耶穌 曾 在 聖經 中 表示 小孩 可以 進 天堂 ， 因為 他們 純潔 無暇 。 小孩 尚未 受到 成人 知見 及 觀念 的 污染 ， 看到 什麼 、 聽到 什麼 就 表達出來 ， 常 被 大人 斥為 「 烏鴉嘴 」 。 我 曾經 有 個 個案 講 過 一 則 故事 ， 他 的 一 位 叔叔 要 出門 搭 飛機 ， 結果 家 裡 有 個 小孩 就 跟 叔叔 說 ： 「 Uncle __UNDEF__ ， 小心 飛機 會 掉 哦 ！ 」 結果 被 大人 訓斥 了 一 頓 ， 沒想到 後來 飛機 真的 墜機 了 。 小孩子 因為 尚未 進入 成年期 ， 有時 他們 會 展現 一些 科學 無法 解釋 的 神通 。 另 一 種 人 則 是 老人 ， 當 人 接近 老年 時 ， 他 的 意識 會 慢慢 掙脫 時空 的 束縛 ， 因此 有 些 老年人 永遠 活 在 過去 ， 由於 無法 掌控 當下 的 現實 ， 就 會 不可 抑制 地 回到 過去 ， 三 、 四十 年 前 的 事 記得 比 前 一 天 發生 的 事 還 清楚 。 有些 老年人 則 看 得 到 可能性 的 未來 ， 但 如果 當事者 沒有 「 第二 青春期 」 的 觀念 ， 可能 就 會 懷疑 自己 有 精神病 ， 甚至 最後 會 被 送入 精神病院 治療 。 宇宙 間 本來 就 存在 許多 不同 次元 ， 雖然 彼此 關聯 ， 卻 互 不 干擾 ， 而 有些 老年人 會 看到 非 三 度 空間 的 東西 ， 尤其 是 在 醫院 加護 病房 內 進入 彌留 狀態 的 人 ， 常常 會 看到 我們 肉眼 看 不 到 人 事 物 ， 譬如 有 些 老人 會 喃喃 唸 著 ： 「 叔公 來 看 我 了 … … 」 事實 上 他 口 中 的 叔公 早已 過世 多 年 。 「 臨終 」 是 靈魂 要 踏進 另 一 個 空間 的 開始 ， 即將 往生 的 人 ， 一手 已經 扭開 生死 之 門 ， 正 探頭 要 看 幾 眼 另 一 邊 的 世界 。 即便 不 是 即將 往生 的 老年人 ， 有時 也 會 看到 另 一 個 空間人 事物 ， 這 都 是 正常 的 現象 。 老年期 也 是 一 個 人 發展 靈性 最 重要 的 時期 。 小孩 著重 於 身體 的 成長 ， 對 這 個 世界 充滿 探索 的 好奇心 ； 成人 則 追求 工作 的 功成名就 ， 著重 理性 思考 ， 敏銳 而 辯才無礙 ； 到 了 老年期 以上 的 能力 或許 會 稍微 降低 ， 但 也 並非 退化 ， 而是 不同 能力 的 消長 ， 而 老年 則 是 一 個 回歸 本我 、 同時 也 是 身 心靈 修行 的 關鍵期 。 於是 我 問 自己 ： 「 許添盛 啊 ， 你 內心 究竟 有 什麼 衝突 ， 會 讓 你 痛風 再度 發作 呢 ？ 」 是 的 ， 當時 我 的 內心 確實 有 衝突 ， 因為 我 把 所有 時間 都 花 在 上課 、 演講 、 當 志工 、 接受 諮詢 上 ， 但 其實 我 也 有 自己 想 做 的 事 、 想 去 的 地方 ， 卻 完全 沒有 把 時間 留給 自己 。 當 我 必須 去 做 自己 不 想 做 的 事 、 或 無法 做 我 想 做 的 事 時 ， 內心 的 能量 就 開始 衝突 撞擊 ， 最後 導致 痛風 的 發作 。 但 如果 沒有 做 這 種 覺察 ， 只是 一股腦兒 地 往 飲食 習慣 、 醫學 遺傳 裡 找 答案 ， 保證 找到 死 都 沒用 ， 因為 唯一 的 答案 只 在 我們 內心 裡 。 我 還 有 個 心律 不整 的 毛病 ， 有時候 一 分鐘 的 心跳數 ， 會 從 七 、 八十 下 到 二百五十 下 、 三百 下 不等 ， 但 我 從來 不 以 心臟病 的 角度 來 看待 自己 的 心律 不 整 ， 而是 以 自我 覺察 的 方式 問 自己 ： 「 是 不 是 因為 我 內在 有 一 個 很 急躁 的 自己 ？ 是 不 是 遇到 突發 狀況 ， 我 就 很 容易 緊張 ？ 」 我 也 經常 教導 人們 如何 找出 自己 的 「 核心 信念 」 ， 所謂 的 「 核心 信念 」 指 的 可能 是 父母 從小到大 灌輸給 我們 的 觀念 ， 因此 我 開始 去 觀察 我 母親 ， 結果 發現 母親 也 是 一 個 急躁 的 人 ， 我 一直 以為 自己 跟 母親 不同 ， 但 其實 每 個 人 內心 某 一 部分 的 自己 都 和 父母 一樣 。 有 很多 糖尿病 患者 來 找 我 看診 ， 我 給 他們 的 也 是 這 一百零一 帖 良藥 ： 「 自我 覺察 」 ， 我 請 他們 靜下心 來 去 覺察 ： 自己 從 什麼 時候 開始 不 快樂 了 ？ 