之後 ， 我 開始 試 著 思考 ， 如果 是 父親 會 怎樣 說 。 我 確信 喜歡 求知 的 父親 肯定 會 要 我 「 去 進修 」 ， 於是 我 下定決心 出國 。 後來 ， 我 將 這 個 決定 告訴 父親 ， 他 也 表示 支持 ， 於是 我 便 在 十二月 二日 出發 前往 英國 。 就 在 我 離開 之後 ， 父親 的 病情 急轉直下 ， 我 結束 幾 個 行程 後 便 趕緊 回到 日本 ， 卻 還是 沒 趕上 見到 父親 最後 一 面 。 這 種 時候 ， 為了 走出 悲傷 和 痛苦 ， 有 些 人 會 努力 想 忘記 死去 親人 的 種種 ， 告訴 自己 對方 已經 不再 這 個 世上 了 。 不過 這 種 作法 並 不 好 ， 因為 人 無法 將 事物 徹底 遺忘 。 就算 覺得 自己 已經 忘記 了 ， 事實 上 記憶 只是 被 隱藏 在 某 處 ， 等到 某 個 時機點 ， 又 會 再度 浮現 腦海 。 藉由 遺忘 來 排解 悲傷 痛苦 的 人 ， 面對 再次 浮現 的 記憶 ， 將 會 無法 應對 。 接下來 我 將 透過 例子 ， 說明 如何 才 算 成功 克服 以上 這 四 大 課題 。 有 一 對 恩愛 的 夫妻 ， 兩 人 平時 總是 一起 外出 採買 。 然而 ， 太太 不幸 在 四十多 歲 時 離開 人世 ， 只 留下 先生 一 個 人 。 從此 ， 一如 往常 的 外出 採買 ， 卻 因為 身邊 再 也 沒有 太太 陪同 ， 對 先生 來 說 ， 外出 採買 成 了 一 件 痛苦 的 事 。 後來 經過 時間 的 淡化 ， 好不容易 才 能 在 親友 面前 流下 眼淚 、 聊 起 太太 的 事 ， 甚至 不久 之後 ， 也 能 自己 一 個 人 外出 採買 了 。 某 一 天 ， 這 位 先生 外出 買 領帶 ， 挑選 時 突然 想到 ： 「 如果 這 時候 太太 在 旁邊 ， 她 會 挑 哪 一 條 呢 ？ 」 當 他 閃過 這 個 念頭 時 ， 太太 的 身影 隨即 出現 在 心 中 ， 悄悄 地 告訴 他 ： 「 這 個 比較 好看 。 」 這 時候 ， 這 位 先生 已經 不再 是 孤單 一 人 了 ， 因為 他 知道 ， 太太 還 活 在 自己 心 裡 。 如同 這 位 先生 一樣 ， 當 自己 可以 不 帶 悲傷 或 難過 情緒 地 想起 離去 的 親人 時 ， 可以 說 就 完全 走過 悲傷 了 。 從 這 一 刻 開始 ， 人 才 有 辦法 和 離去 的 親人 一起 重新 面對 生活 。 如何 告知 孩子 死亡 ？ 在 本 章 的 最後 ， 我 想 再 針對 喪失 親人 的 家屬 中 有 小孩 的 情況 稍 作 說明 。 因為 這 種 時候 ， 多數 大人 都 會 猶豫 是否 該 讓 孩子 知道 親人 死去 的 事實 。 畢竟 對 死亡 不 甚 理解 的 孩子 來 說 ， 刻意 將 如此 大 的 悲傷 加諸 在 他們 身 上 ， 實在 很 可憐 。 不過 在 此 我 建議 各位 ， 最好 還是 直接 向 孩子 說明 。 的確 對 孩子 來 說 ， 親人 的 死 會 帶來 極 大 的 悲慟 ， 但 正 因為 如此 ， 我 更 希望 大家 慎重 地 向 孩子 說明 ， 讓 他們 知道 難過 悲傷 的 時候 ， 哭泣 也 沒關係 ， 而 不 是 以 隨便 矇混 的 方式 來 面對 悲傷 。 有 些 人 認為 孩子 與 大人 不同 ， 並 不 了解 死亡 的 意義 。 於是 ， 即便 父母 生病 接受 治療 ， 有 些 孩子 卻 遲遲 無法 得知 病情 的 確切 情況 ， 甚至 連 好好 道別 的 機會 都 沒有 ， 就 這樣 默默 失去 親人 。 孩子 真的 無法 了解 重要 親人 的 死亡 嗎 ？ 在 此 我 想 先 分享 一 篇 刊登 在 《 足長育英會 》 月刊 中 的 詩句 。 「 天國 的 爸爸 」 　 中島 穰 　 十 歲 __UNDEF__ __UNDEF__ 我 最 愛 你 了 　 爸爸 __UNDEF__ 以前 總是 和 我 一起 玩 球 __UNDEF__ 現在 卻 離 我 而 去 　 爸爸 __UNDEF__ 我 好 想 再見 你 一 面 　 爸爸 __UNDEF__ 每當 我 看 著 爸爸 的 照片 __UNDEF__ 偶爾 會 流下 眼淚 __UNDEF__ 我 好 想 再見 你 一 面 　 爸爸 __UNDEF__ 想 再 喊 你 一 聲 爸爸 __UNDEF__ 卻 叫 不 出 口 __UNDEF__ 不 曉得 到 哪兒 去 的 爸爸 __UNDEF__ 好 希望 你 能 再一次 把 我 抱 在 懷中 　 爸爸 __UNDEF__ __UNDEF__ 這 是 一 個 孤兒 所 寫 的 詩 ， 從中 我們 可以 知道 ， 失去 「 最 重要 的 父親 」 的 孩子 所 承受 的 悲傷 ， 絕不 亞於 大人 。 