帶過 。 也許 他 平常 的 打扮 和 我 含糊 的 態度 為 大家 提供 了 判 走進 愛情 廚房 保證 你 會 愛死 我 ─ In __UNDEF__ the __UNDEF__ Kitchen __UNDEF__ of Love ─ Chapter .0 2 斷 的 依據 ， 使得 大家 都 不約而同 地 認為 這 是 枚 假 鑽戒 。 然而 等到 我們 結 了 婚 ， 孩子 三 歲 後 ， 他們 又 突然 轉變 了 看法 。 」 「 為什麼 ？ 」 「 因為 他們 知道 了 我 先生 出生 於 一 個 經商 世家 。 」 霞 笑道 ， 「 當初 他 選擇 我 ， 他 父親 都 不 同意 。 他 是 瞞 著 父母 偷偷 跟 我 結婚 的 。 」 朋友 默默 地 看 著 這 枚 鑽戒 ， 「 妳 現在 還 不 知道 它 是 真 是 假 嗎 ？ 」 「 不 知道 。 」 「 幹嗎 不 問 他 ？ 」 「 為什麼 要 問 ？ 是 真 是 假 又 有 什麼 關係 ？ 」 霞 說 ， 「 再說 ， 我 也 確實 不 知道 應該 怎樣 去 問 ， 我 甚至 認為 這 個 問題 一旦 提出 ， 這 枚 鑽戒 無論 真假 就 都 已經 一文不值 了 。 是 真 是 假 又 有 什麼 關係 呢 ？ 這 枚 戒指 是 他 在 貧困 時 為 愛情 獻出 的 禮物 ， 別的 已經 不 重要 了 。 」 霞 把 它 當做 愛 的 物品 收藏 起來 ， 以 此 換來 的 幸福感 ， 已經 比 它 是 一 枚 價值連城 90 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 的 鑽戒 更 有 意義 。 記住 ： 當 妳 的 家 中 充滿 愛 的 物品 時 ， 就算 妳 想要 發脾氣 、 心情 沮喪 好像 都 不 太 可能 了 ； 而 當 妳 的 家人 看到 這些 物品 時 ， 也 會 對 妳 充滿 愛意 ， 因為 妳 是 如此 在意 他們 ， 他們 會 用 更 豐厚 的 愛 來 回報 妳 的 。 走進 愛情 廚房 保證 你 會 愛死 我 ─ In the Kitchen __UNDEF__ of __UNDEF__ Love ─ Chapter.02 在 婚姻 生活 中 ， 定位 自己 的 角色 在 社會 中 ， 每 個 男人 女人 都 要 扮演 各 種 各 樣 的 角色 ， 有時候 ， 這些 角色 之間 會 發生 衝突 ， 能否 處理好 這 種 衝突 ， 決定 了 我們 社會 角色 扮演 的 成功 與否 。 每 個 人 都 要 在 社會 中 扮演 屬於 自己 的 社會 角色 。 當 個人 在 所 履行 的 兩 個 或 多 個 社會 角色 之間 或 角色 與 人格 之間 ， 有 難以 相容感 ， 就 發生 了 角色 衝突 。 角色 衝突 也 可 發生 於 個人 遭受 來自 不同 群體 的 不可 調和 的 壓力 ， 或 出現 在 角色 定位 模糊 之 時 。 角色 衝突 可 導致 焦慮 、 緊張 、 苦惱 、 效率 下降 ， 或 使 個人 為 解決 衝突 而 從 一 個 或 多 個 不 相容 的 角色 中 撤退 ， 重新 定位 或 透過 協調 減輕 對立 諸 方 的 壓力 。 英國 女王 維多利亞 是 歷史 上 有名 的 皇帝 ， 但是 和 丈夫 阿爾伯特 親王 相處 時 ， 不92 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 免 也 有 一般 家庭 的 爭執 場面 。 有 一 次 ， 他們 夫婦 又 吵架 了 ， 丈夫 阿爾伯特 憤 而 回到 臥室 ， 並且 關上 了 門 。 事 後 維多利亞 女王 想想 ， 知道 是 自己 理虧 ， 就 在 房間 外 敲門 ， 打算 向 丈夫 道歉 。 「 誰 ？ 」 女王 在 敲門 後 ， 聽到 丈夫 這樣 問道 。 「 英國 女王 ！ 」 可是 屋 內 沒有 任何 回音 ， 於是 女王 又 敲 了 敲門 。 「 誰 呀 ？ 」 「 我 是 維多利亞 。 」 可是 對方 依舊 沒有 回答 。 最後 ， 維多利亞 又 敲 了 敲門 ， 然後 溫柔 地 說道 ： 「 對不起 ， 親愛的 ， 開門 好 嗎 ？ 我 是 你 的 妻子 。 」 這 回 ， 房門 從 裡面 打開 了 。 這 個 故事 告訴 我們 ， 每 個 人 在 不同 時刻 、 不同 場合 會 扮演 不同 的 角色 。 在 家 走進 愛情 廚房 保證 你 會 愛死 我 ─ In the Kitchen __UNDEF__ of Love ─ Chapter.02 裡 ， 維多利亞 女王 就 是 妻子 ， 她 不再 是 女王 。 因此 ， 我們 要 在 不同 的 場合 扮演好 自己 的 角色 。 