從 什麼 時候 開始 覺得 生活 一成不變 了 ？ 從 什麼 時候 開始 覺得 人生 不可能 再 有 創造性 了 ？ 往往 開始 覺知 這 一切 的 那 一 天 ， 就 是 他們 得 糖尿病 的 第一 天 。 然而 ， 想要 治好 糖尿病 也 非 難事 ， 只要 透過 自我 覺察 和 創造力 的 開發 ， 問問 自己 ： 「 我 只 能 過 這 種 一成不變 的 生活 嗎 ？ 我 一定 要 被 這樣 的 生活 困住 嗎 ？ 我 的 生活 無法 容許 新 的 變化 嗎 ？ 」 仔細 去 思考 這些 問題 ， 再 慎重 地 回答 。 許多 遇到 不幸 事件 的 人 也 曾 求助 於 我 ， 他們 拚命 問 著 ： 「 為什麼 別人 都 要 欺負 我 ？ 」 有時 我 會 忍不住 開玩笑 ： 「 因為 你 長 得 就是 一 副 很 好 欺負 的 樣子 ， 好像 不 欺負 你 就 會 對不起 自己 似的 。 」 這 不 是 外表 的 問題 ， 而是 他們 散發出來 的 能量 ， 自然 就 會 吸引 別人 去 欺負 他們 ， 因為 那 是 他們 創造出來 的 實相 。 很多 個案 都 曾 問 我 ： 「 許 醫師 ， 我 的 小孩 是 過敏性 體質 ， 不但 氣喘 還 會 有 異位性 皮膚炎 ， 我 帶 他 看 了 好多 醫生 都 沒有用 ， 而且 他 還 不肯 吃 藥 ， 該 怎麼辦 ？ 」 我 告訴 對方 ： 「 問題 不 在 這裡 ， 孩子 會 有 氣喘 、 異位性 皮膚炎 ， 是 因為 他 的 情緒 有 衝突 ， 你 應該 試 著 去 了解 孩子 內心 的 感受 。 或許 他 其實 是 個 敏感 的 小孩 ， 在 環境 的 適應 上 有 障礙 ， 所以 當 他 遇到 壓力 時 ， 病情 才 會 變 得 更 嚴重 。 」 所以 ， 你 覺得 是 誰 讓 你 生病 了 ？ 是 外在 的 細菌 病毒 嗎 ？ 不 ， 是 你 未曾 察覺 的 內在 神性 ， 為 你 創造出 了 疾病 。 曾經 有 位 得到 「 暈眩症 」 的 老人家 來 求診 ， 他 整 天 覺得 天旋地轉 ， 我 沒 問 對方 是否 因為 膽固醇 有 問題 、 內耳 不 平衡 、 心血管 有 病變 ， 或 任何 生理 因素 才 導致 頭暈 ， 而是 問 他 ： 「 你 最近 是 不 是 覺得 生活 沒有 重心 ？ 會不會 覺得 未來 很 茫然 ， 毫無 方向 ？ 」 老先生 一 聽 ， 意味深遠 地 看 了 我 一 眼 ： 「 對 啊 ， 我 最近 的確 覺得 人生 沒有 方向 … … 」 我 告訴 他 真正 的 病 是 ： 「 因為 你 的 內心 感覺 不 到 未來 的 方向 何在 。 孩子 大 了 ， 年紀 有 了 ， 生命 突然 失去 了 目標 ， 不 知道 自己 下 一 步 該 怎麼 走 。 所以 你 既 不 是 暈車 也 不 是 暈船 ， 而是 『 暈 人生 』 。 」 如果 這 位 老先生 不能 體認 這 一 點 ， 即使 找到 全 世界 最 頂尖 的 耳鼻喉科 的 專家 ， 都 藥石罔效 。 我 跟 他 拍胸脯 保證 ： 「 只要 你 開始 自我 覺察 ， 尋找 自己 人生 接下來 的 意義 和 方向 ， 讓 自己 的 人生 又 有 了 重心 ， 你 的 暈眩症 一定 會 好 ！ 」 同理 來 說 ， 一 個 得 了 肝病 的 人 不 該 問 ： 「 我 得 的 是 肝炎 嗎 ？ 肝炎 有 幾 種 ？ 會不會 變 肝硬化 ？ 要 怎麼 醫治 ， 我 的 病 才 會 好 ？ 」 而 要 問 ： 「 我 是 不 是 壓抑 了 太多 情感 ？ 我 是否 從來 沒有 真正 表達 過 愛 ？ 我 的 心 是否 不 夠 柔軟 ？ 我 的 情感 是否 出 了 問題 ？ 」 如果 你 發現 自己 的 人生 一塌糊塗 ， 怨天尤人 是 毫無 幫助 的 ， 改名 改運 也 無濟於事 ， 你 的 人生 會 一塌糊塗 ， 是 因為 你 的 思想 一塌糊塗 ， 是 因為 你 從來 不 曾 靜下心 來 ， 找出 正確 的 人生 方向 。 外境 就 是 內心 的 一 面 鏡子 ， 你 的 心 若 不 平安 ， 全 世界 就 不會 平安 ， 健康 是 心靈 的 一 面 鏡子 ， 周遭 的 人際 關係 是 內心 的 一 面 鏡子 ， 每 天 的 命運 是 人生 的 一 面 鏡子 ， 因為 所有 發生 在 你 身 上 的 事件 ， 都 是 你 的 心念 創造出來 的 。 在 看 這 本 書 的 你 ， 正 踏進 一 個 思考 模式 全然 不同 的 領域 。 從此 以後 ， 再 也 沒有 所謂 的 「 天災人禍 」 ， 因為 「