非但 如此 ， 親人 的 死亡 反而 深刻 地 烙印 在 孩子 小小 的 心靈 裡 。 父母 一旦 罹 病 ， 孩子 很少 會 得知 詳細 狀況 ， 因為 大人 們 總 認為 就算 說 了 孩子 也 不 懂 ， 於是 盡量 避免 與 孩子 說明 病情 。 但是 不 說明 ， 不 代表 就 能 減緩 孩子 的 痛苦 。 有 個 孤兒 在 父母 生前 一直 沒 被 告知 病情 ， 後來 在 《 足長育英會 》 的 報告書 中 說道 ： 「 那 一 刻 ， 我 覺得 自己 被 蒙在鼓裡 ， 我 其實 也 想 知道 啊 ！ 」 我 想 即便 是 孩子 ， 也 需要 被 視為 一 個 「 人 」 來 對待 。 有 些 時候 ， 不 對 孩子 適當 說明 真相 ， 反而 會 帶來 反效果 。 孩子 可能 因為 無法 得知 確切 病情 ， 於是 在 心 裡 擅自 對 狀況 有所 猜想 。 他們 會 拼湊 從 大人 口 中 聽來 的 片斷 說法 ， 產生 與 現實 不符 的 想像 ， 甚至 把 和 病情 無關 的 事 也 牽扯 在一起 ， 例如 「 自己 如果 乖 一點 ， 爸 媽 就 不會 死 了 」 、 「 當初 如果 多 向 爸 媽 表達 自己 的 感謝 就 好 了 … … 」 等 。 像 這樣 隱忍 著 ， 讓 這些 想法 不斷 在 心 中 發酵 膨脹 、 卻 不 對 任何 人 訴說 的 例子 ， 實際 上 也 確實 存在 。 現今 的 教育 只 重視 考試 和 成績 ， 卻 不 讓 孩子 有 機會 表露出 痛苦 和 軟弱 。 不少 失去 親人 的 孤兒 ， 即使 內心 承受 著 悲傷 難過 ， 也 無法 向 人 訴說 ， 只 能 自己 忍耐 著 痛苦 。 為了 填補 心 中 失去 家人 的 洞 ， 他們 拚命 掩飾 、 小心 不 將 內心 表露出來 ， 強迫 自己 隱藏 寂寞 ， 獨自 在 暗地裡 哭泣 。 像 這樣 的 孩子 的 心靈 ， 大人 們 不得不 留意 。 因此 接下來 我 想 帶 大家 思考 的 是 ， 身為 這些 孩子 身邊 的 大人 ， 我們 可以 做 些 什麼 ？ 我們 可以 做 的 ， 就 是 將 正確 的 訊息 傳達給 孩子 知道 。 面對 孩子 時 ， 我們 也 必須 將 他 視為 一 個 獨立 的 個體 來 說明 情況 ， 就 像 對 大人 說明 病情 一樣 。 這 時候 不能 使用 艱澀 難懂 的 語言 ， 而是 必須 用 孩子 聽 得 懂 的 方式 來 傳達 。 以 我 在 安寧 療護 醫院 的 例子 來 說 ， 會 用 以下 方式 來 進行 。 首先 ， 我 會 先 向 父母 確認 ， 是否 已 讓 孩子 知道 罹 病 的 事實 。 接著 ， 我 會 向 父母 說明 跟 孩子 適當 傳達 病情 的 必要性 ， 再 詢問 對方 希望 由 醫生 或 誰 來 跟 孩子 說 。 如果 父母 希望 由 來 醫生 說明 ， 我 便 會 盡量 選擇 在 安靜 的 房間 和 孩子 見面 。 我 會 先 詢問 孩子 是否 知道 父母 生 了 什麼 病 。 以 安寧 療護 的 狀況 來 說 ， 孩子 大多 知情 ， 假使 不 知道 ， 我 就 會 問 他 想 不 想 知道 。 大多數 的 孩子 都 會 回答 想 ， 如果 回答 不 太 想 知道 ， 我 認為 這 時候 就 必須 考慮 避免 強迫 孩子 接受 噩耗 。 如果 孩子 想 了解 ， 我 會 用 以下 方式 來 說明 ： __UNDEF__ 「 你 的 父親 （ 母親 ） 一直 很 努力 在 接受 治療 ， 包括 最 好 、 目前 最 厲害 的 療法 。 不過 到 目前 為止 ， 他 的 病情 一直 持續 惡化 。 現在 他 轉到 這 間 醫院 ， 雖然 還是 會 繼續 接受 最 好 的 治療 ， 但 即便 如此 ， 病情 可能 只 會 愈來愈 嚴重 。 到 了 那 個 時候 ， 或許 你 就 得 跟 你 的 父親 說 再見 了 。 所以 現在 ， 請 你 一定 要 盡量 找 時間 和 他 聊天 ， 並 好好 思考 他 對 你 的 意義 。 」 這 種 時候 ， 我 會 在 說明 中 試 著 詢問 孩子 的 心情 ， 包括 在 父親 生病 這 段 時間 內 自己 所 感受到 的 煎熬 ， 或是 無法 向 人 訴說 的 感受 等 。 然後 再 根據 孩子 的 回答 ， 提供 建議 好 讓 他 面對 接下來 的 困難 。 「 最 重要 的 是 你 和 他 之間 的 牽絆 。 看得 見 的 牽絆 當然 很 重要 ， 例如 陪伴 在 身邊 ， 或是 肢體 接觸 等 ， 這些 都 是 看得 見 的 牽絆 。 但 如果 即使 他 已經