人 的 一生 ， 需要 你 扮演 的 角色 很多 ， 你 可能 是 老闆 、 職員 、 父親 、 母親 、 丈夫 、 妻子 、 兒子 、 女兒 … … 角色 與 人 的 心理 健康 密切 相關 ， 當 他 （ 她 ） 成功 扮演 各 種 「 角色 」 時 ， 既 滿足 了 社會 的 期望 ， 也 滿足 了 個人 的 需求 ， 所以 他 （ 她 ） 能 過 正常 的 生活 。 反之 ， 那些 不能 勝任 各 種 角色 的 人 ， 則 很 可能 在 不同 的 生活 處境 中 遇到 困難 ， 其中 經常 碰到 的 ， 就 是 不能 適應 不同 角色 衝突 帶來 的 麻煩 。 如果 我們 不能 在 需要 的 時候 ， 自如 地 轉化 自己 的 角色 ， 那麼 無論 在 心理 上 還是 在 行為 上 都 會 感到 不 自在 。 換言之 ， 為 了 使 日常 的 人際 關係 ， 特別 是 工作 中 的 人際 關係 更為 融洽 ， 這 種 能力 是 不可或缺 的 ， 即 敏銳 地 觀察出 我們 在 各 種 情境 下 ， 應 扮演 的 角色 並 做出 相應 的 角色 行為 。 儘管 在 大多數 情況 下 角色 轉換 會 自發 進行 ， 但 為 了 有備無患 ， 我們 還是 要 多加 注意 。 角色 衝突 會 導致 人 產生 緊張 情緒 。 研究 證明 ， 總是 生活 在 角色 衝突 中 的 人 ， 會 心跳 加快 、 血壓 增高 。 美國 社會 心理學家 米德 把 這 種 現象 稱 之為 「 角色 緊張 」 。 角色 94 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 緊張 對 社會 及 個體 的 身心健康 非常 有害 。 消除 角色 衝突 ， 可以 採取 如下 幾 項 具體 方法 ： 一 、 防止 角色 混同 不同 角色 的 權利 與 義務 是 各 不 相同 的 ， 不能 混為一談 ， 應當 區別 對待 。 如 在 異性 交往 中 ， 男性 要 把 妻子 、 女朋友 、 女 同事 區別開來 ； 同樣 道理 ， 女方 也 要 對 丈夫 、 男朋友 、 男 同事 區別 對待 。 如果 將 這 種種 異性 對象 混同 為 一 種 角色 ， 那 就 會 出現 很多 矛盾 和 衝突 。 比如 ， 在 公司 時 是 老闆 ， 習慣於 發佈 命令 、 指揮 別人 ， 但 回到 家 裡 履行 作為 丈夫 和 父親 的 職責 時 ， 就 不能 一味 嚴肅 正經 。 二 、 學會 換 位 思考 考慮 和 處理 問題 時 ， 不要 老是 站 在 自己 的 角色 的 位置 上 ， 應當 換 個 角色 位置 ， 站 在 他人 角色 的 立場 ， 「 將 心 比 心 」 、 「 設身處地 」 體驗 不同於 自己 的 別的 角色 需求 、 遭遇 和 感受 。 比如 丈夫 站 在 妻子 的 角度 ， 妻子 站 在 丈夫 的 角度 ， 員工 站 在 老闆 的 角度 ， 老闆 站 在 員工 的 角度 ， 這樣 自然 就 能 消除 角色 衝突 ， 保持 人際 關係 的 和諧 。 走進 愛情 廚房 保證 你 會 愛死 我 ─ In the Kitchen __UNDEF__ of Love ─ Chapter.02 三 、 做好 角色 轉換 不同 的 角色 有 不同 的 權利 與 義務 。 動搖 了 吧 ？ 退縮 了 吧 ？ 其實 大可不必 ， 結婚 是 他 的 人生 轉捩點 ， 同樣 也 是 妳 的 人生 轉捩點 ， 只要 做好 充分 的 心理 準備 ， 在 他 開始 起 變化 之前 就 打 打 預防針 ， 相信 妳 是 可以 把 他 「 改造 」 好 的 。 置 圖 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 __UNDEF__ Chapter __UNDEF__ .
 
走進 愛情 廚房 保證 你 會 愛死 我 ─ In the Kitchen of Love ─ 第二 章 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 __UNDEF__ Chapter .
 
比 「 與 誰 過 」 更 重要 比 「 與 誰 過 」 更 重要 比 「 與 誰 過 」 更 重要 50 「 怎麼 過 」 比 「 與 誰 過 」 更 重要 婚後 ， 別 摘掉 妳 的 假面 女人 不要 以為 結 了 婚 就 可以 毫不 遮掩 ， 隨隨便便 。 結婚 之後 ， 同樣 要 注意 自己 的 言行 舉止 。 女人 的 一舉一動 都 要 像 當初 度 蜜月 的 時候 一樣 ， 否則 丈夫 一定 會 覺得 難以 忍受 。 以為 結 了 婚 就 「 大功告成 」 ， 那 是 大錯特錯 的 。 夫妻 結合 的 牢固性 在 開頭 幾 年 就 要 經受 考驗 。 從 一 個 丈夫 的 角度 來 看 ， 許多 心儀 的 女孩 在 成為 妻子 後 ， 原本 應該 繼續 澆灌 的 愛情 之 花 ， 會 在 紛 至 遝 來 的 生活 瑣事 糾纏 中 ， 失去 應 有 的 芳香 。 剛剛 結婚 ， 妳 會 發現 ， 生活 是 平淡無奇 、 單調 乏味 的 ， 並 為