軀幹 不 在 一 直線 上 時 , 則 顯示 一 個 人 的 孤獨 或 輕視 的 態度 。 精神科 醫師 羅溫 ( A.Lowen ) 說 : 「 當 頭 頑固 地 不 隨著 身體 動作 而 改變 時 , 將 會 發現 張力 被 切斷 了 , 伴隨 的 是 不能 自由 移動 的 身體 ; 當 臉 上 的 視線 及 焦點 落在 自己 身 上 , 則 表示 一 種 和 世界 斷絕 的 關係 或 沮喪 的 心態 , 因此 , 僵硬 的 頭 、 肩部 , 通常 顯示 精神 分裂 的 身體 特質 。 」 肩部 — — 常常 在 語言 中 被 描述為 「 負擔 」 。 常見 的 聳肩 動作 , 表達出 一 種 冷漠 、 懷疑 的 態度 ; 肩部 上提 , 則 顯出 一 種 氣勢洶洶 的 態度 , 像 要 攻擊 或 情緒 的 憤怒 。 手臂 — — 代表 拒絕 或 和 外界 接觸 。 手臂 打開 , 表示 願意 接受 外在 世界 , 人們 常 會 說 「 伸出 手臂 和 外界 接觸 」 ; 交抱 手臂 放 在 胸 前 , 則 表示 不 願 做 某 事 、 抵抗 或 沈溺 在 自己 的 世界 裏 。 胸部 — — 在 語言 中 和 呼吸 相 關連 , 從 心理 態度 上 , 最 明顯 的 是 和 情緒 相關 的 描 傾聽 身體 之 歌述 , 如 「 胸口 悶 」 、 「 胸 痛 」 , 往往 是 指 悲傷 、 抑鬱 ; 而 在 退縮 抑鬱 的 人 身 上 , 經常 可以 看到 呼吸 短淺 的 情形 。 3 .
誇張 : 建議 案 主 誇大 他 的 動作 、 姿勢 和 呼吸 方式 , 誇張 的 練習 可 使 動作 中 的 動力 反應 得 更為 強烈 , 例如 要求 個體 更 用力 些 或 更 輕 一些 、 快 些 或 慢 些 、 有 方向性 或 無 方向性 地 走動 , 把 身體 向 外 延伸 , 或是 把 局部 的 動作 變成 全 身 的 動作 。 第八 章 完形 舞蹈 治療 — — 潘妮‧露易斯 4 .
用 聲音 來 配合 身體 : 為 緊張 的 身體 部位 發出 一 個 聲音 , 或是 在 動作 時 發出 聲音 來 配合 , 聲音 可以 使 圖形 的 呈現 更 清晰 。 有時候 , 身體 上 的 障礙 不 容易 感受到 或 看清楚 , 一旦 聲音 從 身體 發出來 , 情緒 就 會 順勢 浮現 。 治療 進行 時 , 也 可以 建議 案主 : 「 體會 你 現在 的 感覺 , 然後 發出 聲音 配合 它 。 」 或 「 聽聽 你 的 身體 在 說 什麼 ? 」 5 .
動作 提示 : 治療師 可以 給 案主 一 個 動作 或 一 句 話 , 讓 他 以 肢體 探索 來 表現 自己 的 處境 , 例如 : 「 雙腳 用力 踏地 」 , 來 表明 自己 「 不 」 的 感覺 。 6 .
對比性 : 這 是 在 完形 動作 治療 中 常 用 的 對比 方法 。 治療師 可以 建議 病人 做 相反 的 動作 , 因為 某 個 徵狀 如果 很 明顯 , 則 相對的 那 一方面 必定 也 存在 著 另 一 種 訊息 。 7 .
象徵性 的 表達 : 完形 動作 治療 中 , 最 常用 的 方法 為 戲劇 表演 。 不論 是 夢 或 真實 環境 中 的 事物 , 或是 個人 的 特質 , 都 是 個體 的 一 部分 。 因此 , 夢境 中 的 衝突 行為 藉由 戲劇 或 藝術 形式 表現出來 時 , 將 促使 圖形 呈現 , 進而 統整 自己 , 獲得 治療 的 效果 。 其他 如 神話 、 故事 或 生活 周遭 重要 的 人 、 事 、 物 等 , 都 可 做為 探索 潛意識 的 方法 。 傾聽 身體 之 歌 治療師 就 像 一 名 嚮導 完形 心理學家 波爾斯 認為 , 治療師 自己 就 是 治療 工具 , 治療師 的 身體 、 情感 、 創造力 、 直覺 等 , 在 案主 成長 的 過程 中 , 都 扮演 一 個 重要 的 角色 , 引導 案主 體驗 , 並 提供 一 個 良好 的 支持 情境 , 促進 自我 統整 。 治療 的 情境 是 案主 自己 的 想像 和 行為 所 滋生 的 地方 , 各 種 姿勢 、 聲音 都 能 在 他 的 生命 中 開出 啟發 的 花朵 。 露易斯 也 認為 , 治療師 的 角色 基本 上 是 支持 案主 , 使 他 經驗 自己 並 體會 完形 的 各 個 過程 , 就 像是 一 名 嚮導 , 而 不 是 一 個 行為 的 詮釋 者 。 引導 之外 還要 觀看 , 並 提醒 案主 , 維持 在 當下 的 情境 中 , 不要 一味 地 談論 , 還 要 體驗 ; 不要 用 「 他 」 或 「 你 」 為 主詞 , 而 要 用 「 我 」 為 主詞 ; 不要 對 自己 批判 、 責求 或 期望 。 治療師 對 自己 的 信任 和 具 敏感度 是 很 重要 的 。 有 一 次 , 一 位 案主 一直 在 談 自己 的 事 , 露易斯 覺察到 這 個 情形 , 便 握 著 她 的 手 對 她 說 : 「 我 很 關心 妳 , 我 接納 妳 。 」 但是 她 的 身體 及 聲音 卻 透露出 拒絕 的 含意 , 不 理會 治療師 的 動作 。 於是 , 露易斯 就 再 冒 一 次 險 , 把 她 所 感受到 的 與 案主 分享 , 案主 一下子 就 哭出來 了 , 這 是 她 第一 次 讓 自己 哭出來 。 因此 , 治療師 在 深入 問題 時 , 往往 會 有些 冒險 , 但是 , 支持 案主 的 第八 章 完形 舞蹈 治療 — — 潘妮‧露易斯 自我 表達 和 情緒 的 發洩 是 非常 重要 的 。 治療師 並非 處於 被動 的 觀察 位置 , 往往 透過 治療師 主動 的 引導 , 案主 更易 了解 具有 流動性 和 有 生命力 的 是 怎樣 的 形貌 。 因此 , 有時 為了 讓 案主 覺察到 自己 背部 的 支持 力量 , 治療師 拍 她 的 背 , 讓 她 感覺到 自己 背部 的 支持 力量 , 能夠 體會 身體 所 產生 的 穩定 力量 。 治療師 可以 表現 自己 的 困惑 、 驚訝 、 歡樂 等 經驗 , 只要 對 案主
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